2020.04.28 登録
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 1
水風呂：3分 × 1
合計：1セット
一言：
入るつもりはなかったけど、TVを確認したくて入室。
見たい番組は終わってた。。orz
せっかくなので１０分ほど滞在。
水風呂長め、閉館時間が迫っていたので休憩なしで洗体して上がり！
[ 兵庫県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
温浴からの２セット。いつもと違う曜日だと微妙に混雑具合や客層も変わるのだが、だいたいスタジオプログラムが終わったぐらいでドッと混んで、それ以外はそこそこ空いている。
今日もそのパターン。１セット目はガラガラなるも、２セット目はほぼ満員。
台風接近前だけどお空は晴天。星も見える。嵐の前の静けさか。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
一言：
温浴、冷水浴を混ぜながらの２セット。
連休最終日。スタジオは混雑気味だけど、風呂はそこそこ閑散。
気ままに２セット。温浴からだと１セット目は10分程度で限界。
人も少なかったので露天スペースで寝転ぶ。
日陰なのでそんなに暑くはないけど、風がぬるい。雲を眺めながら休憩する。
帰り、車の温度計が43度。停車中は温度が上がり気味で表示されるとは思うが、こんな温度を見たのは始めて。走行後、自宅に着いた時には36度になってた。
お盆は過ぎたけど、今日は特段に暑く感じた一日であった。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
久しぶりに一人で来訪し、岩風呂の方だったのでサ活。
バスマットが置かれているが、サ室にはバスタオルが無く、板に直接マットを敷く。
夏休み真っただ中のせいか、子供が多い。サ室にもちらほら入ってくる。
にも拘わらず体感で90度以上、結構あつい。。。
温浴からだと８分ぐらいで限界。久しぶりに露天の休憩で寝転ぶも、蚊が多くて８分ほどで挫折。
2セット目は12分以上蒸されたものの、適当な休憩スペースがなくて、源泉風呂で休憩する。
久しぶりにゆっくりと滞在できたけど、おかげで軽食のラストオーダーも逃してしまって、ソフトクリーム食べられず。残念。(;^_^A
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット
一言：
カレンダーのクーポンスタンプ目当ての来訪。
久しぶりだけどやっぱりお風呂の雰囲気は良い。
サ室も久しぶり。ふと温度計を見ると98度ぐらいあって、メチャ熱い。
外の気温も30度ぐらいなのでドアの開閉で温度が下がらない為か、サウナブームを受けて設定温度を上げているのか。
ストーブ前だと遠赤効果もあってさらに熱い。
いい感じだけど、10分ぐらいでキツク感じるようになる。
サウナハットをかぶった人も多し、チェアで休憩する人も多し。
人数が多いのだろうか、水風呂はちょっと濁った雰囲気。水温はいい感じに冷たい。
元々ラストまで居るつもりは無かったけど、20時ぐらいから若者グループが増えてきたので２セットで退散。
そんなにうるさくも無いけど、団体で移動するので湯船が占拠状態になってチト迷惑。だらだら長居して喋るので更に困惑。
[ 兵庫県 ]
サウナ：8-10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
一言：
最近、暑いのもあってサ活とは遠のいていたのだが、汗腺を鍛えなおすために来訪。
ここのとこ混雑状況のニフティ温泉だと夜以降は1/5段階でガラガラ。
本日も1/5段階で駐車場は比較的空いていたけど、人はそこそこいる。
サクセスお試し発動中。育毛トニックのみならず、リンスインシャンプーと、育毛トニックはボリュームアップタイプも置いてあった。
サウナもそこそこ人が入れ替わり。だいたい4～5人ぐらいの入り。
休憩スペースも混んでて、仕方なく露天スペースへ。２セット目は足湯岩盤浴にてリラックスする。（但しちょっと熱い）
クーポン券の期限切れ間近ということもあって、駆け込み利用であったけど、そこそこのんびりできてよかった。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：12分 × 3
合計：4セット
一言：
温浴、水風呂からの４セット。外は猛暑。雨の心配はないけど今日も空調の効いた室内でバイクを漕ぐことにした。
時間がずれたこともあって、１，２セット目はガラガラ。３，４セット目はやや混雑。
人も少なかったので３セットまで休憩は屋外で寝転ぶ。早くチェックアウトしても暑いので４セット目も軽く入る。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
一言：
温浴→水風呂からの軽く２セット。
今日は時間帯をずらしたせいか人が少なかったもよう。
エアロバイクして３セットするとチェックアウトが２時前になってしまうのであんまり長居する気分でもない。
昼食を済ませて家に帰るともう15～16時。一日つぶれてしまう。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット
一言：
軽い気持ちで２セット。
今日も悪天候の予報ということでエアロバイクをこなしてからの入浴。
ちょっとだけ人が少ない。
雨は降ってないけど、ビュービュー音を立てる露天スペースで軽く休憩。
昼食は何しようか迷った挙句、お客様感謝デーということでマックスバリュで買い物ついでに食料を調達してから帰宅。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
小雨が降る中の外気浴。
休憩は短め。
スポクラの場合は混雑度は天気に関係ありそうで、あんまり関係ないのだけど、スタジオが盛況だった割には風呂はちょい少ない感じ。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：
スパン短めの３セット。今日も天候不安定なのでエアロバイクを熟してからの入浴。
スタジオや靴箱の埋まり状況からして混雑してるかと思いきや、浴室は閑散。
サ活もMAXで３名の貸し切り状態。
時折日が差すなか、久しぶりに露天に寝転んでみる。
ちょっといい感じに眠たくなる。
コナミスポーツもサ活で入会をPRしている広告もたまに見かけるけど、休憩椅子ぐらい置けばいいのにな。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
一言：
天気予報は雨。しかしギリギリの曇り空で傘は要らない程度のポツリポツリ。
雨予報だったのでウォーキングの代わりにエアロバイクを30分ほど追加していつもより少し遅い時間帯のサ活。
今日はタイミングよく空いていて全般的に快適な感じ。外気浴は時折、肌寒い風が吹くけどまあ問題ない。
サクッと汗かいてサクッとチェックアウト。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
一言：
昨日、来れなかったので本日に来訪。
ちょっと時間に余裕があって、平日というのに２セット。
この時間帯はあまり来ることがないけど、サウナも浴場もそこそこ混雑している。
８月より会費値上げのお知らせが。あちらもこちらも値上げラッシュでここもついにと言う感じ。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
チェックインがちょっと遅めだったのと、平日にしてはグループ客が多目でやや混雑だったこともあって２セットで切り上げ。
夕食食べてからの来訪だったのでコンディションも良くなく。
ここのサ室は詰めれば20人ぐらいは入れるので、定員いっぱいになることはないけど10人入ってれば、多っ！！ってなる。
大抵はグループ客。単独客でいっぱいになることはあまりない。
今日は水風呂も濁り気味。屋内の休憩椅子は空いていたけども、浴室内もそこそこ客がいる感じ。
割引券の期限が今月末までだったのでちょいと来訪したのだけど、今日はまぁサクッと入浴して切り上げ。
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット
一言：
天気も良いので２セットで切り上げ。
これぐらいの時間帯で切り上げるとプログラム終了時間と重なってちょい混雑。
