黒豆

2024.08.11

294回目の訪問

三連休の中日の午前中お邪魔しました
今日はお昼前という事もあって空いていて快適なサ活が出来ました
外の気温が高いため最近サウナは比較的空いている傾向にあります
しかし水風呂がここ2〜3日18℃台と温いので皆さん長く浸かるため常に満員又は待ちが出来ている状態です
サウナは95℃と若干熱めのいい感じ
サウナ8分水風呂1分半✕12セット
外気浴✕3セットでカツカツになったので今日はお風呂には入らず終了しました~
日光ガンガンの外気浴だったのでまた黒くなってしまいました~😂締めにリアルゴールドとダイエットコーラのイッキ飲みして帰りました☺

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.2℃
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