地域猫おやつ係

2022.05.08

26回目の訪問

歩いてサウナ

地元・小平市のほぼ外周をぐるっと回るグリーンロードを一周歩いて、
そのゴールとしてテルメ小川にイン。
爽やかな気候のなか自然と街の空気を堪能し、疲れた体で温泉とサウナに入る、この行程すべてが心身を癒してくれます。

ほとんどの浴槽が温泉で、特に源泉かけ流しの露天不感湯は疲れた体で入ると出てこれなくなる気持ち良さ。


ここは開店から1~2時間の間はかなり混んでいる。
今日は日曜日ということもあり、サウナが満室で少し待つことも。

僕がここに行き始めたころは外気浴ができる椅子などは何も置いてなかったと記憶しているが、
ベンチが置かれ、椅子が置かれ、そして椅子が増え…ずいぶんと気持ち良い外気浴がしやすくなった。

8分、10分、12分の3セット
混んではいたものの毎回外気浴の椅子を使うことができ、風に吹かれながらゆったりととのうことができた。。
ととのった後、そのまま露天の温泉に入るのがまためちゃ気持ちいいんだよね…

歩いた距離 20km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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