黒豆

2024.08.17

300回目の訪問

土曜日の夕方お邪魔しました
今日は激混み予想で行きましたがそれほどでもなかったのですが、サウナだけは珍しく混んでいました~
サウナは92℃と若干温め、水風呂は漢方水風呂でいつもより2℃位低い設定にもかかわらず良く見たら19℃位でした
今日は水風呂渋滞が激しく待ちも常に発生していました
サウナは混んではいましたが待ちはありませんでした
サウナ8分水風呂1分✕11セット
外気浴✕1セットで整ってから
黒湯漢方風呂✕1セット
最後に水風呂で締めました
8時の熱波では、ミント油のローリューでしたがかなりスースーして、熱いのに冷たく感じるからいつまでも入っていられる不思議な感じでした
とても気持ちよかったです。ありがとうございました😊

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.8℃
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