レコバ師匠

今日は神田で仕事だったので。。。
せっかくならサ活して帰ろ〜ってことで。。。

ラクスパ初訪問㊗️

都会のオアシスって感じでしょ〜か
浴場はすごくコンパクトやけどちゃんとサウナが楽しめる👍🏼
サ室もしっかり熱い🔥水風呂も14℃でいい感じ🧊
椅子に座って少しウトウトして最後は炭酸泉🫧

けっこう人居たけどゆっくり過ごせました〜

1日の疲れがスッキリ

また行こ〜っと

バターチキンカレーfeat.リポスパ

風呂上がりのカレーうめぇ〜😋

今年初のSKC🦦

なかなか来れず💦やっと行けた〜
やっぱホームサウナだけあって気持ちよく過ごさせていただきました🙇🏻

いつもの流れでアロマ掛けロウリュ🌿から氷掛けロウリュ🧊を堪能
今日のアロマ良かったなぁ〜

バッチリととのいました👍🏼

また行こ〜っと

百年醤油特製ラーメンfeat.ご飯

このラーメンご飯に合うんだよね〜🍜

平日の空いてる時間をめがけてIN♨️

サウナがレベルアップして改めてめっちゃ良いと思いながら最上段でアチアチに蒸される🔥🔥🔥

ここの外気浴好きやねんけど風が強くて今日は断念💦内気浴でバッチリととのうのであった✨

また行こ〜っと

GREEN DA･KA･RA

ちょっとした水分補給です。

めっちゃ久しぶり✋🏼
お昼過ぎにINっ♨️

サウナがめっちゃ良くなってるやん♨️
オートロウリュで最上段はアチアチです🔥🔥🔥
たまんねぇ〜

4セット中3セットをロウリュタイムで堪能
外気浴はやっぱり空が広くて気持ち良すぎ✨

ご飯も食べて最高に満足

また行こ〜っと

近江牛塩ホルモン焼き定食

ホルモンって美味しいよね😋ご飯はもちろんおかわりです🍚

こっち方面に来てたので帰りにIN♨️

最早、露天ととのい冷まし湯目当てといっても過言ではない😁
ほんま気持ちいい〜✨

ご飯食べてリクライニングで寛いで帰宅🚗💨

また行こ〜っと

黄ザンギ(濃厚タルタルソース)定食

食べ応えありすぎ😋

久しぶりにサウナ好き上司に誘われてきました♨️

飯食って他愛もない話してあったまって帰る💨
最高な1日の終わり方👍🏼

いつも思うけど露天の冷まし湯が最高過ぎる✨
サウナと冷まし湯でずっと過ごせそう♨️

また行こ〜っと

緑ザンギ(大根おろし)定食

ご飯大盛りの量がハンパねぇ〜💦ザンギめちゃうま😋

仕事終わりにIN♨️
今日は寒かったからサウナの熱がたまらんかった〜

燃炎ロウリュサウナを3セット🔥🔥🔥
めっちゃあったまった〜

体から湯気出しながら外気浴最高💨

また行こ〜っと

リポスパ

ちょっとした水分補給です。

東京に帰る前にどっかサウナ行っとこ〜
ということで、花園温泉sauna kukkaに初訪問♨️

キレイな施設でサウナもいい感じ👍🏼
これはととのえるな。。。
オートロウリュの『サウナハナゾノ』を3セット🔥🔥🔥セルフロウリュのサウナを2セット🔥🔥

外気浴は開放感あるスペースなので夜空を眺めながらしっかりクールダウンできる💨

最高でした

また行こ〜っと

U･K WILDCATS CAFE 高井田本店｜UKカフェ

てりやきジャップ

少し甘めのソースとハンバーグとライスがめっちゃいい感じ😋

新年最初のサ活はこちら♨️

いつもキレイでゆったり過ごせるのがええ感じです👍🏼
オートロウリュを絡めて3セット🔥
天気も良くて外気浴最高やった〜

今年もたくさんサウナ行きたいな🔥🔥🔥

また行こ〜っと

DESSE初訪問でっせ㊗️

整理券発行で1時間待ち💦
心斎橋筋商店街ブラついてIN

メンズデーと言うことで全てのサウナに入れるとのこと♨️ですが、2時間コースやったから4つしか制覇できず💦1つのサウナのキャパがそんなになくて人が多いから基本待ってからサ室にINでした〜💦

『森サウナ』がオートロウリュでしっかり熱く入れた🔥
あとは、『川サウナ』はサ室から直接水風呂へアクセスできる💧ロウリュイベントもあって無事参加できました〜

『庭サウナ』はキューゲルをセルフで乗せれる🧊そこまでパンチ力は無かったなぁ〜🤔
『茶室サウナ』は畳でお茶が少しずつサウナストーンにかかってロウリュしてる感じ
寝転がりできる『水面サウナ』とセルフロウリュの『はなれサウナ』は満室で入れず💦

初めてだと斬新で新鮮で楽しめる施設♨️
キーホルダーとステッカーをGETしてミッションコンプリート

また行こ〜っと

U･K WILDCATS CAFE 高井田本店｜UKカフェ

Cape Cod English #1イカゲソライスプレート

オムライスにホワイトソースかかってる🫕イカゲソたっぷりでちょ〜満腹😋

なに健で朝ウナ♨️

高温サウナ3セットと外気浴で最高にととのった✨
不感風呂で爆睡してからのなに健カレーを食ってミッションコンプリート👍🏼

気持ち良かった〜

また行こ〜っと

なに健カレー(ハーフサイズ)feat.オロポ

牛すじ入って美味し😋

初のKIWAMI SAUMAへ㊗️

2時間程滞在♨️
サ室はセルフロウリュウで天井低めでしっかり熱くなる🔥
水風呂は一番深い所が水深2mあって頭までしっかり浸かれる💧

畳の部屋で寝っ転がって内気浴できるのが最高
もう少し温かい季節なら外気浴めっちゃいいと思う

オロポ飲んで退散💨

また行こ〜っと

オロポ

ちょっとした水分補給です

実家に帰る前に寄り道♨️
しきじで朝ウナ

ロッカー番号『37』をGET🔑

薬草サウナがフル回転でめっちゃ熱かった〜
もちろんフィンランドサウナも堪能して4セット🔥🔥🔥🔥

めちゃくちゃ朝からスッキリ

また行こ〜っと

牧之原SA (下り)

野菜中華そばfeat.焼豚温玉めし

朝から食べ過ぎた💦

今日もSKC🦦
少しこっち方面で仕事あったので帰りにIN

夕方前に来るのめっちゃ久しぶり
時間が経つにつれ混んできた感じでした💦

氷掛けロウリュ🧊も楽しんで4セット
今日は白湯がゆず湯になってた🍊
気持ち良かった〜

また行こ〜っと

親子重feat.サンマー麺(小盛り)

遅めの昼食😋

仕事終わりにSKC🦦

寒かったからサウナが最高に気持ちよかった〜♨️
いつも通りのルーティンで3セット🔥🔥🔥
あまみもしっかりいただき満足😁

また行こ〜っと

サンマー麺feat.ご飯

あったまるぅ〜🍜

久しぶりのSKC🦦

いつも通りのアロマ掛けロウリュ🌿からの3セット
めっちゃ気持ちよかった〜

炭酸風呂でウトウトして💤最後は白湯であったまってミッションコンプリート👍🏼

帰って爆睡やな

また行こ〜っと

ラッコ飯 野菜マシfeat.ジャンボ餃子

オムライスと迷ったけど。。。やっぱりコレ😋

久しぶりの和♨️

6段サウナは相変わらず熱い🔥🔥🔥
あまみもしっかり出てインフィニティで最高にととった〜

ここはいつも混んでなくて静かに過ごせるのがいい感じ👍🏼

また行こ〜っと

朝カレーfeat.ハムカツ

朝カレーがこの時間でも食べれた🍛

今日は新橋で『兵動大樹のおしゃべり大好き』を堪能してからの北欧です♨️初訪問㊗️

やっと来れた〜

めちゃくちゃ良かった〜
カレー🍛も食べれた〜うまかった〜
サ室熱かった〜🔥水風呂がしっかり冷たかった〜🧊
露天のトゴールの湯も温度抜群で気持ち良かった〜✨

思てた以上に素晴らしい施設やった

また行こ〜っと

北欧特製カレーライス

めっちゃ美味い😋また食べたい❗️

今日はここに泊まり♨️

何回か来てるけど泊まりは初めて😁
いつも通りのルーティンでサウナを堪能

露天でくつろいで
後は寝るだけ💤💤💤

朝風呂して帰〜ろっと

ハンバーグワークス グランエミオ所沢店

オールビーフハンバーグ(260g)

おろしポン酢で食べると美味い😋

朝からIN♨️

溶岩ロウリュサウナの最上段からスタート🔥🔥🔥
しっかり温まったら、もちろん水風呂へダイブ💦

天気が良くて外気浴がちょ〜気持ちいい
ハーブスチームサウナも入って3セット

スッキリスッキリ✨

また行こ〜っと

Bondyカレーライス　牛すじチーズ添え

牛すじが好きです🍖