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黒豆

2024.08.28

309回目の訪問

水曜日の夕方お邪魔しましたが今日も空いていました
サウナは92℃と若干温め、水風呂は16℃台後半で冷えていました~
仕事終わりに歯医者に寄ってからだったのでいつもより入りが遅くなったので
サウナ9分水風呂1分✕9セット
外気浴はなしで
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂1分で締めました☺
ひと頃の暑さも収まり夜はすっかり秋の気配を感じます
これからますます夜は涼しくなりサウナが恋しくなる季節ですね~☺

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.8℃
61

黒豆

2024.08.27

308回目の訪問

火曜日の夕方お邪魔しました
今日は昨日よりも空いていました
サウナは95℃水風呂は最近にしては珍しく16℃台前半と良い感じに冷えていました~
サウナ8分水風呂1分✕12セット
外気浴✕1セットで整ってから
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂1分で締めました☺
キンキンに冷えた水風呂で体を完全冷却してからの外気浴は外気温も安定していてそのまま睡眠に入りそうで気持ちよく整えました~

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.3℃
54

黒豆

2024.08.26

307回目の訪問

月曜日の夕方お邪魔しましたが今日はポイント3倍デーだったのでいつもの月曜日よりは混んでいました
しかし7時過ぎてからは空いて来ました~
サウナは92℃水風呂は18℃台前半でともに温めでした
昨日は今月初の休汗日だったので今日は滝汗なのかと思いましたが発汗がイマイチでした
サウナ8分水風呂1分✕11セット
外気浴✕1セットで整ってから
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂1分で締めました~
夜の暑さも収まり外気浴が心地よい季節になりました

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.2℃
63

黒豆

2024.08.24

306回目の訪問

土曜日の夕方お邪魔しました
昨日は箱根天成園でのサウナ合宿、10時間の滞在で27セットと整うことを忘れてひたすら飲んでは出すを繰り返しサウナは当分いいや~なんて思ったのにまた来てしまいました😂
夏休み最後の土曜日混んでいるかと思いましたがそれほどでもなくサウナは何故か空いていました~
サウナは95℃水風呂は17℃台後半で若干温めでした
サウナ8分水風呂1分✕11セット
外気浴✕1セットで整ってから
あつ湯✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
締めに水風呂1分で終了しました~
やはり昨日汗を出しすぎたせいか今日は発汗がイマイチでした~
8時の熱波では緑茶のローリューでしたが、風量がイマイチだったので発汗もイマイチでした~ブロアーの風量を最大にすれば良いのになんて思いましたがアルバイトのお兄ちゃん達では仕方ないのかな~でもありがとうございました😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.5℃
65

黒豆

2024.08.23

6回目の訪問

サウナ飯

昨日のドラゴンズ、ハマスタでの大逆転勝利でした~😁
こんな試合を目の当たりに出来てファン冥利につきます
さて4連休の2日目はここ天成園でのサウナ合宿です😂
開店後にお邪魔しました
夏休みとはいえど夕方位までは空いています
サウナは95℃水風呂は18℃台とここにしてはまあまあのコンディションでした
午前中
サウナ8分水風呂1分✕10セット
お昼ごはんを2階で頂き、一服してから
午後
サウナ8分水風呂1分✕11セット
夕方
リラックスルームで1時間昼寝してから
サウナ8分水風呂1分✕6セット
ひたすら飲んでは出すを繰り返し、体内の毒を出し切りました~😂
人間てこんなに汗が出るもんなのかと🫢
締めに源泉かけ流しを堪能し終了しました
一人で10時間の滞在を満喫できました~😀

うな重茶碗蒸しセットとオロポと刺し身

写真撮り忘れました

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.5℃
52

黒豆

2024.08.22

305回目の訪問

4連休の初日の午前中、ハマスタに行く前にお邪魔しました
流石に平日の午前中は空いています
お一人様ばかりなので静かで快適なサ活が出来ました☺
サ室は95℃水風呂は17℃と良く冷えていました~
サウナ8分水風呂1分✕13セット
外気浴✕1セットで整ってから
水素風呂✕1セットで寝そうになったので
黒湯漢方風呂✕1セット
締めに水風呂に入り終了しました~
これから連れを迎えに行きハマスタに行ってきます☺

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.1℃
75

黒豆

2024.08.21

304回目の訪問

水曜日の夕方お邪魔しましたが今日も空いていました
夏休みもあと少し、子供連れが多くいました
サウナは96℃でしたが若干温め、水風呂は16℃台で結構キンキンに冷えていました
サウナ8分水風呂1分✕11セット
外気浴✕1セットで整ってから
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂でクールダウンして締めました
明日から4連休、初日は極楽湯でサ活してからハマスタに2日目は箱根に行く予定です☺

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.7℃
51

黒豆

2024.08.20

303回目の訪問

火曜日の夕方お邪魔しました
今日も空いていましたが途中からグループ連れが入って来ましたがサウナは比較的空いていて快適でした
水風呂も16.1℃とかなり冷えていて気持ち良かったです☺
サ室は95℃と若干熱めのいい感じでした~
がしかしまた潜水ジジイを見かけ、注意するタイミングを逃しましたが多分様子を伺い隙を見て潜っていたと思われます💢
気を取り直しサウナ8分水風呂1分✕12セット
外気浴✕1セット
水素風呂が壊れていたみたいなので
黒湯漢方風呂✕1セット
締めに水風呂に入り終了しました~
明日1日終われば5連休なので箱根へサウナ合宿にでも行こうかと検討中😂

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.1℃
55

黒豆

2024.08.19

302回目の訪問

月曜日の夕方お邪魔しました
やっとお盆休みも終わりいつもの平日に戻ったのか、今日はガラガラでした~☺
サウナは2〜3人しかいない貸し切り状態が続きましたが時折グループ連れが入って来ては熱くてすぐに出て行くなど静かで快適なサ活が出来ました
サウナは94℃水風呂は珍しく17℃台前半で良く冷えていました~☺
サウナ8分水風呂1分✕10セット
外気浴✕1セットで整ってから
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂に入り締めました
久しぶりに水風呂が冷えていて待ちもなくやはり冷たい水風呂って良いな~~☺

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.4℃
65

黒豆

2024.08.18

301回目の訪問

日曜日の午前中お邪魔しました
この時間いつもは空いているのですが、今日はお盆休みの最後に近場で温泉でもなんていう人が多いのが、いつもよりかは多めでした~
途中豪雨でその時は満席になりましたが多くても6割位の入りでした
相変わらず水風呂が温いことで渋滞が発生して今日は入水するまで待つこともありました
サウナウィーク水風呂温度低め設定と謳っていますが全くいつもと変わらない様です😞
サウナは92℃と若干温めでした
サウナ8分水風呂1分✕12セット
外気浴✕1セット
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂で締めました☺
帰る頃にはすっかり天気も回復し暑さがぶり返していました
入口に大福の店が出店していましたが、誘惑に負けずに帰りました☺

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.6℃
51

黒豆

2024.08.17

300回目の訪問

土曜日の夕方お邪魔しました
今日は激混み予想で行きましたがそれほどでもなかったのですが、サウナだけは珍しく混んでいました~
サウナは92℃と若干温め、水風呂は漢方水風呂でいつもより2℃位低い設定にもかかわらず良く見たら19℃位でした
今日は水風呂渋滞が激しく待ちも常に発生していました
サウナは混んではいましたが待ちはありませんでした
サウナ8分水風呂1分✕11セット
外気浴✕1セットで整ってから
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂で締めました
8時の熱波では、ミント油のローリューでしたがかなりスースーして、熱いのに冷たく感じるからいつまでも入っていられる不思議な感じでした
とても気持ちよかったです。ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.8℃
60

黒豆

2024.08.16

299回目の訪問

金曜日の夕方台風が接近しているにもかかわらず空いているだろうと思いながらお邪魔しました
駐車場には車がそこそこ止まっていましたが中はガラガラでした~
サウナは波はありましたが、大体3割程度の入りでたまに8割位埋まる事もありましたが快適なサ活が出来ました☺
サウナは103℃でかなり熱く、水風呂は珍しく16.4℃でキンキンに冷えていました~
サウナ9分水風呂1分✕12セット
外気浴のイスがまだ撤収されていましたので内気浴✕1セット
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
洗体後スーパージェットバスに入り締めました
最後にいつものリアルゴールドとダイエットコーラをイッキ飲みして帰りました☺ありがとうございました

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 16.4℃
58

黒豆

2024.08.15

298回目の訪問

木曜日の夕方お邪魔しましたが今日は昨日よりは空いていました
休憩所浴室は混んではいましたがサウナは比較的空いていて快適なサ活が出来ましたが唯一残念なのが水風呂が温いことです
ここ1週間ずっと18〜19℃台でみんな長く浸かるため常に満員で挙げ句の果てには常習犯の潜るクソジジイまで出現する始末
こないだ注意したのにまた潜っていました。今度また注意しようと思います💢
という訳でサウナ9分水風呂1分✕12セット
外気浴しようと思ったら明日来る台風の為整いイスが全て撤収されていました😞
なので内気浴✕1セット
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂でクールダウンして締めました
明日は台風が直撃しない事を願います🙏

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18.4℃
60

黒豆

2024.08.14

297回目の訪問

水曜日の夕方お邪魔しましたが今日は駐車場が混んでいて、食堂休憩所浴室とも激混みでしたが意外にもサウナは空いていました~やはり暑さのせいでしょうかね。
激混みでもサウナが空いていれば良いんです😅
しかし相変わらず水風呂が温く18℃台だったのでいつも混んでいて待ちが出来る程ではないにしてもギリギリ入れる程度でした~何とかして欲しいです🙏
サウナは安定の95℃とかなり熱く良い感じでした
サウナ8分水風呂1分✕11セット
外気浴✕1セットで整ってから
水素風呂✕1セット
スーパージェットバス✕1セットで締めました
早くお盆休み終わりいつもの平日に戻らないかな~

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.5℃
57

黒豆

2024.08.13

296回目の訪問

火曜日の夕方お邪魔しました
平日でもお盆休みの人が多く混んでいましたが何故かサウナは空いていました~
やはり暑さのせいでしょうか?
サウナは相変わらず95℃とかなり熱く、水風呂は最初16.2℃だったのが一気に18.9℃と急上昇していました
サウナ9分水風呂1分✕11セット
外気浴✕1セットで整ってから
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂に入り締めました
今週は休みの人が多いので混雑具合はこんな感じ何でしょうね~早く夏休み終わらないかな~

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.3℃
63

黒豆

2024.08.12

295回目の訪問

三連休の最終日の午前中お邪魔しました
今日も昼前だったので空いていました~
猛暑でいつも思うのですが、こんな暑い日にサウナなんてと思うのですが、1セット目の後の水風呂が最高に気持ちよくおかわりおかわりで何となく10セットと繰り返してしまいます。しかし暑さのせいか最近水風呂が18〜19℃とかなり温く、水風呂渋滞が発生する始末
期間限定で氷風呂なんてどうですかね?検討お願いします🙇
そんな訳でサウナを9分水風呂1分✕12セット
日なたの外気浴✕4セット
水素風呂✕1セットでカツカツになり終了しました☀
外気浴は日差しが猛烈だったのでまた焼けました😂
締めにリアルゴールドとダイエットコーラをイッキ飲みして帰りました☺

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.2℃
55

黒豆

2024.08.11

294回目の訪問

三連休の中日の午前中お邪魔しました
今日はお昼前という事もあって空いていて快適なサ活が出来ました
外の気温が高いため最近サウナは比較的空いている傾向にあります
しかし水風呂がここ2〜3日18℃台と温いので皆さん長く浸かるため常に満員又は待ちが出来ている状態です
サウナは95℃と若干熱めのいい感じ
サウナ8分水風呂1分半✕12セット
外気浴✕3セットでカツカツになったので今日はお風呂には入らず終了しました~
日光ガンガンの外気浴だったのでまた黒くなってしまいました~😂締めにリアルゴールドとダイエットコーラのイッキ飲みして帰りました☺

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.2℃
59

黒豆

2024.08.10

293回目の訪問

お盆休み初日の夕方お邪魔しました
激混みまでは行かないけど混んでいました
子供連れやグループ連れなどにぎわっていました。今日は水風呂が温く、最初は19℃台で帰る頃には18℃台だったので常に満員になり待ちが出来ていました
サウナは半分位でさほど混んではいませんでした
サウナ9分水風呂1分半✕11セット
外気浴✕2セット
水素風呂✕1セット
スーパージェットバス✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セットで締めました
今日はヒノキのローリュー熱波でしたが人数が少なかったのでガンガンに熱波を浴びせてくれました☺ありがとうございました🙇

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.4℃
59

黒豆

2024.08.09

292回目の訪問

金曜日の開店後からお邪魔しました
午後から仕事のためこの時間に来たのですが、駐車場には車が15台位しか止まっておらず中もガラガラでした
がしかし平日の開店後はジジイの常連集団がいてうるさく喋るので敬遠していたのですが仕方なく今日は我慢しようと思い来ました
ヌシたちは座る場所が決まっているらしく気を使ってそこに座らないよう注意しました😂
サ室は95℃水風呂は16℃台前半でキンキンに冷えていました~
サウナ9分水風呂1分✕9セット
外気浴✕1セットで整ってから
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セットで締めました
常連集団が帰った後は静かな快適なサ活が出来ました☺

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.2℃
60

黒豆

2024.08.08

291回目の訪問

木曜日の夕方お邪魔しましたが今日はグループ連れ少なく、空いていて快適なサ活が出来ました
毎日懲りもせず10セットやっていますが、1セット目が一番キツいです。やはり洗体後湯通し水風呂に入ってからサ室に入るのが良いのでしょうね~
サ室の温度は96℃と熱め、水風呂はギリギリ16℃台でベストコンディションでした~☺
サウナ9分水風呂1分✕10セット
外気浴✕1セットで整ってから
水素風呂✕1セット
黒湯漢方風呂✕1セットで締めました
明日は午後から仕事なので海辺の湯に行こうかな~☺

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.9℃
65