毎日サウナ健康生活（毎健）

最近隔週北欧アウフグース。
今日は遅めの入館だったので、20時15番21時13番でした。
エッジな鮭山さんが12分闘う回でした🔥

アウフ19時14番、20時⑤番！
三連休の最後にゆっくり！！

久しぶりのプレミアムアウフ！
さすが世界4位、見たことない技が増えてた！！
世界大会お疲れ様でした。
僕のお腹周りもレベルアップしました。

20時⑧21時⑨
リニューアル後初です。
印象的な変化は
テレビの位置が変わって見違えるくらい広く感じた、明るくなった、新しいサウナの香りがする（特に天井の板かな？）、ストーブ横の席の壁が消えた（アウフのとき熱そう）、水風呂ぬるくなった（これは違う）
って感じかな。嬉しいような、少し寂しいような。
でも久しぶりの月曜ルーティン、最高でした！

4,5ヶ月ぶりかと思いきや、、
5月、7月に続いて2ヶ月ぶりでした。笑
自分よりも把握してくれてる人もいて、なんて素敵なホームサウナ🥺✨

久しぶりのゆいる。
送迎バス出来てたし、外気浴がめっちゃグレードアップしてた。

群馬ラベンダーパークで搭乗！
サ室はぬるめだったけど、ラベンダーのアロマいい香りでした。
水風呂が熱い夏には神！！

2ヶ月ぶりプレミアムアウフ。19時20時。
泣いた。

いつのまにか1ヶ月以上ぶり😳

初サウナス！！
仕事で渋谷方面に出てた帰りに寄り道で。
18:30のアウフグース目掛けて17:30イン。
整理番号は17/18でした。ギリ😭
アウフグースは色んなアロマが楽しめてリラックスできました。

施設としては、たくさんのサウナがコンパクトにまとまってる印象。
高めの温度設定のサウナは無く、じっくり入るスタイル。
TEETÄとVHITAが好みだった。
シャワーのところで大混雑だったので、ムーブが難しかった、、

価格設定と平日夕方で結構空いてると予想してたが、そんなことなかった、さすが人気有名施設！！🧖

鮭山さん、熱子さん、おめでとうございます！！&お疲れ様でした&ファイトです✊

ACJ明けの今日は、21時回のみの参戦です。
鮭&タケル&スターは豪華でした！！とんぼ最後まで聞けずに退室🥲

チラーのアニキに「引き返すなら今、こっちに来るとしても今から！」とご助言（？）をいただいたので、ビール半額に心揺れつつも退館。

普段は月曜から頑張る理由になるプレミアムアウフグースも、大型連休最終日だと翌日からの社会復帰が頭にちらつく。
17:00インで18,19時回に参加。
ACJ本戦前ラスト、ありがとうございました〜！
ファイトです✊

今日はGWなので18,19時！

18時は久しぶりのサウナリチュアル！！🤤
アロマじっくり楽しめるし、洗われる感じがとても好き。

フランキンセンスのお香良かった
結構太くして使ってるみたい。
2月に京都行ってからお香ハマってる身としては、これからもいっぱいリチュアルしていただきたいなぁ🤤笑

今日も20時21時でアウフグース受けました！
久しぶりSteamtwins！
言ってみたいワード「熱のレイアウト」😆😆

熱子さんの21時回の一曲目、なんて曲だったんだろう、、
初めて聴く曲で気に入ったのに後から調べられず🥹🥹

いつぶりかってくらい久しぶりのニューウイング。
1人待ちの状態で15分くらい並んでイン。
5人ずつくらいで入場整理してるみたい？

ニューウイング放送局たるオリジナルコンテンツ？ができてた笑