2023.04.30 登録
- サウナ歴 1年 0ヶ月
- ホーム 松本湯
- 好きなサウナ かるまる、松本湯、堀田湯、改良湯、たからゆ
- プロフィール 銭湯サウナにハマってます ジャズがBGMだと嬉しい
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[ 東京都 ]
最近行っても下書き書いて満足して寝てしまうことが増えました笑
面倒なわけではないんです、さて、、、
普段日曜に行く松本湯さん
だらだらと過ごしてしまい月曜に行けばいいか〜といった感じでスルー
雨の中21時半前にイン
雨だったので空いている、待ちなし
ウィルキンソンをいただいていざ
銭湯利用も少なくいつもより寂しい印象でした
まぁそんなもんか
低気圧に弱く影響を受けいつもよりちょっと軽めに入る
4セット8分ペース
水風呂は気持ち長めに
内気浴はさっぱり目
サ室も比較的空いていてラッキー
上段に座れてよかった
ロウリュのタイミングには合わせず入って混雑回避しつつ畳にゴロンまでキメる
これが最高すぎる
結局のところなんだかんだホームは安定ですね
暑い日が続くかと思えば気温下がったり
切り替えにサウナはやっぱりいいですね〜
男
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96℃
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16℃
[ 東京都 ]
ちょっと間空いてしまいましたが今週は行ってきました白水湯さん
今日の薬湯はレモン🍋
いいですね
日替わりになってからは調べずに楽しみに行くようになりました笑
やはり清潔感もあり今回は14時ごろの訪問でしたがさほど混んでおらずやはり快適
念入りに湯通しをして温冷交代浴をしてサウナへイン
来るたびにサ室のコンディション変わってる気がします…慣れただけかな？とも思いますが
パンカールーバーの風向きだったり温度だったり違いを体感してきる気がする
90℃台あってもいい気がします
水風呂もいつもより温度が高い
16〜17℃くらいだったと思うけど18℃になってた
意外とこの1℃って違いますよね
ただよくPDCA回しながら運営をされているのがわかる変化も多くすごく好印象です
サウナは8〜10分で3セット
お籠りスペースが最高に汗が出て気持ちがいいんですのよね
輻射熱でめっちゃ温まる
家の近くに欲しい施設です
また伺います
男
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86℃
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18℃
男
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96℃
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16℃
[ 東京都 ]
2週間ぶりのたからゆさん
GW最終日
どこでも混雑とGW料金となると安定の銭湯価格には助かります
先月はオートロウリュ2回しか来れず
コンフォート側も熱々で最高でした
入った時にはアウフなしと記載されてましたけど18時に久しぶりのバイエスさんのアウフ
ストーブ前で受けたのでアチアチで1セット目からあまみがエグいことに笑
ブロアーまで完走できず…
久しぶりの90分制なので3セットでゆったり目に
やっぱり平日の2時間制になれてるとやっぱり物足りないですね
なかなか残業が多くなりいつもの時間に上がれない日も増えましたが頑張って来よう笑
変な時間にラーメンたべてきたからされてました飯は無し
男
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100℃
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16℃
[ 東京都 ]
3月訪問以来の巣鴨湯さん
改良湯のセッティングがもう少し温度高いとな〜と思っていたら巣鴨湯行きたくなりました
13時過ぎごろについてなんと待ちは3組
GWなので混むの覚悟できたんですけどね笑
20分くらいで呼ばれました
ラッキーです
今日は疲れを抜きたつつ
足を伸ばして湯船に浸かりたいと思ってきたので
軽めに3セット
湯通しは菖蒲が浮かんだシルク湯で
そしてバブルバスでもダラダラと合わせて20分くらいは入ってましたね
34度となると気持ちのいい季節になりましたね
さてさて久しぶりのおけしゃん
最近ハマっているお籠りスペースも空いている
白水湯と改良湯では空いていれば真っ先に向かって輻射熱で芯まであったまるのにハマってます
ここ巣鴨湯でもありましたね
最高です
温度と人の出入りが少ないタイミングで110度に迫る勢いでした
ほんとこの温度にこの湿度は整わないわけがない
8〜10分ペースで3セット
水風呂もより気持ちのいい季節になりましたね
1セット目だけ外気浴
嬉しいことにインフィニティチェア座れました
これも久しぶり
アディロンでも良かったけどやっぱりいいですね
2セット目からは内気浴
ここの内気浴は素晴らしい…
嫌な湿気もなくサーキュレーターが回っているので時よりいい風が来ます
それにいつも空いているので整い待ちとは無縁なのが嬉しい
これからクーラーも入れば最高の環境になるので夏場はまたシーブリーズ持って行こう笑
飲み物2L持ち込まないと足りなくなってきたわ
サ飯はファイト餃子
男
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108℃
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16℃
[ 東京都 ]
改良湯さん20回目のサ活のようです笑
お世話になってます
原宿まで靴を買いに行ったついでにイン
一足買うがために2時間ほどかかってしまいました…
午後から天気も良くなったのもあり汗流してから帰ろうと30分ほど歩いてさらに汗をかく笑
この間行った時は民度最悪でしたが
今日は全然良かったです
まぁ有給とったけど平日ですしね〜
炭酸泉もいつもより長めに
やっぱりいいですね笑
今日も4セットで8〜9分ペース
外気浴今日は全然座れなかったな〜
ただ有給なので仕事の通知が気になってしまい集中はいつもよりできなかった気がする
4時頃から起きてたのもあってコンディションもイマイチ
ただ4セット目はこの間のお姉様のアウフグース！
今日も最高でした
水風呂への氷も嬉しい
明日から予定が入っているのでサウナチャンスがあればという感じでしょうか
GWどこもイベントやらコラボならやってるので行きたいですね
帰りにウィルキンソンいただいちゃいました
サ飯も食べて帰りました
明日も早いがサウナ入った後なので良く寝れそう
男
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90℃
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12℃
[ 東京都 ]
4月のサ活締めに訪問しました改良湯さん
まぁ渋谷に予定があってその足で来た感じにはなりました
GWも気付けば3日過ぎようとしてます
早いですね
結構予定詰めていたので明日明後日が出勤
そこから5連休となる自分
さて16時に着いてちょうど待ちが発生したタイミング
すんなり呼ばれたと思ったらアウフグースやってた…
次に期待して
明日明後日の頑張りエネルギー注入しようと炭酸泉にいつもより長めにイン
GWということもあり民度は諦めてきましたが
ドラクエにサ室で話す
かけず…
しまいに整いスペースでもと…
まぁ仕方ないですね
ただ今日のサ室のコンディションは個人的に最高でした
90度前後といつもより熱めでそこに湿度もいい感じに加わって爆汗でした
4セット12分で長めに
4セット目はアウフグースに合わせて入る
珍しく女性の方お名前分かりませんでしたがめちゃくちゃ良かったです
いい感じのアロマに最後は2丁のブロアーで仕上げられて最高に整いました
水風呂には氷も追加していただき
ただでさえ冷たいのにこの温度差はやみつきになりそうです
ドライヤー変わってたり整いイス変わってたり所々変化もあり人気施設ではありますがこれからも進化していくんでしょうかね笑
また伺います
今日のサ飯は29の日ということで
男
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90℃
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11℃
[ 東京都 ]
リニューアル2周年おめでとうございます！
堀田湯さんへ初めて来たもの去年のGWだったので時間が経つのも早いなと感じております…
やはり自宅から1時間はなかなか通える距離ではありませんがこれからも応援の気持ちで訪問させてもらえたらと思います
GW初日ともあってサ活からスタート
午前中は自宅の片付け
今日は15時半前に到着
待ちもなく入れました…どうやら自分の直後から待ちが発生したようです
応援の気持ちでタオル購入させていただきました
まぁいくらあってもいいですからね笑
給料前の細かい出費は気になりますけど笑
なかなかサウナチャンスがなくなってきたので入れるうちにとしっかり目に湯通し
サウナは9〜10分で4セットしっかりめに
やかんが変わってからはお初
やっぱりあのフォルムがいいですね
1セット目と4セット目がちょうどスタッフロウリュにあたる
やっぱりタカちゃんさんのロウリュがいいですね
徐々に熱くしてくれる感じが上段で受けると最高です
最後ラドル1杯分バサっといただき仕上げられました
ここにくると整わないなんてことがないので信頼度が高い
お気に入りのイスにも座れたので良し
曇り空だったのが残念くらいでした
しっかり整いGWいいスタートがきれました
帰りには100円ビールをいただき
駅で気になっていたラーメン食べて〆
また伺います
男
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95℃
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16℃
[ 東京都 ]
昇格してからというもの慣れない仕事に残業続き
今日は行けそうだな〜と直行しました…
21時過ぎ
いつもより1時間以上遅い時間に到着
熱波までにゆっくり汗流して湯通しできるな〜とだらだら久しぶりの炭酸泉
座りっぱなしだったので足パンパン
これが管理職か…
ずっとメンバーの数字やパフォーマンスと睨めっこ
今日も4セット
いずちゃんさんと噂の闇熱波
今日も100度越えのサ室
いずちゃんさん前受けた時は生姜のアロマだったけど甘めのアロマ
一言にアロマと言っても色々あるんですね
毎回楽しみになりそうです
いつもクールスイングまでありがとうございます
送風機の熱波も受けてあまみもバチバチ
仕事を忘れて何かに集中できるっていいですね
以前よりもありがたく感じます
噂の闇熱波
氷を置き始めた時は意外でした
いわゆるキューゲルですね
アロマは入ってなさそうでしたけどこれがジワジワと湿度が上がって気持ちいい
風は派手ではないけどめちゃくちゃ熱い
同じサ室でロウリュ次第でここまで体感変わるとはほんとに奥が深いですね
ブロアーで仕上げられて大満足でした
久しぶりのサウナ満喫しました
せっかくオートロウリュ側なのにあんまり来れなかったな〜
また伺います〜
男
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105℃
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16℃
[ 東京都 ]
アサ活松本湯
ちょうど1週間ぶりのサ活
体調崩してたのと仕事も昇格を機にガラッと変わって慌ただしい毎日でした
一昨日のライブ
昨日は一日中移動して歩き回ったのもありクタクタでした
そんな疲れをとりたい
サウナを求める体
朝イチ松本湯さんへ
そういえばSAOのコラボしてたな〜なんて思いましたが一回も見たことがないので入り口のキャラがだれかわからないw
病み上がりで久しぶりのサウナだったので軽めに汗を流しました
やはり朝でも関係なしに混みますね
さすがです
朝イチいいお風呂とサウナをいただいたのでゆっくり体を休めます
とりあえず湯上がりにコーヒー牛乳
男
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95℃
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16℃
[ 東京都 ]
今日は元々あった予定が飛んでだらだら過ごしてしまいました…
ポケカの配信を見ながら今日はどのサウナ行こうか吟味していたらセトリがドンピシャ
ってことで訪問
電車で30分歩いて10分の距離悪くない
今日はディズニーデーのようで選曲も悪くない
ミュージックロウリュを軸に4セット4曲とも入りました
最近白水湯にいっていたので大丈夫かな〜と思ったら比じゃないくらい熱いです笑笑
でもあまみバチバチに出て整えたので良し
ただ外気浴がキャパにあっていないから座れなくて溢れるのが気になりますね
サウナ利用料も200円と破格なのもあるのでまた好みのセトリの時に伺いたいと思います
日曜の22時前だとなかなかご飯に困りますね
サ飯開拓はまた今度
サウナ:ラベンダー
［偶数時間]
00分 東京ディズニーランド (R) エレクトリカルパレード・エディットバージョン
30分 美女と野獣
［奇数時間］
00分 ジャンボリミッキー！
30分 ハクナ・マタタ
男
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100℃
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14℃
[ 東京都 ]
今日は係長昇進の自分へのご褒美サウナ
念願の北欧さんへ来訪
昨日は昇格祝いで飲み明かしたので
今日は1人オフを楽しむ
いつか行こうと早1年…ついにという感じ
電車が遅れ19時半頃に到着
うわ、見たやつや〜と入口からテンション爆上がり
サウナへ向かい身体を清めたタイミングでゾロゾロとサ室から出てくる
どうやらアウフグースがあったみたいですね
20時半に入ろうと思ってたので問題はないんですけどね笑
1番びっくりしたのはめちゃくちゃ民度が良い
誰一人話していない
感動です
サウナは4セット入りました
汗出しに5分1セット目
その後は90度の瞑想？サウナへ
なかなか汗出なくて10分くらいは入ってたかな？
3セット目はISIさんのアウフグース
19時半の熱気が残っていたのもあり熱かった
2セット目終わりの換気タイムに水風呂挟んで戻る
そういう方もいらっしゃるとの事だったので試してみたら割と良かった
熱い→冷たい→熱い→冷たい→休憩
1セット目の中にもう一回挟むだけで感覚が全然違う
これはすごい
この日最高の外気浴ができました
いい外気温と絶妙に抜けていく風が最高でした
4セット目はサ室にも慣れてきて12分
上部にテレビあったんですね
つけ忘れてた？
だらだら眺めながら入ってしまいました
サウナも最高で民度も良い
これが2000円？安すぎません！？
サウナ大満足だったので楽しみの一つカレーを食べにレストランへ
ここもあの3人がいつもだべっていたところ
と思うとほんとうに嬉しい
オーダーはもちろん北欧カレー
絶対本家を食べてからと変なこだわりでセブンのコラボの時我慢してました笑
まじでうまいw
お肉ほろほろだけど食べ応えがある
一緒にスパイスとオイルも来たのでちょこちょこ変えながら食べるもオイルがめちゃくちゃ美味しい
これ750円
某カレーチェーン行けなくなっちゃうわ
いつもより水分とってなかったのでオロポも染み渡る
帰りにMOKUタオルをお土産に買って帰りました
普段銭湯サウナに通ってますが
ここまでの満足感は久しぶりです
これがあの北欧かとまた訪問したいです
男
-
105℃,90℃
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11℃
[ 東京都 ]
久しぶりのたからゆさん
クォーター終わり間近で残業続き…
今日こそはと思い会社を20時半過ぎに出る
ギリギリ21時半のいずちゃんさんのアウフグースに間に合いました…:(•ㅿ•｀):
湯通しもそこそこに1セット目！
白水湯さんにちょこちょこ行ってましたけど10度違うと似たセッティングでも全然違いますねやっぱり
久しぶりのアウフグース
ショウガのアロマやばかったです
がっつりあまみも出て1セット目からぐわんぐわん
_(┐「△:)_- ̗̀ \( ᐛ )/ ̖́-ﾌｯｶﾂ!
その後も10分くらいで計3セット
いつもより遅い時間になってしまったのが悔やまれる
気持ち早めに上がりました
仕事落ち着いてタイミングでまた訪問します
男
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104℃
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17℃
[ 東京都 ]
日曜日なので松本湯さんへ
本当は朝イチ行くつもりだったんですけどね〜
昨日バチコリ整ってお酒なんて飲んだせいか気づいたらお昼でした
今週寝不足だったのでかなり効いたようです
来週も忙しそうだなーとタスク整理したりしていたら今日も行っておこうとホーム松本湯さんへ
日中はやる事が多かったのでせっかく天気良かったのに外気浴気持ちよかっただろうな
30分くらい待って18時前にイン
昨日ガッツリ目に入ったので7分ペースで4セット
結構混んでいたのでロウリュのタイミングをずらして入りました
98度に湿度たっぷり
今日もいいセッティング
今日は相葉マナブを見ながらと空いたタイミングで畳でゴローン
気温も上がってきて整いスペースにサーキュレーターが欲しくなりました
男
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98℃
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16℃
[ 東京都 ]
もはやルーティンになりつつある土曜日の白水湯サ活
今週は火曜日に行ったきりでした
締日前と年度はじめで残業続き…来週もそんな予感がしてます
野方たからゆとここで迷いましたが
時間に縛られず入れるというところでやはりこちらに軍配が
サウナが生活の一部になって早いもので1年になります
やはり行かないとなんかすっきりしない
仕事のパフォーマンスや集中力にも気持ち差が出てしまう気がします
さて本日は5セット
もちろんオートロウリュを軸に8〜10分ペースで
毎週のように来てますがここ含め声を吸い上げてPDCAを回しているのか
至る所に改善が見られますね
こういうところめちゃくちゃ好感度高いです
オートロウリュの設定変わったんですかね
以前の方が結構キツいイメージあってガラガラで1人受けてたんですよね
慣れてしまったかな？
今日はお籠りスペースでも2セットほど汗を流せたので満足度高い
身体が軽くなりました
暖かい日が続いたせいか整いスペースでは足元の冷えが早く感じてしまったので足置きあると嬉しい
業後に行ける距離感じゃないのが残念すぎる
今度は朝活で来ようかな
男
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90℃
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18℃
[ 東京都 ]
4月一発目は改良湯さんへ
今日は早く帰れたんですけど宅配が届く…
20時まで自宅待機…出足が遅れました…
着いたのが21時頃
今日は待ち無しで入れたのでラッキー
そして入って湯通しが済んだところでゲリラアウフグース
タイミング良し
今日もしっかり熱い
というよりも気温が上がってるのもあって体感温度的な違いもあるだろう
水風呂は12度
最近は10〜11度くらいだったのに…
今日はアウフグース含めて3セット
時間の都合上短めのサ活
ただめちゃくちゃぐわんぐわんに整いました
やっぱりいいですね
外気浴をするにもちょうどいい気温になりましたね
捗りますわ
ただずっと外気浴スペースで話し込んでる人がいたのが残念
いい施設なのにこういうところが残念
今日はセット減らした分は炭酸泉に浸かって
ぼけ〜っと過ごしました笑
疲れた時はこれに限る
年末年季に食べて美味しかった坦々麺食べて〆
男
-
90℃
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12℃
[ 東京都 ]
3月の〆はホーム松本湯で
あっという間に3月も終わりましたね
今月はちょこちょこいろんな施設にいって開拓しながらいつものところをリピートする
そんなサ活でしたね
日曜日に来る事が多くて朝ウナにするか
いつものDASHがやってる時間に整いながら見るかの2択
今日は後者でした
まぁ予定があっただけなんですけど
待ち時間も15分程度と短い
この間ぺこちゃんいたと思ったらダブとのコラボ
なんと銭湯らしい笑
自宅でも使ってます笑
今日のサ室のコンディション半端なくよかった
珍しく100度を指している温度計
90度代のイメージだったのにこんな日もあるんですね
湿度もいつも通り高めで熱い熱い
普段であれば3〜4セットのところ
良すぎて5セットやってしまいました
オートロウリュ合わせで入ったもの相まって今まででもベストな整い…
畳スペースでぐわんぐわん
横になって整いました…
今日畳空いてて良かった
気温も上がってサウナも肌感的に温かく感じる
体調管理と水分補給は冬場とちょっと感覚変えないとですね
さて来月はどこ行こうか
サ活を始めて一年になる…早いですね笑
男
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100℃
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16℃
[ 東京都 ]
3月の土曜日はなんだかんだここ白水湯さんでしたね
今日もお世話になりました
先週は行きそびれたのでそろそろ足場はばれてるかな〜と思ったら変わらず笑
やってますアピールすごいw
一見工事中ですよね
さて今日は珍しく間隔が空いてのサ活
月末なのでちょっと忙しかったですね、はい
なので今日は5セット
いつもはやって4セットですがせっかく来たので1セット追加してしまいました
充電しっぱなしでXiaomiをつけ忘れた
感覚でいいか〜という感じで10分ペースくらい
1セット目は慣らしと汗出しに短めに7分
その後はオートロウリュに合わせて4セット
今日はこれまでより混んでましたね
少しずつ認知され始めてる？？
中では野球を観戦しながらいろんな年代の方がサ活に勤しむ
そんな様子をお籠りスペースから眺めていました
このスペース神ってるまじで
2セット目から全身あまみバチバチ
整いスペースも基本空きが2脚ぐらい
混んでると再認識
ガラガラなら2脚使えるのに残念だなと思いながらいい施設が長く健康に経営できるのように盛況を願うばかりです
今日は気合いいれて2Lのペットボトル持ち込みましたが飲みきりましたね
今日もいい感じにぐわんぐわんに整って
お風呂にのんびり浸かって〆
来月は入れ替えでたからゆがオートロウリュ側に入れるから足が遠のきそうですが土日に来ようかなと思います
サ飯は新宿に戻ってからいただきました
男
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90℃
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18℃
[ 東京都 ]
今日は仕事でトラブルが続き落ち着かない一日でした
おかげでお昼食べる時間もなく…
土日も行ってるけど気分転換にサウナ行きたくなってしまいました…
今日は残業が30分程だったのでとりあえず家に帰りサウナセットを用意
ちょうど待ちができていたようで20時過ぎにイン
なんかイベントやってましたね
美容系は疎いので違いはよくわかりません…
でもシャンプーはちょっと良さげでした
ほんとにいろんなコラボしますね改良湯さん
さて今日のサウナは…
激熱…
え、いつもこういうセッティングで頼みますよ〜
今日は熱いし湿度も高くて汗だくだく…
気持ちよく4セット
1セット目終わったタイミングでちょうどゲリラアウフグースが…
今日のサ室のコンディションでのアウフグースは最高でした
サウナ続きだったので軽く〜と思いつつ8〜9分くらいでダラダラと堪能してしまいました
月末に差し掛かるので仕事忙しいかな〜
月内あと1回くらいは行きたいです
男
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96℃
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11℃
[ 東京都 ]
昨日のサ活が消化不良だったので今日はホームへ
今日のお昼新宿のとあるデカ盛り海鮮丼を食べに
帰ってきていろいろ家のことをやりつつ15時合わせで行こうと思ったら16時半…
やっちまいましたわ
なんか一日動いてない感があったので自宅から徒歩で向かってみました
30分くらいで着いたので悪くないですね
自転車欲しくなりました
引っ越した時に捨てたんですよね〜
オートロウリュを軸に今日も4セット
昨日なんだかんだ長めだったので7〜8分ペース
やっぱり昨日の温度計壊れてるよな
全然こっちの方が熱い
民度もいい
結構混んでたので上段には座れず…
中段でじっくりコトコト蒸される
集中して今月はこのサウナと決めて通うんですけど
今月はいろんなところに1〜2回という感じ
余計にホームに来るとわかる相性の良さ
22時近くには人も減ったのか畳スペースがガラガラ
寝転ばせていただきバチコリ整って〆
引っ越し考えてるがやはり通える範囲にはしたいな〜
今日もかめきちはかわいかった
男
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94℃
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16℃
