地域猫おやつ係

ラビスタ東京ベイに泊まりなのだが、
15時チェックインなので朝から来ればここにゆっくり入れるな…
というわけで、サ泊の前にサ活であります。
あまり行かない場所に行くと、その土地のサウナに入らずにはおれないのはサウナーのサガか。

ゆりかもめ有明テニスの森駅下車徒歩3、4分。
やってきましたよ、有明ガーデン 泉天空の湯。
以前は半年に一回はビッグサイトに用があったものですが、いや〜この辺りはかなり久しぶりですな。

受付でシステムの説明を受け、早速大浴場へ。
岩盤浴と館内着はセットで別料金。
タオル類は更衣室の前で自分で取るスタイル。

高級感あふれるオシャレな浴室。
浴槽の一つ一つが広く、空いていると贅沢感がすごい。
日替わり湯はヒノキオイル？の真っ青な湯。檜風呂と比べると甘めの良い香り。
炭酸泉はあまり濃くはないが、36度と不感温度帯でいつまでも気持ちよく入れてしまう。これは罠だ。
壁のライトがオシャレでエモい。

露天風呂は温度の違う天然温泉の浴槽2つのみ。39度と41度くらい。
ウイスキーのような琥珀色の湯、少しとろみがあり塩が強めで口に入るとしょっぱい。
露天とは言っても真上の狭いエリアに空が見えるくらいで、天空感は薄い。

サウナ
6分×5セット
このサウナはなかなか凄い…！
温度計は上でも90度ほどだが、湿度のおかげか相当熱い。肌にまとわりつくような熱さ。
6分もいればガツンと蒸され上がる。
頻繁なオートロウリュに加えスタッフさんによるロウリュもあり。
アウフグースではないのですが、それでもアチアチでみんな次々離脱w

水風呂は13度台のキンキンで、手足の末端が痛くなってくる冷たさ。
ガツンとサウナ+この水風呂で、短時間でもあまみがぶわーっと広がる。

休憩
角度の変えられるデッキチェアでの外気浴が本命だが、3台しかなく回転率も悪いw
座れたらラッキー。
この椅子とても気持ちいいのだが、空が見えないのと屋根の模様が縦線なのが残念でした。
しかしサウナと水風呂が強烈なので問題なし！あっさりととのう。。


お風呂も気持ちいいものばかり、サウナも水風呂も素晴らしい。
値段は高めだが、充分に来てよかったと思わせてもらえました。

いつもの月曜朝得、いつもの黒のマルシンハットでイン。
滞在8：30～12：30
祝日なので朝から混んでる！


サウナ
8分×2、10分×3、12分×1
ケロ×4、ヒノキ×2
6セット。

温度計は93～95度の間で推移している感じでしたが、実際の体感はそれ以上のように感じました。
相変わらずの自分の体にフィットしたセッティング。
いや、実は通ってるうちに自分がここにフィットしたのか…？
どちらかわかりませんが本日も心地よく蒸され上がりました。

夏には特に嬉しいキンキンの水風呂。
混んでいたので途中14度台になることもありましたが、基本12～13度。
いつも思うけどここのは表示温度以上に冷たく感じます。

休憩
外気浴×3、カルターサウナ×2、内湯ととのい椅子×1
毎回のようにあまみにまみれながら蕩けるように気持ちよくリラックス。
途中で風呂や冷まし湯のみを楽しむ時間を設けて3セットずつ2ラウンドに分けたおかげか、本日は2回ととのう。。
久々に体の内からジンジン来る快感の波がキましたわ…


ここしばらく穏やかなサ活がしたい気分で朝ばっかりでしたが
そろそろ楽しいサ活もしたい気分になってまいりましたので
今度は久しぶりに仕事帰りにアウフグース狙ってみましょうかね～

真っ青な快晴は真っ白な曇天と同じで面白くない。
その点今日は、日が出たり隠れたり、夏雲がもくもくしていたり黒い雲が通ったり、とても面白い空でした。
それを目いっぱい見上げられるここの外気浴も、その分サいこうだったというわけで…

行ってきましたよ、西荻窪、ROOFTOP。
滞在9時30分～11時30分
9月いっぱいまで、開店から午前中の間は朝得1500円で入れるようです。

歩いて自然や街を楽しみながら2時間半、朝とはいえさすがに暑く、着いたころには背中の汗が尻の下までしみるほど汗だくです。
しかしながらそういう時のサウナはより気持ちがいい。

浴室に入るといきなり洗い場がドーン。
右手にはサ室、洗い場の先にはすぐに外気浴エリアです。
水風呂も外気浴エリアなのが素晴らしい。
なんとお湯の浴槽がありません。
あつ湯が申し訳程度にしかなく水風呂がドでかいマルシンスパのサウナ特化を
さらにシャープに尖らせたような究極の特化型ですね。

サウナ
広いサ室。真ん中にストーブがあり、上下二段の席が囲んでいます。
薄暗い部屋、テレビなし、ヒーリングミュージックのみで雰囲気抜群。
オートロウリュも頻繁で常に熱く、上下の温度差も少ない。

外気浴エリアの水風呂は一人用バスタブが4つ。
2つは15度、もう2つは17度となっています。

そして休憩。外気浴のみだがこれがすごい。
空を一面見上げられる開放的なエリアに椅子がズラーリ。
ととのいイスにインフィニティチェア、そして寝ころべるものもありました。
一部はパラソルで日の光が遮られています。
このエリアを夢見てここへ来たと言っても過言じゃありません。


8分×2、10分×1、6分×1
2時間では足りないかなと思ったが、想像以上のサウナ特化型のため4セットできました。
3セット目にはスタッフさんによるアロマロウリュに当たる。
6杯かけて結構アチアチ。そこにサーキュレーターを当てて数分撹拌します。
さらにもう一度6杯かけて撹拌、いやー結構な熱さでした。

出たら汗を流して15度にドボン。あーもう昇天しそう…
浸かっているとみるみるあまみが広がっていく様が見えました。

そして体を拭いてインフィニティチェアにもたれると、
その瞬間に「これはととのえる」と確信できた。
休憩序盤の頭グラグラを楽しみながらしばらく空を眺めていると
どんどんリラックスしていき、でろんでろんにととのった。。

お客さんのマナーの良さも含めて、
いやあ素晴らしいサウナ特化、ととのい特化の場所でした。

前日アウフグース大会の決勝を見ていた私は、朝起きて思った。
「ああ、サウナイキタイ！」
そう思いながら投票に行っている私は、徐々に雲が晴れ青くなる空を見てこう思った。
「気持ちいい露天風呂に入りたい！」

というわけで思うままにこちらに来ておりました。

日曜日昼間のため平日よりは混んでいるものの、
もともとゆったり空間のここでは問題なく気持ちよくなれました。

サウナ
8分×3
3セット目にマット交換・室内消毒のため一度追い出されるものの、
一度水風呂でリセットし
換えたてフワフワのマットと濃厚香りたて白樺アロマで蒸され直しむしろラッキー感。
外気浴の椅子から、エモい屋根と青空のコラボを見上げて無事ととのう。。

外気浴の椅子はもっとあっても良い（欲）

今日も温泉、サウナ気持ち良かったです。

思えばここが自分で初めて行った銭湯だったな…
サウナの気持ちいい入り方を知らない頃から、
ここで風呂を楽しんでうまいビールをいただくというのにはハマっていたｗ


微妙な悪天候のためお客は少なめ、いつも以上に落ち着いてゆったり温泉とサウナを堪能できた。
もうホント眠くなるよ、ここはリラックスできすぎて…

サウナ
本日も全くぶれない安定の
90度-18度
8分×3、10分×1
休憩は内気浴×1、外気浴×3
露天の椅子にもたれて眺める屋根と空が好きで、よっぽど寒くない限り大体ととのえる。

そういえばこのところ行くたびに、
サ室内で「あち～、あち～」と定期的につぶやくじいさんに会う気がするが…
そりゃサウナだから熱いよね、と心の中でツッコミを入れながら、
ヌシ的な方かなと認識していくのであった。

今日の男性側は檜の湯。
滞在8～12時

外が熱すぎて、身を清めたらとにかく30度の温泉に直行ｗ
やっぱりここに来たらこの浴槽だよね…
実はこの浴槽が使いやすい岩の湯の方が少しばかり好きだったりする。
とはいえ、
入れ替え施設にありがちな、片方はドライサウナがない、露天風呂がないなどの大きな違いはないのでどちらであってもほとんど同じように楽しめる。
他にはジェットバス系が充実していて疲れた体によく効いた。

サウナ
7～10分程度を5セット。
低温サウナもあるが今回は高温のみ。
以前檜側に当たった時とはサ室内の形状が変わっていて、独特の匂いがかなり弱くなり居心地がよくなった。

休憩のための椅子は少ないが檜側には寝ころべる場所もあり、いろいろ使えば充分気持ちよくなれる。
銭湯としては早めの8時から開いていてゆっくりできたこともあり5セットもしてしまった。
最後はやはり30度のかけ流し浴槽で締め、すべての浴槽が温泉だというお風呂もたっぷり楽しませてもらいました。

久しぶりに仕事終わりのベッスパさん
黒のマルシンハットでイン♨️
朝もいいけどやっぱり仕事で疲れた後は格別だね〜〜✨

木曜日は空いていることが多い。
サウナも休憩も概ねやりたいように回れた。

サウナ
6分×1、8分×2、10分×2
ケロ×4、ヒノキ×1
5セット。
休憩
外気浴→冷まし湯×3
内風呂ととのい椅子×1
カルターサウナ×1

外気の暑さのせいで芯体温がすぐ上がってしまい、水通しをしても1セット目だけは少しキツイ💦
しかしこういう時はここの水風呂は神の恵みそのもの。一番低い時で12.2度をさしていた。毎セットめちゃくちゃ気持ちよかった〜✨
ととのい狙いの3セット目は
ヒノキ10分(オートロウリュ)→水風呂(神)→ととのい椅子の流れでバッチンバッチンにぶっ飛んだ。。

最後は
サウナ→水風呂(神)→カルターサウナ→不感バイブラ風呂で〆
サウナはどんな季節でもそれぞれ気持ちいいなぁ

疲れた時はホームに限る。
朝得が100円上がって1300に。
滞在9:15〜13:00

サウナ
8分×2、10分×4
ケロ4ヒノキ2
暑いせいか体調のせいか…いつもより早くしんどくなってきたので、ここにしては短めのサ室滞在時間で回す。
今日は特に、冷たい水風呂が救いの神のように感じた。

休憩
内風呂の椅子×2
外気浴×3
カルターサウナ×1
本日のととのいは外気浴にて。
あまみたっぷり、溶けるように椅子に横たわり昇天。

夏場なのに何故か冷まし湯の温度が35度もあった。
休憩用としては微妙になってしまう温度なので、バイブラ付き露天不感風呂として楽しんだ。

天気の良い休みの月曜日ということで
自然の中を歩いて楽しみつつスパジャポへ。

風呂
高濃度炭酸泉の温度がじっくり入りやすくなっていた気がする。
季節のはちみつの湯はほんのり甘くいい香りで癒された。心なしかトロッとやわらかい気さえしたｗ
お湯の種類が多く熱めのものが多いため、水風呂を挟みながら様々なパターンの温冷交代浴を楽しめた。

サウナ
久しぶりに来たらこんなに熱かったっけ？と思うほど熱く感じた。
上の温度計は100度超え、オートロウリュも頻繁にあるため最上段はハットが欲しくなった…（今日は持ち忘れた）

サウナ8分→普通の水風呂→外気浴×3セットののち、
塩サウナで滝汗→サウナで10分→氷的（チンピリ）水風呂→外気浴で〆。
ふと、充分冷たい氷的に炭酸は要るのだろうか…と思ってしまった。
ずっと続いてるところを見ると、一定数はアレに取りつかれた男、いや漢がいるのだろうな…
外気浴は高めの気温に風が心地よく、しっかりととのえた。。


風呂もサウナも環境は最高だが、
相変わらず客層がよくなく、もったいなさを感じる所もあるかな。
賑やかなところだとわかって来ているのでおしゃべりくらいは気にならないが、
集団で騒いで浴槽の縁に座り、狭い風呂を長時間占拠するようなアホガキは人としてどうかと思う。

近場で日曜日でもゆったりできる所を求めてこちらへ。
広い温泉で多少人が多くてもゆったりできる。
今日もリラックスできすぎて入浴中に眠くなってしまったｗ

サウナ
8分、10分、12分の3セット
テレビがなく落ち着いた曲のみのサ室で目を閉じて落ち着いて蒸される。

ちょうどいい温度の水風呂でじっくり冷やされ、
休憩はすべて外気浴にて。
イスは少ないが意外とあいていた。
ここの外気浴で眺める、屋根と空の共演が妙にエモくて好きだ…。

3セット終えた後は、外気浴から近くの露天不感温泉に浸かり、ととのいの延長のような快感を得る。
地味ではあるがここの温泉とサウナの組み合わせは本当に気持ちが良い。

人は疲れた時ホームサウナへ行きたくなる…
なりません？
いや今日がそうというわけではないんですがｗ

黒のマルシンハットで朝ウナイン
滞在8～12時

サウナ
ケロ×4、ヒノキ×2
10分×4、12分×2
温度計は99度と書くか迷ったくらいの98度
このところ熱くて良い
来るまでの暑さも手伝って冷たい水風呂が気持ち良い！

休憩
カルターサウナ×1
内湯ととのい椅子×1
外気浴×4
とにかく外気浴が気持ちいい日。
時折風がそよいで最高でした。
最近シメが冷まし湯になっているけど、
気持ちよくリラックスできすぎて出時がわからなくなる問題が…

黒のマルシンハットで朝ウナイン♨️
滞在9:30〜13:30
久しぶりの月朝、やはり空いてる。

サウナ
ケロ×5、ヒノキ×1
10分×4、12分×2
6セット
なんだかいつもよりパワーがある気がする。温度計も98度くらい。
ストーブ横でオートロウリュに順調にあたり、上々の蒸され上がりである。

水風呂
なぜか一時15度を超える。が、すぐに冷えていき気付いたら13.0度になっていた。あがる頃には12.7度まで下がっていたw
ここに通ってると麻痺しがちだけど、正直15度でも充分冷たいよね🧊

休憩
カルターサウナ×1
内湯ととのい椅子×1
外気浴×4
風も程々にある爽やかな晴天で外気浴がとても気持ちいい日。快晴でなく少し雲が流れているのがエモい。
胸からふくらはぎまであまみだらけ、最高にリラックスしてととのう。。
外気浴でととのった後に隣の冷まし湯に入るのがまたたまらなく気持ちいい…

高尾でのお墓参りの帰りに。
滞在11〜15時

浴室はそれなりに混んでいるが、サ室は朝より空いている。

黄土サウナ×3、塩サウナ×1
8分×2、10分×1
黄土サウナは表示は82、3度だが体感はしっかり熱い。
そして毎正時のオートロウリュかけすぎ★アッチアチである🔥
深くて気持ちいい水風呂にじっくり浸かると、胴からふくらはぎまであまみがびっしり。
大量にあるととのい椅子で外気浴、屋根の横線がうに〜んとととのいました。。

サ飯は今回もまたカレーうどん。
抜け出せない沼である。

日曜朝ウナイン♨️
滞在9:30〜13:30

サウナ
10分4、14分×2 6セット
ケロ×5、ヒノキ×1
休憩
カルターサウナ×1
内湯ととのい椅子×2
外気浴→冷まし湯×2
内湯バイブラ湯×1

ととのい椅子が減り2脚になっていた。
あの椅子好きなので是非補充をお願いしたいところ。
ととのった後は、
最後にキンキンの水風呂から32度のバイブラ湯へ直で〆。
これがじんわり気持ちよかった。。

地元・小平市のほぼ外周をぐるっと回るグリーンロードを一周歩いて、
そのゴールとしてテルメ小川にイン。
爽やかな気候のなか自然と街の空気を堪能し、疲れた体で温泉とサウナに入る、この行程すべてが心身を癒してくれます。

ほとんどの浴槽が温泉で、特に源泉かけ流しの露天不感湯は疲れた体で入ると出てこれなくなる気持ち良さ。


ここは開店から1～2時間の間はかなり混んでいる。
今日は日曜日ということもあり、サウナが満室で少し待つことも。

僕がここに行き始めたころは外気浴ができる椅子などは何も置いてなかったと記憶しているが、
ベンチが置かれ、椅子が置かれ、そして椅子が増え…ずいぶんと気持ち良い外気浴がしやすくなった。

8分、10分、12分の3セット
混んではいたものの毎回外気浴の椅子を使うことができ、風に吹かれながらゆったりととのうことができた。。
ととのった後、そのまま露天の温泉に入るのがまためちゃ気持ちいいんだよね…

朝得にて黒のマルシンハットでイン！
滞在9時～13時
入館時、靴箱の埋まり具合にビビる…これはヤバいぞと。
10時台まではサ室が満席になるほど混んでいて、11時過ぎると空いていき12時～13時の間にはサ室に自分だけということも。

6周年おめでとうございます。
私はここ2年ほどの客ではありますが
去年は特に、仕事や家庭、時にはその両方でしんどい時に本当に助けられました。
来る者去る者あり、そして常に変化ありのこのベッスパさん。これからも利用させていただくことで密かに応援の気持ちとさせていただきます。

サウナ
ケロ×4、ヒノキ×2
1セット目は10分、ととのい狙いの3セット目は15分、あとは12分。
苦しくならずに気づいたら汗だくになっている心地よさ。
混んでいる時間帯は下段スタートもあったが、何度もストーブ横でオートロウリュを浴びられるなどタイミングにも恵まれた。
サ室にいるこの時点で気持ちがいいんだよね

水風呂
温度以上にガツンと来る冷たさ。
足先を出して体と頭を充分に冷やしまくる。

休憩
外気浴×3
内湯ととのい椅子×1
カルターサウナ×1
冷まし湯直行×1
外気スペースのデッキチェアに座れるタイミングに恵まれたため外気浴多めに。
雨は降っていなかったものの昼になるにつれて寒くなっていったような…
3セット目は外気浴でととのい、冷まし湯へダイブ。これが今日はめちゃめちゃ気持ち良くて、もう一度ととのい直したような感じに。。

昨日までの仕事の疲れがみるみる取れていくのが実感できた。
ご馳走様でした。またお世話になります。