2023.10.04 登録

  • サウナ歴 4年 1ヶ月
  • ホーム 古戦場
  • 好きなサウナ 古戦場 ウェルビー栄 外気浴場が充実しているサウナ 源泉かけ流しの温泉と併設してればなおよろし
  • プロフィール 仕事がら東北6県をウロウロしてます。主に岩手、青森方面。珈琲と喫茶店、温泉が昔から大好きです😍 2、3年前から温泉の延長でサ道に目覚めました〜
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sugar

2024.11.24

1回目の訪問

下茹:10分
サウナ:10分×3セット
水風呂:1分×3セット
外気浴:10分×3セット
仕上げ湯:5分


一言:
  家族サービスで石巻へ
  いつもは釣りで行く石巻方面🎣
  石巻イオンで買い物や食事して

  ふたごの湯へ
  道の駅でまた買い物して
  また食べる🍽️
  しかし、中高生は食べますねー💦
  まだわちゃわちゃしてる人達をよそに

  じぶんはひと足先に入ります♨️
  まずは身体を清めて
  温泉へ
  カフェオレというかキャラメル色のお湯
  鉄っぽい香りがします。
  露天風呂はりんごが入ってました🍎 
  めっちゃ効きそうな感じ😆
  ガッツリ下茹でしていざサウナへ

  ガツンとくる熱さで良き😊
  オートロウリュも良い感じ
  いつものホームよりも汗が
  びっくりするくらいでてるのは
  下茹で効果⁉️
  きっとキャラメル色の温泉効果だと思う♨️

  水風呂もキャラメル色
  源泉掛け流し
  良き温度😆

  外気浴場のインフィニティチェアに
  もたれて紅葉のもみじを眺め🍁無事昇天♨️
  今年も残すところ1か月ちょいお仕事頑張ろう💪

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37

sugar

2024.11.22

30回目の訪問

サウナ飯

古戦場

[ 岩手県 ]

下茹:10分
サウナ:10分×4セット
水風呂:1分×4セット
外気浴:10分×3セット

一言:
  今月初討ち入り⚔️
  秋田から帰還。
  行く前はまだ色づいていなかった木々も
  すっかり紅葉🍁

  ホームへやっと行けた〜😅
  イイっちゃねー安心の100℃越えの熱さ❗️
  すぐに滝のような汗💦
  外気浴場の桜の木は葉っぱが散って寒そうですが、
  ほてった身体にはちょうど良い😆

  外気浴場の椅子にもたれて無事昇天♨️
  明日から地元で頑張ろう💪

ラムの焼き肉

キッチンにご飯と味噌汁を持っていって 鉄板で焼いた側から源タレでかっ込む❗️ ワイルドだろう〜💪

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46

sugar

2024.10.24

1回目の訪問

サウナ飯

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

下茹:10分
サウナ:10分×3セット
水風呂:1分×3セット
外気浴:10分×3セット

一言:
  今週は秋田方面へ出張です。
  宿泊は秋田市内がめっちゃ高くなってるので
  少し離れた男鹿方面へ。
  
  こんな時はせっかくなので珍しい
  モール温泉 ポルダー潟の湯ですね😆

  お湯がとてもキレイな琥珀色の温泉です。
  とても身体が温まる素晴らしい温泉ですね♨️
  源泉は500万年前の海水が
  地層水となったもので、そこに古代の
  被子植物が腐植質となって溶けこんで
  いるから琥珀色しているというとても珍しい
  温泉だそうです🌿
  薬草とゆうか土の香りがします。

  温泉だけで大満足ですが
  サウナも高温でバッチリ👍
  水風呂も掛け流しで最高😆
  外気浴場だけ😢
  外壁工事の足場がかかっていて
  椅子がある場所まで行くのが大変でした💦

  今日は脱衣所の扇風機前のイスに腰掛け
  無事昇天♨️
  10月もあと少しお仕事頑張ろう💪

担々麺

渇いた身体に塩分補給。

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sugar

2024.10.20

29回目の訪問

サウナ飯

古戦場

[ 岩手県 ]

下茹×10分
サウナ×10分
水風呂×1分
外気浴×10分

一言:だいぶ寒くなりましたねー
  石巻方面へ釣りに行ってきました。
  釣果はまずまず👌
  しかし身体が芯から冷えましたね🥶
  
  こんな時は古戦場ですね😆
  いざ討ち入り⚔️

  身体を洗い下茹でしサウナへGO!
冷え過ぎたせいか汗が出るまで時間がかかる⏳
  じっくり汗をかいて水風呂に浸かって
  外気浴場のアディロンダックチェアーに
  身体を預ければ今日の疲れも癒されます🥹
  
  今日の釣行を思い返しながら無事昇天♨️
  リフレッシュしたし来週も仕事頑張ろう💪

鯵のなめろう

今日の釣果をレモンサワーと流し込む!

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sugar

2024.10.04

28回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

下茹で10分
サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×3

一言:気づけば、10月季節はもう秋本番🍂
  この前も似たような事を言いましね(ーー;)
  9月後半は会社の周年行事で名古屋へ、
  そして東京での研修、月末処理とあわだたしい日々🏃‍➡️
  
  10月に入り少し落ち着く🍵
  釣りが趣味のじぶんとしては秋は
  秋イカシーズン到来🦑
  仕事終わりに石巻に遠征してました🦑🎣

  ふたごの湯の前を通っていたので、寄り道したいなぁと
  思いながら、行ってました😅
  
  今日は休みなので
  朝からエギング(エギと言うルアーでイカを釣る事)に
  行きたいが、あいにくの雨☔

  と言う事は、久しぶりに
  いざ討ち入り⚔️

  雨のせいなのか、お客様はまばら

  お一人様の回は、遠慮なくロウリュ🧖
  気温が下がったこの季節は、この熱さ!!良いですね♪
  水風呂はしみるねー😆

  外気浴がとても気持ちいい季節になったなぁと
  外気浴場の桜の木を眺めながらしみじみ思う🥴
  雨の音も良いBGM🎵
  インフィニティチェアに身体を預け今日も無事昇天♨️

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59

sugar

2024.09.14

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

ストレッチロウリュ×1(8:00)
サウナ10分×2
水風呂1分×3
外気浴10分×3


ウェルビー栄の朝はストレッチロウリュから始まる☀️
今日は、土曜日なので8時からスタート
高温サウナに続々と集まる人々👥
スタッフの方の掛け声で、ストレッチを始める。
少年時代のラジオ体操
を思い出す。
ロウリュで白樺の良い香りに満たされる🌳
ガッツリ熱波で昨日の深酒で、朦朧とした頭が
シャッキリと眼を覚ます🤩

そうだ、この後は名古屋弾丸ツアーを計画していたのだ!
外気浴スペースの椅子に横になりこれからの名古屋ツアーに
想いを馳せ無事昇天♨️

退館時にタオルとステッカーをGET!
名古屋を満喫‼️来週から仕事頑張ろう💪

あつた蓬莱軒 神宮店

ひつまぶし

美味し‼️

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66

sugar

2024.09.12

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナシアター×2(16時と19時)
サウナ7分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×4

一言:会社の周年行事で、名古屋へ🚄
  しかし名古屋暑過ぎるね今日🥵
  
  名古屋といえば、三英傑とウェルビー栄と
  言う事で宿泊決定❗️

  暑いのに更に熱い🔥
  ショーアウフグース体験してきました👏
  12分間ハートを鷲掴みにされました😍
  心地良い熱波と良い香り、アウフグースのテクニックに
  魅了されました🫠
  
  高温サウナと森のサウナ交互に入りましたが、
  じぶんは森のサウナがお気に入り😆🌳
  
  フィンランドの寒さをイメージした−20℃の
  冷凍室みたいな水風呂は体験した事ない冷たさ🧊
  イタイ😖

  外気浴スペースの心地良い風と鳥の鳴き声
  完璧な照明
  ここに宿泊出来る事に感謝😊
  ウッドチェアーにもたれながら今日も無事昇天♨️
  残暑キツイけど頑張ろう💪

ぐい呑みセット(ホルモン鉄板焼きと生ビール)とアジフライ定食

ホルモンがキンキンの生ビールと合わない訳がない! アジフライふわっふわ

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66

sugar

2024.09.08

27回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

下茹で10分
サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×3

一言:気づけば、9がつ季節はもう秋🍂
  古戦場も、秋の空
  1か月ぶりです😂
  
  上司の退職やら、職場の引っ越し、引き継ぎ
  色々ありましたなぁ🧐

やっと平常運転ぽい

いざ討ち入り⚔️
いつも行く平日と違ってお客様は多いねー
ロウリュは遠慮したけど、バッチリ熱い👌
久々この熱さ!!良いですね♪
水風呂も最高😆
アディロンダックチェアに身体を預け今日も無事昇天♨️
残暑乗り切ろう🌻

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53

sugar

2024.08.19

26回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

下茹で10分
サウナ6分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

一言:今年のお盆は地震やら台風と色々あったけど、

じぶんは平常運転でしたー
ウチの会社にはお盆休みという概念が無く
夏季休暇を8月中に4日もらえる🌴
とはいえ、13日から16日は休みを取得する人は
多く、じぶんは遠慮してしまう😅

というわけで、本日から休暇🛏️
世間は今日はハイキューの日らしい🏐

『オレがいればオマエは最強』

『じぶんは古戦場があれば最強』
と言うわけでホームへGO❗️

いざ討ち入り⚔️
漢方サウナでたっぷりと汗をかいて💦身体もスッキリ😀
アディロンダックチェアに身体を預け今日も無事昇天♨️
暑さ寒さも彼岸まで
残りの夏を乗り切ろう🌻

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72

sugar

2024.08.04

1回目の訪問

サウナ飯

下茹で(人工温泉 光明湯)10分
サウナ6分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

一言:日曜日は家族サービスで海水浴🚗
   
   気仙沼の小泉海岸へ行って来ました🌊
   天気も良くチビ達は大喜び⛱️
   大人組は万全な日焼け対策に大忙し💦
   
   じぶんは海水浴後がお楽しみ😁
   気仙沼といったらほっこり湯ですね♨️

   パチ屋さんと合体した建物🏠
   裏に回り込む様な入り口🚪
   お土産のステッカーもGET❗️
   
   まずは身体を清め、光明石のお風呂で下茹で
   30人は入れそうな広いサ室
   湿度も程良く温度も高めな感じ

   外気浴場にはオレンジ色の椅子が3つ
   切り株が3つ🪵
   切り株はオレンジ椅子の脚のせ状態

   海水浴の程よい疲れが身体に心地良い
   オレンジ椅子にもたれて家族サービスの
   本日も無事昇天♨️

   明日から仕事頑張ろう💪

はま寿司 気仙沼店

大切り重ね中とろ

旨し😋

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sugar

2024.07.29

25回目の訪問

サウナ飯

古戦場

[ 岩手県 ]

下茹で(炭酸水素イオン泉)10分
サウナ6分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×3

一言:やっと地元へ帰還😆
   出張からやっと戻って来た〜😂
   戻ってきたら周りはコロナがまた蔓延してたり、
   梅雨が明けたんだか明けないんだかわからない
   天気だったり☔️
   
   久しぶりの自宅での休日🏠
   梅干しを雨にあたらないように干し、
   普段は仕事でしないけど、子供達とわちゃわちゃ
   しながら部活の送迎🚗
   ペット達の世話をし日常を満喫☕︎

   午後は久しぶりの討ち入り〜⚔️

   月曜日の午後、以外に混んでる💦
   外気浴場の椅子がほぼ埋まってる💺
   まずは身体を清めて、下茹で♨︎
   久々の漢方サウナで、ガッツリ蒸される🔥
   コレだねー😆

   外気浴場のインフィニティチェアに座れば、
   割れんばかりの蝉の声と蚊取り線香の香り
   癒されるわー🤪

   曇天の空を眺めながら無事昇天♨️
   今週も気分新たに頑張ろう💪

冷やしトマト🍅と冷やし中華

冷やしトマトに塩とオリーブオイル最高😆

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sugar

2024.07.05

24回目の訪問

サウナ飯

古戦場

[ 岩手県 ]

下茹で(炭酸水素イオン泉、電気風呂⚡️)15分
サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴15分×3

一言:来週から、また出張✈️
   しばらくいけないのでホームへGO❗️

   いざ討ち入り⚔️

   まずは身体を清めて電気風呂⚡️
   サ室はすでに誰かのロウリュでガンガンに熱い🔥
   漢方サウナの良い香りに癒されます🌿
   あー、しばらく来れないと思うとなおさら
   じっくり蒸されよう☺️

   外気浴場は蚊取り線香の香りがして気分は夏🍉
   青々と茂った桜の木を眺めながら無事昇天♨️
   
   来週も新天地から頑張ろう💪

ペペロンチーノ

茹でる時、パスタ200gは多いかと思ったけど、ペロリでした😋

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sugar

2024.06.25

1回目の訪問

サウナ飯

下茹で(ぬる湯、露天風呂)15分
サウナ7分×2
水風呂1分×2
外気浴10分×2
仕上げ湯(露天風呂、あつ湯)20分

一言:昨日の夜、アマプラでゲゲゲの誕生を観たせいか、
   今日はカランコロン🎵カランコロンカラン🎵と
   鬼太郎のゲタの音が聞こえる🎵
   そんな時は、からんころん温泉ですね!🤩
   

   行ってみた感想は絶景スポットの
   外気浴最高な温泉です😆
   弘前に来たら絶対よる温泉に決定❗️

   浴場内は開放的で明るく、大きな窓があります。
   先ずは、身体を清め温泉へ♨️
   サッパリした肌触りのお湯です。
   サ室は広めで10名以上座れそうです。 
   湿度と温度は高めでかなり熱い🔥
   じっくり蒸されて

   待望の水風呂はホースかけ流しで、
   めちゃめちゃ冷たい🧊

   露天風呂スペースにイスが3脚あり、雄大な岩木山を
   眺めながら外気浴ができる‼️

   青空と絶景の岩木山を眺めながら無事昇天♨️
   贅沢な時間だった😆
   明日も仕事頑張ろう😉

焼麺屋にぼてつ

粗にぼソバ

濃いめのスープが身体に沁みる

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sugar

2024.06.24

1回目の訪問

サウナ飯

下茹で(ぬる湯、本日の変わり湯)15分
サウナ10分×2
水風呂1分×2
外気浴10分×2
仕上げ湯(露天風呂、岩盤浴)15分

一言:
   今週は弘前に1人で出張🚗
   今回は上司がいない🤩
   という事はサウナチャンス‼️

   行ってみたかった処を選定し
   津軽おのえ温泉 日帰り宿 福家に決定

   浴場内は地元の方々と思しき人達でいっぱい
   皆さんお風呂セットを持参してらっしゃって
何故かSEA BREEZE使用率が高かった❄️

   身体を清め、先ずは自慢の温泉へ♨️
   泉質は単純泉、美肌の湯との事
   トロっとした湯でヌルっとした肌触り
   泉質はかなり良いと思います!身体ポカポカ🫠
   ぬる湯と熱湯、露天風呂、サウナ、
   ミストサウナ、岩盤浴まである😆
   じっくりと楽しめます!

   サウナは好き嫌いが出るかなぁ
   広めのサ室で10人以上入れると思います
   湿度高めて結構熱いです🥵
   先ず入って思うのがニオイ
   この汗臭と思しきニオイがダメな人は
   長く入れないかも

   露天風呂スペースに椅子が5脚あり外気浴が出来ます
   夕日に染まる空と竹林を眺めながら無事昇天♨️
   明日は何処のサウナ行くかな😆
   先ずは仕事頑張ろう😉

ほっともっと 弘前早稲田店

海苔弁当

写真撮り忘れて食べる安定の味 美味しゅうございます

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62

sugar

2024.06.21

23回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

下茹で(炭酸水素イオン泉、電気風呂⚡️)15分
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴15分×2

一言:長期の北海道出張に行ってましたー🚗
   知床は車だと札幌からもかなり遠かった😓
   やっと戻って来ました😂
   上司とマンツーだったので、北海道のサウナ行け
   なかったのは痛恨の極み😭
   慣れない土地での出張だったせいか
   体調を崩して、扁桃腺炎になってました😵
   今週になってだいぶ体調も回復してきたので
   ホームで養生しようと古戦場へ

   久々の討ち入り⚔️

   漢方サウナの良い香り🌿
   ガッツリ熱いサ室
   やっぱり古戦場は最高だなぁ😆

   外気浴からの眺めも知床の自然に負けない良い眺め‼️
   青々と茂った桜の木を眺めながら無事昇天♨️
   じっくり蒸されて身体が蘇りました🤩

   来週も頑張ろう💪

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61

sugar

2024.05.30

22回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

下茹で(炭酸水素イオン泉、電気風呂⚡️)15分
サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×3

一言:
   来週からまた、出張なので、出発前に
   ホームで癒されようと古戦場へ

   いざ討ち入り〜⚔️

   今日は、サウナーの方が多く、ロウリュと熱波を
   率先してしてくださり有難うございました😭
   やっぱり古戦場は最高だなぁ😆
   
   外気浴からの晴天を眺めながら無事昇天♨️
   来週も頑張ろう💪

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71

sugar

2024.05.20

21回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

下茹で(炭酸水素イオン泉)10分
サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×3

一言:やっとホームへ帰還😆
   GW明けから上司とクレーム対応の勉強という
   ペコり行脚の旅にでていたのでした✈️
   上司のグイグイ来る感じに軽くイラッと
   しながらアンガーマネジメントのトレーニングね🏋️‍♀️
   と切り替え、帰ったら古戦場が待っている
   と思いながら乗り切りましたー😂

   久しぶりの討ち入り〜⚔️

   ガッツリ熱くして🔥滝の様な💦をかいて
   じっくり蒸されて水風呂につかれば気分は最高😆

   外気浴場のインフィニティチェアに座れば、
   ペコり行脚の旅の疲れも吹き飛びます!

   曇天の眺めながら無事昇天♨️
   今週も頑張ろう💪

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69

sugar

2024.05.06

2回目の訪問

サウナ飯

下茹で(潮湯、炭酸泉)20分
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3
仕上げ湯(潮湯、炭酸泉)10分

一言:今日は大槌町営球場で、野球観戦⚾️
大槌町という事はますと乃湯♨️
1試合目と2試合目の間に
行って来ましたー♪

ほぼ開店と同時に入浴♨︎
先ずは身体を洗って、潮湯へ。
次は炭酸泉に入り下茹で完了!
丁度自分が入っているタイミングで施設の方に
レモンのアロマ水のロウリュをしていただきました🍋
とても良い香りに包まれてじっくり蒸されて至福のひととき😆
サウナから出た後は立って入れる深めの水風呂へ☺️
外気浴場もちょうど良い気候で最高のととのい㊗️

GW最後の日も野球観戦とますと乃湯で無事昇天♨️
明日からお仕事頑張ろう💪

麻婆餡かけ焼そば

写メを撮る前に完食する失態💦

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72

sugar

2024.05.03

20回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

茹で(炭酸水素イオン泉、電気風呂⚡️)10分
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

一言:午前中は部活の送迎🚗
午後はペットの世話🐸
そしてまた送迎🚗
GWはゆっくり休むんぢゃなかったっけ⁉️

そんな時は古戦場ですよね❗️

いざ討ち入り〜⚔️

さーGWの混み具合は⁇
以外に夕方は空いていた
今日も安定の良い熱さ🔥
ロウリュをしたら、フレッシュな方が熱波してくれて
嬉しかった😊
外気浴場の桜はすっかり新緑ですね🌿

良い天気で気持ちがイイ🥴

インフィニティチェアに座りながら
空を見上げて連休前の激務を回想🧐
今、ここでこうしている幸せ!
最高😆

新緑の桜の木を眺めながら無事昇天♨️

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67

sugar

2024.04.25

5回目の訪問

下茹で(内風呂、露天風呂、シルク風呂)20分
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3


一言:残業明けの休日は、朝から野山を散策しワラビや
ゼンマイをとってアク抜きをして晩酌の友の準備。

まったり過ごしていたら桃の湯の百円引き券が
明日までと気付き焦って出発💦


桃の湯到着🚗
思いのほか、混んでない感じ
桃の湯にきたら、やはりこの辺りで一番の泉質の
温泉をじっくり堪能☺️

サ室はやはり独特な香りがしますがまー我慢😅
たっぷりと汗をかいて
水風呂へ
ここの水風呂は自分にはとてもちょーど良い温度☺️

露天風呂脇の切り株イスに腰掛け、
舞う桜吹雪を眺めながら無事昇天♨️
GWまであと少し❗️お仕事頑張ろう💪

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