なぎコロ

本日は昼サウナです。
一言で言えば「最高！」
以上です！

①内風呂黄金の湯→サウナ→水風呂→外気浴
②シルク風呂→サウナ→水風呂→外気浴
③内風呂黄金の湯→サウナ→水風呂→外気浴→水風呂
④飲むヨーグルト
⑤館内レストラン(もりうどん、舞茸の天ぷら)

元気が出ました！

本日はホームなので簡単に！

①温泉→サウナ→水風呂→外気浴
②温泉→サウナ→水風呂→外気浴
③美泡風呂→サウナ→水風呂→外気浴
④R1ドリンク
⑤すき家(まぐろたたき丼の並)

今日も気持ちよく眠れそうです！

久しぶりの「いちの湯」です！
16時ぐらいの入館でしたが、混雑してます。お客さん戻ってきてますね。

「いちの湯古河店」は外気浴スペースが充実しているのでお気に入りの一つです。

水風呂も16度強、しっかり冷えています。最近は、これぐらいの温度が好きです。半分が座れるぐらいの深さ、もう半分はちょっと深めになっています。

①炭酸風呂→玉露風呂→サウナ→水風呂→外気浴
②壺湯→打たせ湯→サウナ→水風呂→外気浴
③寝湯→サウナ→水風呂→外気浴
④小岩井コーヒー牛乳
⑤なか卯（うな重、はいからうどん小）

16時ぐらいから入館して約２時間滞在。まだ外は明るい。だいぶ日が延びたんですね。季節を感じた外気浴でした。

今日も気持ちよく眠れそうです。

本日もホームなので簡単に。

①美泡風呂→サウナ→水風呂→外気浴
②美泡風呂→サウナ→水風呂→外気浴
③温泉→サウナ→水風呂→外気浴
④R1ドリンク
⑤かつや（かつ丼梅、とん汁大）

温泉の浴槽にリニューアル後、初めて入りましたがギュルギュル！！という排水口の音が改善されてました。見た感じだとお湯の量を増やしたのでしょうか。やすらげない不快な音だったので改善されて良かった👍

今日も気持ちよく眠れそうです！

本日は「やすらぎの湯」にやってきました。ホームなので簡単に。

美泡風呂→サウナ→水風呂→外気浴×3→R1ドリンク→山岡家（塩ラーメン、多め固め濃いめ）

本日も気持ちよく眠れそうです。

用事で栃木市に来たので本日は「いきいき夢ロマン」へやって来ました！平日の昼サウナ、久しぶりです。

浴場の人も少なく、サウナの利用者もあまりいなくてサウナ室は貸し切り状態でした！

太陽の日差しと、心地よい風の中での外気浴。今年一番の「ととのい度」でした。

いろんな浴槽→サウナ→水風呂×4→飲むヨーグルト

さあ帰って仕事するぞ！