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益荒男*

2020.08.28

14回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
１週間ぶりのサウナでした！
というのも、１週間、国家資格取得のため実習に行ってましてなかなかサウナに行けませんでした泣

久々のサウナ、もう快感でした！

ありがとうございます！

明日は仕事ですが、疲れやストレスは無くなったように感じます

来週まで実習があるので頑張ります！

男

  • サウナ温度 78℃
0
29

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