いのいの

台風前に地下水補給も兼ねての新川温泉♫
サウナ常連さんがいなかったせいか今日はほぼ独占。。。3セット

それに室内も台風の風のせいかそこまで熱くなく、休憩のとき若干涼しかったような

台風が無事過ぎて停電もなく、来週からのサ活ができますように〜

こちらか久々の時之栖にするか迷ったけどやっぱり山を超えてしまいました（笑）

お昼前に入りましたが平日にもかかわらず、次々にお客さんが入ってきて、人気を感じました。昨日が定休日だったせいもあるかな？しかも明日は台風の影響ありそうだし。

本日はしっかり3セット
水風呂も冷たいので熱いほうでしっかり身体をあたためて、ジェットにあたりながらウトウトするのが定番

ここに来るとおかえり〜♫ウェルカム♫感が。。。ありがたいm(_ _)m
疲れがとれました！

ゴルフスルー終わりの連れを癒やしにこちらへ。。。定番の電気風呂とジェットそれに泡風呂を堪能し、サウナ前に水風呂へ。

深さもよし、そして冷水、川で泳いでいるような錯覚を覚える名水。。。

さすがにサウナは暑い中でのゴルフだったので2セット限界だったけど、温泉と水風呂の交互浴を堪能し疲れが吹き飛びました。

この温泉でのもう一つの楽しみは隣に併設されてる売店。地元の人たちが作った野菜果物を持ち寄り売ってるのですがこれがビックリするほど安い。。。今日は栗🌰と梨と葡萄もあり秋の味覚をゲット！

ゴルフ場も近くにありこんないい温泉そばに住めたら幸せだなぁ〜
今日もいいサ活ができました。
ありがとうございますm(_ _)m

鹿児島の行ったことないサウナを巡る土曜
今回は梅ケ渕温泉へ♨

まずは温泉入る前に佐藤精肉店で今夜のオツマミ、鶏のたたきを1時間後にと予約
（量がわからず200グラムにしたけど帰って食べたら美味しすぎて全く足りませんでした）。。。オススメです。

しかし、鹿児島ってホント色んな泉質の温泉が味わえるんだろう〜と、ここ梅ケ渕温泉♨に入っても嬉しくなりました。トロッとろの温泉にシャワーからも同じお湯が溢れ出す。。。こんなところ全国なかなかないんじゃないかな。それをあんまり他県の人が知らないのはもったいない。特に宮崎県民、お隣ですぐ行けるのに。
住んだからこそわかるよさ。。。

さて、サウナはこれまた不思議な作りで女性用は入ると外においてあるようなスノコベンチが2つくっついてるいすがど〜んと真ん中に。私が入ると先客はそこに寝てらっしゃいました。。。気持ちよさそう。
今度人がいないときはぜひ試してみたい。

温度も熱すぎずじんわりとあたためられるサウナで2セット目におばちゃんにつかまってなかなか出るタイミングを逃したら危うくのぼせそうになりました（笑）

水風呂は飲める地下水で、確かにもうちょっとこれが冷たいと気持ちいいのになと思う温度。冬に期待します。。。

お風呂もこじんまりした感じで低周波とジェットもあり、なにより泉質が気持ちいいので癒やされました。

少し空いた窓から吹く秋風に気持ちよさを感じた週末午後のサ活。今日もよきサウナをありがとうございましたm(_ _)m

よし！今日はジムではなくサ活（笑）
一本桜に夕方行くと意外と穴場
サウナ室も貸切や2名の入れ違いだったりとノンビリタイム。。。

今日は新たなアイテム投入！夏の野外ライブ用に購入したかぶるタイプのバスタオルを持参し、一本桜の熱波に耐えられました。サウナハットだったり湯らっくすが女性にとりいれたポンチョは意外といいのかも。直接の熱だと肌に悪い感じがするのでこれはナイスアイテムでした😁そういえばライブでよく買うタオルも長さといいちょうどいいなぁ〜あと菜の花マラソンの完走者用タオルも。。。なかなか使ってなかったものを引っ張りだそう！

というわけで、今日も3セット
終わりは水風呂温泉の交互浴に電気風呂で腰をマッサージ

サウナはよく眠れます。
ありがとうございます！

1週間ぶりのサウナ
このサウナに入ったらまた来週も頑張れます！と誓えます（笑）

最初は少なかったけど出る頃には、久々沢山お客さんが来てちょっとビックリでした。

邪魔するものが何もない、サウナと温泉を純粋に楽しめる、ここは癒やしのすべてがつまっています。
いいサウナと水風呂と温泉シンプルだけど
ここは天国です。
今日の帰りは近くの中茶屋でうどんを食べました！

霧島も暑かったから鹿児島はもっと暑かったに違いない。。。年々暑さが厳しい

初のお泊り硫黄谷温泉は、サウナよりも4つの源泉を楽しむ温泉テーマパーク

温泉は硫黄の匂いのする白濁温泉♨が実は好きなんだと実感

サウナもほとんどの人が温泉メインのため人もおらず貸切状態

そして霧島の地下水を使った水風呂も最高でした。。。夜:730〜女性貸切の時間に大きい方の温泉に侵入して放水の滝行を敢行。風が気持ちよく最高でした。

でも硫黄は湯あたりしやすいので
長風呂厳禁！霧島も色々大変だと思うけどまた登山兼ねてちょこちょこ行こうと思います。

あの水風呂が忘れられず。。。
また来てしまいました。

私の中では神湯になりつつあります。

今日は熱風呂（鉱泉）をスタートし、
ぬる湯（地下水）のジェットを満喫、水風呂（地下水）からのサウナ（笑）

外界の暑さを忘れさせてくれるような、外から入ってくる風が心地よい。。。

ここに来て、ぼ〜っとお湯につかってると時間を忘れてしまうのです。

水風呂が冷たいとサウナもさらに気持ちよくなり3セットがあっという間。よしず越しに見える青空と雲が夏を感じさせてくれました。

投稿を見て早速行きました！と
とりこだまさんの嬉しい報告もあり、ぜひ頑張ってる鏡石湯さんの応援になれば幸いです。

今日もいいお湯とサウナと水風呂！
ありがとうございました。。。

追伸、今日は鏡石湯を後に車で10分くらいの岩屋のそうめん流しに行きました！
こちらも風が気持ちよく、癒やされました。

こんなところに鹿児島サウナの名湯発見！

テレビで見たカレー屋を目指す途中にあり早速入ってみました。
渋い。。。けど、とても綺麗にされていて気持ちいい。熱湯とぬる湯に水風呂とサウナ。作りは郡元温泉に似たタイルばり。
サウナ後の水風呂からのぬる湯が不感湯のような感じで思わず寝てしまいました。

#サウナ
テレビもなくしっかりサウナに向き合えます。しかも熱さもちょうどいい。古さもなくすごく気持ちいいサウナ。熱さは90度くらいあったような。。。

#水風呂
一言で最高！！！こんなに気持ちいい地下水かけ流し風呂が味わえるとは〜来てよかった（涙）冷たさもちょうどよく、長めに入るとブルっとくるほど。

#休憩スペース
入口にソファと右奥に畳の部屋も
一日券を買って過ごせます。

いいサウナと温泉♨に出会うと自然と長湯になってしまうのですがやっぱりここも、やめどきが難しかった。。。また来ます。
いいサウナをありがとうございました！

お久しぶりの一本桜
しかし、コロナの影響か早めの時間にも関わらず数人だった。。。

まずは温泉の電気風呂で今週の疲れを癒やし、ジェットで肩甲骨周りのほぐし
ここ最近暑くてクーラーばっかり入ってるから身体が冷えてる。ゆっくり湯船に入るのも大事だね。。。

適度に温まってサウナイン！
一本桜のサウナは高温なので、たまに火傷しそうになる（笑）なので一回目は5分ももたず。。。ライオン水風呂へGO

休憩はさんで、2度目になると一本桜の高温サウナのよさが感じられる。全身をまとうかのような熱😳

あっ、そういえば100均で頭にかぶるいいのないかな？と買ってきた新兵器を試してみると、これがなかなかの快適。これからいい相棒になってくれそうです。

結局3セット&温泉、水風呂往復して
金曜ご褒美サウナ終了！
夏のサウナは冷えた身体に染み渡りますね

日曜日恒例のホームサウナへ

朝一でゴルフ練習して車洗車して午前中にサウナに行きランチを食べて午後はゆっくりするのが我が家の定番

外は暑くてもサウナに入り水風呂つかって外気浴してると裸でノンビリできるなんて最高！リゾート気分。。。

コロナでリゾート気分を味わえないときには、サウナ水風呂からの外気浴でノンビリをオススメします！

ホームサウナの時之栖は外に椰子の木が生えてて青空見えて、みんなノンビリ、リゾートサウナスタイルです。自然に近いサウナはやっぱりいいね〜♫

水くみがてら新川温泉へ！
ここはすべてが熱い（笑）もうすでにミストサウナ状態で熱いシャワーを洗面器の水でぬるくしながら髪を洗う。
温泉からのサウナの前に一度水風呂へ。
ここの水風呂は本当に最高！

なぜなら注ぎ口の水もジャブジャブ飲める。そして肌に心地よい冷たさがたまらない。サウナに入り水風呂クールダウンで外気浴ないから室内のミストサウナ状態での休憩だけど、水風呂が冷たいのでちょうどよい。。。

今日はサウナ2セットで、その後は熱い風呂と水風呂の交互浴

おばちゃんも言ってたけどこの繰り返しが気持ちよすぎてやめ時に悩む。。。

本当はジムで身体を動かそうと思ってたけど新川温泉サウナと交互浴で運動した以上に疲れた。このあとの昼寝はまた最高！
そしてここでくんでかえる水は
さらに美味しい。自然に感謝。。。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：霧島あたりの温泉は、水がいいのかすごくあう！温泉も単純温泉だけど、入った瞬間にお湯の綺麗さにビックリ！
泡風呂、電気風呂、ジェットの3点セット
サウナも2段サウナで敷物もちゃんと用意されてます。これが非常に助かる！
温度もちょうどよく、といっても1回目は熱くて苦労しましたが、水風呂が絶品で、きっと東の聖地サウナのしきじの水風呂はこんな感じなのかな？と思わせる名水です。

空港に近いので鹿児島のサウナ締めにオススメいたします。やっぱり水が綺麗なところは好きだなぁ〜！！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ルートイングランティアは宮崎に住んでいたときの水曜レディースデーを楽しみに来ていました。今日もランチ付1850円を満喫！
浴場も適度に空いてて快適
サウナも熱すぎず水風呂冷たくて一発でととのいました〜（笑）
青島特有の泉質が気持ちよかった！

サウナ：6分 × 2　塩サウナ
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：旦那さん付き合いで元気湯へ。そういえば宮崎市内にもあったのになくなって残念。最初に塩サウナに入って、次にドライサウナへ。身体の水滴がとれたあとのしっかり汗がかける感じがとってもよい！外気浴もできるし、ジェットも電気風呂も揃って満足度高しでした！

サウナ：6分 × 2　10分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：水曜サ活！今日もはりきって〜と思うとおや？サウナが熱い。。。6分しかもちません。。。なぜかな？室内が熱い？

結局4セットもやってしまいました。

サウナも体調によるな〜昨日からなぜか寝苦しかったし、身体が火照ってる？

鹿児島市内で温泉の泉質を楽しむときには新川温泉。。。いつもここでお水をもらって帰ります。とっても美味しい！

サウナは人気もあるので数人必ず入ってます。何より新川の特筆は地下水の水風呂！とっても気持ちいい！！きっと水がいいからかな？水風呂に入りつつサウナでなくても高温過ぎる内風呂はサウナ代わりにも（笑）ベンチもあるけど浴室自体が熱いので常にミストサウナに入っているよう。ちなみにトイレの中も熱いです。

曽木の滝見学の帰りにずっと行ってみたかったつるつる美肌美人の湯へ（笑）
温泉の中にはジェットが2つ
ヌルヌルが気持ちよく温度もちょうどよいので気持ちいい〜♫

ここでもサウナは人気のようで数人入ってらっしゃいました。サウナマットも用意されてます。
水風呂に入り露天での外気浴も満喫

そういえば今日は部分日食
温泉からの帰り道に雲がうまくレンズ効果になって欠けてる太陽を見ることができました！温泉でぽか〜んと思い出したお陰様です。。。