くー

久しぶりに行ったけど、相変わらず大人気。。
サウナはある程度広いのにも関わらずひしめき合う。
たまに立ち待ちしてる人がいるくらい。


1時間おきにあるオートロウリュも魅力的だし、
17時とかにあるアロマロウリュも嬉しい。


温泉→サウナ水風呂休憩3～4回→炭酸泉〆
でしっかり汗だし。。


あとは、岩盤浴との兼ね合いか
900mlのイオンウォーターが売ってるのが嬉しい。

今日もサ活が捗りました。

めっちゃ熱い訳じゃない、
だから体が安心して汗がよく出る。。

天然水風呂がめっちゃ冷たい訳じゃない、
だから長くじっくり浸かれる。。

屋内に休憩用のイスがある。
3階だから、思いのほか涼しい。


刺激的なのはもちろん好きだけど、
穏やかなサ活もたまには必要だと気づきましたε-(´∀｀*)ホッ

オートロウリュに惹かれて車でぶらぶら。。

駐車場の曲がり角間違えてめっちゃ遠回りしてしまった。。サウナイキタイで駐車場地図画像観てたのに。。


夕方17時頃に行ったら結構人が混み混み。。
靴のロッカーキーがあまり残ってない。
なかなか珍しい光景。

中もあまり見ない人の量、そそくさと体を洗って下茹で後サウナへ。

サウナ無料なのも珍しければ、
3段なのも珍しい。
サウナ用マット完備されてた。

オートロウリュは何回か見たけど、
最初のが1番勢いがあってあとはそんなに目立たず。
省スペースにはこれでいいのかも…

水風呂は深くて長居しやすく、
しっかり冷やして休憩に繋げられました！

風呂上がりはイオンウォーターを
染み込ませて〆ました。。


サウナ9～12分×4
水風呂3分程度×4
休憩5分程度×3

天然温泉に広めのサウナ。浅めでも3人は足が伸ばせる水風呂。最高やないか。。。おまけに温泉と施設内のマッサージが安い。。

事前にマッサージ予約し、温泉とサウナを満喫し、マッサージで〆る。


とにかく最高。。


ゆるゆるにほぐされまくって帰りました！

ホームサウナの癖に久しぶりに行った！
2週間ぶりくらい！回数券唯一買ってる！笑


タワーサウナが5段あって、、近くにはなかなかないやつ。。

あと、謎のikiサウナっぽいやつ(？)がいつもそびえ立ってる。。

あれは稼働してるんだろうか、、してるならロウリュして欲しい願望、、妄想しながらサウナを楽しんでます。。


あと、最近の水風呂は17℃台、一時期は15℃台でビシバシだった。。

あれか、、人が多かったからか。。


ただ、外気浴はベットで倒れられるから幸せ。
3回目は飛んでた。。風が気持ちいいのよ。。


でてから、ぶどうジュース飲んで〆。。
無料ドリンクは相変わらず素敵だわ。。


サウナ7～10分×3
水風呂2分程度×3
外気浴×3
炭酸泉10分

ついつい来てしまうユーバス。

源泉風呂、水素風呂、炭酸風呂はやっぱ魅力。。

あとサウナはやっぱり良い。。
今日もタオルタイプのサウナマット片手にサウナへ。。
ロッキーサウナだと知ったのはつい最近。

最上段は座面が広いので胡座をかけるのも魅力。
今日もリラックスしつつ、汗をだせた。

締めは炭酸風呂、ぬる湯が気持ちよく
意識飛びかけた。。

そりゃ月に1回以上行ってるわ。。


サウナ10分×4
水風呂2～3分×4
外気浴7～10分×4

週末の在宅勤務を終え、
そのまま休んでたらもう22時過ぎ。

近所の銭湯は大概23時～24時で閉まるところ、
ここは深夜1時まで。。

そりゃ行くしかないでしょ。
駐車場も余裕があるから安心して行けるし。


露天風呂の変わり湯で下茹でしてからサウナへ。

リモコンが置いてあるのはほんとありがたい。
前いた人が観ていたであろう釣り番組を観てたみたい。

バラエティ番組に変えてじっくり楽しむ。


サウナも水風呂も程よくてどちらも長居しやすい。
外気浴もできるのもよい。


在宅勤務の締めくくりは毎回ここにしようかな。。


サウナ10分×4
水風呂2～3分×4
休憩5～7分×3

夜に自転車でみやの湯へ、
最近は涼しくなって嬉しい限り。


今日もジャグジーで下茹でしてからサウナへ。


温度計の指してる温度より熱く感じる。
ひな壇の床板が丸みを持ち始めてたなぁ。。


そして、水風呂は冷たくて嬉しい。。
休憩すると頭がフワッとできる。。


湯上りは間違いなくサイダー、
ご当地サイダーが複数あってつい選びたくなる。
喉をシュワっとさせてから、
涼しい夜風を浴びながら帰りましたとさ。


サウナ7～10分×3
水風呂1～2分×3
休憩5～8分×3

仕事終わりのサウナ。。特に目立った風呂があるわけなく、露天があるわけでもない、ある意味平凡な銭湯。


サウナはこじんまり、3人くらいでちょうどよいか、、テレビがないからほんと集中できる。

音といえば、ジュワーって水をかけたような音がたまにあるくらい。

見えないオートロウリュでもあるんだろうか。。
大変気になる。

そして、おひとり様サイズの水風呂は程よく冷たくて長居したくなる。


毎日入るならこういう銭湯サウナがいいのかもしれない。


サウナ10分×3
水風呂2～3分×3
休憩5～10分×3

今週はテレワークってことで銭湯サウナウィーク到来。

週の頭ならちょっと遠くまで足を運ぼうとナショナル温泉。


水風呂が冷たいのがとかく嬉しい。ほんと嬉しい。

こじんまりスペースにサウナストーンサウナ。

サウナに入る前はなんとなく塩風呂。
銭湯にたまにしかない、ほんと貴重です。


唯一悩むのは休憩スペース、
露天風呂とかはないので洗い場か脱衣場か
風呂のヘリか。。

いずれにせよ週の頭から良い汗掛けて幸せでした！


サウナ10分×3
水風呂1～2分×3
休憩5分×3

スキマ時間が手に入って、念願の神戸サウナ＆スパ。。

何だ、、このエンタメは。。

天然温泉を筆頭に、
メインサウナは30分おきにあるロウリュ。。
フィンランドサウナはセルフロウリュにヴィヒタ。。
塩サウナは床まで塩まみれ。。
水風呂は11.7℃でビシバシ系。。。

ログチェアとか外気浴もスペースも抜群だし、
ここはおっさん向けUSJか。。



サウナ水風呂外気浴繰り返しようものなら、
もはや昇天する以外なかった。。


1日長居したかったなぁ。。。

緊急事態宣言解除されたら、
サ飯にビールに楽しみたいところ。

梅田に用事があり地下鉄で移動。。
終わったのが15時半でそうなると帰りにサウナに寄りたくなった。

大東洋、ニュージャパンも浮かんだけど今日は神徳温泉。

相変わらずお客さんがしっかりいるけど、広いから気にならない。。

サウナはもちろんいい。頻繁に温度湿度調整がはいてるのかいい具合に汗が出る。砂時計大きいのも嬉しい。

そして水風呂がほんっっといい、、冷くて深くて、、染み入る感じ。。その後外気浴したらそら頭真っ白になれる。。

今日は後先考えずに6セット、、やりすぎたけどスッキリしたからよしっ！

帰りに駅周辺歩いたら、手頃な焼き鳥屋があった。。緊急事態宣言終わったらぜひ寄りたいなぁ。。

というか、神徳温泉で生ビールひっかけたいなぁ。。


サウナ 8分×6
水風呂 2分×6
外気浴 5～10分×6

ホームサウナの1つ、、周辺にスーパー銭湯やら銭湯が豊富にあってありがたい。


ユーバスのサウナは広め、特に最上段が広いので胡座かきやすい。。そこからの水風呂、外気浴が気持ちいい。。


〆にぬるめの源泉風呂か水素風呂、炭酸泉ですっきりできるのもまたいい。。


ほんといい施設、JAF会員なら700円で入れてしまう手頃さもありがたいところ。。


サウナ8分×4
水風呂×4
外気浴5～10分×4
水素風呂10分

サウナ7分×2
水風呂2～3分×2
外気浴5分×3

旅行の終わりに立ち寄った温泉。。 濁りが古樹のエキスってだけあって特殊、とろみも多少あり。。


そして、本題(？)のサウナは木の香りが良い。。
1時間の入浴時間しかなかったので短めに黙蒸してたけど、そうじゃなければこれは長居したくなる。。
またサウナマットが大きいのも嬉しい、胡座が余裕できる。
それでもって水風呂も内外2つとか、楽しさしかない。。控えめに言って最高です。

大体、ここは銭湯扱いのようで、組合価格であろう450円は破格。。石鹸を持っていく必要はあれどコスパが良すぎる。

日常遣いも良し、旅の思い出にも良し。
ほんと素敵な温泉でした(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

サウナ12分×3
水風呂2～3分×3
外気浴10分×3

本当は行く予定のなかった温泉。。
全ては台風9号、、飛行機が青森まで来て着地出来ず元の空港に戻るわ、泊まる予定だった下風呂温泉郷は災害にあってキャンセルだわ色々あった末のまちなかおんせん。


サウナが広くて温度感が良いのと、水風呂も長居しやすい良い温度。。さらに外気浴が程よい冷えで良かった。。ベットタイプがあるのも最高でした！

というか、まちなかおんせんは整いイスの数が中外ともに数があって嬉しい。。

それでいて温泉とか、、ここは青森中心部のオアシスなんじゃないかと。。

もし転勤で青森来たなら、間違いなく通うほんといいサウナでした(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ