いしでぃ

富士山登山の後に行きました。
富士山パーキングからすぐなので便利でした。

サウナ6分×2
サウナ12分×1
水風呂30秒×3
外気浴15分×3

タオルはセットでつきます。
0分と30分にオートロウリュあり。

キャンプ後に行きました。

サウナ×6分
水風呂×30秒
外気浴×15分


サウナはタワーサウナでかなり暑かったです。
サウナは広いけど、椅子が少ないで外気浴は待たないと行けませんでした。
寝湯で寝れたのは良かったです。

サウナ6分×3
水風呂30秒×3
外気浴20分かける3分

丹沢の登山の帰りに立ち寄りました。登山帰りの人が多くにぎやかですが、サウナに入るのに並ぶことはなかったです．
タワーサウナは90℃から100℃となっていたけどもっと暑いと思います。疲れているからか普段よりも入っていられなかったです。
整い椅子が外に12脚ぐらい。テレビが見れるからか混雑してます。
毎時0時にロウリュしてくれます。20時21時はアウフグースもあるそうです。

サウナ　12分×3
水風呂　1分×3
外気浴　10分×3

30分おきにオートローリュとオート熱波
近場でこれが味わえるのは最高
椅子もたくさんあるので、外気もゆっくりできます

キャンプ帰りに立ち寄りました。

6分×1
10分×2
最後は寝湯でうたた寝。

タワーサウナなので上段はかなり暑く感じました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：寝転びの湯で寝てしまいました。。。

予約不要な早朝に入館。
100℃近い高温サウナ。
8分×3セット
ビルが立ち並ぶ中での外気浴は初めてで新鮮でした。
サウナ後はレストランでカレーライスを注文。
サ道でも使われていたのでちょっと興奮しました？

スノボ後に利用。
神立スノーリゾートの4Fに会って便利。
帰宅の時間もあったため今回は1セットのみ。
雪景色を見ながらの外気浴は1セットだけでも整えました。

熱波の日　15時16時の回に参加。
20分前から場所取りして最高の位置を確保。
その後はドライサウナに入って整いました。