にゅうにゅう

本日は「スパリブール横浜」です🧖‍♂️

1月は後半が何だかバタバタ。
気がつけば3週間ぶりのサ活です。
しばらく入っていないせいか、このところ身体が冷えやすくなった気が…😓
2月はたくさんサ活したいなぁ。

【サ室】
95℃前後。
湿度は高くはありませんが低すぎることもなく。

【水風呂】
水温16℃。
いつもは20℃前後ですが本日はちょい低め。
個人的には15〜16℃くらいが大好きなので、ありがたいです。

【休憩スペース】
本日は気温がそんなに低くないので外気浴がめちゃくちゃ気持ち良いです。
日差しもそんなに強くなくて、なかなか良いコンディションでした。

久しぶりに訪問しましたが安定の空きっぷりw
土日にフラっと行くにはモッテコイなんですよね。
レンブラントスタイルにおなしく、今年もちょくちょく利用させていただこうと思います。

本日は「レンブラントスタイル横浜関内」です🧖‍♂️

今年もソロサウナちょくちょく利用させていただこうと思います！

【サ室】
95℃前後。
セルフロウリュで湿度を稼ぎながら良いコンディションに仕上げます。
アロマの香りもヨキヨキ♪

【水風呂】
水温17℃。
もうちょい冷たくても良かったかも。
次回はシングルでお願いしてみようかな。


【休憩スペース】
扇風機に煽られながら浴室で休憩。
まったりしながら水分補給。

めちゃくちゃ冷え込むので、体の芯からじっくり温まってきました。
寒い日はサウナに限ります👍

本日はホームで朝サウナです🧖‍♂️

数日空いて久しぶりの訪問です。

【サ室】
激アツ！
入り口のデシダル室温計が99℃で中の温度計は110℃近くありました。
湿度が低めでしたが、アロマ水が大量に置いてあるので、セルフロウリュで湿度もしっかり稼げます。
が、熱すぎて本日は珍しく一段低いところに腰掛けてサ活。
皆んなあまり長いこと入っていられないせいか、回転が速いです。

【水風呂】
水温13.5℃。
サ室が激アツなので丁度良い、むしろ少し緩いくらいでした。w

【休憩スペース】
天気が良くて外気浴日和ですね。
風も穏やかで気持ちよかったです♪

サ室が熱すぎて若干やけど気味です。
ロウリュのしすぎにはくれぐれもご注意ください🙇‍♂️

本日2軒目は「ヘルシー温泉タテバ」です🧖‍♂️

仕事を片付けてまっすぐ新幹線に向かおうかと思ったのですが、立ち仕事で足腰が疲れたのでサ活して帰ることにしました。
現場からほど近くに以前から気になっていたこちらの施設があると分かり、初訪問してきました。

【サ室】
無料で入れるスチームサウナと有料の塩サウナの2つのサ室。
塩サウナがらしからぬ熱さなのがウリということで、楽しみは後に取っておく派の僕はまずスチームから。

スチームもらしからぬしっかりとした熱さ。
室温計はありませんでしたが、50℃台とかでは無さそうです。
程よい熱さで僕は好きでしたけど、いわゆるスチームサウナが好きな人からすると熱すぎるのかもしれません。

次いで塩サウナ。
室温96℃。
噂通り塩サウナらしからぬ熱さです。
床や壁も熱々で、知らずに壁に寄りかかると火傷するくらい熱いです。。
塩まで熱々なので、こちらも体につける時は要注意です。
塩サウナとしては規格外のコンディションですが、湿度がめちゃくちゃ高いドライサウナと思って入ればめちゃくちゃ良いサ室だと思います。
僕は結構好きでした。

【水風呂】
水温計が付いていませんでしたか、恐らく15〜16℃くらいでしょうか。
深めの浴槽で首までしっかり浸かれるので、このくらいの水温で充分です。
ヨキヨキ♪

【休憩スペース】
ととのい椅子が2つしかないので若干取り合い気味ですが、露天風呂の縁などに腰掛けたりして休憩できます。
雨も上がって気持ちよく外気浴できました。

土曜日でしたがそんなに混んでいなかったことに加えて、黙浴がかなり徹底されていたので、のんびり気持ちよくサ活できました。

さて、551買っていざ新幹線🚅

本日は昨日に引き続き「夕霧の湯 ドーミーインなんば」で朝サウナです🧖‍♂️

久しぶりの大阪出張ですが、昨日はなんだかバタバタ。
仕事を片付けてサクッと1時間ほどサウナ。
夕飯のお好み焼きがススムくんでした。
そんなわけで今朝はお腹いっぱいだったので、ゆっくり起きてチコちゃん見ながら朝サウナです。

【サ室】
室温は本日も高めで100℃。
湿度はもう少し欲しいかなぁ。

【水風呂】
こちらも昨日に引き続き水温12℃。
キンキンに冷えていて、15秒くらいで手先•足先が痛くなります。

【休憩スペース】
本日はあいにくの雨模様ですが、ここの露天スペースは完全に屋外じゃないので、雨に当たらず気持ちよく外気浴できます。

というわけで、今回も安定のドーミーインでした。
大阪来た時はいつもこちらに来てしまいます😅

本日もホームで朝サウナです🧖‍♂️

木曜日は併設のフィットネスがお休みということで、いつもの朝以上に空いてるんですよね。
朝からのんびりサ活してきました。

【サ室】
室温は本日も高めで95℃。
室内の温度計では100℃超え。
相変わらず入り口のドアが絶不調ですが、みなさんキチンとドア閉めてくれます。
ありがたや🙇‍♂️

【水風呂】
水温12.5℃。
本日も冷た目ですが、バイブラが切れているのと水質が優しいので良い塩梅です。

【休憩スペース】
本日は風がなく外気浴日和でした！
気持ち良かったー。

露天風呂がの温度が高めに設定されていて、温冷交代浴にもってこいのコンディションです。
水風呂から熱めのお風呂に入った時の手足のビリビリ感が大好きなんですよね♪

明日から大阪出張。
今回はあんまりゆっくり出来なそうですが、どこか新規開拓したいなー。

本日はホームで朝サウナです🧖‍♂️

新年1回目のホームでのサ活&140回目の訪問です。
三連休が明けて、そろそろ混雑時期は終わったであろうと踏んでの訪問。
案の定、落ち着いた雰囲気でサ活できました。

【サ室】
室温はデジタル表示では94℃。
室内の温度計では100℃超え。
昨年暮れくらいから少し熱めの設定ですね。
入り口のドアが年明け早々に絶不調でめちゃくちゃ戸締りが悪いです。。。
そのおかげなのか、いつもより湿度が気持ち高めな気がしました。
ナイスコンディション👍

【水風呂】
水温13.5℃。
温度は低めですが、バイブラが切れているのと水質が優しいので心地よく1分間浸かっていられます。

【休憩スペース】
本日は北風が強め。
晴れていたので日差しは心地よかったのですが、風が結構冷たく、2、3分でサクッと外気浴。

今年もたくさんお世話になりそうですが、またまたサ室のドア不調が続きそうですね。。
ドア閉め忘れる方がいると、気になってサウナに集中出来ないんですよね。
とは言え、その方も悪気は無いと思うので、一刻も早く直して欲しいです🙇‍♂️

本日は「新横浜フジビューホテル」です🧖‍♂️

新年1回目のサ活です。
自宅から遠からず近からずの微妙な距離感ということで以前から気になってはいたのですが、新横浜で用事があるタイミングがなかなか無く…ようやく初訪問です。

【サ室】
室温92℃とそこそこの熱さ。
古い施設でロウリュなどは無く、一見するとストイックなオールドスタイルなのかと思いきや、割としっかり湿度が保たれていて、思いの外良いコンディション♪

【水風呂】
水温15℃。
水質が良いのか優しい肌ざわりでこちらも思いの外良いコンディションです👍


【休憩スペース】
完全な露天スペースではありませんが、外気浴スペース気分が味わえるエリアを浴室の隅に確保しています。
これがまたまた思いの外良い塩梅。
天井部分が吹き抜けているのか、外からの空気が程よく流れ込んできます。

と言うわけで、思いの外良い施設でした。
人もあんまり居ないので穴場かもしれません。
新年早々、良い出会いができましたが、今年もたくさんサ活したいと思います。

よろしくお願いいたします🙇‍♂️
今年は九州攻めてみたいなー。

本日はホームで朝サウナです🧖‍♂️

思いがけず午前中の打合せが無くなったので、ここぞとばかりにサ活してきました！
気づけば2週間以上ぶりの訪問😓

【サ室】
もう仕事納めした人も多いのか、朝から珍しく満席状態。
けどコンディションは本日もバッチリでした。
セルフロウリュで少し湿度を上げてヨキヨキです♪

【水風呂】
水温18℃。
珍しく結構高めの温度設定でしたが、サ室のコンディションとの相性、もしくは体調のせいか、水風呂出た瞬間にととのっちゃいました。

【休憩スペース】
本日も外は冷んやり。
冬は足先が少し痛くなるくらいまで休憩してサ室に戻るのがお気に入りです。

大晦日は休めそうなので年内最後のサ活を目論んでいますが、ホームでのサ活は年内最後。
アカスリもしてもらって大満足です！

今年は40回くらい利用させていただきましたが、いつ来ても安定のコンディションで大変癒されました🙇‍♂️
来年もよろしくお願いいたします。

本日は「横浜天然温泉 SPA EAS」です🧖‍♂️

今週は仕事がバタバタで朝サウナは厳しそうな予感。。
下手すると年内もうサ活出来ないかも…と危機感を覚えつつ、何とかサ活する時間を捻出すべく必死こいて仕事したら思いの外早く片付いたので、いざサ活！

【サ室】
前回訪問した際、あまりのコンディションの良さに驚いたのですが、今回も素晴らしいコンディション！
湿度たっぷりでめちゃくちゃ気持ち良いです。
横浜で1番良いコンディションのサ室なんじゃないでしょうか。
気持ち良すぎて7回も入っちゃいました😅

【水風呂】
水温16℃。
これまたナイスセッティングですね。

【休憩スペース】
夜ということで外気浴スペースはかなり冷んやりですが、これがまた気持ちよかったりします。
サイコー。

今回はアウフグースも体験できました。
ブロワーで空気を撹拌するという草加健康センタースタイル。
けど、もともと湿度が高いので思ったほどキツさは無く、気持ちよく汗をかいて大満足♪
もしこれが年内最後のサ活でも悔いはありません！！

というわけで、本日も気持ちの良いサ活ができました。
来年はもう少し利用させてもらおうと思います🙇‍♂️

本日２軒目は「南青山清水湯」です。

アダイブのサ活が不完全燃焼、というか全く気持ちよくなかったので、近隣で行けそうな施設を探して見つけたこちらの施設。
移動時間を考えるとちょうど12時くらいに到着できそうだったので、初訪問してきました。

【サ室】
コンフォートサウナと銘打たれた高温サウナ。
室温は90℃ですが、遠赤ストーブの熱さが割とガツンときます。
けど、湿度もそれなりに保たれているのか、熱いけど気持ちよく10分入っていられます。
さすが「コンフォート」と言うだけありますね。
ふとサ室の隅に目をやると漫画雑誌と凍ったペットボトルが…。
嫌な予感がすると思っていたら、案の定常連ぽいオッサンがサ室内で雑誌を読み出しペットボトルのジュースを飲む始末。。。
港区の温浴施設はどこもこんな感じなんですかね。

【水風呂】
水温13℃。
水質が良いのか、肌あたりが優しいです。
水温ほどの冷たさは感じないので、じっくり1分間浸かってクールダウン👍

【休憩スペース】
外気浴はできませんが、浴室の隅にととのい椅子が3脚設置されていて、そこでしばしまったり。
時間帯が早いこともあってか、そんなにサウナしてる人がいなかったので、椅子難民にもならずに済みました。

合計3セットいただいて満足したので本日のサ活終了。
今後、港区でのサ活はなるべく控えようと思った1日でした。

本日は「adam・eve」で朝サウナです。

個人的に年末恒例にしている早朝人間ドックに行ってきました。
1番ノリで入ったお陰でサクっと1時間くらいで検診終了。
ご飯を食べるにもまだお店もやってない事で、とりあえずサ活してきました。
言わずもがなの有名施設に初訪問。

【サ室】
高温の黄土サウナとスチームサウナの2種類が、あります。
まずは高温の方から。
室温は100℃超えですが、優しい熱さで体の芯からじんわり温かくなります。
湿度はもう少しあると良いかもですが、まずまず。
静かで照明も暗めと僕好みのコンディションです。
ビート板があらかじめ敷かれている珍しいパターン。
一方のスチームサウナですが、こちらも室温こそ低めですが湿度たっぷりで体感的には割と熱めです。
割と好きなコンディションでした。
が、先に入っていた人が当たり前かのようにずーっとスマートフォンいじっているという衝撃的な光景。。。
どういうこと？？

【水風呂】
水温15℃。
結構しっかり冷えてます。
深さもそれなりにあるので1分間も入らずともしっかりクールダウンできますね。
と、水風呂に癒されていたら、893と思われるお兄さんが隣の浴槽でこれまたスマートフォン。。
ナニコレ、、

【休憩スペース】
外気浴はできませんが、奥に休憩スペースが確保されていて、飲み物を注文しつつまったりできます。
オロポでも頼もうかな〜と休憩スペースに向かうと、これまたスマートフォンいじってる方が鎮座。。

と、まぁ兎にも角にも無法地帯って感じで😰
しまいには893と思われる方が風呂場でビデオ通話していましたが、施設の方もそれを咎める様子もなく…。

他所では聞いたこと無いですけど、ケータイ・スマートフォンの浴室やサウナへの持ち込みオッケーなんですかね、この施設は。
あんまり気持ちの良いものでは無いので、やめた方が良いと僕は思いますが。

ちなみに僕はもう二度と行かないと思います。
全然落ち着がなかったので、そのままもう一軒ハシゴ。

本日2軒目は「サウナフジ」です。

名古屋を離れる前にもう一軒。
出張前に調べて気になっていた施設に訪問してきました！

【サ室】
3種類のサウナのうち、1番スタンダードと思われる「漢のサウナ」からスタート。
室温は90℃ですが、遠赤サウナ＋ストーンサウナでなかなかのストロングな熱さ。
15分に一回のロウリュタイムがあり、タオルでしっかり空気を撹拌してくれるので、かなりガツンときます！
個人的には優しい熱さと高めの湿度が好みではありますが、たまにこのタイプのサウナに入るのも楽しいんですよね。

少しコンパクトな「木漏れ日ロウリュ」は室温80℃前後の優しい熱さ。
室内暗めでテレビはなく、森の中にいるような鳥の囀りがスピーカーから流れていて、森林浴のような気分が味わえます。
こちらは30分に一度オートロウリュが回るのですが、その際同時に稼働する空調がなかなか強力で、一気に体温が上昇します。
このタイミングだけは木漏れ日感ゼロです。
さしづめ、熱帯雨林の嵐と言ったところでしょうか…。

そのお隣には「亜熱帯スチーム」なるスチームサウナ室があります。
こちらは約50℃。
スチームサウナにしては湿度低めですが、リクライニング的なベンチが設置されているので、岩盤浴的なノリでじっくり蒸されるには良い感じです。

【水風呂】
冷た目、ぬるめ、プールタイプ(ぬるめ)の3種類がありますが、僕は専らのキンキンの15℃。
水質が良いのか、水温ほどの冷たさは感じません。
深さも広さも程よく、気持ちよくクールダウンできます。

【休憩スペース】
露天スペースはありません。
ととのい椅子の設置数が凄いです！
プールタイプのぬるめの水風呂の周りにこれでもかってくらい椅子が置かれています。
インフィニティチェアや普通の椅子などなど、種類は様々。
こんなにたくさん設置されている施設は他で見たことないかも知れません。
ちなみに僕はインフィニティチェアでまったり🤤

およそ2時間半、合計6セットのサウナと3セットの温冷交代浴を楽しんで大満足のサ活でした！
朝食を軽くしたお陰でめちゃくちゃお腹も空いたところで、お昼は味噌カツ！

本日は「ルートイングランティア東海 Spa&Relaxation」で朝サウナです。

チェックアウト前に最後のサ活してきました。
名古屋を離れる前にもう一軒サウナすべく、軽めに1セットいただきました。

【サ室】
90℃。
ニュースと天気予報を見ながらまったり。

【水風呂】
19℃。

【休憩スペース】
今朝は風が止んで外気浴日和って感じです。
露天スペースのひんやりとした空気感に癒されます。

軽めにご飯を食べてチェックアウト。
大満足の3泊でした。
今度から名古屋出張はここで良いかも🤔

本日3軒目は「ウェルビー栄」です。

竜泉寺を出た後、小腹が減っていたので気になっていたお店でランチできないか調べてみたのですが、残念ながらランチタイムに間に合いそうに無く、こうなったらもっと腹減らそうってことで、栄のウェルビーに訪問してきました！
ずっと来てみたかったんですが、ようやく初訪問😆

【サ室】
高温サウナは100℃超。
ですが、広さや湿度のおかげなのか体感はそんなにキツくありません。
気持ちよく12分入っていられます。
1時間ごとにアウフグースがあるのですが、開始前に準備運動を促すという珍しいパターン。
しかしながらアウフグース自体はオーソドックスなスタイルでレジェンド施設感が垣間見えます。

もう一方の「森のサウナ」はフィンランドサウナを意識しているのか室内暗め&狭めですが、ヴィヒタの香りが心地良いです。
温度は少し低め(多分80℃くらい)ですが、こちらも湿度は高めでセルフロウリュもできるのでコンディションは全然悪くないです。

【水風呂】
水温計が付いていませんでしたが恐らく15℃前後でしょう。
結構深めで首までしっかり冷え冷えです。

ちなみにアイスサウナも入ってみたのですが、水がキンキンに冷え切っていて(多分シングル)冬の北海道のサ活を思い出しました。
ものの10秒で降参です。。

【休憩スペース】
露天スペースはありませんが、椅子が浴室内にたくさん配置されているので休憩難民になる心配はあんまり無さそうですね。
奥にあるウッドデッキの休憩スペースがヴィヒタの香りいっぱいでめちゃくちゃ気持ち良いです。

さすがは人気施設&日曜日ということで、まぁまぁ混んでいましたがたっぷり2時間半6セットいただいて大満足でした！

めっちゃお腹すいたー🤤