[ 神奈川県 ]
ゆいるデビュー戦の予定が振替休日だったため作戦変更してユー鶴デビュー戦。
水風呂が冷たいのと、外気浴の寝湯？が気持ちよかった。
滝シャワーがもっと冷たいほうが嬉しいのと、サウナマットびちょびちょ＆髪の毛が落ちているところが少し気になった点。
とはいえ、安いので近所に住んでたらめっちゃ行くんだろなあ。
歩いた距離 1.7km
[ 東京都 ]
営業ありがとうございます！！
空いていたからか、今日はいつもより熱く感じた。
その分プールも最高！
一年前の今頃は憧れの地だったニューウイングに、こんなに簡単に来れるなんて幸せだ。
歩いた距離 1.4km
[ 東京都 ]
20時21時。
浴室スタッフのAさん（名前出していいかわからなかったので）に「いつもありがとうございます。」と声をかけていただき嬉しかった。
動揺して変な反応してしまったが、数週間前にお休みだった？時にAさんのありがたみを感じていたところでもあったので、こちらこそいつもありがとうございます。
21時のショー形式ではりくさんがミスからの挽回ということで全力だったため、コテンパンにやられた。
でも最高だったので、毎回コンビでミスしてくれてもいいかな、なんて思ったり。
セトリは、今回は曲名すらわかりませんでした。。。
[ 東京都 ]
先週の19時回のセトリを見て、「BLEACH回じゃん！いいなぁ！」と思っていたところ、やはりそういうことでしたか。
エンタメ回のソロ二曲はなんかしらのテーマで選ばれてるとのことでした。
今日の21時はメジャーかな！？
アニメは見てなかったけど、世代が一緒！！
アウフグースの席でちょっとした小話が聞けて楽しかったです◎
[ 東京都 ]
一週間ぶりのサウナだったからなのか、今日やばい。
いつもより多幸感に満たされてる！
毎週仕事が伸びずに北欧に来れて、アウフグースもしっかり受けれて、
たまにビール（ないしはオロポ）飲んでカレー食べてができるって、
幸せなことなんだなぁ。
なんてしみじみ感じちゃうくらい。(笑)
リクライニングチェア、平らにするのが良いと判明。
自分の２大ベストポジションに座れたし、
鮭＆鱸コンビのアウフグースもいつもより気持ちよかった気がする。
※いつも最高です！！
新プログラムということでワクワクしてたら、
一曲目で大塚愛の「さくらんぼ」はニヤけた。
[ 東京都 ]
予約時間の兼ね合いで、今回は初めての19時20時でのアウフグース参加。
初めてのオレンジテープでした。
アウフグース前の行列は20時回からすごいということが判明。（日にもよるんだろうけど）
いつもより熱く感じ、二回とも完走できず、、
ふとサウナストーブを見ると有田焼おにぎりサウナストーンが仲間入りしていたので、その効果！？
下段奥から２番目も壁沿いの風が届いて、いい席だったかも。
外も今回くらい肌寒いほうが気持ちいいなぁと思いながらととのいました。
[ 千葉県 ]
学生時代の友人と、思い出の地にある菜々の湯へ初訪問。
チェリーブロッサムのロウリュのタイミングを逃してしまったのは残念だったが、外気浴が最高だった。
もはや外気浴というより日向ぼっこ。そよ風が心地よかった。
やはり都会の外気浴と比べると開放感が段違い。サウナー駆け出しの福島時代を思い出した。
塩サウナのオートロウリュはディズニーランドみたいでワクワクした。
もっと攻めたロウリュをしてくれたら最高のアトラクションだったかなぁ。
ビールも飲んで、最高でした。
歩いた距離 2.5km
[ 東京都 ]
今週の北欧アウフは友人と一緒に。
FIGHTCLUBを聞き北欧イン。今日はREMでした。
ポジショニングは上段柱横サウナストーブ側（20時）とその下段（21時）。
上段ストーブ側柱横はお鮭さんの言う通りいろいろな方向から風が来てよかった。とくに左からの漏れ風？で他の席よりも自分を扇いでもらっている回数が多いと感じられました！
ただ、少し二人が遠く感じるかな、、と思い21時は下段をチョイス。
エンタメ回？は二人に近く、最高に楽しめました。これだから北欧アウフやめられない。
手拍子しかできないのがもどかしい。。
もちろん応援ステッカーも購入して、週頭のルーティン完了。
プレイリストに勝手にシンドバッドとREMを追加。
食堂で、サウナと天秤にかけた今夜のNiziUも見れたので大満足の月曜日でした。
[ 東京都 ]
今日は久しぶりに10キロ走ったので、火照った身体には水風呂でしょ！ということで久々にニューウイングへ。
記憶より熱く、今日は戦略的に3段目には座らなかった。（笑）
そしてプール&クーラー最高！
ととのいスペースの独特のにおいも心地よかった。
※やっぱり定期的には行きましょう。
[ 東京都 ]
今日も今日とて北欧アウフ。（滑り込み予約危機一髪！）
今まで継続できなくて何度も挫折してきたことがここ最近続いているのは、北欧アウフのおかげだろうか。なんて考えながら上野へ。
よく見かける北欧サウナーの方々が何人かいて、親近感を感じるようになってきた。北欧レベル１アップ？
今日はほどよく優しいそよ風で、外気浴が最高だった。
一方サ室では鮭&鱸コンビ。いつも気持ち良い風をありがとうございます。
並び損ねて上段になったり、ちゃんと並んで下段に座れたり、まだどこでアウフグースを受けるのがベストかは研究中。
[ 東京都 ]
今日はあいにくの天気の悪さであったが、外出したので足を延ばして久々のサウナ開拓。
雨天でも大丈夫とのことで、友人おすすめのドシー恵比寿へ。
一人で勝手のわからないサウナに行くの毎回緊張する。
カプセルホテル色の強い設備といった感じ。
アチアチのサ室でアウフグースばりに大量発汗。ミントの香りも心地よかった。
外気浴も心地よい風と雨除けでリラックスできた。
ただ、やはり水風呂がほしかったかなー。
温度別のウォーターピラーはちょろちょろしか出てこなくて、結局入口の浴室シャワーで水を浴びた。（調整できたのかな。。）
個人的にはフェイスタオルが分厚くて扱いづらかったので、次行くときは持参かな。
恵比寿界隈で予定があるときにサクッと寄るサウナとしては最高だと思う。こういうサウナがたくさんあれば、忙しい日も合間を縫って楽しめそう。
[ 東京都 ]
気づいたら二週連続北欧アウフグース。（予約制なのでもちろん確信犯）
月曜からご褒美が欲しい自分にとって最高の予定。当分のマイブームになりそう！
今日は先週より混んでいて、サウナにも長蛇の列。整い椅子もアウフグース回は座れなかった、、
肝心のアウフグースはもちろん最高でした。鮭&鱸コンビのファンになりそう。
20時回（サウナソング）も21時回（コンビ）も最高でした。21時回は結構盛り上がっていて楽しかった。
セトリを聴きながら帰宅するのも余韻が残って楽しい。まる、まる、まるまるまる。
いつかサウナのブルースが北欧で聴けないかな。なんて妄想もしたサ活でした。
そういえば先日ドラマで北欧が出てきた時に気づけて嬉しかったが、その分入れなかったことも思い出して複雑な気持ちになった。
[ 千葉県 ]
毎日サウナ健康生活3日目。3日連続でも飽きないですねぇ。
ここのボディーソープとシャンプーの匂いが好きという新たな発見。ココナッツとオリーブとアボカドって書いてあった。
瞑想サウナはタイミングによって画面の明るさ（モニターの焚き火の強さ？）が結構違うみたい。暗ければ暗いほど嬉しいが、危ないか？
高温サウナも相変わらずアチアチで最高だし、冷まし湯もバイブラが気持ち良い。
[ 東京都 ]
2日連続北欧訪問。目当てはもちろん鮭&鱸コンビのアウフグース。先週逃したリベンジ！
予約サイトに張り付いて2回参加したのが大正解。
20時の回はサ道の曲に合わせてまったり。開始前の行列は下段をキープするための列だったらしい。速攻埋まってた。
21時の回は新プログラムだった。イントロで心掴まれました。他のプログラムも調べてみると世代からか選曲がドンピシャすぎる。
上段は暑くて途中で出てしまったので、2回目は下段参加。ギリギリ最後までいれると言った感じだが、下段の方が風を堪能できた気がする。
どっちの回もこんなに扇いでもらえるの！？というほど大満足のアウフグースでした。パフォーマンスもタオルが踊ってるようで、楽しかった。もうすでにまた行きたい、、、
拍手めっちゃしたいけど汗を飛ばしそうで控えめになっちゃうんだけどみんなどうしてるんだろう。
総じて最高だったので、勢いでカレーとオロポも食べちゃった（笑）またこよ。
[ 東京都 ]
あけましておめでとうございます。
サウナの日はどこも混むと読んで、予約制の北欧へ。
普段はトゴールの湯に多いおしゃべりメンもほぼおらず、最高のリラックスタイムだった。
サウナウォッチとしてmi band5をつけて初めての入浴。水風呂入ると一気に脈拍が落ち着くのが面白い！
ガウンがなくなるハプニングもあったが、スタッフの方がサクッと対応して下さった。ありがとうございました。
[ 東京都 ]
大反省。
昨日が撮影だったらしく、毎週月曜のアウフグースが今日にずれ込んでいた。
久々の北欧を予約して心を躍らせ、天気予報を見て「雨あがれ〜」とか「風ふくな〜」とかで頭がいっぱいになってしまっていた。（風は強かったが、雨はあがったのでよかった。）
おかげで北欧アウフグースのチャンスを逃してしまった。
予約制になったので、アウフグースの時間帯は行動が制限されてしまう。
早めのリベンジと、次はしっかりチェックして行こう。
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