絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

シカノヒト

2023.08.27

3回目の訪問

この土日は忙しくちょっと時間が空いたので家に帰る前にサ活

やっぱり週1はサウナ行かないとダメな身体になってる…
18時、19時、20時しっかりいただいて整いました

今日もほぼ蒸喜乱舞を軸に
珍しく空いてた手酌も楽しんで瞑想でダラダラと過ごす
日曜の締めに良い時間でした

今日はなんかサ室出るとすぐ身体冷える気がして水風呂も控えめになってた気がする
うーん、今日は外も暑さをいつもよりは感じなかったから秋が近づいている??

日曜だとあんまりやってるお店すくなくてびっくり
中でご飯食べればよかったかなと帰路に着きました

続きを読む

  • サウナ温度 108℃,82℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃,10.2℃
19

シカノヒト

2023.08.20

1回目の訪問

久しぶりのホームへ
いろいろ行ってみるとやはりここの凄さがわかる…

約1ヵ月ぶりくらいの訪問になるかな
銭湯サウナなんかも行き出して満足してたところもあるけどやはり別格でした

8℃のキンキンの水風呂、やっぱりこれですわ…
夏仕様でやすらぎも16℃設定ときたもんだ
いつもはやすらぎもダラダラ入ってるけどいい温度ですわ

ケロ→サントル
岩→やすらぎ
アウフ→サントル
いい汗かきましたわ

一旦オロポ飲みながらダラダラと休憩
バチバチに整ったおかげでちょっと休憩のつもりが1時間半は経過してたw

続いて薪を2セット
なんか今日は空いてましたね
1番すきなのでいつもこれくらいだと嬉しい

そしてアウフを受けて上がりました

いやーほんとにいいね、かるまる

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,98℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃,7.1℃
20

シカノヒト

2023.08.19

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

会社の先輩におすすめされ訪問

結果としては2セットで帰宅です…
これなら待っても向こう行けばよかったかなー

とにかくうるさいという印象
サウナ室がうるさいのはちょっとキツイっす
1段目だと出入りのおかげでめっちゃ寒い
何分入っただろうか

椅子埋まってる
プールサイドでと思っても埋まってるしうるさい
うーん…
もうないかなー

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 19℃
17

シカノヒト

2023.08.15

2回目の訪問

連休の〆にサウナ東京へ

1日オフなら迷わずかるまるなんですけどね笑

安定の小泉さんの回でアウフ受けました〜
小泉落とし今日もありがたく受けてバッチバチに整いました

22時と23時もしっかりスタッフロウリュで10分入りました
23時はなんとブロアーでガンガン直接いただいたのであまみもバチバチでした笑

あとは一通り入って10分ペースで
思ったよりも空いてたので快適に過ごせました

すぐに行ける範囲にこんな施設があるのがほんとに最高です
サ飯にラーメン食べたかったけどこの時間はさすがに太る…
また近いうちに訪問します!

続きを読む

  • サウナ温度 110℃,108℃,82℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃,10.2℃
50

シカノヒト

2023.08.13

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

休みなのでちょっと足を伸ばしていつも行かないエリアへシリーズ

今回は巣鴨湯さんへ

雨の中だったので待たないかなーと思いきや30分くらいは待ちましたね〜

オートロウリュを軸に4セットしっかり整いました
1セット目10分
2〜4セット目オートロウリュで8分
ガンガン汗出まくってめちゃくちゃ気持ちいい

あんまりあまみが出る体質じゃないんですがここまで出るの初めてだなってくらいでました

水風呂が気持ちいい
そして外気浴もあいにくも雨で湿気を感じるものの完璧すぎる

お風呂もよかった
ファイト餃子食べられなかったのも宿題に…
また訪問します

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
22

シカノヒト

2023.08.11

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

前々から連休になったら行こうと思っていた堀田湯さん
今日からマウンテンデューとのコラボという事で大盛況の中訪問しました

ハンギョドンかわいかった笑

肝心のサウナはやはり混んでいて順番待ち
身体流して湯通しもちょうどいいかな〜くらいで声がかかる

10分の3セットでばちこり整いました〜
ただ外気浴中にホースの水かけあってあれどけは気になってしまった…
よくある内気浴でシャワーとか湯船の飛沫が飛んでくると気が散るのと同じでうーんって感じ
どんどん体温取られるからせっかくの風も寒く感じる

それ以外は最高でした!
今度は落ち着いてるタイミングを見て再訪したいと思います

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
26

シカノヒト

2023.08.06

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

2回目の改良湯
1回目は混雑していて騒がしくてうーんって感じだったのでリベンジで訪問

4セットしっかり整えてました
1〜3セットは10分しっかり
4セット目はアウフグース受けられました
ブロワーに大きい団扇にとガンガンいただきました笑
水風呂も氷を入れていたようで前回よりも冷たかったです

また行きます!

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
2

シカノヒト

2023.07.30

1回目の訪問

蒸喜乱舞にハマり時間があれば2週に1回は行ってる状態です笑

Twitterの方で爆風ロウリュ実施のお知らせを見て楽しみにしてました

18時の回でアウフ受けましたけど最高でした
3セット目はほんとに熱い熱い
水風呂も最高でしたね

この日は瞑想で1セット
蒸喜乱舞で4セット
しっかりいい汗かきました

初めて地下の方も行ってみたんですけどラーメンめっちゃ美味しかったw
またこれは食べますわw

続きを読む

  • サウナ温度 110℃,108℃,82℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃,10.2℃
1
2月
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
2月
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00