sada

汗蒸幕サウナ最高だ🎵熱気が上から注がれる感じがもう最高だぁ❗

サウナ：10分×４
水風呂：1分 ×４
外気浴：5分 ×４
合計　：4セット

入り口は狭いが中はかまくら型で熱々❗座席が円卓なのも良い❗うん🎵なんかすごく良い🎵気持ち～かった🎵

ラベンダーロウリュ気持ち～🎵
熱波がジワジワジワジワ熱い❗あっちい❗

サウナ：8分×2、10分×2
水風呂：1分×４
外気浴：3分×４
合計　：4セット

サ室に微か流れる音楽を聞きながら蒸される喜び🎵

サウナ：10分×3
水風呂：1分 ×3
外気浴：5分 ×3
合計　：3セット

サウナ、水風呂、外気浴気持ち～🎵高濃度炭酸泉がサウナより人気なんだなぁ😁浴室がコンパクトなんだけど楽しめる湯が沢山あるので楽しい🎵

懐かしさと心地好さ😁昭和レトロ感漂う施設🎵小さい頃おばあちゃんに連れられて朝から１日楽しめた施設健康ランドが脳裏によみがえる、そして今はおじさん達の楽園だ❗

サウナ：10分×3
水風呂：1分 ×3
休憩　：10分×3
合計　：3セット

いやぁほんとにまったり出来て最高だ🎵自分はここがすきだなぁ😁

こんな日はサウナに入りたい❗
セルフロウリュが恋しくて😁

サウナ：11分×3
水風呂：30秒×3
外気浴：2分 ×3
休憩　：5分 ×3
合計　：3セット

セルフロウリュが楽しく熱くて気持ち～🎵

マイルドなサウナも良き❗

サウナ：10分、12分、12分
水風呂：30秒×3
外気浴：1分 ×3
合計　：３セット

水風呂が冷たすぎる😲10秒が限界でした❗
冷気の刃が全身を突き刺す感じで痛い😅
シングルの水風呂恐るべし🎵
サ室の板が一部新しくなってる🎵木の香りが楽しめる😁外気浴は雪と湯気がライトアップされて幻想的🎵冬景色堪能😁🎵

サウナ：10分　×４
水風呂：10秒位×４
外気浴：3分位 ×４
合計　：4セット

サウナ、水風呂、外気浴😁堪能🎵

サウナ:10分、10分、12分
水風呂:1分×3
外気浴:1分位×3
合計　：3セット

外気浴が恋しくて、雪を見ながらの外気浴🎵
二階のひば大浴場でごろ寝🎵最高だぁ🎵

サウナ:10分×3
水風呂:30秒×3
外気浴:3分 ×3
ごろ寝:適当

天狗とうふ店

豆乳ソフトクリーム

こんな日はサウナに入りたい。何時ものサ室が今日は貸切だ❗上段に足を伸ばして横に座る全身で熱を堪能する😊最高だぁ🎵

サウナ:10分×3
水風呂:30秒×3
休憩　:5分 ×3
合計　:3セット

サ室の温度も湿度も素晴らしい🎵そしてロウリュサービス、本日はラベンダーの香り❗まさに熱波を喰らいました🎵気持ち～🎵
外気浴で雪見浴堪能😁サ飯も食べて満足🎵

雪を見ながら外気浴😁見上げると青空🎵肌に突き刺す寒さ❗足が冷たすぎる😲冬の外気浴だなぁ🎵冬だもの🎵

サウナ：10分×3
水風呂：30秒×3
外気浴：2分 ×3
合計　：冬の３セット