小麦粉

遅くなった今年初のホーム。
平日朝ウナ行くつもりが、家事してたらお昼に…
昼なら空いてるかと思ったけど、サウナ利用が
続々とやってきて、最高6人くらいになってました🤣
久しぶりに小ぶりなサ室に入ったので、
部屋の熱さに驚いた！個室には個室の良さがあるなぁ。
今日は３セットととのいました〜
最後はロウリュしてくれるかもと砂時計が終わるまで
10分以上耐えたけど、誰もロウリュしず、、、
のぼせ気味で終えました。

なによりここの水風呂が好きで、
20度が冷え性の私にはちょうどいい😌

今日の薬湯はしょうがの湯！
昔はしょうがが苦手だったけど、今は大好き。
今日の夜ご飯はしょうが使ったご飯にしようかな。

帰省最後のサウナはリニューアルされたここに♨️

中はそんなに変わってないけど、漫画スペースとか
できてて、しかも無料で？すごい！
サウナは前より断然熱くなってる！
ストーブからストーンに変わったよね？
ヒリヒリする痛さでした。
最初外の炭酸泉でみた仰天ニュースが気になりすぎて
３０分ほど入浴してしまう…笑
そういえばここってサ室も同じチャンネルだったような
と思ったらビンゴ〜👏
サウナと外気浴しながら無事見れた笑
それにしても水風呂冷たすぎるなぁ…
ヒリヒリサウナだと汗が出にくい体質なので私は合わないかも…
リクライニングが遠いところにあって寒かった🤣

5日間で3回サウナに行ったらさすがに２セットで力尽きた笑
地元最高。
東京のサウナいいなぁと言われるが、地方のサウナのほうが総じてよかったりする。

ずーっと行きたかった竜泉寺。
朝ウナのつもりが寝過ぎて昼サウナに…😂
車は大混雑。
平日月曜でも混んでるなんて、さすが竜泉寺。
体を温め、お待ちかねのサウナへ。
ヒルナンデスやってる嬉しい〜〜
そして暖かいサウナ。人は少なめ。
入ってたら、ちょうどオートロウリュの時間！
ストロング！！ちぎれそうなほど熱い〜
珍しく10分入って、水風呂は駆け込み外気浴…
１セット目から浮遊してました。
この前入りそびれた塩サウナでツルツルになり、
もう１セットしてたら雨が降ってきてちょっと寒かった。
このお風呂の多さに暖かさに、オートロウリュ付きのサウナで
平日700円て安すぎてそりゃあ混むな…
東京にはそんな良すぎる施設はない。
あっても2000円は確実に超えてくる笑
こういう施設が恋しすぎて、帰省したいまである🥲
あと残りはどこに行こうかなー！

帰省したので1年ぶりに湯吉郎へ。
本当にずっと来たかった…！！
とんでもない寒さのせい？最初からそうなのか
全部のお風呂が37〜8度のぬるめで全然暖まらない…
岩風呂だけ暖かいのでそこで体を温める。
いざサ室へ。
部屋全体が熱いのに息はしやすい。
テレビもあって最高。
この極寒の中で外気浴は不思議な気持ち😌
贅沢に３セットして彼を随分待たせましたとさ😌

初めて水曜の入れ替えに行きました！
在宅だったが重い腰をあげて錦糸町へ〜
脱衣所の人の多さにびっくり！さすが水曜。
洗体し薬湯へ。
今日のBGMが大好き大好きな藤井風で感動。
相変わらず香りのしない薬湯を抜け出し
いざお義母さんから頂いたサウナハット被ってサ室へ！
すごい混雑！上段が空いてたので座る。
熱くて5分もしないうちに飛び出し外の水風呂。
綺麗〜と浸かると冷たい！！！12度きつい！！
羽衣とかできる前に飛び出す。
お待ちかねのデッキチェアの外気浴…🍃
これは最高だ…脳内ぐるんぐるんととのった〜

３セットして感じた事は、
・中段でじわじわ暖まるのが心地よい。
・中の水風呂が心地よい。

冷え性の自分は12度(外)は冷えすぎた…
お風呂を出て黄金湯ビールを頂きました。
おつまみなしにビールが飲めるのはここだけ🤤
またきます。

近所のサウナやっと行けました！
らかん湯と迷って今日はこちらに。
サウナは1時間半だよと赤いバンド渡される。
まずは洗体。シャワーヘッド動かせていいね。
広い湯船は43度くらい？熱すぎる。
薬湯はまさかのバスクリン🤣🤣
40度くらいなので、狭いけどみんなここに入る笑
温まっていざサウナへ。
最高6人くらいのコンパクトサウナ。
87度って書いてあるけど、めちゃくちゃ熱い！！いいぞ！
1ヶ月ぶりで滝汗になり5分くらいで水風呂へ。
20度表記だけどもっと冷たそう。でもずっと浸かっていられる危険さあり🤤
椅子はないので、湯船のヘリでととのう。
３セット目、ずっとタイミングが被ってたおばちゃんが
話しかけてくれて、ただでさえ熱いので完全にのぼせました笑
でも話しかけられるの嬉しい。
フラフラ〜で休憩したら、久しぶりに宇宙空間🪐
顔まっっっかになり、夜風にあたってチャリ漕いだら
信じられないくらいととのいました。
これは黄金湯とホームをどっちにするか…迷いますな…

なんだかんだここが1番
70度表示なのになんでこんなに汗が出る？
私の住んでる東京界隈はこれほどに
キンキンの水風呂はないので、
最高〜にととのいました。

久しぶりのサ活投稿になってしまった。
そろそろ開拓したいなと思ってラクーアについにきました！
思ったより家から近くて嬉しい。
遠赤→ロウリュ→遠赤→ロウリュの4セット
遠赤は広いのにちゃんと熱くて、
オートロウリュあるなんて驚き！嬉しい！！
遠赤横の水風呂は22度ですが、普通に冷たい。
ちょうどよかった！
ロウリュはアロマのキシリトール感強め。
サウナから出ても口の中にキシリトールがいた😬
2回とも4.5回くらい水かける人のおかげで滝汗かきました笑
東京で外気浴もできて露天もあるのは申し分ないけど
水風呂からの導線遠いー！！
ふらふらになりながら端から端へと行かなければならない…
ロウリュの横のシャワーはウェルビー栄みがあって良かったです！

ラウンジも広くて席も多く、女性専用があるのが嬉しい😮‍💨
久しぶりのサウナのおかげでお肌つるつる！
一人で過ごすデトックスデー、やっぱり必要🌿

朝ウナで行ってきました。
家の近くにサウナあまりなくて…
つい最寄りが黄金湯になってしまう贅沢。
今日の薬湯はイオウ♨️
薬湯の香りもっと強みがいいけど、イオウが強目はやだな…と思いだから温まり、
常に2人くらいのサウナ😌快適
ロウリュの気持ちよさ、、、3セット完了。
今日の気づきは18度だとしても水風呂の長居はよいととのいを生まない。
私はテレビ付きのサウナが好きなので
テレビ付きのサウナ施設を近くに見つけたいな。

蒙古タンメン

お腹ぺこぺこからの蒙古タンメン！ すんごい辛いけど、おいしすぎる😚

こちらで3泊お世話になり毎日サウナを堪能♨️
90度越えのサウナは狭い故にすぐ汗が出る！
水風呂はぬるめの18度くらい。
これまた長居してしまう温度。
休憩スペースがないのでヘリにこしかける。
雪の中を長い間歩き続けてからのサウナ、、、
体験したことのないリラックス、、、
あまり人気なさそうだけど、私は満足です😌
いたるところに滑りに注意とあるが、
まんまと入口で壮大に転け、膝にでっかい青タンを作りましたとさ。
全体的にきれいで、ドライヤーもサロニアなのがよかった！
しかし湯船はだいぶ汚い…💦
二つ分かれてるけど、違いはないしサウナに力入れてるのかな？と思いきや
水風呂の温度と休憩スペースのなさに、う〜ん…
でもこんな格安で綺麗なところに泊まれて
お風呂とサウナがあればそれはそれで満足😌

やっとこれた黄金湯〜！！！
なんと東京に引っ越しました。
そして黄金湯が近いのなんの！
プライベートバタバタすぎてやっと行けたのです…。
パートナーが夜ご飯いらないと言うのでチャンス！！
18時過ぎにおじゃましました♨️
綺麗な外観…若い店員しかいないのね…！
まずは洗体して、炭酸泉…ぬる！薬湯…香りがしない！あつ湯…あっっっつ！
強め薬草風呂を求めていたのでちょっとお風呂は残念…。
しかし本命はサウナ。いざ体を拭いてサ室へ。
4人入れる？ってくらいこじんまり。
その分下段にいても熱くて汗がじんわり。
上段でロウリュ2回してしまったときはもう大変ちんちこちん！
ロウリュも久しぶりなのでこの、ガーっと体感温度が上がる感じ最高に気持ちいい。
そしてここの水風呂危険！20度とぬるく永遠に入ってしまう！
サ道のたいぞうみたいになるところでした…。
外気浴はないが水風呂の前に椅子があり、導線完璧。
冬は室内がちょうどいいんです。
1ヶ月ぶりのサウナになってしまい、体がサウナを欲していて
4セットもしてしまい、ととのいました〜。
ロウリュしたくなったらここに来たいと思います。
今日は面接で、ストレス発散方法は？と聞かれ、
サウナです！ととのってます！とたからかに発言したらまぁウケた笑
1日全く食べていなかったので、つけ麺屋さんへ。
なんとここ昔から大好きな東京駅の六厘舎の姉妹店だとか…！！
偶然偶然。私東京に来て本当に良かったよ。

舎鈴 大島駅前店

つけ麺

お久しぶり春日井温泉です♨️
名古屋からはるばる友達がきてくれてオープンにイン！！
常連たちでもうだいぶ賑わっていた笑
天然温泉に癒されまくって2日連続の飲み会後の
二日いや三日酔いはさめていく、、、。
いざサ室へ。この熱気…良いなぁ…。
私たちが空いてるところに座るや否や
常連のおばちゃんが他の人のマットを持ってきて
ぼんぼん置き始める。場所取りまぁいいけどですけど😅
3セットとも大量の汗をかき、
まろやか〜な水風呂は永遠に入ってられる。
滝を見ながらの外気浴に友達も感動してたよ。
ちょっと冷えて露天に入って…
この繰り返しでととのいました〜😮‍💨😮‍💨
そしてまた夜は飲み会。
お別れ会たくさんしてくれてありがとうございました。
東京のサウナのが有名なところは多いけど、
やっぱり愛知のサウナが入れなくなるのは寂しいなぁ、、、

ずっと気になっていた白山温泉に電車に揺られ行ってきました！
看板から、あ〜これこれ！という感じ。
番台にお金を払いタオルを頂く。
43度の白湯…ちんちこちんだ…(岐阜の子に本当に言うんだ…と言われた)
半露天の岩風呂があり、日替わりの薬湯が😮‍💨
温めていざサ室へ！せっま！
今まで見た中で一番狭いかも。
常連の方が上段に。ひっそりと2人で蒸される。
そしたら常連のおばさま「全然喋っていいよ！
ダメなとこもあるけどここは大丈夫！
私常連だけど気にしないよ〜！とわざわざ
声をかけくださった😂
いやいやサウナ〜我らサ室の中では静かに蒸されるのみ…
90度のサウナで6分ほどでこれでもかという汗。
キンキンの水風呂で冷やされ、外のちいこい
ベンチで2人でととのった〜〜〜
次は薬草スチームサウナ！
しきじより香り弱めだけど、汗なのか蒸気なのかわからない笑
目が開けられないので退散。
友達が電気風呂に入ってみると痛すぎて溺れかける笑
それを見たおばさまが、こうやって入れば大丈夫！
と見本を見せてくれた😂まぁなんて可愛いこと…☺️
3セット終えて出ようとしたら、先程サ室にいた
おばさまがお友達の分と二つ氷待ってき！と
氷をくれた😂✨なんと優しい世界…
暖かい気持ちと体で風呂を後にしました🍁
近くに住んでいた時なんで来なかったのだろう…
湯吉郎ばっかり言ってたよ〜笑
着いてきてくれた友達ありがとう！
次は春日井温泉に来てくれるそうです👋

久しぶりの笑福の湯♨️
あと1ヶ月は地元サウナを楽しむ期間。
相変わらずぬるいサウナでじわじわ汗かいて16.5度のちょうどいい水風呂に浸かり、
外出るとなんとインフィニティチェアが〜！！
ちょうど日陰のところでさいっっこうな秋晴れの中ととのいました〜
2セットやり、泥パックと塩サウナで
つるっつるになりました☺️

最近家事やら次の日の仕事の日程やら忙しくてサウナに行けてないなぁ今日こそ1人でも行こうかな…と朝から考えていて、
パートナーにサウナ行ってこようかな…っ
て言ったら一緒に行く！！てことで
山王まで行ってきました😆笑
顔まで浸かってしまう深い湯船にこれこれ…と
思いながら外の炭酸泉に浸かっていたら
世界仰天ニュースが気になりすぎてなかなか
サウナに行けなかった😂
有難いことにサ室でも同じ番組でした笑
本日は2セット！
90度あるサウナに、15度のキンキンの水風呂…
一気に冷やされ秋の夜の涼しさにととのいました。
湯吉郎もどちらの喜多の湯も同じ距離にあって、
いいとこ住んでるなぁ〜笑
そろそろ八千代にも行きたいです…

引っ越してから近くに銭湯ないかな〜と
調べていたら徒歩3分圏内に老舗の銭湯が！！
やっと来れました〜！
大正からあるようで、春日井温泉同様、
本当に昔ながらの銭湯。
アメニティ無し、シャワー固定、ケロリン
ちいちゃい浴槽、20円のドライヤー
いつの間にかこれらが愛おしく思えてきた。
大好きな薬草風呂もあるし、なんといっても
お目当てのサウナは90度越え🤤
土曜の夜でしたが貸切でした！
息しづらいサウナですがしっっっかり熱い！
すぐに滝のように汗をかいて水風呂へ。
ひえっひえ！温度表示はないが15？16？くらいかなぁ。
小さな露天風呂で外気浴〜外は蒸し暑かったです🥲
露天風呂入ろかなと思った矢先にGが浴槽周りにいて…
咄嗟に一階に逃げ降りました…笑
そして3セットでととのった〜〜〜。
水風呂に浸かってたらフランス人の女の子に
首まで入ってすごい！て声をかけられお喋りしました☺️
銭湯が好きらしくて、サウナは苦手らしい…笑
そういえば職場の子がサウナの良さに気づいたと
言ってくれた！私の影響じゃないけど…
なんだか嬉しい気持ちです☺️

八千代湯、ここは第二のホームにしよう！