YUKIKO

◉ロウリュサウナ 90℃
◉水風呂、シャワー、外気浴スペースあり
◉予約制 ¥2,200- / 2h
◉男女共用 / 水着着用

◯サウナ:8-10分
◯水風呂:2-3分
◯外気浴:5-8分
合計4セット𓂃𓈒𓏸

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徳島県三好市にある廃校をリノベーションした施設。サウナ以外にカフェや宿泊施設もありました𓂃◌𓈒𓐍

もともと学校なだけあって
雰囲気がエモくてなんかわくわくしました🏫🤭

山ノサウナの名のとおり
徳島の大自然に囲まれたまさに山の中にあるサウナ！
水風呂の水は直接山から水をひいているそう。
外気浴しながら目の前に広がる山の景色と
小鳥や虫の鳴き声にひたすら癒されました 𓍯

２時間の予約制でカップルでも一緒に入れるサウナです
夏休みシーズンでしたが平日だったので
ほぼ貸切で楽しめました♡

大自然の中で最高に整いました🫠🫠

赤から鍋と焼肉 赤から 脇町店

焼肉

サ活からの焼肉。 最高のサ飯、、🫠🫠

こちらも お初の香南楽湯♨︎
最近新サウナ開拓できてて楽しい 😶‍🌫️🤍🩵

今日は仕事おわり午後から時間があったので
のんびりサウナ6セット。

◯サウナ:6-10分
◯水風呂:2-3分
◯外気浴:5-10分
を繰り返し。

間でお風呂も挟んで
途中疲れてうとうと寝て笑
外は風が涼しくて気持ちよかったので
最高にととのい🫠

水風呂は珍しいメントールタイプ。
ひんやり感が増してよかった！

久しぶりのクア温泉。
my ホームサウナ🥺
やっぱここが一番シンプルで
温度も高くてスキ。落ち着く♨︎❤︎

あつあつサウナで汗かいて
キンキンの水風呂にざぶん！って入る瞬間が
一番気持ち良い☺️

お昼に行ったら夜とは違う雰囲気で
常連さんのおばあちゃまがいて
一人で入ってたらいつも声かけてくれる。

今日は近所のおばあちゃんが
昨年亡くなった旦那さんのお話を聞かせてくれた🥲🤍

旦那さんが亡くなる直前まで病院に行って
おじいちゃんもそんな奥さんの顔を見て安心して
奥さんが帰った直後に亡くなったそう。
元気なうちは２４時間ずーっと一緒に居て
とっても仲が良かったって言ってて
そんな話を聞いたら泣けてきた🥲

孫みたいな子にこんな話聞かせてごめんね〜って言ってたけど、逆にそんなお話聞かせてくれてありがとうございますって伝えた🥹

心も体もあたたまった休日サ活でした🧡

しごおわ サ活◎

初のあかね温泉。
火曜日はレディースdayで
入浴料だけでサウナや特別浴も入れる♡

サウナは2種類でロウリュサウナと塩サウナ。
ロウリュ×4セット
塩サウナ×1セット
水風呂も冷たすぎず肩まで浸かれて
しっかり整いました 😮‍💨🤍

連勤真っ只中ですがあと2日、
がんばるモチベがあがりました💪

サウナが出来てから初めて行った琴弾廻廊。
ロケーションが最高。内風呂や露天風呂から見える有明浜が瀬戸内らしくて良い🤍

本日女湯は偶数日なので
・瀬戸内レモンサウナ 🍋
・釜サウナ ♨️
・ブルーシップサウナ ⛴️ の3種類

思ったより体感温度(というか床温度？笑)が熱すぎて2-3分が限界、、笑
帰って足裏見たら真っ赤になってて軽くヤケド状態🥲😇

レモン×3
釜サウナ×1
ブルーシップ×1
外気浴と露天風呂が心地よかった！

しごおわサウナ in ぽかぽか温泉♨️
前にも行ったことあるけどサウナにはまってからは何気に初

ロウリュサウナと塩サウナがありました
ロウリュ→塩→ロウリュの3セット
合間で露天風呂やひなた湯にも入れて整い、、🤍

塩サウナは初体験でしたが
汗かいて塩がとけていく感じが気持ちよかった。
ロウリュサウナは最近行ったサウナの中でも
断トツで広くて過ごしやすかった！

お仕事帰りの疲れがとれました
今週もがんばっていきましょうっ🫶

帰りにどーしてもラーメンが食べたくなったけど
深夜なので我慢。。
わたし的 #サ飯 はラーメンと餃子です
いつも食べたくなる🍜🥟🥟🥹笑