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かるまるへ行って来ました。サウナ東京→ジェクサー→かるまるのコースです。今日かるまるはチラーのメンテの予定でしたが雨で延期に。今日は16時と18時のアウフグースを受けました。16時はマイティーさん。髪を短くしたマイティーさん。来年のACJの為に早速始動。かるまるはアウフグースをやるには狭いので広いサウナ室を持った施設で沢山経験を積んで良い結果に繋げて貰いたいものです👍マイティーさんの後の2部で扇いでくれた2人も良かったです。これでもかこれでもかといった感じでランバージャックを乱れ打ち😊あれだけやってくれたら利用者も喜びますよね👍18時は夢海さん。昨日サウナに入り過ぎ？なのか体調がイマイチとの事。蒸しZがいたら「サウナを信じるな」と言われてしまう事でしょう😊という事で今日は優しめのアウフグース。とはいえ風をしっかりと送ってくれ気持ちの良いアウフグースでした。夢海さんのあと2部目でIくんが扇いでいました。私は受けなかったのですが、サウナ室から出てくる人達がいい顔をしていたのできっといいアウフグースだったのでしょう😊かねこしゃいんのアウフグースは受けれませんでしたが一生懸命にウィスキングをしていました。みんなアウフグース楽しんでやっていますかね？

たるたる唐揚げ丼

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サウナ東京へ行って来ました。まず次行く時の為に個人的な注意のための備忘録を残しておきます。

①ホームページは24時間営業となっていますが今はオープン期間で9時〜10時はクローズ。
②現時点ではAMEXは使用不可。
③ご飯は地下がオープンしてから。
④飲み物持込不可。館内給水機があったか不明。デトックスウォーター飲み放題500円。
⑤ロッカー番号でロッカーの上下、場所が確定。
⑥剃刀は有料。

さて肝心の施設ですが素晴らしい施設でした😊ととのんもいました😆まずは「昭和遠赤」。カラカラだけど熱が気持ちいい😌サウナ室内も寒気が良いのか気持ちよくゆっくりと過ごす事が出来ました。次は「手酌蒸気」。ケロ材を使ったサウナ室でセルフロウリュウも可。ロウリュウし過ぎないように砂時計もちゃんと着いていました👍120度強でしたがとても気持ち良かったです😊その後はオートロウリュウが始まった「蒸喜乱舞」。ジャーっとストーブに水が流れていくのと共に照明と音の演出でオートロウリュウを盛り上げていきます。アウフグースの件もスタッフのお兄さんに聞きましたが明確な回答が無かったので今回は気にせずサウナを楽しむ事に。次は「瞑想」。サウナスのヴィヒタサウナに似たような感じ。間仕切りがあり、薄暗い中リクライニングに座り自分だけの空間の中熱せられていきます😌そして最後は「戸棚蒸風呂」。湯船に半身若しくは湯船の縁に座りながら室内の蒸気で熱せられていきます。縁に座った時と半身浴の時とでだいぶ感じ方が違いました😊水風呂は15度、22度、シングルと3種類ありましたが、私はシングルがあればシングル中心で入るタイプです。シングルは入る人が少なく今日は全てのセットで1人で入っていました。休憩は沢山の椅子や寝転ぶスペース、冷凍室みたいな所があってきっと困る事はないでしょう。私はごろりとしたいのでファンの下あたりの寝転ぶところで休憩をしていました。早くご飯やお酒を頂けるようになってゆっくりと過ごしたい施設です😊アウフグースはいつやるんだろう？

かるまるへ行って来ました。布ちゃんはアウフグースの練習をするためにオープンタオルを持って帰り夜中の公園で練習しているそうです。来年のACJに備えてください👍夢海さんのアウフグースを受けました。一瞬オタ芸が入っていたような気がしました。気のせいかな…。2人ともアウフグース頑張っているといい事があると思いますよ。きっと😏

生姜焼き定食

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かるまるへ行って来ました。サウナイキタイで久々にログインを求められかなりイライラ。サウナイキタイヤメタイ気分に。今日はACJでかねこしゃいんがいない穴を残った2人が頑張ってカバーしている姿を岩風呂から見える丸窓から眺めていました。お二人もかねこしゃいんもお疲れ様でした🌿

カツカレーうどん

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かるまるに行って来ました。最近かるまるでよくお相撲さんを見かけます。お相撲さんといえば自分の中ではニューウイングなのですが、かるまるにもちょんまげ姿でサウナを楽しむお相撲さんがやってくるようになりました😊意外と違和感ないです。今日は少し混んでいましたがケロと岩を楽しみました。

から揚げタルタル丼

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テルマー湯西麻布へ行って来ました。本日オープンという事で早速伺わせて頂きました。オープンは混むと思ったので少しずらして入館しました。エジプトがコンセプトという事で館内にはエジプト風のオブジェなどが飾られていましたが、何故エジプトなのかはわかっていません😅システムは新宿のテルマー湯とほぼ似ていて受付を済ませたあと、受付横のカウンターに行き、館内技とタオルを受け取りロッカー室へ向かいます。ちなみに会員登録で少しお安くなるのですが、新宿で会員登録していても西麻布では新たに登録をしなくてはいけないのでご注意下さい。浴室は新宿のテルマー湯の方が広々としていると思いますが、西麻布の方は色んなものがコンパクトにおさまっていました。サウナですが、105度のメディテーションサウナと、85度のサウナと、55度位のスチームサウナの3種類。まずは105度のメディテーションサウナ。3段あるうちの3段目と2段目に3人ずつ座る感じ。1段目はストーブと絡んで幅が狭いのでほぼ通路となっていました。時よりサウナの窓から見えるエジプト風の壁画のようなものを見ながら薄暗いサウナ室でしっかりと熱せられていきました。次に85度の高温サウナ。こちらはアウフグースもできる広さでなんとなく雰囲気が新宿のサウナ室に似ていました。左右にストーブ、真ん中にテレビといった配置。こちらも3段で上段に座りじっくりと熱せられました。最後にスチームサウナ。サウナ室の中に体に塗る用の塩と顔に塗る用の泥が置いてありました。私は塩も泥も使いませんでしたが、サウナ室を出る時に洗い流せるようにサウナ室の中にシャワーがちゃんと付いていました。水風呂は2種類。6度の水風呂と、深さ163cm18度位の水風呂の2種類がありどちらも気持ちよく利用できます。休憩は浴室内に沢山あるととのい椅子と、少しだけ温度が低くほんのりと風が流れているクールルームがありました。クールルームは椅子が3脚しかないので混んでいるとなかなか使えない事もあるかもしれませんね。浴室内にはサウナの他に高濃度炭酸泉と人工温泉の浴槽がありました。炭酸泉は新宿の方が強いと思います。シャワーやドライヤーはReFaでした。食堂も使おうとしましたが昼は14時でクローズ…。休憩室では横になる事もでき、ドリンクなどを注文できる喫茶スペースもありました。全体的にハードはそれなりにしっかりしていますがソフトはもう少し時間が必要な印象を受けました。これから六本木で夜遊びした人達の受皿になりそうな気がします。ジムや岩盤浴もあるのでお時間ある方は是非😊

かるまるへ行って来ました。最近ケロサウナでセルフロウリュウ掛け逃げ野郎が多発中。サウナ室に入ると2〜3杯セルフロウリュウして下段に座り1〜2分で出ていく…。かけ過ぎも含め最近ケロサウナが荒れているので注意書きが欲しいところです。別の施設みたいに①セルフロウリュウする前に声がけする②セルフロウリュウは一度に3杯まで③セルフロウリュウは砂時計の砂が落ち切ってから、といった感じにしたら良いのに…。自分は多少の熱さは大丈夫だけど辛そうに嫌な顔する人多いです。

今日も昼過ぎにかるまるへ行ったのですが、13時位に10階の屋外通路で休憩をすると今の時期は頭上の藤の葉がキラキラしていてとても綺麗です😊今は花も咲いてていい感じでした。

カレー他

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かるまるへ行って来ました。浴室の10階では外気浴スペースなどで色々と植物を見る事ができるのですが屋外通路に鬼滅の刃でもよく出てくる藤の花が咲いていました。これからどんどん成長して通路が藤棚になったらサウナ施設ではなかなか見れない素敵な景色になる事でしょう😊

カツ丼

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今日もかるまるへ行って来ました。かねこしゃいんのアウフグースを受けました。アウフグースが始まると曲が何故かクリスマスソング。続いて2曲目が流れるとまたしてもクリスマスソング。何故クリスマスソング…笑。続く布ちゃんのアウフグースを受けてる時も何故だと考えてしまった今日のアウフグースでした。後日詳しく事情聴取を行います☝️

肉汁うどん

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かるまるへ行って来ました。今日は3月でかるまるを卒業してしまうkajiくんのウィスキングを受けて来ました。kajiくんといえば今いるウィスキングのメンバーの中では1番長くかるまるにいるスタッフ。メンバーが入れ替わっていく中、かるまるのウィスキングを守り続けてくれました。ウィスキングをしてもらいながら色んな事を話しているとあっという間に終盤に。バンバンとヴィヒタで気持ちよく叩かれ、アクリルアヴァントで頭から水をかけてもらい、浮かしでぷかぷかしてもらい、最後はリクライニングチェアーでお茶を出してもらっての休憩。今日も気持ちの良い時間を過ごさせて頂きました😊kaji君は卒業してしまいますが今居るウィスキングのスタッフにはkajiくんから得たものがずっと引き継がれていく事でしょう😊長い間ご苦労様でした。かるまるのウィスキングを背負っていくのは大変だった事でしょう。kaji君の未来に幸あれ👍

神戸サウナに行って来ました。今回の関西遠征は神戸サウナで始まり神戸サウナで締め括ります。こちらも平日の昼頃は館内は落ち着いていてとても過ごしやすかったです。フィンランドサウナとメインのアウフグースを交互に受け、たまにハマムでごろりと休憩。夕方くらいになると子供の姿がちらほら。子供の入館がOKなのは知りませんでした。サウナ室で小さい子が1人で隣に座られると間違いなく父ちゃんだと思われるなというプレッシャーを少し感じました😅神戸サウナでのんびりと過ごした後空港へ向かいました。

飲みかけのミックスフルーツジュース

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神戸クアハウスへ行って来ました。ここに来る時はだいたい晴れてます☀️平日の午前中という事もあって常連ぽい方々がぽつりぽつりといらっしゃいました。なめらかな水風呂にゆっくり入った後は青空を眺めながら外気浴。そしてまわりには誰もいない…、声もない…空気の流れを体に感じながら最高に癒されました😊

今日も朝ウナは大東洋。週末と比べるとかなり落ち着いている浴室。サウナでさっぱりしたあと朝食を食べ出発です。睡眠もしっかり取れ気持ちの良い朝を迎えることができました。4月はしもさんのイベントがあります😊

みのちゃんの送別会の後今日も大東洋にお泊まり。3連泊すると休憩する場所も好みの場所が出てきます。外気浴はもちろん気持ちいいのですが、室内で個人的に好きな場所が2箇所あります。1つは外気浴出入口横の椅子。ここは外気浴の扉の隙間風がすーっと背中の方から抜けてきて気持ちよくクールダウンできます。もう一つはフィンランドサウナの所の木製のベンチです。ここは近くに扇風機があるのですが、この扇風機の風がフィンランドサウナ側の壁に当たるようにセッティングされていると風が柔らかくなり気持ちが良いのです。背筋をピンとして姿勢良く座っているとこちらも背中からその柔らかい風が気持ち良く伝わってきます😊その時の気分や体調によってサウナや水風呂、休憩場所を選べるのも大東洋の良いところですね😊

ちゃんぽん

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大東洋で今日も朝ウナ。朝からサウナでさっぱりすると気持ちよく1日が迎えられます😊朝は入り過ぎないようにサクリといつも入ります。早く雨がやんでくれるといいな。

今日も大東洋でお泊まり。アウフグースからのミストサウナでお休みモード。サウナは何のストレスもなく入れたけれどオヤジ達のデカい声で延々と続くお喋りはフィンランドサウナやミストサウナの中までダダ漏れでうるさかった。せっかくのサウナ室がもったいない。

みのちゃんの卒業アウフグースを受けにアムザへ行ってきました。今回の関西サ旅の目的の１つです。本人は覚えていないと思うのですが最初に会ったのはスカイスパで、素面がシアターで振った時、その前にサ友のUoさん交えてレストランで池ちゃんとかとご飯した時です。その頃からすると見る見るうちに成長して個人で色んな施設で扇ぐようになりましたね。この前サウナ王と話した時も話にみのちゃんが出てきました😊そんなみのちゃんの卒業アウフグースですが、時間になると列ができ、なんと抽選に…😅うわーっと思いましたが何とか当選。記念撮影をしたあとみのちゃんのアウフグースが始まりました。今回はリラックス系のアウフグースでお題は「頭のお散歩」。個人的には千と千尋の湯ばあばに飼われている生首を思い出してしまいましたが、コーヒーの香りなどを漂わせたアウフグースで楽しませてくれました。風も強弱をつけアロマも程よく感じられとても良い感じのアウフグースでした😊ただ最後はこれで終わらず皆んなに喜んでもらおうとちょっとだけアチアチに😊クールスイングもしてくれてとても気持ちの良いアウフグースでした。本当は全部受けようと思っていたのですが、みのちゃんのアウフグースを受けたい人が沢山いるようだったのでやめておきました。さすがみのちゃん愛されてますね。多くの人にみのちゃんのアムザで成長した姿を見てもらえればと思います😊とりあえず私はACJの決勝に行くので、みのちゃんは予選勝ち抜いて横浜にやって来てください。あっ山田さんのこと書くの忘れた…😅

オムライス

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なにわ健康ランド湯〜トピアへ行ってきました。大東洋を出ておおさか東線に乗りなにけんへ。河内永和の駅を降りぽっぽアベニューに入ったところから個人的にはなにけんが始まっています😊浴室に入り体を洗い終えるとアウフグースの気配が。少しするとアウフグースが始まり気持ちよく受けさせて頂きました😊水風呂に入り外気浴をするのですが、外の風の様子を伺い今日はどこにしようかなと選びます。外の笹の揺れ方などを見てここが抜けてるなとか勝手に思い場所を決めてくのです。今日はリクライニングと、建物よりで1番出入口から離れている角のととのい椅子を選びました。ととのい椅子に座ると背中からすーっと冷たい空気の流れが感じられとても気持ち良かったです😊サウナの後はなにけんカレーを食べ少しうとうとしてしまいました。今日もなにけん楽しませて頂きました😊

なにけんカレー

大東洋で朝ウナ。スチームサウナに入ったら夜よりも人がいてびっくり。軽く3セットして朝ご飯食べて出発です😊