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餃子

2023.12.23

10回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

安定の心地よさ
今年一番行かせてもらってるのではないだろうか
そして、今年最後になるかもしれないと思いながらととのわせていただきました。
今年急激にサウナにハマったのは、巣鴨湯さんのお陰です。
ありがとうございます。
来年もよろしくお願いします。

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19

餃子

2023.12.20

4回目の訪問

えげつない
何なのマジで

ととのうとは?
私は今までととのっていたのだろうか?
と疑ってしまう程、重度のリラックス状態に陥る

最高過ぎです

次回からはやっぱりビーサン持参で伺います
必要
店長のスライドが見たくてテレビ前まで行くと
帰りにやけどする笑

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23

餃子

2023.12.17

3回目の訪問

待ちに待った日曜日

最高過ぎる
半端ないって
1セット目から完璧にととのっちゃうもん

サウナと水風呂の温度と時間、最適解を探し求めてたけど
これが正解じゃん
難しく考えずに、オールドルーキーサウナさんに身を任せてれば良いのよ
プロに任せておけば間違いないのよ
素人がああでもないこうでもないと粋がってんなや
最高にととのった瞬間、自分にありったけの罵声を浴びせかける
そして次の瞬間、人生って素晴らしー♪
モー娘?の歌が流れ出し、みんなありがとうと謎の感謝の念が生まれる
何かの宗教か、はたまた情緒不安定か
とにかく、やっぱり最高だった

みんな、ありがとう笑

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22

餃子

2023.12.16

2回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

久しぶりのCOCOFUROかが浴場さん

本日のラインナップ
[偶数時間]
00分 SPEED/White Love
30分 中島美嘉/雪の華
[奇数時間]
00分 広瀬香美/ゲレンデがとけるほど恋したい
30分 SHISHAMO/君とゲレンデ

風呂場に入って体を洗っていると、広瀬香美の歌声が響き出す
テンション爆上がり

全身を洗い終える頃には、広瀬香美も歌い終わり、サイレント状態
次のミュージックロウリュは30分後になるので、1セット目はサイレントで楽しむ
サウナはそこまで熱くないし、広々としたサ室なのでゆっくり蒸される

水風呂は12度90cm
やっぱり1分もたず

水風呂を出てすぐの所に1脚あるととのい椅子でととのう

次のミュージックロウリュまでまだ時間があるので
イヨシの湯で温まる
43度位で熱いので、体を十分に熱し、もう一度水風呂へ浸かり
準備万端でミュージックロウリュに参戦

SHISHAMO/君とゲレンデは知らない曲だったけど、ノリよく
熱風オートロウリュも始まり、熱風が上から後ろから吹いてくる
意外と心地よく、熱風ミュージックロウリュを完走
むしろ気持ちいい

よく温まったので、水風呂も少し長く浸かれる

そして、外気浴
やはり、ミュージックロウリュの後は混んでいて、ととのい難民になる笑
でも、浴槽の縁で休ませていただく
座れる所があるだけありがたい
サウナ後は全てに感謝ができるのです

そして、やっぱりSPEED/White Loveを聞きたいので、時間調整をして
3セット目、2回目のミュージックロウリュへ
SPEED/White Love
懐かし過ぎる、思わず踊りたくなるじゃん
そして音楽があると、通常より断然長く入れる

普段は無音派を気取ってるけど、ミュージックロウリュもたまには良い
音楽のチョイスが自分好みだと尚良い

お陰で、普段は3セットで終えてるけど、中島美嘉/雪の華
そして、広瀬香美/ゲレンデがとけるほど恋したい 
まで参戦して、結局5セットもサウナを満喫してしまった笑

教訓
かが浴場さんのミュージックロウリュを楽しみたい場合は、
事前に当日の選曲と時間を確認して、ベストなタイミングでチェックインすべし
そして、ミュージックロウリュ後は外気浴が混むので、早目にサウナを出るか
それを覚悟で臨むべし

そして、広瀬香美がゲレンデとサウナという相反する場所でさえ
最高にマッチし、テンションが上がるということに驚き、畏敬の念を抱く

また、好みの選曲に合わせて伺わせていただきます

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  • 水風呂温度 12℃
7

餃子

2023.12.15

9回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

久々のサ活
やっと来れた

今日は何があってもサウナへ行く!
強い意志を持って仕事を終わらせ、いざ巣鴨湯さんへ

受付で男性サウナは8人待ちの表示を見ながら
女性は6/20人しか入っていないから快適との情報を得る

サウナ日和

実際、サウナの先客は1名のみ
つい、最上段を目指したくなるが、ここは巣鴨湯さん
おとなしく1段目で縮こまる
人が少ないせいか、オートロウリュの後のせいか、
やっぱり巣鴨湯さんのサウナは熱い
足裏を保護して内省の時間
2週間サウナに入らず頑張った自分を労わる笑

脈が速くなってきた所で、いざ水風呂へ
16度
良い
長く入れるので、後から来た人がどんどん出ていくのを横目に
水風呂の主のごとく長居をする
息が冷たくなり、右耳から左耳にさわやかな風が流れる
気が遠くなってきた所でやっと出る(アブナイ笑)

外気浴は貸し切り
何かのご褒美だろうか
ありがたくインフィニティチェアに倒れこむ
早速寒い
ととのい失敗

そそくさとサウナに戻る
またもや貸し切り
これは頑張った自分へのご褒美だと解釈しサウナを満喫する

2回目の水風呂は失敗を生かして、1分程度に抑える

またもや貸し切りの外気浴(感謝)
インフィニティチェアに倒れこみととのい成功
水風呂は適切な時間入ることで、むしろ体温を放出することを防いでくれる
ということを、やっと知る
このまま安らかに眠れるのではないかとさえ思う笑
気持ち良すぎて吐きそうな感覚に襲われる

今回は間に湯通しを挟まずに、ひたすらサウナ→水風呂→外気浴を
繰り返す
そうすることで余裕で2時間以内に収まることを学ぶ
更に3セット終了後、ゆっくり風呂を楽しむ時間もあり
今日は学びの多い時間だった

本日もありがとうございました。

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8

餃子

2023.11.30

2回目の訪問

いちょうの湯

[ 福岡県 ]

本日も伺わせていただきました、いちょうの湯
すっかり寒くなり、露天水風呂はキンキン
ゆっくりサウナに入り、サッと水風呂を出て、寝そべれるととのい椅子へ
くぅ~、気持ちいい
しばし無になり、体が冷えた所で、隣の寝湯へ
ふぁ~、温まる
ととのいからの寝湯の動線は最高

サウナも良いけど、様々な風呂も楽しむ
長寿の湯でトレーニングをし、寿命が延びた所で再びサウナへ

この時期のサウナからの露天は最高でした

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22

餃子

2023.11.28

1回目の訪問

いちょうの湯

[ 福岡県 ]

初、いちょうの湯

良かった
時間がなかったので、サウナ1セットしかできなかったけど
お風呂の種類が豊富で面白い
駅近なのもありがたい

サウナは4段で明るく広々
人も少なかったので、足を伸ばしてゆっくりさせていただきました
84度と低めなので、長~くゆっくり温める

水風呂は冷水風呂と水風呂の2種類が露天にある
温度はわからなかったけど、外気温が12度程度だったので、冷水風呂に1分も入れず

外気浴も露天にととのい椅子が4脚と寝れる椅子1脚
じっくり温めて、水風呂をサッと出たせいか、一気にリラックス状態に
強制的にスイッチを切られた感(ありがたい)

外気浴をゆっくり楽しむも、やはり外は寒い
すぐ隣にある寝湯で、寝る
寝湯の角度、湯量がちょうどいい
他にも露天には壺風呂と白湯が2つ
更に足つぼロードがあり、石が敷き詰められたロードが強・中・弱とあり
歩くだけで痛気持ちよくて良い

内風呂は白湯、ジェットバス、電気風呂、長寿の湯と種類豊富
長寿の湯は、5つのトレーニングができる画期的!?なお風呂
円形のお風呂で、トレーニング用の手すりを使って、浮力を利用して、
腕立て、懸垂等の5種類の運動ができる
これが中々面白い
近くにあったら通ってやりたい笑

サウナも良かったけど、お風呂が変わり種で楽しい
しかも天然温泉

また、北九州に来た際には寄らせていただきます
ありがとうございました

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  • サウナ温度 86℃
22

餃子

2023.11.26

1回目の訪問

初、照葉スパリゾートさん

露店風呂から海が見える
ただし、湯につかると見えず

夕暮れ時に入ったのでキレイ
これだけで満足
ただし、日が落ちると暗闇

サウナは5段あって広々
テレビ有
温度計が遠くて何度か見えなかったけど
体感85度位

水風呂はデジタル温度計で15.5度
5.6人は余裕で入れる大きさ
段差があって、深い所と浅い所があるのが良い

外気浴は露天に寝そべれるソファベッド的なのが2脚
ととのい椅子2脚、2人座れる長椅子1脚
ただし、掛け湯をする桶がなく、誰も利用していなかった
お作法がわからず、とりあえず寝そべったけど、寒くてタオルで拭いて退散

2セット目は、2/3位体が浸かる寝湯でととのいを試みるもととのわず
ただ、寝湯は寝湯で気持ちいい、文字通り寝れる

スーパー銭湯だけあって、露天も寝湯、壺風呂、白湯と色々あり、内風呂も
ジェットバスとか色々あったので、本日はサウナ2セットで風呂を楽しむ

海と工場と船を見ながらの露天風呂は都内では中々味わえないので良かった

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  • 水風呂温度 15.5℃
16

餃子

2023.11.25

8回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

信頼と実績の巣鴨湯さん
本日も素敵なひとときをありがとうございました

サウナは今まで2時間だったのが女性は2時間半になったんですね
大変ありがたい、感謝感激

やっぱりRefaのシャワーヘッドは良いな
洗顔後はミストにして顔を洗い流す
全女子に使って欲しい

今日は初めて、サウナマットの交換に遭遇
定期的に変えていただいてるんですね
ありがたい
交換後のサウナマットはとても気持ちいい

20分おきのオートロウリュはやっぱり熱い
が、しかし、アツアツを知ってしまった私にはたまらない

水風呂は16℃でぬるく感じ、ゆっくーり浸かれる

内気浴は相変わらず雰囲気よく良いにおい
3セット目でやっとインフィニティチェアにありつけ
ひゃっほ~いと勢いよく倒れ込む
が、しかし、バカみたいに水風呂に長く浸かったせいでただただ寒い
結果、1分も持たず。。

急いで寝湯にIN
風呂って平和なんだな

そんなこんなで結局、2時間で収まった笑
が、しかし、サウナ女性2時間半という英断は全面的に支持させていただく

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18

餃子

2023.11.24

3回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

りんごステッカー欲しさに堀田湯さんへ
サウナ15分待ちと聞いて入ったけど、体を洗い終える頃にはお呼びがかかり、実質待ちなしで入れました。
ただ、りんご湯のせいか混んでいて、サウナはほぼ満席
外気浴は待ちなし、外の気温も相まって気持ちよくととのわせていただきました。

HOTTA DOGも美味しかった。

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25

餃子

2023.11.22

2回目の訪問

早速また来てしまった
アツアツキンキンガラガラを知る前は、勝手に意識高い系サウナと思ってた
行ってみて私には合わなかったで終わると思ってた
なのに、体が勝手に。。

やっぱり最高だった
すげぇわオールドルーキーサウナ

アツアツキンキンなんて求めてなかったのに
一度体験してしまうと、通常のセッティングが物足りなく感じてしまう
あの急速かつ重度のリラックス状態を味わいたくて、水曜というだけで
朝からオールドルーキーサウナさんの事で頭がいっぱい笑

逸る気持ちを抑えて、いざチェックイン
2回目というだけで、知ったげに振る舞い常連を気取る(ビジターのくせに)

サウナは期待にたがわずアツアツ
最初の2,3分は心地よく温まるけど、どんどん汗が吹き出してくる
そうこうしているうちに、オートロウリュと熱風が送りこまれてくる
脈拍がどんどん上がり、時は来る

清めシャワーで清めて水風呂へ

キンキン、痛い

からのインフィニティチェア
これこれ、と思いながら重度のリラックス状態に突入
最高だよ

感謝しかない

絶対静寂が求められているので、図書館のような静けさがまた良い
外気浴もあると知って、扉を開けて外気浴も満喫
素っ裸で都会の喧騒を聞くのも乙

一連の流れを終えて水分補給
ウォターサーバーが設置されていて自由に飲めるのも嬉しい
冷水だけでなく常温があるのも非常にありがたい

もはや良すぎて困るわ笑

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20

餃子

2023.11.21

1回目の訪問

鶴の湯

[ 東京都 ]

初、鶴の湯さん
昭和がそのまま残ってた

昔ながらの広い脱衣所から風呂場が見えて、あの茶色いマッサージチェアとヘアドアらイヤーも健在
風呂場は天井が高く開放感たっぷり
サウナ込みで620円(バスタオル、フェイスタオル付)
頭が下がる思いです

隅々まで手入れされていてキレイ
緑も多い
お風呂も薬湯、バイブラバス、エステ風呂?普通の風呂と水風呂の充実さ

サウナは遠赤外線で90~92℃
ハッカのような良い匂い
目を閉じてるとどこかアジアの異国にきた錯覚に
6人MAX、無音
サウナタオルは敷いてないので、自分のバスタオルかフェイスタオルを敷くスタイル
何も知らずフェイスタオルのみで参戦したらお尻痛いし熱くて早めの退散

水風呂は18℃で優しめ
長ーく入ってられる
サウナ→清めシャワー→水風呂の導線は最高

外気浴は脱衣所でやる内気浴スタイル
アディロンチェアに足置きもあり(ありがたい)
黒で何かかっこよかった
初めてなので、ととのい椅子のマナーの正解がわからず
水気を拭き取りバスタオルを敷いてととのう

サウナ利用時はバスタオル、フェイスタオルついてくるけど、あくまでサウナ用なので、別途体拭く用のバスタオルを持参するのがベスト
サウナではバスタオルを重ねて座れば痛くも熱くもないけど、サウナマットも持参するのが良さそう
今後、鶴の湯さんに行くときはフル装備で伺う

21時過ぎだったので、人もまばら
20代~70代位まで幅広い世代が楽しんでた
常連さん同士の別れの挨拶が「おやすみなさい」なのも何か良い

脱衣所にはソファもあって、ソファに座りながら化粧水つけてたら、もはや家だった笑

家の風呂はあくまでオプションで、基本銭湯に行くスタイルでいいのかもしれない

そんな風に思わせてくれる良い銭湯だった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
22

餃子

2023.11.19

1回目の訪問

初、オールドルーキーサウナさん
ビジター利用でスマホで事前決済して顔認証で入退館して、誰とも会わずに終われるの良い

サウナに特化した尖った施設もまた違った味わいがあって良かった
アツアツキンキンガラガラに偽りなく
アツアツのサウナとキンキンに冷えた水風呂、そしてガラガラのととのいスペースって事でいいのかな?笑

お風呂がなく、サウナしかない施設は初めてだったけど、2時間という制限を考えると、風呂でのんびりしてたら確実に間に合わなかった

サウナは何人定員?って位広い
女性の日は満員になることはないだろう、恐らく
アツアツってことでビビッてたけど、しばらくは心地よく入れる
次第に足裏が熱くなってくる
サウナマットが割と幅があったので、縦長にして、体育座りでマットの上に収まればOK
(サウナマットは2枚まで使用OKだった)
オートロウリュとオートアウフグース的な風が熱風を送り込んでくるけど何とか耐える
サウナの扉が二重扉になっているので、一切涼しい風は入ってこない(厳しい)
それでも、全然耐えられないという事はなかった

そして、水風呂
初のグルシン9度(2回目以降は10度になってた)
恐らく30秒ももたなかった。。

ととのいスペースは広く、大量のインフィニティチェア
ととのい難民になることはまずないだろう(これがガラガラか)
ありがたい
水風呂30秒程度でも無事ととのう
ととのいより水風呂でキマル事を優先してたけど、オールドルーキーサウナさんはととのいに集中できて、こういう楽しみ方もあるのか
銭湯サウナも良いけど、忙しいビジネスマンにはこういう方が良いのか?
どちらにせよ、違うコンセプトの色んなサウナが楽しめてありがたい
人生で初めて東京最高と思った

そして、オールドルーキーサウナさんは本当に手ぶらで行けるサウナだと思った
シャンプー・コンディショナー:YORU、BULK HOMME
化粧落とし:Biore
ボディソープ:柿渋って書いてあった(どこのかは不明)
その他にも男性用の、洗顔フォーム、シェービングフォーム完備

バスタオル1枚、フェイスタオル2枚までOK
(サウナハット使ってる人が少ないと思ったら、皆フェイスタオルを頭に被ってた)

ドライヤー:レプロナイザー4DPlus、dyson
※ストレートアイロンも1台有り(個人的に超ありがたい)
化粧水:BULK HOMME

金額<満足度だった
また伺わせていただきます

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共用

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 10℃
31

餃子

2023.11.17

7回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

久しぶりの巣鴨湯さん
やっぱり最高

インフィニティチェアは大正義
完全にもってかれる
ふわっふわ

空腹が最高のスパイスになり得るように
ハードワークはととのいの最高のスパイスなんですね。
週に2,3回はととのいに行きたいけど
1週間疲れを溜めて溜めて解放するというのも良き

東京の良さっていうのは銭湯文化なんだな。

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18

餃子

2023.11.10

1回目の訪問

初めてのこみちの湯ほのかさん
そして初の女性専用
快適

入浴(サウナ込)3時間で1,150円
3時間あるのはありがたい

金曜21時頃で割と空いていた。
サウナはほぼ貸し切り状態
84度とそこまで熱くないし、一人で広々のんびりできました。
テレビ有、オートロウリュ有

水風呂は壺風呂で定員1名
1人で水風呂独占できるのは良いけど、混んでる時は水風呂待ちが発生しそう
サウナのすぐ横にあるので、よく見ていれば、水風呂から人が出たかどうかはわかる。
空気を読みながらうまいこと使うことはできそう。
ただ、水風呂に入ってる時にサウナから人が出てくると、出なきゃ?と感じてしまうかも。
温度計がなかったけど、体感は18~20度位に感じた。
そこまで冷たくないので、長く入れる。
壺風呂っていうのがまた良い

ととのい椅子はアディロンダック2脚と通常のととのい椅子が2脚、風呂場の壁際に置いてある内気浴形式
寒くなくてありがたい

お風呂も壺風呂、絹の湯、泡塩の湯と種類豊富
2時間だと少し物足りないので3時間パックはありがたい

他にも岩盤浴もあったけど、今回は利用せず
くつろぎ処は、ドミトリーのような2段ベッドがたくさんあり、マンガ読み放題

今回初の女性専用ということで、非常に快適でした。
誰も見てはいないと思うけど、男性にすっぴんをさらさずにすむという安心感は思いのほか大きかった。
女性専用のサウナも今後増えてくれるといいな。

また、札幌に来た際は伺わせていただきます。

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  • サウナ温度 84℃
26

餃子

2023.11.04

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

初めての改栄湯さん
露天風呂があるのは男湯だけなんですね(リサーチ不足)
土曜22時で洗い場は混雑してたけど、サウナは貸し切り状態でした。
やっぱり遠赤外線のサウナが自分に合っているのか、100度でも永遠に入れるんじゃないかと思うほどの心地よさ
ほうじ茶の香りもしていい匂い
MAX6人でTV有ロウリュ無
水風呂は13~13.5度、気持ち良いと痛いの間でイイ
潜水OKとの事だけど、潜水必要?と思いつつサウナ前に潜水して全体を冷やしてからサウナに入るっていうのも有りだと思った。
外気浴はなく風呂場での内気浴
ととのい椅子は1脚で4脚ほどは、洗い場にある椅子
2/3セットはととのい椅子が使えたけど、洗い場にある椅子でととのうのは難儀かつシュール笑
まぁ椅子を置いていただいているだけ有難いし、寒がりの私には風呂場の温かい所で内気浴できるのは非常にありがたい
ととのい椅子で無事ととのわせていただきました。
お風呂もシルキーバス、炭酸泉、寝湯などコンパクトな中に色々あってお湯も柔らかく2時間では満喫しきれず
入浴+サウナ2時間で1000円、2時間半で+100円らしい
今回は22時に入って24時閉店だったので延長できなかったけど、次回はもう少し早く行って、2時間半は入りたい

また、良い銭湯に出会わせていただき感謝

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
17

餃子

2023.11.02

6回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

安定の3150
細胞も喜んでます。
ありがとうございます。

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16

餃子

2023.10.31

2回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

久しぶりの堀田湯さん
やはり良い
サウナが良い、てか好き
遠赤外線でじっくり温められる
ロウリュが苦手なので、堀田湯さんの壁に立てかけた木に水をかけるウォーリュが良い
そして偶然にもアウフグースに出くわし初体験
サウナの中で熱風浴びるなんて絶対無理と思っていたのに、、
新たな楽しみを見つけてしまった。
あの心地の良い風は一体なんなんだ
もちろん熱いけど、決して痛くない
これがプロのアウフグースなのか!?
軽い衝撃を受けました。
途中退出してしまうかと思ってたけど、無事完走
今日はうまくととのえなかったけど、アウフグース後に無事にととえました。
また、アウフグース目指して伺わせていただきます。

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8

餃子

2023.10.20

5回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

安定の3150
ありがとうございます。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
19

餃子

2023.10.17

1回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

初、梅の湯
コスパ最強
520円でサウナも入れるなんて、毎日来たい
さらに露天風呂もあり、露天に寝湯があるのもありがたい

時間帯のせいか土地柄か、おばあちゃん達が楽しそうにお風呂に入っていて何だか明るい雰囲気
常連さんか、洗い場でセルフアカスリをしている猛者もいたけれど、おばあちゃん同志で背中を洗い流す姿もあり、何だか微笑ましい
老後は荒川区に住めばいいのか笑

サウナはMAX5人っぽいけど、3人入っていると遠慮したくなる感じ
1セット目は先客は1人のみ。先に入られていたご婦人が、人がいない時は足延ばしていいのよと教えてくれた。
常連さんで毎日来られているとの事。常連さんがマナーにうるさいなんて話も聞くけど、梅の湯の常連さんはそんな感じはなく、程よい距離感で何か好きな雰囲気

水風呂は21度で長く入っていられる感じ
個人的には適温ではなく、あまみも出ずらいけど、露天風呂もあり、雰囲気が良く総合的に好きな銭湯

外気浴も露天に椅子が2脚だけだけど、サウナに入っているおばあちゃん達はあまり外気浴はしないようで3セットとも1人で満喫させていただいた。

洗い場のシャワーヘッドも一部Refaが使われてたり、ドライヤーも無料(Panasonic)だったり、露天もあるし、コスパ最強

また良い銭湯に出会わせてくれたサイナイキタイに感謝

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 21℃
6