2023.03.03 登録

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  • プロフィール うつ病をきっかけにはまったサウナ沼♨️ 涙流すより汗流そう😊✨ 通常運転5セット
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狛江湯

[ 東京都 ]

狛江湯リニューアル一周年おめでとうございます🙌🎉
昨日のイベントの大盛況ぶりは、炭酸泉でおばあちゃんたちの井戸端会議を盗み聞きして知りました笑
連日通ってる銭湯おばあちゃんもすごい…!!
 
サ室の12分計故障中につき、今日も砂時計⏳
オートロウリュのアロマ(白樺??)がいい香りすぎて、20分おきにわくわくスタンバイ。天井から包み込むような熱気が最高に気持ちよく、一気に発汗!!流れるように水風呂へ…。

あつ湯ジェットで〆て、今夜もぶっ飛び5セット。GW前半戦優勝🥇✨

クラフトビール(ライム&レモン)

初夏の味🍋‍🟩酸味効いててサウナ上がりにぴったり。おいしい!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
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100°でとけたいチョコモナカ

2024.04.28

5回目の訪問

今日は新橋!と決めてたせいか朝早く覚醒してしまい、眠り浅いままに突撃した銀座店レディースデー。
サ室の二重扉を開けると轟音と熱風、寝ぼけまなこに強烈な往復ビンタ!
逃げるようにグルシン水風呂へ…あまみばちばち!朝からハードにキマります👍

今日もタオルをサウナハットの上からかぶって臨戦態勢、全ては店長スライドを熟読するために…。サウナの中でどこまで読めるか?という自分と熱との戦いです🔥
(5分が限界)
(スライド早送りしたい笑)

癒しでもリラックスでもなく、刺激を求めて6セット!オールドルーキーに通うようになり、立派なサウナ狂に育ってます!笑

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100°でとけたいチョコモナカ

2024.04.25

11回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

NEWサウナハット!
二重構造の断熱性を試したく、あつあつ安定感抜群の狛江湯へ♨️
久々に訪問したらオートロウリュのアロマがめちゃいい香りになってて、満足度あがる⤴️⤴️
オートロウリュ後のあつさ…!!

12分計故障中なので砂時計で⏳
今日10分くらいでいつもより長く入れてたので、二重サウナハットでのぼせにくくなったようです👍✨カラーした髪も守ってくれるといいな🙏

水風呂14°ちょうどいい冷たさ!
ととのいスペースの風が心地よくてついうとうと…
ととのいイス付近のぐるぐる水道ホースがたまにビクンビクンして相変わらずキモいですが!笑

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MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

先週に続き、二週連続レディースデー⤴︎✨
「20人以下寝サウナOK」ということで、お昼過ぎ空いてたので寝サウナ決行!!
1・2段目は人の出入りもあるし、誰もいない最上段行っちゃう??←これが間違いでした!笑
寝転がってスタンバイした瞬間に始まったナイアガラロウリュ…秒でヤケドしそうなほど、うわっっつー!!!(無言で絶叫)てなりました🤣
ひよって1段目に慌ててお引越し💦最上段なめちゃいけませんね…

プール…もとい巨大水風呂!
ほてった体にキンキンくる!温度差ハード!
修行僧のようにひたすらセットこなして計6セット…この疲労感が好き!

最近男性専用施設のレディースデーばかり行ってます。女サウナーは貴重なレディースデーめぐりで忙しいです笑

チョコモナカジャンボ

コミュニティスペースに自販機ありました🙌大好物!

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100°でとけたいチョコモナカ

2024.04.21

1回目の訪問

今週のレディースデーは新宿店!
これでオールドルーキー全4店舗コンプ🙌(オールドルーキースタンプラリー企画やってほしい!)

サ室入ったらすぐストーブにスポットライトON!例のオートロウリュ3秒前の合図…💕
オートロウリュ噴射後に続く熱風!…あれ?長い…まだ風吹いてる…なかなか止まらないぞ?…さ、30秒くらい!?
1セット目は熱風もろに当たる場所に座ってしまったので、全身くまなく焦がされました笑笑
サウナ温度なんと112°!六本木店に続いて、またもやオールドルーキーで自己最高温度記録更新してしまうという🤣

水風呂の横に大きい業務用製氷機あってびびりました!笑
氷入ってなくても充分キンッキンです👍✨

6月からレディースデー18時までに縮小😂レディースデー存続のためにありがたく課金させていただきます!

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100°でとけたいチョコモナカ

2024.04.16

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

レディースデー来たいとずっと思ってて、やっと本日モンスターデビュー!
14時半近くにin、めちゃ空いてる〜🙌
サ室入った途端に始まったスタッフのお姉さんによるロウリュタイム。香ばしい茶葉のアロマ、癒される✨
そして扉開けた瞬間からタダモノじゃない熱気で、2分経たずに滝汗!
真正面に大きいストーブ、ドーン!左右にもストーブがあって広ーいサ室も計3基であつあつ💦
2セット目で正面の大ストーブの前に着席。ナイアガラロウリュのしぶきを浴びるというナゾ洗礼を受けました!笑

薄暗いサ室にかすかな重低音のBGM、まるで夜間フライト気分で楽しい♪

水風呂は水風呂というよりプール!?サ室側の温度計は10°表示なのに更衣スペース側は+5°くらい差があって、この水温グラデーション維持するの大変だろうなー。

ととのいスペースもモンスターサイズ!ガウン着て移動がちょい面倒だけど、暗くて静かな無機質空間で一気に落ちた💕
ここは絶対リピ確です👍

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100°でとけたいチョコモナカ

2024.04.14

1回目の訪問

渋谷店レディースデー、初参戦!
1セット目は高温サウナ(焼き)&高湿度(蒸し)のマニュアル通りにdual式。これが関東ウナギ式か!オートロウリュ後の熱波で美味しそうに蒸し上がったワガママボディ!笑(この後チェックアウトまでうな丼のことしか考えられなくなる🍚)

渋谷店はサ室に店長スライドないなーと寂しく思ってたら、ありました!ととのいスペースの右奥に!1セット終わった後に気づき、2セット目から右奥インフィニティチェアでととのいながらスライド熟読。最初から最後まで通しで読めたの初めて!もはやオールドルーキーに通うモチベーションは福ちゃん進捗チェックなのかもしれない😆

次週、新宿店!レディースのみなさん代々木でお会いしましょう〜

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  • サウナ温度 90℃,102℃
  • 水風呂温度 9℃
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100°でとけたいチョコモナカ

2024.04.12

7回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

偶数日、大好きなLAMPI側!
LAMPI内の激推しサウナMUSTA、今日は張り切って3回戦😊✨
毎度ヌシ席がフリーという幸運に恵まれ、ロウリュしてからすかさず玉座へ。半個室空間にあつあつ蒸気たっぷりひとりじめな気分で半端ない多幸感〜

途中雨が降り出して3階は閑散ガラガラ☔️
SOUNDとKELOを行ったり来たり、ロウリュしたり寝サウナしたり…好き放題に満喫👍
体から湯気がほかほか空に吸い込まれていくのを眺めながら雨の外気浴、なんだかグッときます💕
雨宿りしながらSOUNDの重低音と熱気に包まれる体験は最高でした!

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100°でとけたいチョコモナカ

2024.04.10

2回目の訪問

やっと来れた!paradiseレディースデー!

無音のサ室、隣の水風呂に滝のように落ちる水の音だけが聞こえてくるのも趣あってよき💕サウナに没頭できます👍
砂時計落ちるタイミングでセルフロウリュ、今日は2回できました✨湿度たっぷりでガツンとくるあつさがたまらない🥰

どこを見ても江戸情緒ある意匠がかっこよくて粋!2階からの景色は異世界転生な気分でととのい度あがります〜
平日2時間パックで計6セット!

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100°でとけたいチョコモナカ

2024.04.08

5回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

小雨降る中ブンヨクへ、女サウナは一番のり!
温度計98°で「100°ないかーなんだー」と思うあたり、昨日のオールドルーキーで完全に脳内バグってます笑
オートロウリュ直後の上段はさすがにあっつっ!!高温高湿度、これぞブンヨククオリティ…!

今日もプラネタリウムみたいな暗がりのととのい部屋が最高でした✨
5セットまわしてnano湯でフィニッシュ!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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100°でとけたいチョコモナカ

2024.04.07

1回目の訪問

お初の六本木店レディースデー💕六本木ヒルズの目の前!!
二重扉のサ室、熱気を絶対逃がさない鉄の意志を感じます👍そしてロウリュバケツはあるけど誰もロウリュしてない、それもそのはずなんと108°!!?
自分史上最高温度更新しました…!
水風呂もキンキンに冴えてます!広ーいととのい室で1セット目からととのいのビッグウェーブ✨オールドルーキーはととのい度が違う!

今日はオールドルーキー名物・店長スライドを熟読するためにスライド前に着座すると決めてました!笑
途中あつくて一度では読みきらず、ようやく2セット目で仮バイト見習い福田さんの進捗をチェック☑️
3セットで眠れるペースをつかんだ福田さんにあやかって(欲張って)本日6セット!大満足ー!!

チェックアウトして出たら強烈に焼肉の美味しそうなにおい…六本木はなかなか帰してくれそうにありません笑

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 10℃
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100°でとけたいチョコモナカ

2024.04.05

10回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

サウナ2時間制に今日も+αのおまけタイム、ありがとうございます!!
開店直後、浴室は地元おばあちゃんたちでいっぱい!体を洗いながらほのぼの井戸端会議を盗み聞き笑。
一方でサウナはかなり余裕あり✌️3人で一人一段ずつ仲良く住み分け、残るはまさかの上段。い、いいんですか!?あつあつフリー上段をありがたくいただきます🙏✨
今日も申し分なくいい湿度!オートロウリュ後も一秒一滴ポタポタペースのおもらしロウリュがいい仕事してる!笑
どこがホームサウナかって意識はあまりしてなかったけど、すでに心は狛江に寄り添ってる気がします🥰

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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雨が本降りになる前に、駆け込み朝レ90分!
熱気に包まれる感覚気持ちいいー…と油断してると、オートロウリュで一気に焼かれて足の指先じんじんしびれてきます💦
名前と見た目の雰囲気はエレガントなのに、レディアンの中身は完全にヤクザ!笑

今日も激アツサウナとキンキン水風呂で昇天…バッチリととのいました!あまみが足の甲までくっきり!!

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 13℃
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狛江湯

[ 東京都 ]

狛江湯のあつ湯ジェットが恋しくなり、14:30頃in♨️
靴箱が3・4箇所しか空いてなくて混雑を覚悟するも女性浴場は人もまばら、サウナは何度かソロタイムになるほど空いてました👍

ああこの香りー!サ室の木の香りに癒され&蒸されて渾身の5セット!
オートロウリュであつあつ汗だく💦
今日はぽかぽか陽気だったので水風呂を長めに。狛江の天然水の気持ちよさでととのい度がぎゅんぎゅん上がる〜⤴️

併設カフェバーでサウナ上がりの一杯🍺✨五臓六腑に染み染み!

クラフトビール(桜&シナモン風味)

春の香り🌸思わずおかわり!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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100°でとけたいチョコモナカ

2024.03.29

3回目の訪問

じゃらんで期限限定500円offクーポンGETしたので、池袋までうきうき遠回り😊

レスタ来たらミストサウナは外せない!マッサージ用の塩、ほんのりいい香りでめちゃくちゃ気に入ってます!すべすべ肌になる✨

あつあつミストで塩マッサージ→樽シャワー→水分補給してフィンランドサウナ→水風呂→外気浴、ここまでをざっくり1クール×4回。思う存分レスタに入り浸りました💕

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渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

奇数日でWOODS!
前回VIHTAのボタニカルな魅力に開眼してしまったので、今回はVIHTA連続2セットからスタート!サウナに没頭できる半個室感が最高✨

お隣HARMAA、今日はいつもよりアロマ強め??大人っぽいフラワーアロマがオートロウリュでじわっと広がってしっかり発汗オーライ👍

3階TUULI→TEETA→KELO→…あとは何を何回入ったかわからないほど、気の向くままたくさん入った気がします笑

そして17:00鮭山未菜美さんのアウフグースに初参加!
ストレスやメンタル不調に効果的というアロマと力強くも穏やかで温かい風を浴びて、汗といっしょに思わず涙も流してしまいました💦
鮭山さんの優雅な舞に元気をわけてもらえた気分。今日サウナス行けてよかったー😊

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100°でとけたいチョコモナカ

2024.03.25

4回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ上段でオートロウリュ浴びたら5分持たないほど、今日もあつあつ絶好調!
湿度高め派にはたまらない蒸し蒸し加減♨️

水風呂13°はかなりキンキンで気持ちいいのだけど、いつもの貼り紙の中に「残念ながら一桁にいかない」ってお店の人の嘆きを発見しました笑
十分に冷たくて最高!また来まーす😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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100°でとけたいチョコモナカ

2024.03.24

4回目の訪問

待ちに待った一カ月ぶりの銀座店レディースデー!
今日もアツアツキンキンガラガラ〜で快適快適😊
今月のアロマはローズマリー。高温多湿サウナにぴったりなスッキリフレーバー✨

サ室モニターの店長スライドをしっかり読みたいのに(オールドルーキー鉄板の前座的な笑)、6分くらいでギブアップしちゃって一回で最後まで読めませんー笑
仮バイト見習い福田さんのサウナ療法、私も実践して熟睡したーい!!ということで今日もちゃっかり6セット👍

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100°でとけたいチョコモナカ

2024.03.21

8回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

近くで用事があったので、スキマ時間に絶好のサウナチャンス!(確信犯)

サウナは空いてて快適!木の香りに癒される✨そしていつも以上に湿度が高い!??いい汗たっぷりかいて肌の調子がよい感じ😘

狛江湯はサウナ後にあつ湯ジェット入ってあがるのが中毒性高くてやめられません♨️
ビール飲んでる人をチラ見して泣く泣くチェックアウト…ビール飲みたかったーまた今度夜来たときに🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
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100°でとけたいチョコモナカ

2024.03.18

1回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

サウナイキタイで入館チケット当選!!早速行ってきました、ありがとうございます😊✨
まずはフィンランドサウナ。テレビ見ながらじっくり汗かきつつ、大量のオートロウリュで仕上げの発汗促進!

内風呂の壁一面には見事な赤富士🗻
足湯コーナーで泥パックやったり炭酸泉入ったり、お風呂もたくさんあって目移りしちゃう👀
外は風がすごかったけど、女性屋外スペースは建物の上方向に開いてるので強風の影響はそんなに感じず。晴れた日の外気浴はサイコーでした!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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