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ひろ

2023.01.10

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3 + 塩サウナ x 1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
連休明け早々に半休取って用事の後にサ活。
混んではいないものの意外と人が多くてびっくりしました。
今年のサ活は出だし好調で嬉しい。

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26

ひろ

2023.01.08

16回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3(内1回はよもぎ塩サウナ)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:気持ちよかった〜。混んでましたがしっかり整えました。回数券も買えたし今後ともお世話になります。

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4

ひろ

2023.01.07

23回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:久々のジムサウナでした。
次回は運動→サウナします。

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1

ひろ

2023.01.04

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット?

一言:新規開拓!サ道見て行ってみたいと思ってました。女性サウナのこと調べずに行ってしまいまして…塩サウナなんですね。ドライサウナに入りたかったですが、でも!塩サウナの泥入り塩で肌ツルツルになり感謝&アメニティ最高でした。
改修するそうですがどんな感じになるのか楽しみです。

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24

ひろ

2023.01.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:初めての宮前平温泉でのサ活でした。混んでましたがサ室に入れないとかではなく最高に整いました。普段は綱島の湯けむりに良く行きますが同じお風呂屋さん!?でもシステム?が違ってるんだなぁと。また来ます。

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21

ひろ

2023.01.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:10分一本勝負でしたが気持ちよかった!

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7

ひろ

2023.01.01

48回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
新年最初のサ活。
体は温泉を求めていましたが、疲れがしっかり抜けて本当に気持ちよかったです。最高でした!
今年もお世話になります!!

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6

ひろ

2022.10.09

21回目の訪問

矢向湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:サ道を久々に見た後のサウナでした。
気分的にも上がりましたー。

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14

ひろ

2022.10.08

22回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言: 運動後のサウナ、ほんといつも最高です!(今日は時間的に大声で話すマダム達がいない時で静かなサウナでした。)

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15

ひろ

2022.09.23

47回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久々のサ活記録。
サ活自体はもちろん継続してます(NOサウナNOライフ)。

熱波も受けました。最高でした!
熱波前の頭の体操難しかったな(笑)

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13

ひろ

2022.03.13

8回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット + ラジウムスチームサウナ

一言:最近再びこちらにハマり中。
贅沢な時間でした。ととのい椅子があると最高なんだけどなーと呟いてみたりして。

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22

ひろ

2022.02.27

7回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 10分 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:いいお天気の中、どこで外気浴するのがいいのかなーと思っていたらサ友の夫からの今日は港北の湯だ!の鶴の一声で決定!
サウナも水風呂も最高でした!
またちょくちょくお邪魔する予感。
ととのい椅子が増えるといいなーと
願いつつも最高のサ活でした。
明日からまたサ活とビールの為に
仕事がんばります。

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27

ひろ

2022.02.26

21回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:ジム&サ活。最高でした!

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5

ひろ

2022.02.24

20回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:シューズ忘れで運動せずサ活。

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19

ひろ

2022.02.23

19回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言: 久々のジムでの運動からのサウナ。
最高でした!

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11

ひろ

2022.02.08

46回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:久々のおふろの国。人気で混雑しているかもと遠ざかっていましたが来てみると…来てよかった!またきちんと通わないと。
今日のサウナ、熱くて7-8分が限界でした。ふろ国サ活をサボって!?いたからかと反省していたら…今日のサウナ熱いねって話している方々がいて自分が弱った訳ではなさそうで勝手に安心。

最高でした!
また来ます。

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26

ひろ

2022.02.06

15回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

よもぎ塩サウナ 8分
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:最高でした。やっぱ週末はサ活しないと!としみじみ思いました。また来ます。

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ひろ

2022.02.05

18回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言: 少しサ活を自粛していたため久々の3セット。サウナなしの生活はもう無理の様です。

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2

ひろ

2022.01.16

45回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言: 最高でした!近所に住んでたらなーと毎回思います。

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26

ひろ

2022.01.10

5回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:慣れない他店利用で!?マシンの使い方を完全に誤っておりトレーナーの人がすぐ指南してくれました。少しずつ学ぼうと思いながら30分ランニング。サウナは以前来た時より温度高めだった様な。気持ちよかったです!

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