さかっち

ホームサウナ激混み

天気がいいので、今年初の家の外で、お昼から焼き肉しました。肉を食べ終えたのでホームサウナにやって来ました。♨️

最初は3人位で８分
水風呂100秒
外気浴５分🥰

2セット、3セット４セット
４人位10分✖️3
水風呂100秒3セット
外気浴５分から７分👍

混み合って来たので
ラスト
5セット目、６人位
１０分
水風呂100秒
外気浴１０分😅

キャンプ場も混んでいるようで、テント🏕️沢山
これからは、土日は混みますね。

今日もぐっすり眠れますように♪💤💤💤

久々に混み合いでの、ホームサウナ😅

仕事終わりにホームサウナ来ました。
駐車場が混んでいるので、脱衣所が混み合っていました。体を洗い湯船に浸かりいざサウナへ

3人から5人にて、下段
１０分４セット
水風呂100秒４セット
外気浴５分４セット

今日も風が心地よいです♪

今日もぐっすり眠れますように♪💤💤💤♨️

ホームサウナが、落ち着く今日この頃

ホームサウナが落ち着きます。🌸
マイペースで、好きな所で❤️
人が疎らなのがいいです。

10分5セット
水風呂70秒5セット
外気浴５分5セット

風が心地よいので、ととのいました😇

先週は、ペペルの湯は良かったですけど、人混みが少し無理ですね。

今日もぐっすり眠れますように♪💤💤💤

休みがあったので、奥さんと遠征
ペペルに来ました🥰

１０時30分に入浴開始。流石にリニューアルと土曜日のおかげで、激混み状態です。

中サウナは、いつもより5°アップで球のような汗が止まらず、気持ち良かったです。

バレルは4人しか入れず、あずましく無いけど、満足。

12分２セット、バレル8分２セット
水風呂50秒４セット
外気浴５分にて終了

今日もぐっすり眠れますよう💤💤💤

久しぶりにホームサウナ😘

仕事終わりにホームサウナにやって来ました🥰

平日にしては混み合っていますが、都会では空いている状態ですね。いつもより、サウナ室は温度が上がっていたので、嬉しい☺️

10分3セット
水風呂100秒、3セット
外気浴5分3セット

港では、桜鱒の釣り人が５人位。
春を感じる今日この頃🌸

風も丁度いいです😆

今日もぐっすり眠れますよう💤💤💤

遠征明け、ホームサウナ帰還

３日から遠征に行って、本日ホームサウナに帰って参りました。🎊

ゴールデンウィーク最終日と言う事で、地方の
方々とホームサウナ🥰♨️

都会の人々に中々慣れず、やはり自分のタイミングで入れるホームサウナが恋しくなりました。🌸😘

10分5セット
水風呂10°60秒5セット
外気浴５分5セット
外は雨が降り心地よくととのいましたよー♪

明日から仕事頑張りますわ
今日もぐっすり眠れますよう💤💤🥰

本日は、CAＢINさんにてサウナ

2月ぶりの入浴になります。やはり、ゴールデンウィーク中なので、ホテルは満室で入浴にも一苦労。😭

二段目3セット6分
水風呂40秒3セット
椅子にて、ととのい5分3セット

中々都会のサウナに馴染める事が出来ず、ホームサウナが恋しくなります。🥰🌸

6日には、ホームサウナ行こう♨️😊

朝から、サウナ最高😀

昨日に引き続き、旅籠屋さんにて朝サウナ6時
の入浴と言う事で、日頃の時間に目覚め１時間待ちで浴室へ

晩御飯のお肉で頭が肉臭さがあり、待ちきれなかった。

休みの日の贅沢な時間を過ごす事が出来ました
😊昨晩はぐっすり眠れました💤💤

６分3セット
水風呂20秒3セット
外気浴５分3セット
露天風呂にて朝活終了😊

ゴールデンウィーク、遠征で旅籠屋来ちゃいましたよー

ゴールデンウィークなので、前から気になってた旅籠屋にきました。
さすがにゴールデンウィークの為混み合っていて、いつものように自分のタイミングでサ活に苦労しました。

混み合っている中、６セット5分
水風呂40秒６セット
外気浴３分６セット

爽やかな風が心地よく、今日もぐっすり眠れます。

明日も遠征サウナ報告します。

ホームサウナ来ちゃいました

昨晩飲み会があり、ホームサウナへやって来ました😃
露天風呂からはキャンプ場には10張りくらいテントが見え、ゴールデンウィークが始まりました。前半は仕事がありますが、後半は休みがあるので、定山渓温泉に行く予定です♨️

10分5セット
水風呂11°40秒5セット
外気浴4分5セット

気泡湯に入って終了
明日は朝早くから外仕事です。
今日も熟睡できますように💤💤

毎日木曜日が習慣化になりつつ、ホームサウナ

３週連続で木曜日にホームサウナ
今日は施設で宴会が行われている為、駐車場は満杯😅

浴室も久しぶりに10人位は利用していました
サウナは2人位で、９２°から９４°
ホームサウナで初の温度かも😆

４セット10分
水風呂100秒
外気浴5分

心地よい風がととのいくれました♪😇

今日もぐっすり眠れますように♪♪💤💤

昨日は、久しぶりの休日からの日曜の朝は３時早起きで、ホームサウナへGO

昨日は仕事休みでしたが、今期初エスコンに野球観戦しに、日帰り観戦して来ました😊

おかげさまで、勝利する事が出来ましたが、４時間かけて、車で帰って来ました😅

寝る時間は５時間程度で、朝３時から仕事して、午後から、ホームサウナに来ちゃいました。

露天風呂からは、今年初めてのキャプしているテントが見られ、春が来たのを感じます🌸🌸
３人位で5セット10分
水風呂40秒✖️5
外気浴５分✖️5 ととのいました😆

明日からも、朝早くから起きて外仕事です
今日もぐっすり眠れますように♪😊💤

雪も解け、スイセンの花が咲いている、
春が来ました。🌸🌼

先週の土曜日から木曜日まで、朝2時起きで外仕事があり、今日は早上がりでホームサウナに来ちゃいました。

時間と平日のお陰で一人ぼっちのサウナ😇
5セット✖️10分
水風呂100秒
外気浴５分

ポイント2倍で、ととのいましたよー♪
明日も２時起き、ぐっすり眠れますように💤💤

朝早くから、仕事終わりに午後からホームサウナへ

朝早くから、外仕事2日目
今週いっぱい続きそうです

なので、ホームサウナ来ちゃいました
2セット目まで久しぶりにサウナ混み合っていました
3セットから5セット目まで一人サウナ🥰🥰

充分に汗きました
明日から1週間頑張ります
今日もぐっすり眠れますように💤💤

12日ぶりにサウナホームへ

仕事が朝早くからあり、外での仕事が4月から始まりました。今週の月曜日に朝早く起きて仕事したきり、海が時化の為、事務仕事でした。
今週の土曜日から、水曜日くらいまで続きそうです。

サウナに行けなくなるから、仕事終わりにホームサウナへ😆

平日なので一人サウナ♨️
４セット、8.10.10.10分
水風呂60秒✖️4セット
外でととのいましたよ

気分はスッキリ、ぐっすり眠れますように💤

一週間の楽しみ😊ホームサウナきました

14時から一人旅サウナ2セット
3セットから５セット
2から3人でサウナ

混み合って来たのでフィニッシュ

水風呂今日もキンキン20秒が限界
外は寒いので、中間の風除室で
ととのいましたよー♪😇😇

今日もぐっすり眠れますように💤

２週かんぶり、ホームサウナやはりいいです

仕事が立て込んでいて、サウナに行く事が出来ず、イライラ😣身体もだる重。

今日も朝から、仕事で川水の中で作業して、身体も冷え切って、腰のあんばいもよろしく無い。

午後13時40分イン
2から3人で入れ替わり
5セット6.7.8.8.10分
水風呂が冷たく20秒5セット
外気浴3から5分5セット
フィニッシュ

今日まで寒いが明日から、暖かくなるみたい

春が待ち通しいです🥰

今日もぐっすり眠れますように😃

昨日に続いて連続サウナ
ホームサウナにやって来ました

最初から3セット目まで2.3人くらいで
良いペースでこなしてきました

4から7セットまで混み込み状態で終了

8.10.10.10.11.10.12分
水風呂、冷たくて20から30秒
露天風呂に行く動線で、ととのいました
3から5分

2日間良いサウナでした

昨日同様、良い熟睡できますように

朝から、ヤムワッカナイ温泉♨️にやって来ました。

午前中にゴールデンカムイの映画を観て、買い物して、やって来ました。

午前2時過ぎからイン
露天風呂は外気が冷たく、温泉は最高‼️
景色はいいし、天気も良く気持ちいい🥴

サウナは約12人位入れますが、ホームサウナの方がこじんまりして好きかも。

4セット12.10.8.7分
水風呂30秒
外気浴3から6分
室内の椅子でととのいました。

土曜日のせいか混んでました。
買い物して帰ります

今日もぐっすり眠れますよう😆

3月3日、春はまだ遠いひな祭り

いつもより20分位遠出のサウナ
中川町にやって来ました
昨晩は風雪が強く、一部町内では停電になっていました。

家は大丈夫でしたが、吹き溜りなどで冬に逆戻り。春が恋しいです。

さて、今回は13時20分に到着し、3名ほどでサウナ。

5セット10分
水風呂60秒
5分椅子にて、ととのいました。

ホームサウナとは違った気分でリラックス出来ました。

気分転換にはいいですね。
今日もぐっすり眠れますよう💤