アニー

お休みだけどこれといった予定も無いので
とりあえず午後３時ラッコIn

第1ラウンド
サウナ１０分　水風呂１分　休憩３分×３セット

大広間で遅い昼食　炒飯とジャンボ餃子

休憩室で漫画２冊読んだら睡魔来て
３０分ほど仮眠zzZ

１８時半～
第２ラウンド
チンピリ５分からのサウナ８分
薬湯の効用なのかもの凄い発汗！
水風呂でクールダウンして
１９時の爆風ロウリュスタンバイOK
水曜日はUDGWさん担当、コラボTシャツで登場！
今日も爆風を５カウント３回浴びてから
氷投入水風呂に２分で全身あまみ出まくり
１０分休憩してから爆風もう１セット
外気浴で冷え切ったのでサウナ８分と草津の湯で温まって終了。
合計７セットで大満足でした。

そして休憩室の椅子でこれ書き込んでる

これからコラボTシャツゲットして帰ります。
良い休みだなぁ～

あっ初来店から３カ月で９回来てるのに今日初めてポイントカード作った(>_<)

サウナ室でサッカーアジアカップ（イラン）の前半戦を見ながら４セット！
試合が気になって外気浴してる場合じゃなかったんでサウナ水風呂の繰り返し
ちょっと慌ただしかったけど仕事終わりに良い汗かけた。
その後地元の飲み屋で後半戦見て気分良く帰宅！

サウナマップで見つけたまだ行ったことのない
銭湯サウナに行ってみたら、なんと臨時休業(T_T)
時間も遅かったので急いでホームサウナへ
サッカーの後半戦を見ながらゆっくり４セット
しかしゴールは水風呂入ってて見られず・・・

１週間ぶりのSKC
５時半に入って７時の爆風まで時間あるんで
８～１０分を３セットしてチンピリと草津でダラダラしてたら
６時半になってしまった
一度出て休憩してもすぐに戻ってくる事になるので
結局もう１セットサウナ入ってから爆風ロウリュウへ！
もう体は温まっていたのでちょっとキツかった
爆風ロウリュウ中は水風呂のバイブラが止まっているので
２分間しっかりクールダウンできる
結果風呂場に２時間半居て７セットキメてきました
イオンウォーター飲んで水分補給して帰宅
さぁ地元の飲み屋で水分補給第二弾

４日もサウナに入ってないので我慢できずに
２２時の仕事終から突撃
１２分、１０分、１２分（ロウリュウ）、８分、８分の５セット
水風呂は３０秒～１分
ここは水風呂が大きいのでロウリュウサービスのあと
男８人いっぺんに入っても大丈夫でした
最後はあつ湯で温まって終了
蛍の光聞きながら退店したの久しぶりだなぁ

今日はレジェンドゆうさんのロウリュイベントだったので熱波浴びに来ました。
開始30分前に入湯！
全身清め軽く１０分ほどサウナ入って
下準備OK
サウナ室は満床の30人くらい大盛況
イベントが始まると弟子のジャバジャバクイーン、クリクリさんがこれでもかってほど蒸気を発生させ2人掛かりでタオル振り回して一気に高温へ、その後1人1人に３回熱波を頂きます
そしてまたジャバジャバクイーンが蒸気発生
この時点で半分くらいの人が撤退
また個別に熱波を頂く
スタートから15分くらい経っているので意識飛びそうになりながら水風呂へ
も～最高の瞬間です
水風呂に浸かっているとゆうさんが来て
今度は涼しい風をタオルで送ってくれます
２分ほど水風呂に入りととのい椅子へ
全身あまみ出まくりでととのいまくりでした
その後温泉入ったりサウナ入ったり
2時間ほど滞在して帰宅
合計４セットだけど内容濃かったなぁ

３連休働いたんで火、水とお休み
こうなりゃ泊りがけで行かない手はない
２２時に仕事が終わり車飛ばして２３時ラッコIN
身を清めてサウナ室入ったらまさかの誰も居なくて貸切！
その後何人か来ましたがライトダウンされてて静かなサウナ室、最高。
サウナ１０分 水風呂１分　休憩２分×３セット
一度大広間で休憩し１時ごろもう一度サウナ！
サウナ８分　水風呂３０秒×２セット
今日は泊まりなんで大広間で砂肝ツマミに生ビール！
軽く飲んで就寝、７時起床で朝ウナ
サウナ８分　水風呂３０秒　休憩２分×３セット
朝から１５．５度の水風呂に入って気持ちいい～って思えるサウナは素晴らしい
合計で８セットキメて満足の帰宅
これから自分の連休が始まるなんて贅沢だなぁ。

仕事終わりの１０時過ぎIN
１０分～８分を５セット
最初こそ数人いたが２セット目からは貸切状態で
ゆっくり出来た。

初入湯！
なんだかリッチな気分にさせてくれる雰囲気でゆったり過ごせました。

毎時30分の自動ロウリュウはけっこうな蒸気を発生させてくれて良い発汗
４セット入って〆に手桶にクラッシュアイスと水を入れよくかき混ぜた冷水を頭から被ってフィニッシュ！

電車だったのでレストランで生ビールのんで最後の正月休みを満喫。

カウントダウン爆風ロウリュウを浴びに！
２３時半に入湯、全身清めて１セットキメて爆風に挑むつもりが
２３時４０分から静寂のロウリュウが開始
静寂からカウントダウンで０時に爆風ロウリュウスタートとゆう
なんか凄いことになってた
０時まで時間があったので一汗かいたあと一旦退室してクールダウン
０時５分前に再入室してみんなでカウントダウン
まさかサウナ室で年越しするなんて今まで考えたこともなかった
そこから爆風スタートでこれでもかってほど爆風浴びて昇天。
４セットキメて大広間で一人新年会やろうとしたら
スーパー銭湯アイドル純烈が紅白から帰ってきて
凱旋ライブを演るらしく
純烈ファンが大広間を占拠、座る場所もないので
またサウナに戻り１セットだけ入って早々に退散
また平日の空いている時に行こっと。
純烈パワーナメてた・・・

急遽休みになったので爆風ロウリュウ浴び納めに行ってきました
今日は２６日（フロの日）で１０００円＋税で入れました。

１９時の爆風ロウリュウは参加５名
しかし２名が開始直後に離脱
ほぼ貸切状態で３回爆風を浴びたが８分かからなかった
水風呂に２分入りちょい休憩からのもう１セット
あまみ出まくりでととのえました。

合計７セット入り　みなさんおすすめのもやしラーメンたべて来ましたよ。

サウナ：１２分　水風呂：１分　２セット
サウナ：　８分　水風呂：２分　２セット
合計　４セット

入ったのが遅い時間だったのでサクッと４セット

今日はレジェンドゆう＆五塔熱子さんによるＷ熱波を浴びて来ました！
ゆうさんのタオル捌き凄かったです
意識が飛びそうなくらい熱くなってから
水風呂へGo
水に浸かっているときにもタオルで風を送ってくれました。

５セット入ってガンギマリでした。

サウナ：１２分　水風呂：１分
サウナ：８分　　水風呂：１分　外気：３分　白湯：３分
サウナ：７分　　水風呂：１分　源泉：３分

今日は一人じゃなかったので軽く３セット
いつもは運転で飲めないけど
今日は運転手がいるので風呂上がりの大ジョッキが飲めた！

３週連続で草加健康センター！

１８時に入って１９時の爆風ロウリュウまで
サウナ、水風呂、草津の湯を３セット

今日はｓｓｋさんがお休みだったので
代わりの人が担当、途中女性の方が助っ人に来て
ブロワーを振り回してたけど女性サウナは一人ひとりに
爆風を浴びせないらしく、ただ部屋の熱気を撹拌している
だけでした
約１０分の爆風を浴びて水風呂へGo
バイブラを止めた水風呂に入るとバケツ２杯ぶんの氷が投入！
この氷を体中に押し当てて２分キンキンに冷やしてからベンチへ・・・
全身あまみ出まくりでした！
１０分休憩して
爆風をもう一回やって草津の湯で温まって帰宅

地元で飲み歩いてからこのサ活書いてるんで
訳わかんなかったらごめんなさい・・・(ー_ー)!!

初入湯！
銭湯なのにサウナが２種類も(^o^)
低音で湿度のあるロッキーサウナと高温の乾いた遠赤サウナ
交互に１０分ほど４セット
水風呂は２０℃を指してたけどよく体感はもっと冷えてた感じ
閉店が２１時なんで休みの日に早めに行かないと
のんびり出来ないかも