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サウナ：6,12,6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分屋外×2回、15分屋内×1回
塩サウナ:1回
合計:4セット

一言：15時半から入りましたが、17時を過ぎた頃には内湯は人で溢れてました。
その前から高温サウナは上段～中段は座れなかった…
悔しい😭

サウナ：15分 × 4
水風呂：10秒 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
浅いスタッフさんが雪ではしゃいでました…県外の方かな…笑

年明け初めてのサウナでした。
いつもの相方は連れずに彼女を初サウナへ連れてきましたが気に入ってくれて良かったです。

高温サウナ
サウナ：12分、10分、10分
水風呂：1～3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
17時半頃から入りましたがサウナ室内激混みです。
高温、塩サウナどちらも満室で最初は諦めてました笑
休憩は最初だけ屋外の椅子に座りましたが、角度が着いてる椅子？の1つが腰？お尻？の所で折れてました。
誰か勢い付けて座って折れたんでしょうね～
人気出ればこう言うところも弊害が出てくるんでしょうか。

今日は竜泉の湯
サウナ：6,10,7分
水風呂：1,2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日の男湯はサウナ部屋が狭かったです。
コロナで6人まで制限されてます。
外の椅子も少なかったです。

サウナ：塩10分 × 3、高温6-7 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
夜遅めに行きましたが若い人達で賑わってました。
高温サウナは人気なので塩サウナが穴場ですね。席は6席です。
高温サウナの下段(TV前)は75度だったと思います。

塩サウナ:10分 × 1
サウナ：6分,7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
週末は人が多いですね。
サウナ人気もあると思います。
6,7人で来られてる方々が水風呂占拠、サウナ内、外で会話されてるとちょっと…

ただ自分が若い時そうじゃなかったのかというとどうだろうか…
マナーは押し付けるものではないですが気付きや察しが欲しいですね。

サウナ：塩10、高温6、9
水風呂：3分 × 3
休憩：10-15分 × 3
合計：3セット

一言：
数年前に比べて屋外のベンチ、整イスが増えてサウナ人気にのっかってるなと思いました。そこがいいんですが笑
ただ金曜夕方時だったので高温サウナは人が多めでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：
松本へ転勤後、久し振りにいつもの友人と来ました。
今回は始めてきたときの1号棟に入りました。
小雨で心配でしたが休憩は全然気にせず出来ました。気になる方は屋内休憩スペースがいるのでそちらへどうぞ。
10-12時の時間帯で、終わり際に八角のアロマでロウリューしたのでお腹が空きましたw
ご飯にはここのハンバーガーいただいて帰りました。
ご飯もサウナもありがとうございました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
去年の夏に来てたのにサ活投稿してなかったのでリベンジ❗
今回は2号棟へ入りました。1号棟とは作りが異なり内部は明るく、蒸気の流れが席によって違うというものでした。

今季は1月頭が良く雪が降ったようでスノーダイブの時期は外してしました(残念)しかし天然水の水風呂は最近だと6℃程ということで非常に気持ち良かったです‼️
また行きたいなー

サウナ：7,8,9分
水風呂：3分 × 2
2回目は人数多く辞退
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
THEサウナ行ったのに投稿忘れ、今回も忘れそうでした。
サウナはTV有り派なので日曜夕方の鉄腕!DASH見ながらは週末の楽しみです。