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コナミスポーツクラブ三田

スポーツジム - 兵庫県三田市 会員のみ

足塚茂雄

2024.07.28

188回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：12分 × 3
合計：4セット

一言：
温浴、水風呂からの４セット。外は猛暑。雨の心配はないけど今日も空調の効いた室内でバイクを漕ぐことにした。
時間がずれたこともあって、１，２セット目はガラガラ。３，４セット目はやや混雑。
人も少なかったので３セットまで休憩は屋外で寝転ぶ。早くチェックアウトしても暑いので４セット目も軽く入る。