ひつじ

年内最後の休みを明日に迎えて恐らく年内最後のホームにて3セット。
今年も良く通わせて頂きました。来年もよろしくお願いします。

サ活も、もしかしたら年内最後かもなあ。明日、起きた時の気分でまた行くかも知れませんが……

明日休みなのでホームにてサウナ。
ちょっと間を置いたサ活のおかげか久しぶりの大ととのいを得られました。

3セット。2セット目の外気浴後に時計をちらっと見ると20時ちょい前。20時がサウナマット交換のタイミング。ここは1度お湯に浸かって下茹で&時間調整。

マット交換も無事終了したところで水通し。しっかり拭いてからサウナへ。水通ししたものの下茹での効果は抜群だ！状態でちょっと早めだけど9分で退出。外気温も下がってきているので水風呂もショート気味に、じっくり外気浴で身体を冷やす。

ゆっくりと深呼吸していると久々の大ととのいでした。

いやー今夜はよく寝れるなーきっと。

ちょっとお久しぶりに野田まで来てみたり。明日休みでラーメンも食べたかったしね。

3セット。毎セット、インフィニティチェアで外気浴できて幸せでした。

サウナ後の神道家のラーメン美味しいんだよなあ

今日もホームにて3セット。
しばらくサウナにイケナイかもしれないのでのんびりと。
さーて、明日からまた仕事がんばるかなー

ホームにて2セット。
今日はポイント2倍dayだからかいつもより混んでました。
雨がチラつくって予報なので降ってくる前に早めに上がりました。

サンボマスターのライブ見た帰りに。
割と遅めの時間だったので2セット。
日曜日の遅めでも大盛況、さすがの人気でした。

開店とほぼ同時にホームへイン。
朝は大雨でしたが徐々に弱くなってうっすら太陽の光が雲の奥に出てきてたので晴れ間が出たら良いなあと思い来てみました。

お風呂とサウナ入ってるうちにカラッと晴れて、作戦大成功。外気浴、最高でした。
3セットしました。

寒くなってきたので外気浴からの〆のお風呂が最高ですね。じんわり熱が身体に伝わっていく感じが良いです。

休みだったのですがいつもよりややゆっくり、お昼前くらいに着いたらより空いてました。実は狙い目の時間？

明日の朝か今夜か悩み、よし今夜だと決めたものの仕事でバテ気味。そうだ、近いところにしようということで健美の湯。

まったりと3セットするつもりが2セットで満足してしまいました。なのでいつもより長湯してじっくりお湯を楽しみました。

今日は祝日明けの平日だからかいつもより空いていて過ごしやすかったです。
サウナ上がりにオロポ飲みながらの一服は最高です。

仕事終わりにホーム。
ちょっと、思ってたよりも仕事が遅くなってしまったので、大人しく夕飯だけ食べて帰って明日の朝風呂タイムにこようかな？とか色々考えたんですが、近くまで来ちゃってたし、という事で。


いつもよりちょっと遅めの来館だったからか、人もあまり多くなくサ室も水風呂も外気浴もお気に入りスポットに居れました。ゆったり目に3セット。
サウナ内テレビで放送してたNHKのジャズ関連の番組がとても良かったです。

宿泊からの朝ウナ。ちなみに昨日は夕飯後ファブルを読み耽っていたら眠気がすごくて結局そのままカプセルに直行してしまいました笑

目覚ましかけずに寝たけど通常時よりやや早目に目が覚めたのでそのままタバコだけ吸って浴室へ。

空調が効いているといえど、寝起きの冷えた身体にトゴールの湯がまったり温めてくれました。

よし、サウナ行こ！

人の出入りが少ないおかげもあってか昨夜よりもサ室内の温度が上がっていて、なおかつ安定してました。朝だし、昨日も入ったしという事で2セット。
朝から贅沢な朝風呂タイム。最高でした。
名残り惜しいけど電車乗って帰るとします。

1年ちょっと振りの北欧。
明日休みだし、最近外泊もしてないしと思い急遽宿泊予約で来てみました。

水曜日はゲリラアウフグースがある時があるんですね、タイミング良く受ける事ができました！

アウフグース1セット、2セットこなして計3セット。

立地が良いのか僕が来るタイミングのおかげか北欧の風はいつも優しくて丁度いいなあ。外気浴、ととのいを邪魔しない心地よい強過ぎず弱過ぎずの程よい風が最高でした。
夕飯食べて、休憩したらまた入ろうっと。

かなり久しぶりに来てみました。
サ室も水風呂もマイルドで優しいセッティングながらも何故か良くととのう不思議なサウナです。

街の銭湯にも関わらず露天風呂もあって一脚だけどそこに椅子も用意されてるので外気浴もできるという素敵な場所です。

お腹すいちゃったので2セットでしたが、まったりとととのいました。

明日は休みなのでサウナに！
最近はずっとホームが続いていたのと、最寄り駅に着いた時間がやや遅めで夕飯まで考えて南柏すみれへ。

20時頃に到着したのですが、さすがの盛況っぷり。駐車場から結構な混雑でしたが浴室入ると混んではいるけど、まあまあまあ、大丈夫でしょう！って感じでした。

3セット。2セットはインフィニティチェアでゆったり外気浴、最後の1セットもベッドで外気浴できてタイミング良く回せたな、といったところです。

今日はお昼も食べそびれていたので夕飯もこちらで頂きました。もう満腹。

混雑はしていたものの、割かし静かで素敵時間でした！

BBQ後に軽く入りたかったのでホームへ。


天気は良かったのですが、寒波が来てるらしく冷たい風でした。水風呂を短めにして外気浴でじっくり冷やす方式に切り替えて2セット。

腰が痛いのとタイミング的に都合よく行けそうだったので、サクッと2セット。

夕方18時頃に到着したのですが、結構お客さんいらっしゃいました。とはいえ、静かで快適に過ごせました。
外気温が下がってきたからなのか少し、サ室のパワー不足を感じつつ時間をかけてしっかり発汗。
気持ちよく、ととのいました。

投稿忘れ。

仕事帰りに同僚とラーメンを食べた帰りに。2セット。

父が銭湯に行きたいのいうので続きましたがホームへ。

一緒だったので早回し気味に2セット。お風呂でも少しのんびりしたかったので。

天気も良く、良いととのい具合でした。

腰と背中の蓄積疲労がピークだったのでりらくるでマッサージしてもらってからのホーム。
マッサージ効果かは分かりませんが、バッキバキにととのいました。

こう、いざサウナ&銭湯にイキタイ！ってなるとやっぱりホームにきたくなります。今夜も良いサウナでした。

早朝から営業していて近いところ、となるとやっぱりすみれ。
連休2日目。連休だったけど昨日はサウナ行けないのが確定してたので一昨日と今日とで絶対行ってやろうと胸に決めてました。

今日も3セット。ただ、サウナ前に炭酸泉に浸かっていたらラビットでふりかけ人気ランキングやってたので1位まで見届けました。20分ちょっとくらいかな？

結果まとめてくれてるページを見つけたので貼っときます

https://fuyukohimatsubushi.com/loveit-furikake/
ちなみに1位はちりめん山椒でした。僕はやっぱりごま塩とゆかりが好きだなあ。

閑話休題

炭酸泉のおかげか1セット目からドバドバ発汗。2セット目、3セット目はロウリュにタイミング合ったので下段でやり過ごしてから上段に移動。
平日の朝は混雑してなくて、静かでとても気持ち良いです。

お腹が空いてきたので早めのお昼ご飯食べて帰りたいとこですが、近辺の飲食店はまだ開店前だな……すみれで食べてこかなあ