ぱっちゃん

会食前の一蒸

そういえば昨日の朝にも来たんだった(　-∀-)

今週既に山形↔️東京２往復目に入ってるのでよくわからなくなる

１時間半時間あるのに結局、会食時間に間に合わないと悪いので２セットで終了🧖‍♂️

今日は19度となっていたがここの水風呂は体感12度位なのは何故だろう
冷たくて気持ち良い
それ故に隣のシングルに足が向かない

次は獅子サウナが直ってからゆっくり来てみよう

楽しみしかない🧖‍♂️

朝ウナに選んだのは初訪問のライオンサウナ🦁

新しいから施設はとても綺麗だし、動線も良い

獅子サウナの調子が良くないみたいでしたが、全然関係なかったです

１時間のモーニング料金で帰る予定していたので、軽めの２セットにしました🧖‍♂️

すごく良かったので今度はゆっくり来ます

昨日飲み過ぎたので軽く絞りに

夕方いくことはあんまりないから、トレーナーの人から珍しいですねと言われる

疲れすぎて体調崩すと悪いから運動なしのサウナのみ３セット🧖‍♂️

明日からは関東

時間とれるかわからないけど、新しいところ開拓に行こうかな

新年早々体調崩してサ活も休憩しておりました

ようやく体調戻って来たので正月以来の水沢温泉館♨️

朝は空いてるから自分のペースでロウリュ出来て最高(ヽ´ω`)

西川町は雪が積もってるから冬景色の外気浴も最高(ヽ´ω`)

マジでスッキリです🧖‍♂️
今宵も飲み会楽しめます🍺

お隣で寒鱈まつりしてました

せっかくなので今日のサ飯は冬の味覚寒鱈汁🐟️

サウナ初め🧖‍♂️

ゆぴあ行こうと思ったけど駐車場見る限り激混みと判断し、そのまま3日連続水沢温泉館へ♨️

混んでなかったし、天気も良くて外気浴も最高でした。

こっちに来て正解でした🧖‍♂️

今日は風呂上がり丁度昼だったので、食べたかったジンジャーカレーを🍛
美味しいけどかなり刺激的な味( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)🍛

２４年は水沢温泉館にかなり通いそうです

昨日納めに来たのに、やはり外気浴側が気になって、２日連続訪問♨️

強めロウリュで熱々にしてあまみ全開の〆にふさわしいサ活でした🧖‍♂️

今日も１０分×３セット


皆様良いお年を🎍

サウナ納めに選んだのは水沢温泉館

やっぱりロウリュがあると良いね🧖‍♂️

お風呂のタイプが２つあって露天での外気浴が出来るのは男性は奇数日

ということで一番の目的は達成出来ず(　´⊇｀)

水風呂は久しぶりのシングル((( ；ﾟДﾟ)))

サウナの中も清潔ですごく気持ちよかったです。

10分×３セット

次は奇数日に来ます♨️

サウナ&スパと悩んだけど、宿泊先から近い方でクアハウスへ約1年ぶりの訪問♨️

朝ウナだけど
10分×３セット
今週は毎日会食だったので絞り出してきた

ここの水風呂は温度は少し高めだけどすごく気持ち良い

さて北国へ帰りますか✈️

石川旅(出張)
ここのお風呂が良いというのを聞いて、満天の湯に宿泊

ドライサウナは20人以上入れるタワーサウナ
温度は90度ない位だけど広いしテレビもあって過ごしやすい

スチームサウナも塩もおいてあるし良かったです。

飲み過ぎ食べ過ぎだったので軽めにしました(´д｀|||)

お風呂が種類もたくさんですごく気持ち良かったです♨️

朝ごはんも美味しかったです(ヽ´ω`)

石川での宿泊はここになりそうです

朝ウナはお決まりのオリ２

10分×２

朝は疲れないように２セット
水風呂１２℃は目が覚める

外気浴気持ち良すぎて寝そう(　´⊇｀)

それにしても東京は暖かい

友人と旅行🚐

旅館のサウナを楽しみに行ったのに、メンテナンス詐欺で昨日入れず(　´⊇｀)

帰りに初のゆーとぴあ

10分×２セット

温度も適温で外気浴スペースも広く気持ち良かったです

APAのヘビーユーザーであるが、サウナがあるAPAは初🧖‍♂️

ビジネスホテルの大浴場にあるサウナって狭くて水風呂ないのがほとんどだけど、ここは5人入れるし、水風呂も冷たいし、外気浴も出来る

予想外だったのでなんかラッキー( ´∀｀ )

軽めに２セットして近くで一献🍺

朝ウナも入ろ

昨夜一人で飲み過ぎて寝落ち

早く目が覚めたのと浮腫とりに向かうはオリ２

朝は普段２セットだけど今日は気持ち良すぎて10分×３
朝の水風呂１２℃は効く( ´_ゝ`)

スッキリした

昨夜はてっぺん越えても飲んで二日酔い😩

とりあえず起きてすぐ水抜に🧖‍♂️

頭も痛いから軽め２セットで

一瞬で売ってるの見なくなったデカラがロピアで１本４９円で売られてたのでケース買いしてきた

初の多治見

ホテルにサウナがあったので会食前に🧖‍♂️

2人しか入れない&水風呂なしでしたが、外気浴スペースがあるし、マットもあるので充分です

２セットして会食へ🍺

写真は伝法焼きという玉子料理
かなり美味でした
全国には色んな料理があるな

先週末に体調を崩し、ようやく回復してきたので久しぶりにジムへ💪

大量購入したサウナイキタイグッズもようやく開封

体重も一週間で5キロも減ったので、無理はせず軽めに２セット

徐々に慣らしていきましょ🧖‍♂️

福岡に居たのにウェルビー行く時間なくなったので、上野でサウナ

いつものオリ２行こうと思ったら風呂の日が目に止まり初訪問♨️

値段の安さにびっくり！Σ(￣□￣;)
カレー食べ放題&ワンドリンク付きで４２６円

風呂の日だからか、安くて住んでる人がいるのかわからないけど混んでました

サウナと水風呂の温度は問題なし
マット直座りで不衛生&休むスペースが少ないのと、風呂入口ドアが手動なので閉めない奴が多数でじじぃが閉めろ‼️って怒鳴ってるのを我慢すれば充分( ´_ゝ`)

カレーも普通に美味しく頂きました🍛

風呂の日はおすすめです

岐阜での仕事が早く終わったので、向かう先は新岐阜サウナ♨️

サウナも水風呂も３種類あり、３セットじゃ足りないくらいの充実施設

休憩所が気持ち良すぎて、いつもより長めになりました(ヽ´ω`)

食事も行きたかったし、時間ある時また来ます

嫁と娘の買い物待ちで訪問

サウナも水風呂も温度丁度良い🧖
ドライ８分×２
韓国10分×１

休憩場所もあるし、やっぱりカプセルホテルのサウナは良いね

昨夜飲み過ぎ&新幹線移動で浮腫んだので新横浜着くなり直行

サウナは狭いけど、混んでなかったのでゆっくり出来た

水風呂はぬるいので、シャワーと併用

８分×３セット