ギャンブルサウナー

おじゃまします

サウナ室でボーッと夜景ながめるのが大好き
これしに行くためにスカイスパ行くようなもの
一部の人には温いかもしれないが
夜景眺めていたいので
このくらいの温度がちょうどいい

尊敬しているサウナーの先輩がいて
食事誘っていただいたのでビール一杯
スカイスパのご飯はどれもおいしい
今日もありがとうございました

あまり横浜行く機会が無かったので
初めまして

横浜はスカイスパ一強だと思ってたけど
イアスいいじゃん
浴室はこじんまりとしたLaQuaみたいな作りだけど
落ち着いててリフレッシュするにはいいかも
ショートコースが無いから
行くなら１日ゆっくりだね

リアルガチ座禅とは？

優待券使わなきゃと思い

サウナ入ってたら
いろいろどうでもよくなってきた
ありがとう

2名のアウフギーサーによるアウフグース
とてもよかった

再開、別れ、いろいろあるが
これからも楽しんで生きていく

水泳後のサウナはあんまり気持ちよくないし
長く入れないけど
水風呂が半端ないほど気持ちいい

やっすいなぁー
サウナあって漫画読めて飯までこみこみって
住めるじゃん笑

洗濯しなきゃいけないから
短い時間だけど
しっかり蒸された
100℃カラカラもいいね

昨日の筋トレの筋肉痛が痛くて
炭酸泉で和らげばと思い
炭酸泉のところにテレビが付いてるので
テレビ見ながらじっくり温まった

サウナ入らないってことはないので(笑)
タワーサウナで3セットくらい蒸されて
水風呂で冷やす
風が涼しくなってきたので
外気浴が気持ちいい季節が近そうだ

おっさん１人でビビってたけど
いざ入ると居心地良いぞ
サウナはカンカンに熱いわけではないので
サウナ→冷凍サウナ→ボーッとする
が良い感じになる
館内の冷房が良い感じに効いてるので
サウナ→汗拭いてボーッとする
も悪くない

自分と見つめ直すには
良い空間だと思う

サウナフジは地下にあるのがいいよね
男の秘密基地だよ
高温、低温サウナ
水風呂２つ
そして滝のあるプール
もう、楽しい!!

優待券があったので
久々に筋トレしたらヤヴァイ
デットリフトは50kg
スクワットは70kg
落ちたなぁ
少しづつやって
戻さないとなぁ

サウナは体感70℃
水風呂は体感25℃
ハハハ

大垣競輪場外発売の時は送迎バスが無いらしいので
今回は駅から歩いて
久々なのと青空のなかあるいたお陰で
サウナ後の水風呂がすげーきもちいい
そうよ、これ入りにきたんよ
大垣はサウナ入れれば競輪なんてやらなくていいのよ
(それは違う)

WINS錦糸町で馬券仕込んでからチェックイン
まずは軽くサウナを楽しんだあと
競馬やりながらビールを
眠くなったので昼寝して
仕込んだメインレースの馬券は撃沈
サウナ入って
今ふて寝しようとするところ

記憶にあった玉泉ではなかった

雨が降っているので
駅近くのこちらへ

まずは塩サウナ
汗が出はじめたら
塩を塗りたくる
塩が汗に溶けきったところが頃合い
シャワーで塩を落として水風呂
あぁー、たまらん

ロッキーもボナもたまらん
平日の膿を落とせました

今日はギャンブルやらないと決めてたが
どこ行こうか迷ってた
当初はつぼやか南大門か沼田か
ただ上り電車が混んでたので
下り電車乗って行き着いた先が石和温泉
なら石和健康ランドだ!!

体洗ったら、まずは温泉
夏の日差しを浴びながらの露天風呂気持ちいい
日々の疲れが抜けていく

次に爆風サウナ
爆風は出てなかったけど
なかなかにアツい
冷たい水風呂がたまらんね

外気浴のベッドチェアで横になってると
吹く風が気持ちいい
このまま風になりたかったが
そんなことは出来なかった

低温サウナでは
横になりながらサウナに入れるが
じっとしてるのが苦手みたいて
すぐに飽きてしまった

今日はゆっくりしていきます