絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

益荒男*

2020.08.17

24回目の訪問

サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
時間もなかったため12分一本勝負!
タオルを忘れてしまったためドライヤーで乾かす羽目に、、、涙

続きを読む
37

益荒男*

2020.08.16

23回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
夜勤前にサ活です!
今から仮眠とりますがぐっすり休めそうです!

続きを読む
32

益荒男*

2020.08.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
冷水シャワー:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
こちらの施設、まだ登録されてなかったので登録させて頂きました!

そして初訪問いただきました!

ツーリングの途中で寄ってきました!ミストサウナしかありませんが湿度、温度共にいい感じでゆっくりできます^_^

水風呂がないのがマイナスポイントですが、その代わり外気浴が最高でした!

露天風呂が森の中にあるので外気浴というより裸で森林浴をしている感じでした!

ヒグラシの鳴き声も心地よかったです!

200キロ近くバイクで走ったあとのサ活でしたので、しっかりととのうことができました^_^

近場の方、是非行ってみてください^_^

続きを読む
33

益荒男*

2020.08.13

22回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1


一言:
運動後いつものようにサウナに入ったのですが急な腹痛で退散しました、、涙

今日は変な汗をかきました、、

続きを読む
33

益荒男*

2020.08.12

21回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
夜勤前に軽く2セットです!

仕事前にサウナに入るときは、しっかりととのうことを目指さず、かる〜くととのうぐらいが良い感じだと気づきました^_^

よく眠れそうです^_^

続きを読む
36

益荒男*

2020.08.09

20回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
ジムで友達とたまたま出会ったため1セットで終了です^_^

続きを読む
29

益荒男*

2020.08.07

19回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
夜勤前にいつものサ活です!2セットで買えるつもりでしたが、サウナで一人の時間が過ごせそうだったので追加でもう1セット!

結果的に最後の1回でしっかりととのうことができました。

続きを読む
38

益荒男*

2020.08.05

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 7分 8分× 1回 1回 2回
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
初訪問でした!いやーサウナ暑かったです、、、1回目は6分しかおれず、、、

水風呂は20度と長く入っていられる水風呂で気持ち良かったです!

外気浴スペースがとても気に入りました!

サ活に特化した施設だなぁと感じました!

大阪、阪神間の方、ぜひ行ってみてください^_^

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 21℃
43

益荒男*

2020.08.04

12回目の訪問

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

久しぶりに時間を気にすることなくサ活ができました^_^

夕暮れにセミの泣き声を聴きながらの外気浴は最高ですね^_^

続きを読む

  • サウナ温度 77℃
41

益荒男*

2020.08.03

18回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
夜勤前にサ活です!
ほんとサ活した後はよく眠れます!

続きを読む
36

益荒男*

2020.08.01

17回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:
今日は用事があったのでササッと1セットで完了です!

サウナ関係ないですが、愛車のバイクが壊れてしまいました(涙)

続きを読む
38

益荒男*

2020.07.30

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

今日はサウナだけお邪魔してきました!
ここは室内風呂しかないのですが、3セット目を終える頃には中まで響くぐらいの雷が、、、

ですが、しっかり整うことができました!

明日から連勤ですが、頑張ります!

続きを読む
38

益荒男*

2020.07.29

15回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:2分 × 2
合計:2セット

一言:
時間も少なかったため2セットで完了です!

最後は忙しく身体洗いながら整いました!

続きを読む
37

益荒男*

2020.07.29

11回目の訪問

水曜サ活

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:

友達と一緒に行ったため2セットのみです!
蝉の鳴き声を聞きながら寝転び外気浴するのは最高ですね!

のちほどジムサウナに行って参ります!

続きを読む

  • サウナ温度 78℃
42

益荒男*

2020.07.27

14回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:

夜勤前にサ活してきました^_^
5日ぶりのサウナやっぱりいいですね!
5日も空けると体調が少し崩れ気味な感じになります、、、

続きを読む
38

益荒男*

2020.07.24

13回目の訪問

サウナ:10分 × 1 12分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:

土日祝日はスーパー銭湯系は行かない主義なので安定のジムサウナでひと時を!

やはり水風呂が少しぬるいのが少し難点、、、

続きを読む
31

益荒男*

2020.07.22

10回目の訪問

水曜サ活

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

明日から4連休、私は関係ないですが連休中に混むなか行くのは嫌なので先取りして行ってきました^_^

きっちり3セットで頭をリセットさせてきました^_^

明日からも頑張ります!

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
37

益荒男*

2020.07.22

12回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:
のちほど湯の華廊のサウナへ伺うので10分一本勝負でした^_^

続きを読む
32

益荒男*

2020.07.21

1回目の訪問

るり渓温泉

[ 京都府 ]

サウナ:8分 × 2 10分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

ラーメンを食べたあと尼崎から1時間程のところにある、京都るり渓温泉へ!

入浴室ですが正直、施設はボロく匂いも臭かったです、、、市民プールみたいなロッカーに荷物を入れます。

しかし、サウナは一級で壁も扉も檜で出来ていてすごい良い香りがしました。

檜づくりのサウナは初めてだったのでとても良い気持ちになりました!

外気浴スペースも広く良かったです!

次行くときは水着を持って行き露店エリアにあるサウナも行ってみたいなぁ^_^

ありがとうございました^_^

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
45

益荒男*

2020.07.20

11回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:

久しぶりのサ活でした!明日はもう一つの趣味であるバイクに乗って京都まで遠征に行く予定です!

楽しみだ!

続きを読む
40