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益荒男*

2020.09.27

32回目の訪問

サウナ：10分 8分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
午前中はテニスをして過ごしました^_^
久しぶりなので、全然打てない、、、

午後からサウナへ！
ハードな運動をしたせいかあまりととのわず！

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