地域猫おやつ係

今日もいいサウナでした。
アツアツサウナに冷ための水風呂、内外に置かれたアディロンダック。
久しぶりに塩スチームも解禁しました。
寝転び湯のひさしからミストが出てましたね。見てるだけで涼しげでした。
夏でも冬でも気持ちいいところです。

ただ、これだけサウナにも力を入れてくれるなら、水風呂内で頭から水かぶれるようにしてほしいなと(笑
そこだけですね。

いや〜暑いですね。
入館時点で体が芯から熱くなってるので、
いきなり水風呂に入らないと始まりません。

サ室の温度もなぜかいつもより1〜2目盛高く指していましたが
それを踏まえても熱く感じました。
6〜8分でいっぱいです。
水風呂が気持ちいい。いつまでも浸かっていたいですね。じっくり浸かれる温度好きです。

サ室にいられる時間は短くなりましたが、
ととのいやすくなった感じはします。
そういえば露天の休憩椅子が2脚増えてましたね。

八王子での用事のついでにイン♨️
平日とはなんぞや…と思わせる人の入りでしたね。明日が大雨予報のせいか？

このところ一気に暑くなりましたね。
体も夏モードに入ってしまい、熱がつらく水風呂が恋しい。

そんな感じでバズーカを受けまくるような体調ではないと見て
メディを中心に5セット
ととのいを狙うときはバズーカをガッツリと受け、グルシン水風呂からの外気浴で幽体離脱

サウナ以外でも温冷交代浴を存分に楽しみました。
これからの暑い時期は、露天に森の水風呂があることが
よりありがたくなるでしょうね〜

昼間は思ったより天気も良く、いい風吹いて気持ちよかったですね。
手の傷の関係で塩サウナはまだお休み。

アツいサ室
冷たい水風呂
内外ともにアディロンダック
4セットやってバリッと仕上がりました。

お湯もどれもいいんだけど、
今日は特に壺湯がツボでした。
真ん中の壺湯から見上げる空がエモくて、ウッカリととのいかけました。

今日もとても楽しめました。

右てのひらをザックリ切ってしまい、しばらくサウナや銭湯を控えておりました。
復帰戦はやはりホームで。
天候関係なくすべてを楽しめる施設という意味でも今日という日に適しています。

てのひらが不自由だと、タオルを絞るという行為が一番不便ですね
サウナ自体久しぶりなおかげか、サ室の樹の香りを強く感じました。
いつもの変わらぬベッスパのケロサウナだなと、
何だか安心してリラックスできました。

さすがに空いていて毎回ほぼ希望の位置で蒸されることができ、
幸運にも1セット目からオートロウリュに当たったのもあり
1セット目からととのいそうな気持よさに…
今回はいつも以上に居心地よく感じ、毎回15分ほど蒸されていたので
毎セット最高に気持ちよい休憩になりました。
ゆっくりじっくりも良いものです。

しかし最近、自分が休める日は悪天候ばかりなんですよね
怪我してサウナは行けなかったのでまぁいいんですが、
やはり晴れた方が,楽しみの選択肢が多くなって良いなと思います。

行きたかったけどなかなか行っていなかった国立湯楽
とうとう行ってきましたよ。
受付が二階で、入館する前から富士山が普通に見えてましたね(笑

噂通り、素晴らしい開放感の露天エリアでした。
圧倒的に広がる空、真正面に望む富士山。
浴槽や椅子がすべて富士山の方を向いて作られており、
こちらは空と山ですが、なんとなく幕張の方の湯楽を思い出しました。
下の湯の方が眺望が良く、かつ温度も低めでのんびり入れる。
今まで行った湯楽の中で、最も下の湯に入る意味を感じました。

サウナはちょっと狭めかもしれません。
何といっても外気浴が最高です。
ラタンのデッキチェアが4、アディロンダックが4。
最初から期待して行きましたが、
素晴らしく開放的な気分でリラックスでき、時を忘れてととのいまくてしまいました。。
スチームではない塩サウナも楽しめました。
塩サウナにテレビがあるのは珍しい気がします。

サウナで出来上がった後も、
湯楽おなじみの炭酸泉や下の湯、寝ころび湯で
それぞれうとうとしてしまい、すっかり長居してしまいました。
ここまでリラックスしきるのは珍しいかもしれません。
自分の中では屈指の癒され具合でした。

悪天候で空いてるかと思ったがそうでもなかった(笑
やはりゆったり休むにはここがいい。
思ったより雨も降らず外気浴が気持ち良かった。
風は強かったが、この気温になるともう寒くないですね。

久しぶりになったホーム。
黒のマルシンハットでイン♨️

やはり良いですな。
しばらく他所ばかり行っていたので、ケロの香り、居心地良さを強く感じました。

3セット目で大きなととのい。
ストーブ横で15分程度蒸され、そろそろ出ようとしたところへオートロウリュ発動。せっかくなのでもう2.3分蒸気を楽しみ、完全に蒸され上がりました。
正直、水風呂から上がった時点で、このセットでととのえるかどうかわかりますよね。
この回はまさに、水風呂後「あ、これはイケる」と確信できるものでした。
いつものアディロンダックで無事、弾け飛びました。

これからの暑い季節こそ本領発揮する施設だと思っているので、また今年も楽しみたいですね。

露天風呂で眺められる桜がまだ咲いているということで行ってきました。
桜の木のほぼ下にある壺湯に桜吹雪を頭から浴びながら浸かるのは
極楽そのものでしたね。

今日は少なくとも昼まではとても空いていてサウナも熱く、
気温は高めですが、吹き抜ける風のおかげで外気浴がとても気持ちよく
じわじわと時間をかけてととのいの沼に沈んでいったようでした。

惜しかったのは、明日火曜日はサ室温度が10度高いという告知を現地で知ったことでした。

久しぶりになってしまったテルメ。
ぐずついた天気のおかげか空いてました。

相変わらずゆったりリラックスできる温泉。
「こういうのでいいんだよ」と言いたくなるサウナと水風呂。
常連のジイさん連中がサ室内でしゃべり散らかしててうるさかったけど、
きちんと心身を癒して帰れました。

月一の用事のついでにイン
いつもの月火サウナーデイで高温

100度越えのメイン3と
好きな塩スチームが1
今日は風強すぎだったけど、囲まれたここの露天はそれほどでもなく
アディロンダック、インフィニティ、ぬるい寝ころび湯で気持ちよく。。

今日は用事があって近くに来たので寄りました。
用事の方はいまいち良い結果を得られませんでしたが、
そんなモヤモヤを吹き飛ばしてくれるバズーカがここにはあります。

30分ごとのオートロウリュに合うときはバズーカに入り、
そうでないときはメディに入るという形で5セット。
メディサウナと森の水風呂の「ちょうどよさ」ね…スバラシイ。
ととのい狙いのセットは休憩カットで
メディ→森の水→バズーカ→グルシン→16度水（冷冷）→外気浴
で世界がゆがむ。。

アレルギー性鼻炎の薬も飲んできたので、存分に堪能できました。

入っていた予定が急になくなったので、
最近身近で最も気に入っているこちらで癒されることにしました。

3セット+塩スチーム1
サウナ熱い、水風呂冷たい、内外にアディロンダックたくさん。
好きな塩スチームもあり、
心身を癒しつつしっかりととのいました。。


このところはスーパー銭湯のサウナも著しく進化しているので
僕としては、サウナ専門店よりお湯も楽しめる銭湯の方が良いと感じてきています。

2024年に入って、ここに行くたび
ストーブが故障していたり、夕方まで休館だったりでしたが
やっとまともに入れました。

温度は変わらないながらも、少し熱のパワーが弱いかな？と感じましたが
じっくり入って6セット。
あとオートロウリュの間隔がよくわかりませんでした。
20，25，30，40分どれで計算しても合いませんでした。

ここ数日花粉きついですね…
こんな時は内気浴のアディロンダックとカルターサウナが神に見えます。