Ma Saana

流石に疲れたので、軽く2セッション。
子供たちがプールではしゃいでいて賑やかな感じです。

部屋は扇状になっていて、窓からはレクリエーション室が見えるという不思議な組み合わせ。

サウナは普通かな。

★★★

こちらも熱々のタンペレの公共サウナ。
2日前に行ったラウハニエミの長いサウナのレイアウトに似てますが、こちらは奥にダブルストーブでパラレルベンチのレイアウトです。ストーブ周囲を囲っているが室内が熱いので十分な熱量です。

多分、冬に入ることを想定して作られているので、この熱さなのかもしれません。

4セットもして、外気浴をしていると、お姉さんがおもむろに水着姿になりそのまま水泳をしてそのままサウナに入ることなく帰られました。

★★★

Lassi A. Liikkanen氏が設計したタンペレのペレンサーリにあるサウナ。

サウナ室の構造が2階になっており、扉を開けて正面の階段を上ると2つの電気ストーブがあり、両側にベンチがあるレイアウトでした。

手前にあるヒーターのサウナストーンにお湯をかけるとロウリュが手前側のベンチへと流れ、奥の方にかけると手前側にはほとんどロウリュが感じられない、面白い仕組みのサウナでした。

つま先までロウリュを感じることができ、15分以上サウナ室に居ても問題ないフィンランドサウナの中でも優良なサウナでした。

★★★★★

これが噂の保熱式サウナヒーター。
今1番欲しいヒーターですが、400vなので
なんとかならないかなと調査中です。

電源を入れっぱなししだけど石が蓄熱するからそんなに電気代もかからないという一品。
少しの時間で準備できいつでも好きな時に入れるので欲しいんです。（笑）

サウナは普通かな。

★★★

タンペレの公共サウナ。

サウナマットはシャワー室からピックアップしてくださいとのことだが見当たらない。

自分で持ってくるのがスタンダードのようです。今回はよく水着を濡らすようにと。

いざ、サウナへ。シャワーを浴びてサウナ室に入るとダブルサウナストーブ！しかも構造上左側が熱くなる型になっていました。

ちなみにこのサウナも混浴水着スタイルです。
右側に歩を進め、腰を下ろすとベンチが熱々です。

ロウリュをし続ける地元のおじさん。
しばらくするとお尻がだんだんと熱くなってきます。

サウナマットの必要性はこのためのようです。
ベンチの保護のためだと思ってました。

十分芯から温まったので、桟橋へ。
風が強く湖に着くまでに冷えてきます。
20℃で強風なのでだいぶ涼しいです。
(避暑に来た訳ではないですよ。)

波立つ湖に入水、水温は18℃くらい。
日光浴・外気浴までを4回ほど繰り返して精神の自由を獲得。

★★★

ホテルに戻り、サウナへ。
金曜日の夕食時を狙って行くと貸し切り状態。

男女共用は有料エリアなので、勝手に入ってサウナに入るのはルール違反です。
フィンランド語か英語で分かりにくいけどサインボードがあります。

スタイリッシュなデザインのサウナです。
ロウリュも石積みの奥深くまで届くようになっています。

この後、部屋に戻り気を失うように
眠ってしまいました。

時差ボケ解消！

★★★

フィンランド到着後、タンペレに移動。
まずはここから。

サウナは２つあり、両方とも水着を着ての入浴。
奥のサウナはシャワー室があり、
手間のサウナはないので、
どちらに入るにせよシャワーを浴びてから。

基本的にタンペレのサウナは温度が高く
温度は110℃を指していました。
その上、ロウリュすると熱い蒸気が降り注ぎます。

タンペレに来たなぁと感じる瞬間です。

サウナの後は湖へ。
飛び込み台もありましたが、おじさんは遠慮しておきました。
途中に降ったにわか雨さえ気持ちいい。

★★★

早朝にフィンランドに着いたので、朝から開いてるサウナ。

到着時のルーティンに？

フライトのゲートオープンまで30分。
2回のセッションで終了。

良いサウナで帰りの飛行機はぐっすり眠れました。

★★★★

帰国前に打ち合わせ
価格もお手頃なので大人数で利用したい。

ケイタリングも事前予約で可能です。

ヘルシンキの最上階という珍しい場所、２つのサウナが使えたのでゆったりと使えました。
外気浴はテラスで。

★★★

ボートサウナと言っても、係留してあるものです。ヘルシンキ湾につながった穏やかな場所なので、海といえど、波一つ立っていない感じです。

4人くらいでいっぱいのサウナ室。ガンガン薪を焚いて温めていきます。雰囲気は個人宅のオフグリッドサウナの様相。サウナの中で身体を洗うこともできます。

甲板から海に飛び込むこともできます。外気はマイナス、水も0℃近いが、十分に温まってからだと爽快です。

★★★

地元の常連さんとの交流が楽しいサウナ。階段上になっていて床がコンクリート素材なのでサンダルが必須。木の板をひいて着座します。

奥の方に少し高い位置に特等席があり、サウナハットを被った常連さんたちが鎮座してます。このサウナは熱めのサウナですが、この特等席はもっと熱いです。

外気浴をしながらサウナについて語り合うのは楽しい！

クラリオンホテルは建築制限が解除された後に建設されたホテルでフィンランドでは珍しい高層階16Fにあるサウナ。

窓からUusi Saunaも見えます。

サウナは普通だが景色と体験としては1度は行ってみても良いかも。

★★★

ここフィンランドでも珍しいウッドペレットサウナヒーターらしい。

こちらはKimmo Helistö氏が手掛けたサウナ。楽しみです。

貸しタオルもオシャレですね。

男性用サウナ。最高です。
フィンランド人の方がゆっくりお湯をかけると柔らかい蒸気が回り心地良いロウリュとなりました。
素晴らしいお手前でした。

男女共用は少し温度が低くこちらも良かったです。

ワンちゃんたちも可愛いかったです。

★★★★★

入るとすぐに電気ヒーターのサウナがあり、建物から離れた湖の辺りにスモークサウナがあります。こちらはフィンランドの以前の法律で25mがあった名残なんでしょうか？火事になる前提なんですね。

スモークサウナはかなり熱めで体感90℃くらいでロウリュをすると110℃くらいになる感じです。個人的にはもう少し温度が低くて大丈夫です。

熱々になり外にでるも外気がマイナスなので湖に行くまでにすっかり冷えてしまいましたが、そこは敢えて入いります。これが気持ち良いんです。

湖から出ると「少しも寒くないわ」と無敵感が。入浴後は体にスモーキーな香りを感じられます。

★★★★

周囲を森に囲まれた湖を臨む最高のロケーションのコテージ。その湖の辺りにあるサウナです。

火を起こすところから始まり、薪の管理まで行うリアルサウナライフです。

温度も湿度も自分好みに。

この日は湖に氷が張っていたので、サウナ後にセルフアヴァント体験。

自らさ飯を作り、出来上がりました。

★★★★★

マッカラ

ここはサウナハット必須です。
構造としては男女別のサ室ですが、使用してるストーブは共通の珍しい仕組みのサウナです。

入ってすぐに水桶があり、サウナの熱で温まったお湯になっています。そこで身体を洗い流し、2階にあるサウナベンチへ。

ロウリュ前は普通なのですが、ロウリュすると凄まじい熱気が上がってきます。耳も乳首もヒリヒリです。自然と前屈みになります。

耐えられず、水を浴びて外気浴へ。これだけでずいぶん気持ちいいです。

★★★★

月曜日はスモークサウナが入れるということで、開店時間に合わせサ入。

我々だけのグループで貸し切り状態でした。やっぱりスモークサウナはいいですね。

★★★★

早朝にフィンランドに着いた組と合流して朝からやっているアッラス・シー・プールに。

まずは更衣室の近くのサウナから。男女共用のサウナのはずなのに真っ裸の男性が入っていました。

ガンガンお湯をかけ、耳がちぎれるんではないかと思うくらい。おかげで雪が積もる中、普通に水着姿で移動出来るくらい。

サウナ→雪→外気浴(1℃)
サウナ→海(5℃)→外気浴
サウナ→外気浴

このパターンをランダムで。

★★

もう雪が降る寒い日でしたがサウナに来ました。冬は波が荒いので海には行かず、冷水シャワー後、外気浴で十分でした。