SHU

『目覚めの一発』

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

昨日は呑みすぎた…
二日酔いモードであるが、温泉にゆっくり浸かると、身体が目覚めてくる。
サウナは1セット目でオートロウリュに遭遇。
汗が半端ない。気持ち良すぎる笑笑
毎朝6:00からオープンしてくださってる事に感謝。朝活最高♫

本日のビール
サントリー　東京クラフト
カラメル麦芽を使用されており、甘い香りと柑橘系の香りが相まってます。この香り好きだなぁ…♪味は苦味もしっかりあって美味しかったです♪

子供達からモルックをおねだりされ、ついに購入。老若男女問わず、楽しめるゲームは良いですね♪

本日もととのったばぁい♫

『あまみ』

サウナ：7分 × 2（春日席×1）
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

浴場に入ると友人2人と偶然偶然はーと❣️
本日のサウナは、わりとお客さんも少なく、とても快適に過ごす事ができました♪
なんだか、いつもよりもサ室は温度が高いような？笑　おかげさまで2セット目では、内股に立派なあまみが… 「気持ち良いよぉ〜」って、身体が悲鳴を上げてます笑

本日のビール
ヤッホーブルーイング 東京ブラック
香ばしい味わい。呑みやすい黒ビール♪
好きです♪ 差し入れしてくれた友人に感謝。

本日もととのったばぁい♫

『silent』

サウナ：7分 × 2（春日席×1）
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

silentというドラマ、毎回涙して見てます。
若い頃に見たドラマの〝愛してると言ってくれ〟を思い出す。笑。
月曜日の夕方は、一週間で一番お客さんが少ないのかな？※私的な見解です。すみません。
サ室もお客さんがまばらで、まさに静けさ（silent）漂う雰囲気で、気持ちよく蒸されました♪ 気持ちよかぁ〜。はーと。

本日のビール
サッポロ SORACHI1984 DOUBLE
ソラチエースを2倍で使用との事。
ヒノキやレモングラスを思わせる香り、やっぱりこのホップ好きだなぁ〜🎶

本日もととのったばぁい♫

『ぬるぬる』

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

九州サウナオールスター感謝祭を終えてから訪問。
嫁からの情報では、泉質がぬるぬるとの事でしたが、入るまではかなり疑ってました。ごめんなさい。
この〝ぬるぬる感〟半端ないです！！
子供達もかなりビックリしてました笑笑
そして、何より露天にある冷鉱泉（水風呂）の広いこと…。
この水風呂もぬるぬるでビックリ！笑
私のようなおっさんも、このぬるぬる湯の効果で肌がしっとり。お肌が若返った気がします笑

本日のビール
LUPICIABREWERY　羊蹄山麓ビール
ニュイエトワレ　星降る夜
冬限定。香りがとても際立つビールです♪美味。

本日もととのったばぁい♫

『リセット』

サウナ：10分 × 2（地獄熱波サウナ）
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

家の用事を済ませ、1人でライドオン。
そこそこお客さんも多いが、サウナは待たされる事なく、自らのタイミングで楽しめました♪
冷冷交代浴後に、浴場のテレビの前で寝転ぶのが日課です笑　
二日酔いも、いっきにぶっ飛びリセット完了です笑

本日の休肝日
アサヒ　十六茶　麦茶
ミネラル豊富な麦茶、好きです。

本日もととのったばぁい♫

『偶然、偶然』

サウナ：7分 × 2（春日席×1）
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

1セット目から春日席を愛でる事ができ、幸せを感じながらととのっていると、友人と偶然にも遭遇♪
友人とはコーヒーやビールの話に花を咲かせ、気がついたらあっという間に時間が過ぎててビックリ笑笑
とても楽しい時間を過ごす事ができました♫

本日のビール
麒麟　一番搾り　とれたてホップ2022
こちらのビールのCM（YouTube）見て感動しました。泣。
日本産ホップを守り続ける為に、私はこれからもビールを愛でていきます！感謝。

本日もととのったばぁい♫

『ほっ』

サウナ：7分 × 2（春日席×1）
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

すっかり寒くなり、湯船に浸かると〝ほっ〟とする季節です♪
サウナ、塩サウナ、本日も気持ちよく愛でる事ができ感謝です。

本日のcoffee
マンデリン　極深
友人からのサプライズプレゼント♬
友人自ら焙煎をしているのだが、また腕を上げてる…凄い。本当に美味！！
めちゃくちゃ美味しい。はーと。これまた感謝。

本日もととのったばぁい♫

『風呂の日』

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

家族で訪問。
多くのお客さんで賑わっているものの、待つ事なくサウナを楽しめました♪
途中友人と遭遇し、2人で仲良くセッション。
外気浴寒くなってきたなぁ〜笑

本日のビール
黄桜　京都麦酒　ペールエール
名水「伏水」を使い、淡い黄金色をした華やかな香りとさっぱりとした飲み口が特長のビールとの事。美味♪ 友人からの差入、感謝♫

本日もととのったばぁい♫

『内気浴』

鎮守の杜：8分 × 1
サウナ天満宮：8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

夜の外は、すっかり寒くなってきた。
内気浴でととのう季節になってきましたね…。
広々とした天井を眺めながらのととのい。
たまりません。本日も気持ちよく蒸し上がりました♫感謝。

本日のビール
サッポロ　黒ラベルエクストラドラフト
嫁が買ってきてくれたビール。感謝。
通常の黒ラベルより麦芽使用量を高め、麦のうまさを際立たせながらも、氷点下で長期熟成。後味は爽快。美味♪

本日のビール
サントリー　
ザ・プレミアム・モルツ 醸造家の贈り物
白ワインを彷彿とさせる香りの「ハラタウブランホップ」を使用した、今しか味わえない限定醸造プレモル。上品な味わいです♪

本日もととのったばぁい♫

『春日万博』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

昨日大分県で開催された、サウナ万博行きたかったなぁ〜泣
本日の春日店は、人の多さが尋常ではなかった。まるでイベントが開催されてるような…
イベント？　万博？　春日万博！！
勝手に〝春日万博〟と銘打って気持ちだけはテンションアゲアゲ⤴︎⤴︎ 哀れです。泣笑
とはいえ、いつも通りのルーチンサウナ♪
本日も太ももの内側は、あまみまみれ笑笑。

本日のビール
サントリー　ザ・プレミアム・モルツ〈黒〉
嫁が買ってきてくれたビール。有難う♪
上品な香ばしさが特長の黒ビール！美味♫

本日もととのったばぁい♫

『渡瀬橋』

サウナ：8分 × 3（春日席×1）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

友人とセッション中のサ室のTVでは、森高千里さんの〝渡瀬橋〟が流れてる…
改めて聴くと良い歌だなぁ〜♪
友人（同世代）と2人して歌に酔いしれる…笑笑
なんか、いいなぁ〜笑はーと。
帰り際に友人の奥様に御挨拶。
サウナ談義に花を咲かせ、後髪を引かれる思いで施設を後に… よきサ活ができました。感謝。

本日のビール
ヤッホーブルーイング
僕ビール君ビール　満天クライマー
キレの良さもさることながら、トロピカルな香りが癖になる…美味♫

本日もととのったばぁい♫

『シャレトーシャー』

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

これ銭湯？
おしゃれというよりも芸術性が凄い施設でした。
オートロウリュやアウフグース をタイミング良く味わえ感無量です♫
サ室のコンディション良かったぁぁ〜♪

本日のビール①
クラフトビアバル IBREW 新橋駅前店
飲み比べ3種
左　新橋けやぐ祭　
中央　IB the pilsner
左　IB the wizen
IB5周年を記念して作られた〝けやぐ祭〟は、マンゴーベースでトロピカルなビールでした。美味。5周年おめでとうございます🎉

本日のビール②
YONA BEER WORKS（よなよなビアワークス）新虎通り店
僕ビール君ビール　満天クライマー
クラフトビール先進国であるアメリカのサンフランシスコで誕生したビアスタイル「Brut IPA」に挑戦したそうです♪やっぱり生は美味♫
4周年おめでとうございます🎉

腰の痛み忘れそうなぐらい楽しかったぁ〜

本日もととのったばぁい♫

『腰』

ドライサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

行きの道中、暗い夜道で倒れてる御老人を発見。
嫁や子供には現場を見せたくなかったので、車で待っておくようお願い。
直様駆け寄り状況を把握。一時すると救急車が見えてきたので、大きく手を振らながら誘導。
すると、昨日痛めた腰にピキーンとする痛みが走った。
ギックリ腰していたの忘れてた…
ふくの湯花畑店では電気風呂で痛みを緩和。
俺ヘルニアかなぁ…大泣

本日もととのったばぁい♫泣

『癖』

サウナ天満宮：8分 × 1
鎮守の杜：8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日は朝から友人とイノシシさばき。2頭。
イノシシの祟からか、軽いギックリ腰を再発。
先月も、今月も…癖になってる泣
友人が気を利かせて急遽温泉に浸かりに…
勿論サウナも堪能♪ 痛みが少し和らいだような笑
むされっきーにさんとも遭遇でき、嬉しさのあまり、痛みを忘れる瞬間も笑笑

本日のビール
LION STOUT
スリランカ産。めちゃくちゃ濃厚なビール。ビールでありながらリキュールのような味わい。アルコール度数8.8%と高めです。

本日もととのったばぁい♫

『受け継ぐ』

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

スーパージェットバスの強さ、相変わらずです凄いなぁ〜！！ゆの華思い出します…泣
ゆの華精神、ここに受け継がれてると勝手に思ってます笑笑
サウナ室で見るクライマックスシリーズ、いいですねぇ〜笑
みんなサ室から出るタイミングが一緒です笑笑
オートロウリュも最上段であじわえたし、幸せです♪

本日のビール
ヤッホーブルーイング
前略 好みなんて聞いてないぜSORRY うま味一番だしアロマ仕立てホワイトIPA
アロマを呑んでる気分♪めちゃくちゃ呑みやすい♪美味♫

本日の薬味
柚子胡椒（手作り）
友人から頂いた貴重な手作り柚子胡椒。
一カ月ねかしておくように言われたのですが…待てなかった笑笑　おでんに合う！美味！感謝♫

本日もととのったばぁい♫

『静』

鎮守の杜：8分 × 2
サウナ天満宮：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

静かなサウナを求めて…
そう、早い時間帯であれば混雑なく静寂なサウナ天満宮をあじわえる。
サウナ天満宮のお客さんは皆さん、〝己〟と向き合っている。
この雰囲気、やっぱり好きだなぁ〜湿度完璧！

本日のビール
サントリー
金麦　濃いめのひととき
おかえりぃ〜。1年ぶりに復活！待ってました♪
濃いめでありながらまろやかなビール。
ビールで季節を感じる…なんか、いいっすねぇ〜

本日もととのったばぁい♫

『多い！！』

サウナ：8分 × 2（春日席×1）
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日は過去1番お客さんが多いのではと思う程の人の多さ。
サ室は常時満席状態で、座れなくて立っている方もチラホラ。
とはいえ春日席に運良く座る事ができ、いつもの気持ち良いととのいをあじわう事ができました。本日は、なんだかんだで50回目の訪問。
感謝の気持ちを忘れずに、今後も愛でていきます！　
いつも有難う御座います。

本日のビール
サントリー
サントリークラフト 香る芳醇〈エールタイプ〉
こちらのビールはシリーズ化をしていくそうで、記念すべき第1弾。
手頃な価格形態の発泡酒でありながら拘って作られてます！
中味は、柑橘系の香りが特長のカスケードホップに加え、白ワインを思わせる贅沢でさわやかな香りを生み出すネルソンソーヴィンホップを一部使用しているとの事。正に〝香る芳醇〟美味♫

本日もととのったばぁい♫

『ペットボトル』

サウナ：7分 × 2（春日席×1）
スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

春日店の朝は静寂そのもの。
ガチにサウナを楽しみにこられる常連が多い。
それは持ってくる荷物からも察する事ができる。
ペットボトル2〜3本、大きな水筒……皆凄い！
おそらく数時間、サウナや温泉を楽しまれてるのであろう。
私も時間の縛りが無ければどんだけでも居座りたい笑笑

本日のビール
SAPPORO 至福のコク
3種のビターホップを使う事で、奥深いコクと余韻が楽しめるビールです。ファミマ限定。

本日もととのったばぁい♫

『レディースデイ』

塩サウナ：20分 × 1
ドライサウナ：10分 ×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

友人と訪問。
女性側のサウナ室が男性に開放されるとあって、なんだか違うサウナ施設に行く気分笑…笑
先ずは塩サウナから体験。
とてもとても広くてビックリ。
気づいたら20分近く入ってました笑笑
ドライサウナは、良い感じで木の温もり感が出たサ室。タライロウリュウの香りも良き♫
貴重な体験ができて良かったです♪
しかし、人の多さ尋常じゃないなぁ…笑笑

本日のビール
横須賀ビール　ヨコスカゴールド
よこすか銘水「走水の湧水」を使用しているとの事。呑み飽きないビールです♪美味♫

本日のチーズ
友人がチーズ好きなもので…笑　
全部美味しかったです！ハマりそう！

本日もととのったばぁいの