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益荒男*

2020.09.10

30回目の訪問

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日はプールで泳ぐつもりで行きましたが、小学生のスイミングスクールで使えず、、、

サウナの予定はなかったですが、ウェアもなかったのでサウナへ！

体重増加してるのでなんとかしないと、、、

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