ベケニズム

仕事始めの週の疲れを取りに…
外の寒さもなかなかだったので、水風呂省略で、屋上露天風呂脇で外気浴。
この外気浴はいいね！

2022年のサウナ初めは「国立温泉　湯楽の里」
天気がとーっても良く、露天風呂からは富士山の眺望が素敵でした。
家族連れのレジャー客が多かったせいか、サウナはドライも塩も空き気味。
年始早々、ゆったりサ活できました。
露天風呂脇の外気浴場所は、寒かったせいもあり利用客無し。
いつもは争奪戦になるのに、なんとラッキー🤞サウナでじっくり温まれば、普段は嫌な冷たい北風も、最高のクールダウンの自然風になりますね！

さて、今年もマイペースサ活、楽しみに行きましょーーー♨️

年忘れ、貴社の後輩とサ活遠征です。
私のオススメの「より道の湯」へ連れ出しました。
家族と行くときは、時間配分のバランス上、岩盤浴には入らないのですが、この日は『全部盛り』で入館しました。
サウナ、塩サウナ、炭酸泉、極寒の外気浴、マッサージ、岩盤浴数種…
全部やりました。
最高ーーー！！
この日は結構寒風が強く、外気浴は厳しいものがあったので、屋外の寝湯でととのいました。
岩盤浴は4種類あって、うち2つに入ったのですが、良いセッティングでもっともっと長居したかったですね。
そのほかオススメは塩サウナ。
天井から熱々の焼夷弾が降ってきますが、良い感じで発汗するセッティングです。

今度行くときは、サウナの回と、岩盤浴の回に分けて訪れようと目論んでおります。

大海老天丼

この施設に来たら、これを食べないと！　ですね。

高崎への出張の前泊。
もちろんココ！

朝サウナ！

からやま 日野店

海苔醤油からあげ定食

初訪問！
会社ノー残業デー。
会社から徒歩2分。
こんな好条件で素晴らしいサウナは貴重だ〜

水曜日だから、IKE サウナだった。
1つ1つのこだわりが感じるし、特別感も感じる。

2種類のサウナとアイスサウナ、瞑想室の構成。
名古屋のウェルビーが発祥だから？
90分の入浴では、「ひつまぶし」方式ふぁベストだと思う。
一通りのサウナを堪能して、最後に好きな方のサウナに再入室♪

いい汗かけたなぁ〜

サウナ飯は近くの「キッチン南海」で、たんまり食べました〜

ヨハ、マンゾクジャ。

キッチン南海 神保町店

生姜焼きとチキンカツ

伝統の「キッチ南海」。 17:40〜19:10のサウナにすれば間に合います！

珍しく平日夜の訪問。
仕事の疲れを癒す。
サウナ飯は場外の「南京亭」でテイクアウト。

寿湯に行き、浅草でサウナ飯として三定の天丼を食べた後、ドーミーインに宿泊という、夢の様な流れです。

秋葉原のドーミーインよりもサウナ室は広く、浴室とお風呂、外気浴スペースは狭いです。
が、サウナのセッティングは御徒町の方が好みなのと、水風呂がキンキンでイイです。
秋葉原は、水風呂じゃなくて人肌の湯ですからね。

寿湯で、ととのった後の、おかわりサウナ、サイコーでした♪

三定

上天丼

文句なしの浅草の天丼！

定期訪問。
雨に打たれての外気浴が、オツでした。