みね。

時間:21時〜23時15分

仕事おわり、家でご飯を食べてホームへ🏠
なんか胸がムカムカして体調悪め…。泣
寝湯で寝転んでいたら知らない間に1時間近く寝ていた😑。笑(余計に風邪ひくて…)
1時間近く寝たのにまだ体調微妙だったので、洗体したあとドライサウナをやめてスチームサウへ☁️
スチームサウナでも十分整えるしなんならスチームの方が汗はかけるのである✌️

スチームサウナ 8分×3セット🧖‍♀️

23時のロウリュも体と相談してパスし、少し早めに上がってヨギボーに寝転がりながらこのサイキを書いております✏️

早く体調よくならんかなー(´･ω･｀)

時間:22時〜23時

本日はお休みday。
午前中は髪を切りに行き💇‍♀️、母とランチ🍽️
そのあと実家で冬ソナの最終回をやっと鑑賞。
ええドラマやった〜。
20年前、世のおばさまたちがヨン様に発狂してた理由がこの歳になってやっと少し理解ができた。笑

冬ソナを見終わったあとは昼寝で3時間爆睡。
起きたら母がアマプラのボクシングに釘付けに🥊

ボクシングを見終わったあと2人で加茂湯へ🦆

今日もガラガラで最高〜。
GWが過ぎ去り、京都の人出の多さも一段落といったところ😌
GWの連勤の疲れが全然とれん！！
サウナだけが唯一のストレス発散なのだ！！

時間:22時15分〜23時15分

with 母と加茂湯🦆

最近は仕事の勤務時間が変わり、基本日勤ばっかりになったので仕事終わりの加茂湯がルーティン化してきました。笑

遅めの加茂湯は人も少なくて過ごしやすい✌️

6分×4セット🧖‍♀️

水風呂が冷たくて心地よくて最高✨

時間:21時30分〜23時

仕事終わり、久しぶりに力の湯さんへ！💪
家はわりと近いのに、サウナが初見のときにそこまでお気に入りにはならなかったので久しく行っておりませんでしたが、たまには、ということで🏃‍♂️

久しぶりに入ったらけっこうサウナ良く感じました✌️
最近はサウナストーブ×サウナストーンのサウナばかりだったので、遠赤が逆に新鮮に感じました♪
昔からの銭湯は遠赤のイメージですよね⭐️

洗体→ジェットバス→露天風呂　と楽しみ、
サウナへ🧖‍♀️

5分×1セット
10分×2セット

23時閉店はちと早すぎて仕事が早く終わった日でないと来にくいですが、改めてサウナは気に入ったのでまた来ようと思います！✌️

時間:22時30分〜23時

4月末から体調を崩して、せっかくの2連休はベッドから出られず、サウナにも行けずでめちゃくちゃブルーでした…🫐泣
やっと治ってきたということでホームへ🏠
完治ではないですが、サウナに行った方が体調は良くなる気がする✌️

夜ご飯も兼ねてだったのでダッシュで食堂でご飯を食べて23時のロウリュに…は間に合わず😭
まあ仕方ない✌️

ロウリュは諦め、体を温めてから洗体🛀
サウナはサクッと10分×2セット。

露天の壺湯で〆。

時間:21時30分〜22時30分

時間:23時15分〜24時30分

仕事終わり、遅がけ加茂湯🦆
今日は久しぶりにソロで。

めっちゃガラガラのサウナ貸切🧖‍♀️🧖‍♀️
最高of最高🌟

替わり湯はパイン飴のお湯でイエローで可愛かった🥰

サウナは3分×1セット
6分×5セット

最高に整った…
たまにはソロも集中できて良き。

時間:24時〜26時

遅がけ水春🌸　今日はなんと母を連れて👩
加茂湯がお休み＋時間も遅かったのでずっと連れて行きたかった水春へ。
母は遠出を嫌うのでいつも断られていたのですが、最近2人で見てる冬ソナを車で見ながらドライブがてら強行で連れて行きました。笑

結論けっこう気に入ってくれました！
母はミストサウナが好きで、水春のミストサウナに初めて入った時に母を連れてきたいな〜と思っていたのがようやく叶いました🤣
水春のミストサウナ、かなり大部屋でミストも轟音を立てながら大量に噴出されて前が見えないぐらいモックモクになるのが🙆‍♂️なのですが、あまり人気ないのかいつ入ってもほとんど貸切です🤔
今回も貸切だったので母とおしゃべりしながら楽しく入りました♪

いろんな温泉を楽しみつつ、ドライサウナも4セット。

深夜帯は人も少なくゆったりできるのがいいですよね🙆‍♂️

時間:24時00〜25時15分

ここ数日仕事でメンタル削られへとへと…泣
そんな状態でも行かないといけないのがサウナ🧖‍♀️(?)
サウナーあるあるだと勝手に思ってるのですが自分の家でお風呂入る方が邪魔くさくなってきてます。笑

遅がけ水春🌸

今日はなぜか水風呂がかなり塩素くさかった…😨
まあそんな日もありますね！！

サウナ　8分×3セット
スチーム　3分×1セット

最近サウナだけでなくちゃんといろんなお風呂を楽しんで入るようにしています。笑

時間:22時〜23時

久しぶりに、母といつものコース加茂湯🦆
びっくりするぐらい賑わっていて、洗い場もサウナもほぼ満状態！
洗体と湯通しを長めにして少し空くのを待つ。

加茂湯は第2・第4火水が休みなので、おそらく休み前は混みやすいのだろう☁️
あまりゆったりはできませんでしたが、やっぱり加茂湯のスチームサウナ＋水風呂は気持ち良いです🙆

時間:22時30分〜23時30分

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

時間:22時20分〜23時30分

今日は仕事で膨大なストレスを抱えたまま帰宅…
帰りの車でイライラで爆発しそうになりました🤯
これはサウナに入らないと逆にメンタルが壊れるなという危機感を覚え、帰宅してイライラしながら爆速でご飯を作り、ホームへ！！🏃‍♂️

やっぱりサウナに入るとメンタルも落ち着き、汗とともにストレスを洗い流せるような気がします🪐✨

23時ロウリュ前に5分×2セット
23時ロウリュを受け、露天で整ったあと壺湯へ。

天山の壺湯が1番好き😌！

時間:20時30分〜21時30分

仕事終わり駆け足ホーム🏃‍♂️
子ども連れが多くけっこう賑やかdayでした。

メイン風呂にていつもの湯通しをしていると、お母さんに話しかけられ、嵐山周辺の昔の話とかをいろいろしてくれました😆笑
ご年配の方にとっては、お風呂をコミュニケーションの場として利用するのはごくごく普通なことで、地域の銭湯にいくとお風呂やサウナで会話が飛び交っていますが、それは当たり前の光景として昔からそこにあり続けててるものなんだなとしみじみ思いました。
今では　サウナ＝会話禁止　がルールとして一般的になってきていますが、昔から続いている地域的な文化には、郷に入っては郷に従えという言葉があるように、大切にしていかなければならないものもありますね✨

お母さんと話しているうちに21時ロウリュの時間が迫ってきたので急いで洗体を済ませ、ロウリュへ🧖‍♀️

今日はパパッと2セットのみでした！

時間:15時〜22時15分

りゅーきさん&小泉さんイベントにて初⭐️さらさの湯

ついこのあいだしらテンで扇いでもらったところですが扇がれ足りず(?)
大好き素面メンバーのイベントにはついつい参加しちゃいます🤣🤣

15時　りゅーきさん
17時30分　りゅーきさん
19時　小泉さん
(19時30分) アンコール回
りゅーきさん・小泉さん・おスギさん・足立さん

計4回アウフに参加🌪️
まさかのこいやんアンコール回はお客さんとしてたおスギさんまで扇いでくださってほぼ素面ジャック状態🤣
サービス精神旺盛すぎてほんとに最高すぎます！！！

めちゃくちゃ楽しかったーーー😭
あとお風呂もサウナも最高でした♪
絶対またきます！！！

時間:19時45分〜21時45分

しらテン参加したあとは大浴場へ🛀
2階建てで、1階がお風呂、サウナ、ミストサウナ
2階が露天風呂の造りでした！

【サウナ】温度:80℃〜90℃ぐらい　定員:18名ほど
1番上段は某ラーメン屋のように仕切りあり。
でもあまり意味は感じませんでした。笑
2段目は座面が広く座りやすくてお気に入り⭐️

【水風呂】
温泉の水を使った水風呂だったので、とても柔らかく居心地の良さ抜群でした🙆‍♂️

外気浴は、2階の露天に行かないとできないので少し動線悪めでした😢

しらテン終わり、汗を流して金泉にゆったり浸かり、サウナも楽しめたので1日満喫できました⭐️

⭐️しらテン@太閤の湯⭐️ 一部

前々から楽しみにしていたしらテン参加してきましたー！！🏕️
毎度毎度素面メンバーには本当に楽しませていただいて、素面メンバーのアウフグースが大好きです😌！

桜が舞い散る季節🌸
お天気も晴天で、本当に気持ちよかったです！

次の開催が待ち遠しい✨

時間:20時50分〜22時20分

仕事終わり直行ホーム🏃‍♂️

仕事で疲れてるのか少し体調優れず…(´･ω･｀)

21時のロウリュを受け、＋8分×2セット🧖‍♀️
ととのいタイムのときのぐわんぐわんで少し気持ち悪くなってしまい…泣
早めにホームを後にしました😭

サウナは体調と相談しながら楽しむべきですね！

時間:16時30分〜18時

夜勤明け直行ホーム🏠
さすがに眠すぎて駐車場ついてすぐに車の中で1時間ほど仮眠💤笑
今思えばヨギボールームで寝ればよかった…😂

メイン風呂で身体温め→洗体🚿→サウナへ🧖‍♀️

17時のロウリュを受け、そのあと10分×3セット。

明るい時間のホームは久しぶりで新鮮でした🌟

時間:22時50分〜24時20分

お久しぶりの水春🌸

仕事は休みでしたが、午前中は家事やらなんやら。
お昼寝して、夕方買い物と夜ご飯を食べていたら知らない間に夜！！
なんで1日24時間しかないんだろ😔

てなわけで遅がけ水春へ🏃‍♂️
レディースdayとのことで、23時に泥パックがもらえてラッキー😘
顔に塗り塗りしながら洗体。

サウナは6分×1セット、10分×2セット🧖‍♀️


最近時間がなく、頻繁にサウナにいけずにモヤモヤ💭。
できるならば毎日入りたい…😭😭

時間:15時45分〜22時

本日は"mino"さんのイベントにてkukka🌸へ！
2024年ACJ地方予選 中日本の部1位通過中のminoさん！
2023年の大会では個人の部優勝のminoさん！
圧倒的チャンピオン🌟
そして大好きな"素面"のメンバーでもあります！

受けたアウフはこちら！

16時　mino フリースタイル
17時　そうき フリースタイル
18時　mino ショーアウフ『死なない男』
20時　mino フリースタイル

minoさんのアウフグースは本当に基礎の動きがちゃんとしてるのと、ミスを全然しないのがすごい！！！
あとタオル飛ばすのうますぎます👏👏
さすがチャンピオン！！なアウフグースをじっくり受けることができて本当に感激でした🤩
ショーアウフも、minoさんの演技を見るのは新鮮で演目もおもしろかったです！
パワフルで、笑顔いっぱいのアウフグースに元気をもらえました！

来週にはしらテンでまた会えるので楽しみ🏕️

20時のアウフを受け終わり、2階へ移動してお風呂へ🛀
2階のサウナも6分×4セット楽しみ、大満足🙆‍♂️

いつ来ても満足させてくれるkukka🌸ラブです🫶