毎日サウナ健康生活（毎健）

今日も20時21時でアウフグース受けました！
久しぶりSteamtwins！
言ってみたいワード「熱のレイアウト」😆😆

熱子さんの21時回の一曲目、なんて曲だったんだろう、、
初めて聴く曲で気に入ったのに後から調べられず🥹🥹

いつぶりかってくらい久しぶりのニューウイング。
1人待ちの状態で15分くらい並んでイン。
5人ずつくらいで入場整理してるみたい？

ニューウイング放送局たるオリジナルコンテンツ？ができてた笑

19時イン、20時21時アウフグース。
入館時間の割に若番とれて、21時は下段。

というのもあり、いつもよりもう一瞬長くサ室に残ってみたらぐわんぐわん😵‍💫
やりすぎ注意だけど、たまにはもうちょっと長く入ってみる！

19時イン。20時13、21時10番
どっちも傾いた電気下の席でした。

ひーーーっさしぶりの北欧月曜アウフでした🔥
ぐわんぐわん🤩やっぱり生活にサウナは必要ですね。
今週も頑張ります✊

水風呂冷たくて気持ちいい！！
梅昆布茶とても良い！！

20時21時アウフ！！
両方10番！ソレソレソレソレ〜🔥

20,21時参加！
鮭＆鯉の気持ちいーいアウフグースで、気持ち良すぎて途中退出💦🤣

今日は友達を連れて！！
行こう行こう詐欺終了！（笑）
チラー故障で水風呂20度でしたが、これくらいが水風呂ゆっくり入れて気持ちいいです😆

19,20時回のアウフグース参加！

鮭＆熱子さんのday1🆕
新鮮な光景と気持ちいい風で良かったです🙆‍♂️

第二サウナ室のお茶、めちゃ良かったんで定期的にやっていただきたい！！

ずっと前に友人から誕生日祝いに頂いたクーポンをようやく利用！！
土曜夕方なのもあり、だいぶ混んでました。
雪降る寒さで、外気浴は戦略的回避。内気で十分ゆっくりできました〜

20時の予約が、自分の見間違いか、システムエラーか？、取れてなかったので19時一本勝負！
いつもと一緒じゃないけど、いつも通り。良き良きでした😇
明日から仕事頑張ります🔥

実家に帰省中なので澄流へ！！
温泉も気持ちいいし、サ室が最近？二重扉になったらしく、昔気になっていた開け閉めでの冷気が解消されてて最高でした。
ロウリュも頻繁で素晴らしい🔥
よもぎスチーム混んでて入れなかったのが残念🥲

最後にようやく佐倉でコニーさんと偶然偶然！（？）できました🙆‍♂️

2024一発目もホームで！
タオルゲットと、りんごと戯れ完了🍎

なんとまさかの1ヶ月ぶりのサウナ、アウフグース！
は、月曜の北欧で。🟥

久しぶりでも、気持ちいいでした！！
水風呂はキンキンすぎてじっくりは入れませんでした（笑）冬だからか？

今年ラストのプレミアムアウフだったみたいです。
また来年もよろしくお願いします！