2023.09.07 登録

  • サウナ歴 7年 3ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナ:湿度高めの90度〜110度 水風呂:15度前後の深め 休憩:外気浴+インフィニティチェア
  • プロフィール ぬるっとゆるっとサ活♨️🧖 今更ながら登録しました
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まぬる

2025.01.24

24回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

福しん 坂戸八幡店

ニラそば

しびれ、ニンニクトッピング🧄

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  • サウナ温度 82℃,92℃
  • 水風呂温度 17.7℃
0

まぬる

2025.01.19

1回目の訪問

サウナ飯

120分で予約し初めてお邪魔しました🚗💨
新しい施設で綺麗だしセルフロウリュ出来るしソファに寝転べるし最高でした✨

3セット入って整いました🙏

個人的には120分だと帰りの準備がバタバタするので最初から150分とか180分のコースがあったら嬉しいなと思いました!
テレビで映画も見られるし、オリジナルドリンクもあるので時間が有ればダラダラしたいです🍹笑

またお邪魔します🌿

南京亭 日高店

大葉塩ラーメン

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
3

まぬる

2025.01.13

4回目の訪問

サウナ飯

岩盤浴に行きたくて🚗💨
いつもよりちょっと行くのが遅くなったら結構混んでる
岩盤浴は後半待ち発生してました

サウナもほぼ満席🧖‍♀️
12〜16分位入って整いました🙏

ナシゴレン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
2

まぬる

2025.01.04

23回目の訪問

サウナ飯

サウナ初め🧖‍♀️
年末はバタバタしてて中々サウナに行けず3週間ぶり💦
身体バッキバキだったけどやっぱりお風呂は良い…疲れが癒やされました☺️
常連さんが今日は空いてるわね〜ってお話してました

今年も色々な場所のサウナ行きたいな

福しん 坂戸八幡店

ニラそば

餃子、半チャーハン

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  • サウナ温度 82℃,92℃
  • 水風呂温度 17.3℃
6

まぬる

2024.12.12

1回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

なめろう茶漬け

どちらかと言うと漬け🐟

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  • サウナ温度 68℃,78℃,82℃
  • 水風呂温度 7℃,23℃,16.8℃
2

まぬる

2024.12.06

22回目の訪問

サウナ:10~12分 × 2
水風呂:30😷 × 2
塩サウナ:12分×1
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 82℃,92℃
  • 水風呂温度 17.4℃
4

まぬる

2024.11.29

12回目の訪問

サウナ飯

19:30位までは結構空いてました。
疲れが取れてよく寝れました☺️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
9

まぬる

2024.11.24

3回目の訪問

サウナ飯

岩盤浴2時間🔥
13:00〜のロウリュイベント参加してデトックス出来ました✌️

サウナは30分に1度のオートロウリュ時は満席⭕️
寝転べる椅子が5つに増えていて嬉しかったです!
岩盤浴後だったので2セットで今日は終わり♨️

サウナ:10~12分×2
水風呂:30秒
外気浴:5~10分

日替わりランチ

スタミナラーメン+写真に無いけど春巻き

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
28

まぬる

2024.11.16

21回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 52℃,92℃
  • 水風呂温度 17.9℃

まぬる

2024.11.12

11回目の訪問

サウナ飯

岩盤浴2時間

サウナ:8.5~12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりのカシバ♨️
疲れが取れました☺️

もつ煮家 えん

塩ゆずモツ煮

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
14

まぬる

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

温度低めですがオートロウリュでいい感じに心拍数上がって整いました✨
ハレニワの湯は寝サウナが出来るので有り難い〜

サウナ:10~12分 × 3
水風呂:0.5~1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 28℃,17℃
10

まぬる

2024.10.30

20回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

福しん 坂戸八幡店

味噌野菜タンメン

ニンニク、1辛追加

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  • サウナ温度 82℃,92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
12

まぬる

2024.10.23

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

岩盤浴3時間

サウナ:8〜9分 × 3
水風呂:0.5~1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

塩サウナ5分

痺れネギカレーうどん

揚げなすトッピング🍆 チーズリゾットセット

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  • サウナ温度 44℃,86℃
  • 水風呂温度 8℃,15.5℃
22

まぬる

2024.10.20

19回目の訪問

久しぶりな気がするふるさとの湯♨️
外気浴が寒くなってくる季節がやってきました

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  • サウナ温度 82℃,92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
27

まぬる

2024.10.14

2回目の訪問

サウナ飯

朝も内湯で身体をあたためてからサウナへ🧖‍♀️
温度計は相変わらず100度で最高でした!
爽やかな風が吹く外気浴で整いました🙏

天空のサウナが出来たらまたお邪魔したいです!
ありがとうございました😊

朝ごはん

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6

まぬる

2024.10.14

1回目の訪問

サウナ飯

今年のサウナ旅第5弾②

草津から移動して今回の旅の目的である松川館さんへ。
森のサウナ、ずっと気になってたんですよね🌳

お宿は古い旅館をリノベーションされていて中はとても綺麗。
所々にレトロな雰囲気漂っていてそれが良い味を出していました。
それと何と24時間フリードンリクバー付きでした

15:00にチェックインして内湯で身を清めてサウナへ
三連休最終日だからかお客さん少な目な様でこの時は貸切でラッキー✨
サウナ内は温度計は最初100℃→好きにロウリュして96℃の表示。
体感は90度位?
そのあとは120cm有る水風呂に入った後ゆっくり休憩…
森に囲まれて鳥の声と木の揺れる音がBGMで贅沢な時間でした~

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット



夕飯のおばんざいを頂いてから夜寝る前もサウナへ🌙
夜は焚火とライティングで雰囲気がガラッと変わります。
昼間より夜は冷えるので休憩は内気浴にして本日のサ活終了。

サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5~1分 × 3
休憩:5~10分 × 3
合計:3セット


個人的に気になったの部分はサウナ内に時計か砂時計が置いてあると良いなと思います。
水飲み場の時計をサウナ前に移動+放置していた人が居て気になってしまいました…

おばんざい夕食

身体にやさしい味ですごく美味しかったです!

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共用

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
8

まぬる

2024.10.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ旅第5弾🚙

夜の草津にお邪魔しました。
三連中の中日という事もあってか館内は激混み!
洗い場、ドライヤー共に順番待ちの列が出来てました💦
が、サウナ待ちは無し。

お風呂は草津特有の硫黄の温泉が気持ちよかったです。
内湯は熱め、露天の方が外気が涼しかったのでややぬるめ。
合わせ湯なるものが有りましたが、こちらも混雑しており2番目までしか入れませんでしたが、とにかく温泉が気持ちよかった‼満足‼‼
夕飯の兼ね合いも有ったので2セットで終わりにしました。


サウナ:10分 ×2
水風呂:1.5分 ×2
休憩:5分 ×2
合計:2セット

草津湯畑 まんてん

鶏と舞茸の釜めし、おっきりこみうどん

日本酒と頂きました!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
7

まぬる

2024.10.04

8回目の訪問

サウナ飯

高温サウナ:8〜10分 × 2
ミストサウナ:12分×1
キューゲルサウナ:12分×1
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は凄く混んでました♨️
初めてお風呂の洗い場が足りない所見ました🚿

毛呂山 夢庵

とろねば蕎麦

写真忘れ💦

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  • サウナ温度 80℃,85℃,104℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
6

まぬる

2024.09.30

2回目の訪問

サウナ飯

焚き火しながら朝から3セット🧖‍♀️🔥
朝は一からサウナを温めましたがコンパクトな造りだからか30〜40分で90度位に。

またお邪魔したいです!
次は華の間に泊まってみたいな〜

せいろ蒸しの朝食

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

まぬる

2024.09.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ旅4回目🚗💨

今年の7月にオープンしたてのプライベートサウナ付宿泊施設。
華の間と蕾の間が有り、今回は蕾の間にお世話になりました!

もう全体的にめちゃくちゃ良かったです。
焚き火体験も付いてきました!🔥

◎サウナ
サウナ小屋はリビング、茶の間、寝室を抜けた部屋の端に有りました。
サウナグッズはサウナポンチョ、マット、ハット、バスタオルのレンタルが有って有難い🙏
アロマ水2種
小屋の外にコントロールパネルが有るので温度10段階で自由に設定出来ます。
チェックインした時既に90度ぐらいに設定してくれて居ました。

◎水風呂
サウナ小屋の横に木製の風呂桶
こちらも最初から溜めておいてくれていました。
体感20度くらい?
これはかなり外気に左右されそう

◎外気浴
インフィニティチェア×2
虫の音、鳥の声、焚き火の音で癒されます〜
贅沢な時間過ぎる…

セルフロウリュも出来るのでアチアチに出来て大満足!
チェックイン後駆けつけ3セット、最高でした✨


お風呂にはシャンプー、コンディショナー、ボディソープだけでなくクレンジング、洗顔、スキンケア用品が全部揃ってて手厚い☺️
サウナ用のバスタオルの他にバスタオルとフェイスタオルのレンタルも有ったので十分でした!

赤城牛のすき焼き

お肉とろける…

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共用

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
5