2023.04.24 登録
男
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82℃
男
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92℃
[ 秋田県 ]
風呂の日ということで
ハタハタ館と迷ったのですが
ロウリュを浴びたくて本日はここ。
目標はロウリュ2回。
日頃の不摂生を反省して
サウナ前に１時間のランニング。
浴室は夕日の湯でした。
まずは１回目のロウリュ。
いい香りがしてきたと思ったら
これでもかと
たっぷりとアロマをかけていただいたので
熱い！熱い！！熱い！！！
日焼けした首筋に熱波が染みます。
おもわず体を縮めながら
１回目をなんとかクリア。
サウナと休憩をゆっくり繰り返して
２回目のロウリュ。
５分前には入室したのですが
上段確保ならず。。。
まもなくしてサ室は満室になりました。
17時のロウリュは混むので
事前に状況をしっかり把握しないといけませんね。
2回目は中段だったこともあり
快適温度でラストサウナとなりましたとさ。
サウナ：10分 × 2 & 12分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：今日も今日とてサウナかな。
ロウリュの時間、もう少し増えないかなぁ。
男
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88℃
男
-
90℃
[ 秋田県 ]
所用で秋田市まで来たのだから
帰りはここ。
セルフロウリュいいですね！
上段で熱さに耐えるのがいい。
今日はなかなか上段は空いてませんでした。
上段人気ですね。
サウナ(新)：10分 × 5
サウナ(旧)：6分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：5セット
一言：今日も今日とてサウナかな
ユーランド近い人がうらやましい
男
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80℃,90℃
男
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90℃
-
20℃
[ 秋田県 ]
本日はここ。
昨日のリベンジ達成
サ室で運動したり
汗を流さず水風呂はいったり
広くはない浴室の真ん中で
またまた運動したり
頭をゴツゴツ床にぶつける柔軟したりと
少し変わった常連さん有り
それを除けば
普通にサ活出来ます。
１セット目で少しその方と重なりましたが
休憩を長めにしたり、短くしたりと調整しながら
その後は、サ室は貸切
水風呂は少しぬるめで
何分でも入っていられる感じです。
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日も今日とてサウナかな
男
-
90℃
[ 秋田県 ]
今日は所用でこちら。
初訪問。
実は近くの国花苑さんに行く予定が
まさかの休館日。
こちらの施設にお世話になりました。
サウナ用ビート盤が脱衣所にありますので
お使いの方はこちらでお持ちください。
※個人的に自分用ももっているのですが、施設のがある場合は使わせて頂くのが好きです。
まずは体を清めてからの下茹で。
お風呂で温まります。
いざサ室へ
温度計は80℃を指しています。
上段に３人
下段に２人がMAXのサイズ
前の書き込みにもありましたが
80℃にしては熱い！！
しっかり10分でちょうどよき。
脱衣所にあったサウナ調整盤みたいなのでは
女性88℃、男性92℃表示だったかな？
そう思うとそんな感じ？？
水風呂は本日はややぬるめに感じました。
いくらでも入っていられる温度。
季節によって違うのかも知れません。
明日は国花苑やってるといいなぁ。
サ室情報ではなにやら13だか14日まで休みだとか
聞こえてきたような。。。
サ室の情報は結構に正しいので。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：今日も今日とてサウナかな
男
-
80℃
男
-
90℃
[ 秋田県 ]
今日も今日とてサウナかな
所用で大館🍜
そのついでに少し足を伸ばしてこちらへ。
初訪問
まずは体を洗って下ゆで。
なにやら洞窟のような雰囲気のエリアあり！
そちらでしばし入浴。
その後にサ室へ
サ室の温度計は100℃を指している。
体感でもかなり暑く感じる。
すぐに発汗して上段での10分は
なかなかによい戦いでした。
本日のサ活は
上段３セットと最後は中段にあぐらで
しっかり４セット。
先日は懐メロだったが
こちらはまったりとしたジャズが心地よい。
皆様のコメントで勉強していたが
こちらは退室前に備え付けのタオルで
汗をふいてからでるのがルール。
しっかりふいて退室したが
床がアツアツでふく時の足裏の暑さに耐えるのが
一番大変でした。
最後に気づいたんだけど
ここの水風呂ってかけ水専用？？
皆さん普通に入っていたし
かけ水してから入ってと書いてると
思い込んでいたけど
しっかり読んだらかけ水専用と注意書あり。
関係者様、ルール違反でしたらスミマセンでした。
浴室ではない休憩ゾーンは
かなりゆっくりできます。
手塚先生のファンでしたら
時間忘れてゆっくりできますよ。
かなりの数の手塚作品ありました！
今度は手塚時間も計算にいれて
ゆっくり訪れるのもいいなぁ。
個人的なおすすめはやっぱり火の鳥！！
自分は読んだことのない短編などもかなりあったので
そういうの読んでみたいと思いました。
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
男
-
100℃
[ 秋田県 ]
かなり久々な訪問
今日はどんな懐メロに出会うだろう
軽くジョギングをした後に
いざ沼館温泉会館
なんだか流れている曲が
前に来たときのイメージより新しい。
それだけ自分も歳をとったのかな。
懐かしい曲を
サウナサウンドとして聴けるのは
ここの一番のポイント
サウナと懐メロを楽しめる空間は
唯一無二だなぁ
個人的な本日のヒット3は
ギンギラギンにさりげなく
Tomorrow never knows
大きな玉ねぎの下で
でした。
そして帰路は全秋田県民お楽しみ
ラジオでフォーエバーヤング🎵
サウナと懐メロを堪能した日になりました。
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット
一言：今日も今日とてサウナかな
男
-
90℃
男
-
92℃
男
-
92℃
[ 秋田県 ]
サウナ：10分 × 3
水シャワー：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日も今日とてサウナかな
午後イチのサウナもなかなか
３サウナはすべて貸切
男
-
82℃
[ 青森県 ]
本日は朝ウナ
午前はほぼほぼ貸切状態。
ゆっくりとサウナを楽しめました。
昨日は気付かなかったけど
水風呂から一番遠い場所にあるのに
いつも人が座っていたととのいイス
混んでるのには理由があるんですね！
その椅子の側には
解放できる窓がありました！！
本日はそのイスをメインに休憩
弘前の街の風が心地よい。
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：今日も今日とてサウナかな
アサヒサウナさん ありがとうございました。
男
-
92℃
[ 青森県 ]
サウナ旅
GOTOさんの熱波が浴びたくて
本日はこちらへ
まずは最初に3セット
ちょうど日も沈んだということで
ちょいとお食事へ
第一部 92℃
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
勝手がわからないので
早めに浴室で待機しながら
GOTOさんのアウフグースを待ちます。
少し前にサ室へGo！
テレビが消えてGOTOさん来室！！
なんだか雰囲気のある音楽をかけてくれて
いよいよスタート。
GOTOさんの演舞はすばらしく
いままで経験したことのない熱波を
たくさん浴びることが出来ました。
最後はおかわりを頂いて
本日のミッションコンプリート
最高のパフォーマンスありがとうございました。
休憩中もGOTOさんから
やさしい風を送っていただき
しっかりとととのうことができました。
ありがとうございます。
第二部
サウナ：10分 → GOTO → 8分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日も今日とてサウナかな
アウフグース最高！！
また機会があれば来たいと思います。
男
-
92℃
[ 秋田県 ]
こちらに所用で本日はここ。
初訪問。
サ室の温度は94℃を指していたけど
空いてるからと座った上段ストーブの前が熱い!!
どうりで空いていたワケだ。
耐えれるか不安になる。
テレビはあるが熱さで内容が頭に入ってこない。
運良くストーブの無い方の隣が空いたので
スッと移動。
なんとか最初を乗り越える。
水風呂は少しぬるいかなぁってくらいで
長くなってしまった。
外気浴に寝転べるイスがあるのは最高！！
とっても気持ちよく休憩できました。
ひとつ残念なのは露天風呂が休業中。
使用前、使用後にイスをお湯で流したり出来ないのが
少し残念。
サウナが人気でやや混んでいたイメージだが
それもそのはず、
十分に気持ちよくなれるサウナでした。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日も今日とてサウナかな
外気で寝転び初夏の風が心地よい
男
-
94℃
男
-
82℃
[ 秋田県 ]
さぁ～て
今日も今日とてサウナかな
ということで
秋田市に用事があったのでこちらへ。
まずは身体を清めてから
内風呂へ。
相変わらずの優良な泉質。
いつもより下ゆで長め。
相撲にあまり興味がない自分は
サウナに入ることで相撲が始まっていたことを知る。
この時期はこの一番の取り組みをみてからと
サウナ時間が少し伸びる。
温泉の質がよいから
お風呂にもしっかり入ったりと
いつもより滞在時間が長くなってしまった。
今日も安定の３セット。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日も今日とてサウナかな
泉質がよくお風呂も堪能
男
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84℃
[ 秋田県 ]
今日はホームサウナお休みとのことで
朝ウナ。
前回は9時オープンの入館で
ベテランのニューヨーカー様が大勢いらいしたのですが
本日は９時半の入館。
ベテランのニューヨーカー様はすでに帰宅モードに入っており、それほど混んでる感じはありませんでした。
相変わらずサウナの利用者はそれほどいないようで
混雑なく安定の３セット。
隣の球場から流れる野球のアナウンスが
サ室まで聞こえるのがなんだか心地いい。
熱い中、白球を追いかけた思い出はないのですが
なんだかそんな気持ちにさせてくれます。
今年も能代の夏が熱くなりますように⚾
サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日も今日とてサウナかな
距離と価格は正義なりけり
男
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80℃
