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レコバ師匠

2024.05.31

27回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのSKC🦦

なかなか行けなかったのでしっかり堪能してきました♨️
アロマ水掛けはSSKさん👍🏼最高な形で1セット目をむかえてからの計4セット🔥

ガチャも回して満足満足

間違いなくグッスリ寝れるな
今日もありがとうございました

また行こ〜っと

餃子の王将 草加店

天津炒飯

京風ダシの餡が優し〜😋

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.8℃
136

レコバ師匠

2024.05.25

1回目の訪問

飲み会の後にIN♨️
明日の予定もあって今日はこちらに宿泊です💤

こっち方面の施設ってヨーロッパ風の彫刻が良く使われてる気がする。。。レインボー本八幡🌈も。。。
と思いながらゆっくり3セット

カプセルホテルが満室なのでリクライニングで朝を迎えます💦

おやすみなさい😴

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
122

レコバ師匠

2024.05.22

26回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

いつものSKC🦦

いつものご飯🍚いつものサ活♨️
リフレッシュできたに決まってる👍🏼

また行こ〜っと

小盛りのサンマー麺

追加で親子重も頼んでしまった💦どっちも最高にうまい😋

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.7℃
143

レコバ師匠

2024.05.19

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの登山⛰️
大菩薩嶺へ💦💦💦

足がパンパンで疲れた〜
帰りにここに寄って疲れをリフレッシュ

サウナと水風呂もぬるめ♨️

地域のほっこり施設って感じでした〜
汗流せたからマジすっきり✨
これから帰ります🚗💨

また行こ〜っと

味噌ベースのお鍋

頂上で全力料理👍🏼

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 27℃
127

レコバ師匠

2024.05.17

25回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにSKC🦦

久しぶりのガチャで🦦キーホルダーとビンゴ風景シールGET👍🏼

22:30のアロマ水掛けロウリュに間に合ってここから立て続けの4セット♨️
氷掛けロウリュで締めてととのい度MAX😊

今日も満足のサ活

また行こ〜っと

オムライス

いつものやつ😋

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.7℃
112

レコバ師匠

2024.05.16

2回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

いや〜
ととのった✨ととのった✨

今週疲れ過ぎて。。。
たまらず仕事終わりにIN♨️

いつもの自分のペースで3セットできてスッキリ
明日もらまた頑張れそう👍🏼

また行こ〜っと

特製醤油だれの厚切り豚丼

粗挽きコショウがアクセント😋

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  • サウナ温度 92℃,96℃,102℃
  • 水風呂温度 16.4℃
126

レコバ師匠

2024.05.12

24回目の訪問

サウナ飯

今日はAKCで朝風呂を逃したので😢
いつもの場所で🦦

ご飯食べて3セットして。。。
いつも通りのサ活👍🏼

気持ちよかった〜

また行こ〜っと

親子じゅ〜

今日は漬物がキムチになっててラッキー✌️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
138

レコバ師匠

2024.05.11

1回目の訪問

フェスの帰りに初AKC🦦

いつも行ってるSKCとはまた違う造りなので、戸惑いながら浴室へ♨️
ここのサ室は4段😳ちょうどアロマ水掛けのタイミングで激熱に💦💦💦

しっかり3セットしてととのいました〜

今日はここに泊まるんで朝風呂も楽しみ😊
とりあえず爆睡ですな🏯💤💤

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.7℃
117

レコバ師匠

2024.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

中央道の渋滞がすごく🚗🚗🚗乗り切れる自信がなかったので途中でICおりて休憩を決断っ♨️

ご飯食べてリクライニングで爆睡してサウナでととのって。。。かなりの滞在時間になってしまった。。。💦

体スッキリしたからこれで残りの運転も大丈夫👍🏼

健康ランド恐るべし💦風呂だけじゃなくて1日すごせる施設の充実っぷり

ここもまた最高でした

また行こ〜っと

甲州とりもつ煮

甘めの味付けで美味い😋

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  • サウナ温度 50℃,52℃,55℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
136

レコバ師匠

2024.05.05

2回目の訪問

サウナ飯

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝ウナはこちら♨️
大広間で爆睡して眠い目をこすりながら。。。

サクッとサウナと外気浴でととのいました〜

この3日間は天気に恵まれて外気浴がマジ最高〜☀️

そして奈良井宿🏮と諏訪大社⛩️観光して帰るのであった🚗💨

また行こ〜っと

そば処山なか

天ざるそば

そばのコシが半端ねぇ〜美味し😋

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  • サウナ温度 104℃,114℃,48℃,48℃,45℃
  • 水風呂温度 18℃,33℃
129

レコバ師匠

2024.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝から黒部ダム🏔️善光寺⛩️松本城🏯とめっちゃアクティブに活動して今日はここで泊まり♨️

サ室はガラガラでしたが施設自体は超絶混んでた💦

健康ランドだけあって風呂充実👍🏼
岩盤浴も入れるから最高!

しっかりととのえて疲れも取れたし、
少し仮眠して出発するかな。。。

また行こ〜っと

馬肉バル 新三よし 松本本店

さくら刺五種盛り

馬肉だけあって、うま〜🐴

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  • サウナ温度 114℃,104℃
  • 水風呂温度 33℃,18℃
127

レコバ師匠

2024.05.04

3回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

おはよ〜ございます☀️
朝ウナからの朝食🍙

朝気持ちえぇ〜
朝食セットも満足のボリュームでした

これから長野に向かって車を走らせるのであった🚗💨

スパ・アルプス満喫できました👍🏼
ありがとうございました

また行こ〜っと

朝食セット

大変おいしゅ〜ごさいました

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
141

レコバ師匠

2024.05.03

2回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

また来てしまった😆
富山観光満喫し過ぎて遅くなったので泊まっちゃいます💤💤💤

サクッとサウナ🔥と水風呂💧とあつ湯♨️のコンビネーションからのサッカーの試合に備えてリクライニングシート確保🫡

スパ・アルプス名物のBIGビタエリアスを堪能して寛ぎます

朝風呂も楽しみ〜
最高の1日でした👍🏼

BIGビタエリアス

ちょっとした水分補給です

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
115

レコバ師匠

2024.05.03

1回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

夜中に車を飛ばして🚗💨来ました❗️
スパ・アルプス🏔️

やっと来れた〜
7:00inです

雰囲気ある施設♨️
ロッカー行く前に受付横のグッズ売り場でしばらく盛り上がってからの突入💨💨💨
ゆとりのある浴場でかなりシンプルな構成
いい感じ。。。

ではでは、
ロッキーサウナでじっくり。。。
北アルプスの天然水の水風呂でじっくり。。。
雲一つない青空が見える外気浴でほっこり😑
計5セット

最高やった〜

また行こ〜っと

西町大喜 西町本店

元祖富山ブラックfeat.ごはん

けっこう塩っぱい💦美味しいけど白米必須🍚

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
116

レコバ師匠

2024.04.29

3回目の訪問

ライトさんのアウフグースをリベンジしたくて来たのだが。。。
今日はやってなかったぁ〜😂

次こそはっ❗️絶対リベンジ❗️と誓いサウナ4セット♨️
相変わらず瞑想サウナのオートロウリュは半端なく熱い🔥

最高にととのいました

また行こ〜っと

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  • サウナ温度 85℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
119

レコバ師匠

2024.04.28

9回目の訪問

サウナ飯

今日は朝からバタバタと車の掃除やらタイヤ交換やら部屋の掃除やら💦💦💦
汗かいたのでスッキリさせよ〜と和へ♨️

いつもより6段サウナ熱くね〜か?ロウリュ後か💨と思ったらオートロウリュスタート😳
クソ熱かった🔥いつもより熱かった〜🔥
2セットでいい感じになってしもた。。。

インフィニティでゆっくりして最後は低温多湿サウナでご馳走様

今日もしっかりととのった〜

また行こ〜っと

タコライスfeat.だし巻き

スプーンで豪快にいただく❗️

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  • サウナ温度 82℃,102℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
103

レコバ師匠

2024.04.26

23回目の訪問

サウナ飯

今日はSKCでサ活♨️

新しくなったサ室はやっぱり最高👍🏼
SSKさんのロウリュも受けれて大満足🔥🔥🔥
熱かった〜

しっかりととのって帰宅🚗💨

また行こ〜っと

オムライス

クセになる美味しさ😋

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.3℃
124

レコバ師匠

2024.04.24

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

小雨降る中、久しぶりのミュ〜ジックロウリュ🎤

平日なので少しゆとりのあるサ室でした
いつも通りのアチアチのサ室で爆音爆風🔥

加山雄三/君といつまでも でととのい完了〜
あまみ大発生❗️

また行こ〜っと

キング製麺

ちょっとずつ山椒ラーメンfeat.マヨチャーシューご飯

スープさっぱりで美味い😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
122

レコバ師匠

2024.04.20

1回目の訪問

サウナ飯

君津の湯

[ 千葉県 ]

内房総アートフェスのライブでKURKKU FILDSへ🚗💨
櫻井和寿とスガシカオがマジ最高やった☀️

散々楽しんでからの君津の湯初訪問❗️

ドライサウナはカラカラの110℃
フィンランドサウナは5分毎ペースでオートロウリュの80℃

どちらも満足できる3セットでした♨️

外気浴も虫やカエルの声を聞きながら最高のととのいをGET👍🏼

また行こ〜っと

SOBA ABIRU

舞茸天ぷらせいろfeat.賄い丼

舞茸天ぷら。。。アゴ外れるくらいデカい❗️めっちゃ美味し😋

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  • サウナ温度 110℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
104

レコバ師匠

2024.04.17

22回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりのSKC🦦

今日はそこまで混んでなくいつものルーティンでととのい完了👍🏼
最後はプラ椅子で爆睡してた💦

サ室のリニューアルやっぱりいい感じ♨️

また行こ〜っと

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.1℃
122