100°でとけたいチョコモナカ

久々ブンヨク♨️
サウナの熱々ぶりがすばらしく、至福のため息がほうっとこぼれては思わず口元がニヤニヤしてしまう😁
攻めのフルパワーロウリュにぶち当たったら汗腺の蛇口全開！水風呂しっかり冷たくて気持ちいいー！！
プラネタリウムのような休憩室の暗がりでととのいつつ…まぶたの裏で星がぼんやり見えてきそう🌟
最後はnano湯で仕上げて肌つるぴか！満足ー！

14時半頃行ったらそこそこの客入りで、今日の女湯はおばあちゃんパラダイス！熟女で満員御礼の炭酸泉には入らず、今日はサウナに集中…！

サウナは常時3・4人ローテ、オートロウリュで湿度たっぷりいい感じに蒸し上がり♨️
水風呂は安心安全安定の14°、はあー気持ちいいー！
〆のあつ湯ジェットで全身のまだらが全開！
銭湯回数券まだ残ってるのでまた今月来ます🥰

久々の朝レ☀️あつあつボナのハードサウナ健在、今日も体感温度上げ上げなオートロウリュが5分おきにビシバシと🔥あまみがっつり出現！

サ室の木の香りがたまらなくよい…✨あついだけじゃなく嗅覚が癒されるのが推しポイントです。レディアンオリジナルアメニティも全方位いい香り、イチオシはヘアオイル！
ドライヤーはいつの間にかレプロナイザーの27Dに。8台ずらっと並んでて圧巻でした笑

休憩スペースのBGMはフィル・コリンズのYou'll be in my heart ギターバージョン。エモいにもほどがある…！！

途中で入ってきたお嬢さん2人のホス通いトークを両耳ダンボでしっかり傾聴（盗み聞き）。サウナでととのうと人は寛容になれるのだ笑

レディースデー時間短縮で夜来れなくなったので、今日は頑張って早起きして朝ウナ！
タイミングよく先客との入れ替わりで、今日はガラッガラほぼ貸切👍
オールドルーキーで飼い慣らされたので、不思議と108°が心地よく感じられる…笑
1段目でじっくり蒸されるのを楽しもうと思ったのも束の間、7・8分で汗だくだく止まらない💦5分おきオートロウリュの2回目（＝10分）で急いで水風呂へ。キンキンのグルシンなのに結構長く入れちゃいます。
一人きりのととのいルーム、大の字で超絶ディープリラックス…最高すぎる✨
今日は珍しく4セットで満足！アツアツキンキンガラガラありがとうございました〜💕

うまいこと新橋で用事つくったので、スキップしながら（してない）コリドー街へ✨

ドライサウナ、ガラガラ！
15分おきのオートロウリュでパワー炸裂、ストーブから遠い場所でもあっつ！！！
ちょっとヒリついた肌を水風呂でキンッキンにクールダウン。
真昼間の銀座で外気浴という特大背徳感。風の当たり方もちょうどいい気持ちよさで脳みそぐるんぐるん💨

かなりご無沙汰のスチームサウナ。48°でもあつさ十分、しっかり汗かけます。スチーム噴射口あたりをのぞいてみたらティーバッグに包まれた生ハーブが🌿独特な匂いとウワサの正体はこれでした！

今日イチの発見💡
スチーム＆ドライのダブルサウナからの水風呂・休憩でととのいハイパワーになる…！！
オールドルーキー渋谷店でいう「関東うなぎ式」と同じだ！と帰宅してから気付きました笑

レディースデー最後のナイト営業日、レディースデー存続のありがたみをかみしめながら夜の新橋へ。

今夜も素敵なアツアツキンキンハードサウナ💓
1セット目から大昇天！サウォッチととのい選手権、もしかして結構いい線いけるんでは！？？
スウェット欲しさにサウォッチ購入に心が揺れてます笑
高得点出させたくない店長の工作て！！店長のあの手この手に弄ばれたい😆（という女性会員は私だけじゃないはず笑）

昼間はサウナ2人という、快適アツキンガラでした👍✨
炭酸泉のおばあちゃんズもいなかったので、サウナの合間にゆっくり炭酸泉♨️
自分の体とお湯の境目がわからなくなるほど気泡が全身びっしり、しっかり温まってまたサウナへ。

先月から故障中だった12分計はコードが取り外されてどこかへお出かけ（修理中？）のため、今日も砂時計⏳
砂時計のざっくりタイマーが狛江湯の日常になってきてるので12分計早く帰ってきてください笑

20分おきのオートロウリュであつあつに蒸される快感…目を閉じて嗅覚に集中。アロマがやんわり降りてきてもうホント狛江湯の香り好き！ってなります。

最後はあつ湯ジェットで〆！
たっぷりいい汗かいたー！

ずっとサウナチャンスを狙ってた、ゾロ目の日レディースデー！この日のために外気浴用マイポンチョ購入という気合いの入りよう💪笑

初めて降りた鶴見駅からほぼまっすぐ、5分かからずに到着。こんなところにサウナ！？と通りがかりの人が振り返る😅

ストーブをコの字型に囲んだサウナにロウリュのyuge zoneボタンが5つ！2回押せた👍
ロウリュなくても結構あつく、yuge zone発動でさらにパワーアップ🔥
11時ともちさんのアウフグース！香木を焚き付けてサ室を清めてから、クロモジを煮出した香ばしいロウリュ。一人一人アロマの風をいただき、ぶわっと汗が噴き出して熱量MAX！！
内気浴してたら扇子でそよ風送ってくれて気持ちよかったーー！！

日本庭園で外気浴、なんて開放感…✨
日焼けが気になったので、これからの季節はパラソルとかあると嬉しいです🙏
サウナドリンクの新定番！？梅こぶ茶がととのい後の胃に優しく染み渡る〜🍵

paradiseレディースデー♨️
共用サウナ一人占めチャンスが何度かあり、5月限定の烏龍茶ロウリュを存分に堪能させてもらいました☕️✨
ロウリュ後のガツンとした力強いあつさは、男性施設でしか味わえないレディースデーの醍醐味🥰

江戸情緒の粋な世界観、いつもわくわくします！小洒落た和モダンな意匠を眺めながらゆるゆるととのう贅沢✨

今日はポイントカード特典でドリンクGET、レモンモヒートいただきました🍋精算前なら店内で飲めるとのことで5セット目はちょっと駆け足に。ごちそうさまでした😋

レモンモヒート

フレッシュミントたっぷりで爽快！初夏の訪れを感じます🍋

来月からのレディースデー営業時間短縮目前に、今日は夜サウナ⤴️✨

サ室扉開けたらみんな仲良く1・2段目に大集合！私もたいてい1段目、スペースなかったときだけ2段目へ。3段目にいたお姉さん、勇者すぎ！笑
今日もオートロウリュ後の熱風タイムが長い…！直撃しない場所を心得てるのが密かな自慢です👍

ととのいスペースで壁面アートのタコを眺めながら休憩。なぜにタコ…と思いながら全身脱力ー。オールドルーキー全店舗にゆるアートが描かれてるのもリラックス度高くて好きです🥰

かなりご無沙汰のテルマー湯！
平日昼間は空いててゆったりのんびり♨️

スチームサウナで塩マッサージ＆泥パックしてウォームアップしてから高温サウナへ。ストーブ前に白樺が4・5本立て掛けてあって、木のいい香り🌲
5分おきのオートロウリュであつあつ滝汗、塩マッサージ後の肌に汗が霧状に沸いてくる〜！これは美容の仕込み効果と信じてます🥰

冷たい水風呂！気持ちいいー！
歌舞伎町で外気浴できるってすごい…開放感…

お風呂はたくさんあるけど全部は入れず、今日はカピバラ露天風呂、高濃度炭酸泉、あやしいネオンピンクの北欧サンゴライト風呂🛁
サンゴライト風呂でご一緒したお姉様方が「2日後もつやつやしてたのよ」と絶賛してたので、期待を込めて3回🙏

塩マッサージやって汗出してサンゴ風呂…と美容によさげコンテンツもりだくさん！
仕上げに風呂上がりの化粧水＆乳液の雪肌精、肌もととのいましたー💕

一蘭 新宿中央東口店

とんこつラーメン

一蘭食べたくて新宿来たようなものです🍜笑

関東うなぎ式が完全に刷り込まれ、無性にうなぎを食べたい欲求に駆られる渋谷店レディースデー🍚🥢

高温サウナ（焼き）は本日110°、もうこの温度にもビビらなくなってきた！笑
温度のわりに快適で7・8分。気持ちよく大量発汗〜

高湿度サウナ（蒸し）のほうが体感的にあつさ過激派、2分くらいで一気に汗が噴き出しました💦

今日のハイライトは水風呂、なんと6°！！？（三度見しました笑）
何かと私のサウナ記録を更新していくオールドルーキーから目が離せません！
爆ととのいました〜！！

1年ぶりの再訪、白と青の幻想的空間へトリップ！
天気もよく自然光で明るい館内。清潔感×静か×いい香り＝天国✨

ドライサウナばかりを6セット、ガラガラ空いてて前半はほぼ貸切状態。
温度も湿度もちょうどよくあつあつ＆オートロウリュで体感温度急上昇⤴️⤴️
ロウリュのアロマが品よく香ってご機嫌になれます😊

外気浴スペースの白い空間、カタタンカタタンという電車の音の中で意識がぼーっとかすみながらととのうの気持ちよかったー！！
また銀座に来る用事をつくらなくては…！

イスタンブール 銀座店

ケバブ

エフェス🍺飲みたかった…！！

GW最終日はサウナでシメタイ…！！！
吸い寄せられるように夕方の狛江湯へ♨️
リニューアル一周年イベントで混みそうな日を避けてもこのGW中2回も来れた！

オートロウリュにアロマが加わってからますますここのサウナが好きになりました！アロマは控えめながら、サ室の木の香りがもっと引き立つ感じ。一生嗅がせてください！！変態ですみません笑

場所取りとかヌシ的存在もなく、いつでも落ち着いて気持ちよく入れるのも狛江湯ラブなところ🫶
騒がしさはないのに活気を感じる不思議。
時折サウナを覗くおばあちゃんがいてかわいい😍

5セットからのあつ湯ジェットでフィニッシュ！二周年もたくさん狛江湯に通えますように🙏

六本木店レディースデー2回目！
5/1更新店長スライドはスタッフ情報満載で、会ったことないのに親近感わいて気付いたらオールドファミリー一員になって沼っていく感あります笑
スライドしっかり読めるし長く入れそうなので今日はマイルドルーキー？？と思ってサ室の温度計見たら、まさかの112°でびっくり！うっかり自己最高記録更新させられて、全然普通にオールドルーキー通常運転でした笑

グルシンなのに長ーく浸かれる水風呂。全身くまなくあまみバッチバチ！6セット堪能できて大満足ー💕

平日だけどGW狭間、混んでる？空いてる？疑心暗鬼でシズクへ。
女湯サイド、脱衣スペースが混雑極まっててこりゃヤバい！！と覚悟決めて入場。おそるおそるサウナの扉オープン。ん？無人！？？ちょうどみなさん揃って出たあとの入れ替わりだったらしく、サウナは私一人でオール貸切でした！

カラオケ2名部屋サイズのサウナはちょうどいいあつさで、じっくりのんびり。いつの間にか滝汗！
水風呂もシャワーも、なんなら受付も、全ての導線がコンパクトにまとまってて、迷いもムダもなくスムーズに動ける〜シズクは万人に優しい。また来まーす🥰

狛江湯リニューアル一周年おめでとうございます🙌🎉
昨日のイベントの大盛況ぶりは、炭酸泉でおばあちゃんたちの井戸端会議を盗み聞きして知りました笑
連日通ってる銭湯おばあちゃんもすごい…！！
　
サ室の12分計故障中につき、今日も砂時計⏳
オートロウリュのアロマ（白樺？？）がいい香りすぎて、20分おきにわくわくスタンバイ。天井から包み込むような熱気が最高に気持ちよく、一気に発汗！！流れるように水風呂へ…。

あつ湯ジェットで〆て、今夜もぶっ飛び5セット。GW前半戦優勝🥇✨

クラフトビール（ライム＆レモン）

初夏の味🍋‍🟩酸味効いててサウナ上がりにぴったり。おいしい！！