[ 東京都 ]
今週も1週間頑張ったので。
頑張ってても頑張ってなくてもサウナ来ちゃうけど。
アベフグースめがけて20時で予約。
アベさんにご挨拶。「やる気出るー」いただきました（笑）
1セット入ってからトゴールで時間調整。
今日は20:22をトゴールで確認してから水通しして早めに入ろう。という作戦だったが、水風呂の前に来たら既に長蛇。
そりゃみんな受けたいよね。
水通し断念して並ぶは8番目。
諦めてたらアベフグース開始直前に入れました。日頃の行いがいいからですかね？🤣
1セット目はひのき。
ひのきの匂いってこんな感じだっけ？（鼻バカ）
2セット目は白樺、、かと思いきやミント。（鼻バカ）
「ちょっと〇〇混ぜてます。」聴いた瞬間、「ほら、白樺！」って思ったらベリーでした🤣（777）
3セット目はハニーなんとか？なんとかハニー？（覚えられない）
正面で風を受けてましたが、出入りで冷たい風が来るので、途中で上段へ避難という勇気のあるプレイ。
アベさんの口上通り、サウナに向き合った10分間でした。なんとか完走🏃♂️
トゴールとサウナでゆっくりして、
帰り際2セット目本当に白樺なかったですか？と聞いたら1セット目のひのきにこっそり少し入れてたみたいで、それが残ってたのかな。鼻バカではなかったみたい！！
むしろそれっぽいこと言って、サウナーレベルがまた１つ上がった気分🤣🤣
食堂行こうと思ったけど混んでたので断念、、回数券を買い足して、また来ます🏃♂️🏃♂️
[ 東京都 ]
今回も20時21時回ゲット。
狙った予約は逃がさない！の精神で毎週戦っていますが、明日は我が身。倍率はどんどん上がってるんだろなぁ😂
20時回。
今日はいったん完走したい！と下段確保の予定がリストバンドには「13」。上段覚悟で水通ししてサ室入ると、ポイズンさん席が空いている！！
リラックスアウフグース回でした。下段の隅はあまり風が来ないのもあり無事完走。
たまには成功体験も大切！！
21時回はお決まりストーブ横。
ストーブ横はロウリュの音がいっぱい聞けるのと、迫力が感じられるから好き。いつか若番取れたら下弾正面にも座ってみたいなぁと思いながらのショーアウフグース。
ただ煽いでくれるだけで幸せなのに、難しい技をいっぱい練習しながらやってくれて、本当に素敵な2人です。
ポイント5倍だったので食堂行きたかったですが、仕事絡みで行けず、、来週行きます！！と言って北欧を後にしたものの、
帰りに気づく。来週は月曜行けないんでした😭😭😭
[ 東京都 ]
今日も今日とて、ずっとサウナ一緒に行こうって言ってた同僚とサ活！！
気楽に行ける＆ハイクオリティといえばここ！萩の湯です。
17時過ぎインで、結構混んでましたが私調べでコスパ最高レベルのクオリティ。一緒に行った同僚も満足してくれてたみたいでよかったです。
人気施設で混んでたけれど、
サ室のキャパのでかさと、水風呂の温度の丁度良さもおススメポイントです☺️
サ活後は外で飲んで、最高の土曜夜でした。
[ 東京都 ]
とうとうホームサウナ欄に北欧を入れたので、錦糸町の歯医者の後でも北欧へ！笑
21時すぎに入ると、サ室内から拍手の音が、、！
なんでこの時間に？？と思ってアベさんに聞いてみると、ゲリラでアウフをしていたご様子。
スター諸星さんと箸休めサトシさんもいらっしゃっていたみたい、、惜しいことをしました🥶
過ぎちゃったものは仕方ないと、金夜のサ室に入ると、ミュージックステーションが。
先週炎のゴブレットを見てたから不死鳥の騎士団を少し楽しみにしてたけど、ちょうど好きなアーティストの出番でサ室入れて、不死鳥の騎士団はどうでもよくなりました（笑）
好きなもの×サウナ 最高ですね、一瞬熱さを忘れちゃいます🤣アウフグース序盤といった感覚。
金夜は22時過ぎるくらいまで混んでる印象。
[ 東京都 ]
毎日サウナ健康生活、5日目！（そろそろ名ばかり毎日サウナ健康生活に戻ります🤧）
19時イン。
19時回を横目に洗体。今日は混んでいる様子。
アウフ19時回終盤で外に待ち列ができて、並んだら11人目🤣こりゃ大変だ。
今日はストーブもマイルドめの様で、1セット目から今日は長く入れた。
テレビオフのサ室も結構好きだなぁ、、
水風呂休憩して、もう1セットと思っていたらまた長蛇の列、、これはトゴールコースですね、とチラーさんとお話して、トゴール葬🤣🤣20分くらい召されてました。
20時リラックス回は上段正面で。
リラックス回、サ道サントラ「ロウリュ」で始まるのレアな気がする。ベリーと白樺、毎日嗅いでたいくらい、、
今日は完走！と思ってたけど結局耐えられず脱走🏃♂️
リラックス回はリラックス回でじわじわしんどい🤣🤣
21時回は久々ストーブ横。
春を告げる、ストーブ横で見ると迫力がすごい！！
いつもに増してこのプログラムはサ室が狭そうだ、、
シンクロも毎回完成度上がっててすごい！世界大会目指して、日本一になる鮭リク応援してます！！
胸が熱くなる🔥
怪物→完全感覚dreamerは、久々に頑張れそうなセトリだったので、なんとか完走！
熱湯ブーストというまだ先の世界を知ったので、いつか余裕あったらやってみる！！
[ 東京都 ]
今日は会社の同期から急なお声がけでサウナへ。
ずっとサウナ一緒に行こうと言ってたので、念願の。
そしてアスティルデビュー。広い浴室と広いサ室。
温度も低めの80℃ほど。
15分に一度サウナストーンに水がかかるイベントがあるが、少し物足りない。
水風呂は16℃ほどで、長く入っていられそうな心地よさ。
広さのわりに整いいすも少なめで、真ん中の浴槽の縁に腰掛ける人が多い。
若者もすごく多かったが、広くて水の音が大きいと気にならないみたい。
[ 千葉県 ]
友人からのお誘いでユーラシアへgo！
ケロ→フィン→スチーム→フィン→ケロで5セット。
外気浴は寒すぎて途中から足が痛くなるくらいだったけど、露天や冷まし湯も堪能しながら充実の5セットだった。
入館時に混んでますと言われたのに、土曜の夜とは思えないくらい空いてて最高でした。
友人が嬉しそうに気持ちよさそうにサウナ入ってる姿見れるのも幸せですね☺️
帰りに一緒に西船橋のラーメン屋へ。
ユーラシアのお決まりルート確定かな！！
おかげでぐっすり寝れた🤤
数えてみたら2021年99回目のサ活投稿でした〜
[ 東京都 ]
昨日アベさんに明日は特別って言われてイイフロの日とわからなかったのは反省😂
ということで仕事を終わらせて今日も北欧へ。
アベさんもたまにはアウフグース音楽かければいいのにーと思っていた矢先、今日は特別に音楽付き。
駆け引きに負けて一曲目のほぼ終盤にサ室インで、半分しか味わえなかったけど、あべさんのタオル捌き、しっかり楽しめました！
1人ずつ扇ぐより大変なんだろうなと想像しながら、、
最後はしっかりトゴール浸かってイイフロ堪能！
[ 東京都 ]
第四木曜日の香りに寄せられて、たどり着いたは今日も北欧。
やっぱ白樺ヴィヒタの香りが1番好き。
19時インで洗体後湯船に浸かっているときしさん発見。
アカスリご予約のご様子。チラーさんも発見。
お2人がいるだけでホームサウナがメガホームサウナになる🔥
セルフロウリュも白樺だったのかな？残り香を楽しみながら数セット😡🤤😇😡🤤😇
トゴール浸かってからが勝負。アベフグースは席とりのタイミングが難しい。早く入ると完走できないし、待ちすぎると開始から入れないし。
結局入ろうとした頃には満員で、並ぶ列の先頭に。
これは途中参加か、、と思っていたら超ラッキー！直前に入れた🏃♂️🏃♂️
おかげで白樺ヴィヒタの香りも鼻いっぱいに吸って、アベフグース堪能できた🧖♂️
今日は家でご飯が面倒で食堂へ！！
噂のひらチャーハンをver.2.0でいただきました笑笑
ご一緒した、チラーさん、きしさん、たまさん、サウナジャンキーズの中の人さん、ありがとうございました！
北欧でほぼ同い年の方と知り合うのは初めてだったのでとても嬉しかったです🕺
明日は1126の日。仕事早く終わりますように！
[ 東京都 ]
お泊まり後の月曜プレミアムアウフでした。
今回予約動作を画面録画して測ってみたところ、自分の予約タイムは27秒ほどでした。
アウフグース耐えられなくて飛び出ちゃう分、予約もスピード重視でタイム縮めていきたい！（笑）
季節関係あるのか、寒くなってきてからより熱さ耐えられなくなってきた気がする。
20時回は脱落者たった2人の中の、さらに一番手を死守🤣早く出ると水風呂独り占め&休憩場所も選び放題というメリットあるからいいんだけど、悔しさと勿体なさに苛まれる、、、
とくさしけんごさんの新曲、ととのいクラシック？は終わりが見えなすぎて心が折れました笑
21時回は二日連続新プログラム。
毎回難しくなっていると言っていて、鮭リクは成長しかしていかない、、！素晴らしいです🏋️♂️
「応援してくれていた人が仕事の都合で最後なので、身体とストーブの限り熱くします」というリクさんの粋な図らい。
どなたか分からなかったけど、一緒に受けてた方がいなくなっちゃうのは寂しいな、一人で通ってた時に勝手に親近感感じてた方かもしれないと思うと尚更。
自分も永遠に受けられるわけではないので、一回一回楽しんでいこう。
[ 東京都 ]
今回のミッドナイトアウフグースは！
「寒くなってきたからいつもに増してトゴールが天国」
「22時まわったあたりからいつもの皆さんがぞろぞろ入ってくるのが、ヒーロー集結みたいで面白い」
「新プログラム春を告げるでタオル大回転」
でした！！
眠い目を擦りながら退館して朝帰り🤣それでは仕事行ってきます。
[ 東京都 ]
今週は仕事が忙しい予報なので、アウフグースも予約せずだし、レインボーも行ってみようと思ってたけど行けなさそうなので、、来ました北欧。
18時イン。アベフグースの時間考えてもう少し遅く予約でもよかった、、なんて考えながら浴室へ行くと、驚くぐらい空いていた。
日曜夕方～夜なんて大人気の時間帯と思っていたので、びっくり。
やはり年齢層は普段より低く感じるが、ゆっくり過ごせました。
1セット目。18：30。日曜日。
もしや、、と思ってサ室に入ってみるとやってました、サザエさん。
欠かさず見てるわけじゃないけど、好きなので嬉しい。
しっかり見たくて下段でじっくり蒸される。サウナのテレビはサザエさんくらいが一番いいのでは。
サウナ入って、トゴール浸かって、を繰り返して20：30を待つ。
トゴール入りながら浴室に目をやると、きしさんの姿が！！
（この間のチラーさんも含めて、僕はトゴールでキョロキョロしているみたいです。きしさんには、それか死んでるかだよねって言われました（笑））
でも今日のトゴールは最高でした。途中30分くらい入り続けてた時あったと思う。。
外気温とトゴールの温度バランスが絶妙で気持ちいいんだと思ってます。
そしてひさびさのアベフグース。
何分前に入るか、タイミングをつかむのが苦手で、早めに入ってしまっていた分、始まったころには熱いなあと感じ始めてた。
3セット目の撹拌で耐えきれず離脱してしまったが、入るたびにあべさんのタオル捌きが進化してる、、ほんとすごい。
自分は鮭リクばっか行っちゃいますが、あべさんも週4日とかのペースでアウフグースしてるんですよね（笑）さすがです、、！
今週一週間頑張ろうと思える、いい休日サウナでした。
[ 東京都 ]
★今日はサ活投稿100回記念です！！
コンディションは最悪で、20時も21時もトップバッターで退散しました(笑)
言い訳だけさせていただくと、土日で体力追い込んだのと、無理して長く入るのが正解だと思っていないというところからの退散ですｗ
水風呂トップバッターは、アベさんの言う通り最高でした！
悔しさとしては、お鮭さんの次回予告を聞けなかったことですね、、また不具合が起きますように、、、！（笑）
鮭リクアウフグースは予約ができない限りほぼ毎週通っていますが、ベテランの皆さんと違ってすぐ逃げ出しちゃう若造なので、北欧月曜プレミアムアウフグースの参加を迷っている人はぜひご一緒しましょう！！
そして今日は念願のアウフ後食堂に参加させていただきました！！
ご挨拶ができていない方がたくさんいらっしゃいましたが、一人紛れ込んでいた（？）若造が自分です(笑)今後ともよろしくお願いします！
名刺作って挨拶周りに行った方がいいんじゃないかというコミニュティの大きさでしたが、皆さん優しくしていただいてありがとうございました！！
...そんなこんなで、今日は月曜日でしたが、まるで金曜気分でした(笑)
明日仕事ができるか心配ですｗ
北欧の特に月曜に見かける皆さんはツワモノぞろいで、話を聞いているだけでとても楽しかったです！！
僕はきっと毎週食堂には通えませんが、これからもよろしくお願いします！！
昨年12月始めたサカツ投稿、幸せな形で100回を迎えられました！！
いつもご一緒してくださる皆さん、ありがとうございます。
これからも自分のペースにはなりますが、サウナ楽しんでいきたいと思います！！よろしくお願いします！！
（当面は、名ばかり毎日サウナ健康生活ですｗ）
おやすみなさい
[ 東京都 ]
20時21時アウフグース。
たまにサ活記録サボります。
いっぱい書きたいんだけど、いざ書くとなるとめんどくさくなっちゃうんだよなぁ。
僕も偉くなったらマッサージ受けてみよ。
[ 東京都 ]
今日は午後休だったので、20時に照準を合わせて？19時20時のアウフグース参加。
久々の19時回でのコンビネーションはHOT LIMIT。久々に見ると、こんなにキレキレだったっけ？2人のレベルが格段に上がっていると言うことでしょうか？
手拍子の音が今日も大きくて、盛り上がりを感じました。
途中で下段シフトしたら、チラーさんも席を立たれたので、手拍子隊長も下段シフトかなと思いきや、自分がいたところに移動してて驚き。というかさすがです笑 振り返ってびっくりしちゃいました笑
20時回はなんとリラックスアウフグース（本当）！！
ゆっくり体感温度が上がっていき、結局終わる頃には出るか出ないか戦ってました。
終わったタイミングですぐ立つの、ちょっと恥ずかしい（笑）
そして今日はとうとうロッカーキーを差しっぱなしにしてしまいました、、
きしさんには仲間だと言ってもらえましたが（笑）、出る直前のトゴールで気付くのは遅すぎ🤧🤧
無事フロントには届いていたみたいで良かったですが、気をつけなきゃですね笑
[ 山梨県 ]
友人とゴルフからのサウナ。そのあと飲み会。
ゴルフ→サウナ→飲み会 なんて、大人になったなぁ（笑）
一日中天気が良く、ゴルフ中から富士山がすごく綺麗に見えていたので期待していたら、、
最高の景色でした。
ここのサウナは出入りが激しいと温度が落ちていってしまう印象。
1セット目は熱かったが、2セット目は永遠に入れてしまいそうだったので、3セット目前は下茹でしてから入った。
（サウナコンディションはずっと一緒で、自分の入り方で感じ方がこんなに違う、、ってことはないと思ってる🤧）
ここは天然水水風呂がほどよく冷たくて気持ちいい。体感16℃くらいかな。
あたりが暗くなってきてからは、真っ黒な富士山と星を前にリラックス。
そのあと行った近所の居酒屋、北海が美味しかった。
[ 東京都 ]
今回は特に争奪戦が激しかった模様。
コンマの差で取れてない人、どれくらいいるんだろう。
明日は我が身だなと思いながら19時イン、20時21時のアウフグース参加。
外気浴がだいぶ涼しくなってきました。
トゴールもその分温かく感じる。
洗い場は窓が閉まっててそこまで寒くない。
20時回は最近多めのきしさんのお隣。外から覗くひらさんの姿ににやけちゃいました（笑）
熱くて絶対最後まで入ってられないけど、やっぱり20時回が1番好き。最初の2人の挨拶と、最初のサ道の「受付」をベリーか白樺で聞くと、今週も来たなぁって思わせてくれる。
21時回はお気に入り下段ストーブ横。
ショーを直近で見れるのが◎
毎回詳細を覚えてるわけじゃないけど、2人のタオル捌き、だいぶ安定してきてカッコよく決まってたように感じました。心なしか手拍子の音もいつもより大きかった気が！！
下段ストーブ横だと鮭山ダンクの時の蒸気（見えないけど12分計の目の前に溜まってると思ってる）から1番遠い気がして、避難してる気分です（笑）熱いけど（笑）
帰り際あべさんが声をかけてくれて、本当に毎回褒めてくれます笑
豚もおだてりゃ木に登るならぬ、若造もおだてりゃ紳士になるですかね？🤧笑
これからも蒸し男くん目指してサ道極めていきます🏋️♂️
[ 東京都 ]
今日は仕事がぎりぎり終わってのプレミアムアウフグースでした。20時21時。
仕事も全力、移動も大急ぎ、アウフグースはアチアチ。
へとへとなのでサ活記録は今週は勘弁してください(笑)
毎回いっぱい記録書いてるみなさんすごすぎます！
急いで北欧向かうと汗をかいてしまうので、今後は着替えを準備していくか、余裕を持てるようにもっと頑張る！
[ 神奈川県 ]
1010（セントウ）の日に行ったのはこちら！
サ室アツアツ、ととのいスペースたくさん！！
駐車場の車の量にびっくりしたが、それを上回るキャパのすごさ。
1人ずつ間隔空けて16人。それだけ広いがアチアチのサ室だった。
浴室からサウナ室までの間に一部屋空間を挟む。熱が逃げないようにという工夫だろうか。
おかげで1セット目は6分を見て飛び出た（笑）
水風呂は17℃くらいで少し高めの設定。だけどこれくらいが一番気持ちよく長く入れる。。
外気浴スペースもたくさんあった。3セット目は椅子に座れず炭酸泉の寝湯で休憩。こちらも気持ちよかった。
内湯もいっぱいあったり、桶風呂もいっぱいと、全部堪能できないだけの規模感だった。
近所の人はみんなここに集まるんだろうな。
