🌿ただしゃん🌿

HUBHUB御徒町の時間まで、
一時間コースでin！

ホテル併設の浴場に、７人くらい入れる
サウナ。外気浴スペースなし🍃

サ室の温度と湿度は丁度よかったです🔥
セルフロウリュできますが、ストーンは
あまり鳴かず…。。
あつ湯（42℃）の熱が逃げず、
浴場内の湿度がかなり高くて
中ではとても休憩できませんでした😓
脱衣場のイスが扇風機つかえて
一番マシなところでした。

水風呂は３人入って一杯になる大きさで、
バイブラのボタンがありました。


ところで、４人で来た兄さんたちよ✋
サ室に入ってすぐセルフロウリュは
ないでしょう😅
うち一人はサウナハットかぶってて
サウナーじゃないのかい？
ただの飾りですか？

よるウナ、朝霞サウナ和へ！

前回の あさウナよりかは人がいましたが、
黙浴が浸透しつつあるので快適でした♨️

うちわのアウフグースが始まるみたいだし、
朝カレーやら、だんだん良くなって
きました😊

翔んで埼玉Ⅱが上映されるし、
どんどん埼玉を盛り上げていただきたい⤴️

休館日明けの、あさウナ！

ミュージックロウリュ♪
　Mr.Children「しるし」
　ハナレグミ「家族の風景」
　平松愛理「部屋とYシャツと私」
　福山雅治「家族になろうよ」

11月22日「いい夫婦の日」にちなんだML
「部屋とYシャツと私」改めて聞くと
歌詞が怖ぇぇー😲

最近の かが浴場はマイルドで入りやすい！
かつての狂暴さは、どこかに行きました🔥
それとも熱耐性ができただけか不明です。。

サウナの中にサウナがある🔥
サウナ王・太田さんが手掛けた狭小サウナ

間口２間（3.6m）にサウナ２室と
水風呂２つを備えた、旨味をギュッと
閉じ込めた施設でした！
温浴なし。

【第一サウナ室：ヘロヘロ】
HEROストーブが２台並んでるから
「ヘロヘロ」
ネーミング…😅
二段の座面と、奥にロフトがありました。
天井すれすれで、オートロウリュをすぐに
浴びられる特等席！
ロフトの下の木製チェアは寝サウナが可能

【第二サウナ室：ケロパッチ】
第一サウナ室の先にある、壁にケロ材が
貼られたサウナ🔥
サウナの中にサウナ、初めて見ました。
スタッフが言うには、他施設もあるみたい。

【水風呂：名古屋ソルジャー】
見た目は、かるまる池袋の露天スペースに
あるアクリルアヴァントです。
ただし、水温シングルで ボタン操作により
任意でバイブラを発動できます。
これが、かなり強め💦
ハシゴを三段上がらないと水風呂から
出られないので、足が痛くなる前に
逃げる準備が必要でした😅
やってること、サンダートルネードと
変わらない(笑)

【水風呂：ブルーラグーンレスト】
水温20℃で温めですが、常時バイブラで
体感17～18℃。ここが気持ちよかった🎵

【休憩スペース】
すべてラフマのチェア。
更衣室に２つ、浴室に５つ
うち２つはエアカーテンのボタン操作により
頭上から風が来ました。

脱衣場でドリンク注文して中で飲めますが、
ドリンクを置く場所がない😅
仕方なくロッカー上段に置きました。。

かるまる池袋とハレタビサウナを足して
２で割ったような感じです。

🔥岐阜サ旅🔥
その３「大垣サウナ」

田辺温熱保養所のご主人様に送って
いただき初訪問！
入口で気さくな女将さん（お姉さま）が
迎えてくれました♨️

初めて来たと伝えると、
受付で靴を預けたり、ロッカーやサ室、
サウナパンツの説明までしてくれました🙇‍♂️
「何か困ったことあったら、私に聞いてね💕」

優しい方ばかりで、気持ちがホッコリ☺️

サウナは110℃、ロウリュ禁止の
ストロング系、水風呂は地下水かけ流し。
ん？
休憩スペースは？💦

まわりを見てみると、水風呂を出たら
サウナパンツを履いて洗面所やロビーで
裸のままTVを見ています。
めっちゃアットホームな雰囲気！

サ室は熱いのに苦しくなく、出たら真横に
肌触りの良い水風呂🎵
最高ですか、ここは…

サウナ友達に勧められたサ飯も
しっかり頂いて、心の充電完了しました😁

🔥岐阜サ旅🔥
その２「田辺温熱保養所」

新岐阜サウナを出て、バスと電車を
乗り継いで大垣へ！

あたりは民家で、この辺にあるかな？と
バス停から歩いていくと「田辺温熱」の
立て看板を発見！
すごい立派な家（田邉さん家）でした🏠️

恐る恐る扉を開けると、旦那様が優しく
出迎えてくれました😊
まるで実家に帰ってきた感覚、、
10時からの他のお客さん（自分以外に２人）が揃って、入浴の仕方を教えてくれました。

脱衣場の先の扉を開けたらドーンと
蒸風呂が立っていて、存在感がハンパない🎵本家の田辺さんの方が、かるまる池袋より
大きいですね！
かけ湯した後、
５分くらい蒸されて浴室で休む、を三回。
一度服を来て畳の間で大休憩😌
これを１セットとして、３セットするのが
おすすめだそうです。。

１セット目で溶けそうでしたよ☺️
温かいお茶を飲みながら、
大の字で ごろん

時が止まったようでした！
新しい感覚、まったり感、言葉に表すのが
難しいです。
また機会があれば絶対に行きたい！

温かいお茶🍵

心に沁みわたる、、

🔥岐阜サ旅🔥
その１「新岐阜サウナ」

新宿から夜行バスに乗り、岐阜へ！
物産展で気になって行きたかった施設です。
持っていた新岐阜サウナのトートバッグの
話題で受付のお兄さんと話が弾みました😁

ちょうど朝風呂の時間でした。
１階の受付で館内着を受け取り
奥の更衣室で着替えます👕
温浴は２階。
歴史上の人物が書かれたロッカーに
館内着を入れて、いざ♨️

浴室の中央にあつ湯、清流水風呂。
サ室はタワーサウナ、個室サウナ３室、
ハーブミストサウナ🔥
水温１桁の瞬冷水風呂、寝水風呂と豊富です。

本格タワーサウナは遠赤＋ストーンサウナ、TVがあって、
アウフグースもできる広いサウナでした！
岐阜・名古屋の天気予報を見ながら
岐阜に来たことを実感しました❗
残念ながら８時のロウリュは受けられず😭

個室サウナは最大２人が入れますが
みなさん１人で入っていました。
普段、男性サウナなので、そうですよね😅
セルフロウリュの注水口に水を注ぐと
しずくになってロウリュされるの、良き！
狭いので、すぐ熱波が来ます🔥
一人になれるし、けっこう好きかも。。

いつもはミストサウナに入らないですが
ここはムンムンではなく、気持ちよく
入れました🔥

瞬冷水風呂→清流水風呂→寝水風呂の
交代浴ができるの最高です！
寝水風呂で一人でニヤニヤしてました😏
ととのいスペースは内気浴のみで
脱衣室の隣にありました。
森のヒーリングミュージックに
壁に吊るされたヴィヒタ、白樺…🎵
ディープリラックスできる空間です。

また行きたいなぁ！

朝豚汁定食

具だくさん！温まりました😊

朝ウナ！

１ヶ月ぶりのホームサウナ、かが浴場へ🔥

ミュージックロウリュ🎵
　CHAGE and ASKA「恋人はワイン色」
　スキマスイッチ「飲みに来ないか」
　安全地帯「ワインレッドの心」
　長渕剛「乾杯」
今日はお酒がテーマのMLでした！

サ室は85℃ですが、相変わらず
サイレントロウリュの時間が長くて
かなりアチアチでした😅
それがまた、気持ちよかったです！
やっぱり皆さん、４段目には座らないｗ

残念ながら銭湯回数券は売り切れてたので
次回来たときにゲットしますー。

明治コーヒー牛乳

あまーい☕

スター諸星さんのアウフグースを受ける
ために、渋谷SAUNASへ！

着いてすぐに諸星さんが気づいてくれて
ご挨拶できました！

偶数日、男性はwoods側。
18時30分のアウフグース、いつもの
「キラーン☆彡」頂きました😍
これを聞くために今週一週間、
仕事を頑張りました(笑)
アロマは
グレープフルーツ🍍、青森ヒバ🌲、
ローズゼラニウム🌹の３種類
果実、木、花…アロマのチョイスが絶妙です

最後まで諸星さんの風を受けたかったので
１段目をキープしてました🍃
残ってた４人に、おかわり熱波も
頂いて満足しました😃

ホクラコツアーで一緒だったサウナーさんに
たまたま偶然できたし、充実しました！
みなさん、ありがとうございます！

朝霞で朝ウナ！🔥

今日から朝サウナ営業が始まるので
開店と同時にin！
５～６人並んでで、みんなガチです😅

私語禁止ルールが出来てて静かに
利用できました。

レセプション以来の訪問でしたが、
温度計が増えてたり、サ室の扉に
サウナの説明が追加されていたり
ハット掛けがたくさんあったり
細かいところが改良されていました🎵

朝からオートロウリュ&熱風🍃、
シングル水風呂で、ぐわんぐわん😊
また朝ウナ行きます！

熱波イベントも近いかもしれません😃

熱波師シンガー・白樺タケルさんの
アウフグースを受けにサウナリウムへ🔥🍃

JR高円寺駅から商店街を歩くこと７分、
エレベータのないビルの４階にありました！

サウナリウムは「サウナの空間」って
意味だそうです。
温浴はなく、立ちシャワーとサウナ、
水風呂だけのサウナ特化施設🔅
サ室は段によって座る人数が違う、
変わった造りでした。

15時からは、お待ちかねのアウフグース🔥
アロマは
プチグレン（雑草系）とジャスミン🌷
自分のハーフパンツを忘れてきて、
店長のを借りていたために遅れてスタート😅
自作の曲に乗せて蒸気をうまく撹拌、
最後は優しいバケツロウリュで気持ち
良かったです😊

水風呂はチラーを効かせた15℃！
かなりキンキンで、シングルみたいに
すぐ足から冷たくなりました💦

ここは内気浴メインですが、有料で
ポンチョを借りれば一つ上の階で外気浴が
できるので、絶対借りた方が良いです！
（マイポンチョの持ち込みOK）
屋上の外気浴は、中央線が遠いので
西荻窪のROOF TOP以上の良さがあります🎵

ただ、シャワーから水風呂の間が
滑りやすくて危なかったです💦

今日も良いサウナ、ありがとうございます😁

元祖豚丼屋TONTON ふじみ野店

北海道チーズ豚丼

タレが特に美味しい😋

中野区にある銭湯、たからゆへ！

10月に来たときは青い暖簾、
今月は赤い暖簾になっていました♨️

月替わりで男女が入れ替わって、
男性はコンフォート（遠赤サウナ）でした。
本来は120℃設定とのことですが、
開店して間もないので95℃くらいまでしか
温度が上昇してませんでした。

14時からアラさんの熱波🔥🍃
サウナストーンがないので、代わりに
壁に噴霧器でロウリュする「ウォーリュ」
シナモンのアロマ🎵
人と人の間、壁という壁に噴霧して
サ室の湿度を上げていきました！

いつもと違うロウリュって、
気持ちいい💧😃♨️

外気浴でクールスイングと足の水掛け
してくれるのは、知ってる限りアラさん
だけです☺️
ありが湯ございます！

今回も、あまみ出ました！
セッティングが素晴らしいです。
また来たいなぁ。。

麺屋越 (えつ)

煮干しつけ麺、ミニチャーシュー丼

ミニチャーシュー丼が100円、いいよー！

横浜で用事を終わらせて、スカイスパへ！

少しコワーキングスペースで仕事してから
19時のアウフグースを受けました🔥🍃

この回は筒井さん。
アロマはブラックフォレスト、ユーカリ系
アウフグース５分前から入っていて
始まってから７分経過したころに
だんだん熱くする！って予告があったので
良いタイミングで出ました😅

この後19:30からサウナシアターでも
アウフグースがあったので、迷わず参加🎵
この回は加藤さん（箸休めサトシさん）
本名で自己紹介されても、しっくりこない(笑)

アロマはウッディ系🌳
参加者は12人ほどで、自分のスペース広め。
広いスペースでダイナミックにタオルを
振るサトシさん（加藤さん）、
かっこいいなぁ！
ハロウィンが終わっても、ダークヒーロー
系の曲に乗せてアウフグース。
最後はバケツロウリュ3杯でアツアツにして
終わりました🥵💦
本人曰く「20分、やりすぎた」そうで、
水風呂に直行してました、、
こちらは最高に気持ちよかったです！
ありがとうございます🙇‍♂️

今度はお泊まりアウフグースを受けて
ゆっくり休みたい💤

今日はホームサウナを飛び出して、
COCOFURO姉妹店の「たかの湯」へ！

ミュージックロウリュ♪
　スキマスイッチ「全力少年」
　ももクロ「行くぜっ！怪盗少女」
　相川七瀬「夢見る少女じゃいられない」

ホームの「かが浴場」よりハードでした🔥
重低音はCOCOFUROで一番だと思います！
すべての回を３段目で完走しました。
めっちゃ良いサウナ、ありがとうございます

まもなく４店舗目のCOCOFUROが
どこかに誕生するそうなので、
楽しみです😁

四段ソフト（バニラ）

たかの湯で初めて味わう🍦

ベストサウナハット開店前に
渋谷のサウナ道場へ！

まず、エレベータを間違えて
サウナ道場に行かない方に乗りました💦
エレベータホールに、しっかり書いて
おいてほしいです。

ビルの１フロアに、温浴、サウナ、
水風呂、内気浴をギュッと詰め込んだ、
サウナに特化した施設でした！
ロッカーのカギは首に掛けるタイプで
金属が露出しててヤケドするので、
持ち歩くのは やめました😅

サ室は あぐらスタイルが基本🧎‍♂️
20分おきにオートロウリュ、
ビル内なのにガッシングまで完備してる！
８℃の水風呂は広いし、リクライニング🪑が
10脚ほどあって、導線は完璧でした☺️

リクライニング🪑を倒してると
通路が狭くなって通りづらいのを除けば
最高です！
通い詰めて師範を目指します♪

押忍っ！
（言いたいだけｗ）

朝霞サウナ和（なごみ）
３日連続でレセプション参加！

夜に到着したら、ざっと一時間待ち💦
正味30分で順番が来て呼ばれました！
サ室が大きいからか、回転は良さそうです。

待ってる間、ホクラコツアーで一緒だった
サウナーさんと、北欧でアウフグースをして
いただいた熱波師さんと偶然っ😲
まさか朝霞で２人に会えるとは(笑)

昨日から改善されてた点がありました♨️
サ室の二重扉の段差が解消されてたり
マット交換の頻度が増えてたり
確実にお客さんのアンケートに応えてる
ようでした♪

明日はメンテナンスのため、
レセプションは今日で終了です。
朝霞で朝ウナ、近いうち行きます😆