週末熱波師（受ける側）

整いながら寝落ちするって幸せだよねえ、、、

なぜかインバウンドしかいない！笑
でも100度超えてて結構良かった。
ロウリュの時間は逃したけど、良い感じだね。
お風呂も結構ちゃんとしてて、仕事帰りの人もいたのかな。
良いところじゃん、、、

今日は夕食がなかったのですぐ行っちゃいました🧖‍♂️
やはり整うためには、時間よりも心拍数が重要で
その心拍数のためには、湿度が大事だと実感しました。。。

平日に夫婦で来ちゃった〜👫
除菌の意味も込めて、、、🧖‍♂️

最初男性は入場制限でびっくり！
平日なのに、、、すごいね。

いやあととのっちゃったね。
やっぱりセルフロウリュできるって最高。
こぶりな施設ですが十分。

コスパも1500円と悪くない。
JRタワーいけないなあ、、、🤣

何回目だろ、、、
やっぱりパートナーと来れるのは最高。
ロウリュもできるし、そして安い。あんまり取れなくならないといいなあ、、、

地元のいいサウナ♨️
コミュニティがあったよ〜👴

4回目？3回目？大通から歩いて意外とすぐでしたね。
いい感じでしたねえ、、、
妻と一緒にこれるから月に一度は来ます。笑

共通の趣味って大切ね。

なんと8月頭は朝ウナからスタート！
6分くらいだけどよく整えるわあ、、、
やはり湿度が大切よね。

2セットでいいスタート切れそう！

結構熱い！よく見たら100度超えているぞ！？
ということで行ってきました。なかなか良いサウナでしたね。
ロウリュは出来ないけど結構温度高くてしっかり整えました。

安定のドーミーインクオリティです。

やっぱり身体のコンディションで入れる時間変わるのかなあ、、、

予想だにしないタイミングで来れた！
いやー感無量。😢

もう浴室に入っただけで熱い！
源泉掛け流しの♨️もまじ熱くて誰も入ってない、、、笑

サ室はロウリュありですごいいい感じ！
ガチ勢がいっぱいで基本的にみんなマナーもいいね。
水風呂もキリッと冷たくてめっちゃよい！
何より外気浴が最高すぎる、、、夏だけど暑すぎずしっかり整いました。

これは冬も行かないとね。

悪くない。サウナと露天風呂。
久しぶりの秋田に来て、自分の青春だなぁと感じました。

特に大通りに入ってきたときのあの景色ちょっと興奮しちゃった。
新聞社とJAビルのところね。

思い出いっぱいだ。

そんなことを後輩のメンバーに語りながら、整うサウナもこれまたいいね。
誰かとサウナに魅力を感じ始めたよ。

小池氏が三選を決めた七夕、、、
昼は会社のイベント？でラグビー観戦に行き、
ちょっと寝てから妻を迎えに新千歳空港へ。

ちょっと体調悪いかも、、、と思ったけどまあ大丈夫かな、、、？

1時間だけど2セットいってきました。
まあサウナは悪くないかな、、、温泉はいい感じ！
ただ2600円はちと高いかなあ、、、

同期と2セット🧖‍♂️
ととのったあ、、、
ロウリュできるの最高だなあ。
他に誰もいないのをいいことにロウリュしまくって、
あゝ、気持ちいい、、、、を連発、、、いや本当に良かったのよ。

ぐっすり眠れそうです。

2回目かな？
前回より外気温が熱いからか結構すぐに熱くなる！
火傷かな？と思うくらい一気に行きました。笑

1回目からかなり整った感じで、、、良かったですね。

それにしても安い！このクオリティで8,000円とはかなり破格、、、
北海道価格に感謝ですな。

同期と疲れたからゆっくりサウナー！
人少なかったし色々話せてめっちゃ良かったなあ、、、、
これがいつもできる環境って素晴らしいと思う。

いつまでもできるわけじゃないから大切にしよう。

平日に整うってほんと最高🙄

このサウナ、本当によく整えるんだよなぁ、、、
プラシーボ効果かな。笑
1回目行った時から、すごいいいイメージがある。

外気浴寝そべれるし、何より多分セルフロウリュできるのが大きいんだよなぁ
本当に良い施設だから、じっくり楽しみたいね。

結構マナーが悪い外のお客さんが来ることだけがネックかなぁ。
まぁ良い施設に免じて、多少は目をつぶっていこうか、、、

札幌市内でもこういう施設見つけたいなぁ

いや〜ここ本当にいいね。
結構サウナ熱くて、セルフロウリュ出来るからかなりいいんだよ、、、
なんだろう、とっても良いの。

外気浴も出来るから横になって整っちゃったあ
すごいね。2セットで決まりました。

ところで、完璧な日って1日もないね、、、
1日くらい作りたいなあ、、、明日こそは、、、

2回目かなあ〜
入る前に番付表があったからよく見てみた👀
行ったことないドーミーインがたくさん、、、まだまだだね。

ここは全国のドーミーインからしたら中の上くらいなのかな？
あんまり熱くないのと、水風呂がちっさいのが残念かな。

でも露天風呂あるし、清潔感あるし悪くないよ！
夜風が気持ちいい季節だなあ、、、

朝から2セット！！
しっかりいけました、、、🧖‍♂️
温泉が熱いから下茹で早くて助かるー🤣

この季節の外気浴最高やね。
マインドフルネス🧘に自分の身体のコンディションに耳を傾けて1日スタートできるって素晴らしいね。

帯広旅行Day2、ギリギリまで満喫します😤

2回目の帯広サウナ！
ここもいいね！
温泉が結構熱くてい感じだし露天風呂まである。
サウナはセルフロールができて、温度は80度位って書いてあったけど、結構暑く感じたなぁ〜
割と、マナー良い人も多くて、快適にステイできました。

久しぶりのサウナだったけど、1セット目からかなり整えたなぁ、、、
旅行で昼間にサウナ行くってこれかなり良いルーチンかも、、、