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ロザンナ

2021.05.23

9回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:30分 × 1
サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
合計:6セット

相撲が始まると、サウナに集まる人が増えました。

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19

ロザンナ

2021.05.20

6回目の訪問

極楽湯 宮崎店

[ 宮崎県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

外気浴をしていたら、鳩がやってきてびっくり。

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6

ロザンナ

2021.05.16

26回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ:10分 × 5
8分 × 2
水風呂:2分 × 7
休憩:10分 × 2
合計:7セット

外気浴がとても気持ちよくて、浴場に120分も居てしまいました。

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27

ロザンナ

2021.05.09

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
8分 × 2
水風呂:3分 × 6
休憩:30分 × 1
合計:6セット

やっぱり外気浴ができればよいと思いました。

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15

ロザンナ

2021.05.05

1回目の訪問

水曜サ活

高温サウナ:8分 × 4
薬草サウナ:10分×1
塩サウナ:10分:×1
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 2
合計:6セット

サウナ3つは飽きなくて良いです。

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15

ロザンナ

2021.05.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:2分 × 6
不感湯:5分 × 2
外気浴:5分 × 1

合計:6セット

宮崎の山奥にこんなに気合のはいったサウナがあったとは!
シベリア鉄道で運んできたとかいうサウナが素晴らしいです。
セルフロウリュOKです。でも地元の人はあまり関心がないようでした。
水風呂も冷水と不感湯(30℃)と二つあり、永遠に過ごせそうです。
外気浴では鳥のさえずりが聞こえます。椅子はやはり壊れていましたが。
温泉もゆったりとしています。
そして何といっても400円という安さ。更にJAF割だと200円!
200円で入って何か申し訳なかったです。

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25

ロザンナ

2021.04.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

サウナが小さく、露天風呂にととのいスペースがないのが残念ですが、温泉と眺めはいいです。

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3

ロザンナ

2021.04.24

25回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ:10分 × 4
8分 × 1
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 1
合計:5セット

誕生日記念のハガキでタダでした。

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6

ロザンナ

2021.04.18

7回目の訪問

サウナ:12分 × 3
8分 × 2
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 1
合計:5セット

いつもより遅い時間にいったせいなのか、水風呂がぬるく感じました。

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6

ロザンナ

2021.04.17

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
歩行浴:15分 × 1
合計:3セット

高齢者は100円!でOKなので、めちゃくちゃ平均年齢が高いです。歩行浴があるところはなかなかないです。

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8

ロザンナ

2021.04.11

24回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ:12分 × 3
8分 × 3
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 1
合計:6セット

長めに入れました。

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25

ロザンナ

2021.04.06

13回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
合計:4セット

会員制度が変わったとかで、カード渡したらタダで入れました。

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1

ロザンナ

2021.04.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
     8分 × 2
水風呂:2分 × 5
マンガ:20分 × 1
合計:5セット

お願いです。露天スペースに椅子をお願いします。そうなれば劇的に評価が上がると思います。温泉はなかなか良かったです。マンガも好きな人には最高かも。土日の料金850円は個人的にはちょっと高いかなぁとも思いますが、マンガ代と日曜日の真昼間でほぼ貸切状態を考慮すれば、妥当かと思います。

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26

ロザンナ

2021.03.30

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
合計:4セット

露天風呂から眺める桜がとても綺麗でした。TVなしサウナは自分と向き合うことができて最高です。

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26

ロザンナ

2021.03.28

23回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ:10分 × 4
8分 × 2
水風呂:2分 × 6
休憩:20分 × 1
合計:6セット

プロ野球中継と相撲があると、サウナ時間が伸びがち。

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21

ロザンナ

2021.03.24

12回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
     8分 × 3
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 2
合計:6セット

最上段で10分×3
体調も良くなりました。
毎週サウナに行くとセルフチェックができて良いです。

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ロザンナ

2021.03.21

6回目の訪問

サウナ:8分 × 2
サウナ:6分 × 2
サウナ:4分 × 2
水風呂:1分 × 6
休憩:30分 × 1
合計:6セット

いつも最上段で10分×3〜4を基本としているのですが、どうにも苦しく、時間短め休憩たっぷりにしました。体が疲れているのかも。

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ロザンナ

2021.03.20

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
カプセル休憩:300分 × 1
サウナ:6分 × 2
水風呂:2分 × 2
合計:4セット

深夜12時にチェックインしたので変則的な入り方になりました。ほぼ貸切でした。水風呂があと2度冷たければと思います。

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2

ロザンナ

2021.03.17

11回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 1
合計:4セット

今日はコーヒー牛乳がありました。
サウナ室は何か人が多かったです。

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ロザンナ

2021.03.14

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 1
合計:3セット

昨日はととのわなかったので、朝ウナに行きました。サウナはほぼ貸切でTVもなく、いい感じ。水風呂はもう少し冷たければと思いますが及第点。朝の外気浴はとても気持ち良かったです。

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