sugar

2024.07.29

25回目の訪問

サウナ飯

下茹で(炭酸水素イオン泉)10分
サウナ6分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×3

一言:やっと地元へ帰還😆
   出張からやっと戻って来た〜😂
   戻ってきたら周りはコロナがまた蔓延してたり、
   梅雨が明けたんだか明けないんだかわからない
   天気だったり☔️
   
   久しぶりの自宅での休日🏠
   梅干しを雨にあたらないように干し、
   普段は仕事でしないけど、子供達とわちゃわちゃ
   しながら部活の送迎🚗
   ペット達の世話をし日常を満喫☕︎

   午後は久しぶりの討ち入り〜⚔️

   月曜日の午後、以外に混んでる💦
   外気浴場の椅子がほぼ埋まってる💺
   まずは身体を清めて、下茹で♨︎
   久々の漢方サウナで、ガッツリ蒸される🔥
   コレだねー😆

   外気浴場のインフィニティチェアに座れば、
   割れんばかりの蝉の声と蚊取り線香の香り
   癒されるわー🤪

   曇天の空を眺めながら無事昇天♨️
   今週も気分新たに頑張ろう💪

sugarさんの古戦場のサ活写真
sugarさんの古戦場のサ活写真

冷やしトマト🍅と冷やし中華

冷やしトマトに塩とオリーブオイル最高😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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