100°でとけたいチョコモナカ

仕事道具フル装備持ち込んで、お昼過ぎから初フリータイム！
館内BGMは早くもクリスマス🤶
年末進行で仕事もドタバタ…
お休み中の人たちの邪魔にならないように仕事やっつけ、お楽しみの浴室へ♨️

サウナ利用の人少なくてガラガラ🙌
今日もサウナストーンはぐつぐつ煮込み中の音がする笑
1セット目から大量発汗でスッキリー！

ハーブ香る熱めのスチームサウナは癒し🌿
スチーム→軽くシャワー→ドライサウナで、オートロウリュ噴射前から汗だく💦

期間限定だけどヘアオイルあって嬉しい！
フランキンセンスの香りで、湯上がりもサウナ気分⤴️

生ビール

タンブラー600円、中ジョッキ650円🍺イオンウォーター650円と並んだらお得感ある笑

コマエユイキタイ気持ちがたかぶってたこの一週間、やっと狛江湯来れたー！！！
昨日教えてもらったビールイベントデー🍻✨
サウナイキタイし、ビールノミタイ！

サ室は今日も湿度たっぷりでホント好みどストライク！
どこかノスタルジックな風合いのミントグリーンカラーのタイルに心が安らぐ🤤

水風呂の安定の冷たさ、スポットファンの絶妙な風…
だ、脱力ーー！

サウナ上がりはいつものあつ湯ジェット♨️
結構ホットで〆にちょうどいいけど、ジェットがパワフルすぎてしっかり踏ん張らないと飛ばされる笑
最近不眠ぎみだったけど、今日はぐっすり眠れそうな予感…✨

クラフトビール

今日のタップビールは横須賀のブルワリーから🍺レモン効いてうまーー

月1男女入れ替えデー、やっと2回目来れたー⤴️
やや混みだったけど、タイミングよく半個室風富士山シート🗻3回登頂！
木の香り＆湿度たっぷりあつくてたまらん、スキスキスー🤤

水風呂の冷たさも、外気浴スペースの開放感もよくて、ここは絶対ととのえると確信👍
湯冷めしないようサウナ後に北投石のお風呂入ったら、お湯のあつさで赤白あまみがさらにくっきりすごいことに💦

行きで見つけたパブに寄って一杯🍻！と思ってたのに、帰る道どこかで間違えてあえなくビール未遂…次回のお楽しみにしよう…✨

レディースタイムに間に合ったー💨
高温サウナと高湿サウナを行ったりきたり、久々の発汗量に感動🤤

忘れてたけど、渋谷は水風呂6°という別名渋ヤバ店だった…💦
温度差のジェットコースターが快感すぎて、一気にあまみ出現！
体からほかほかの湯気が出て行くのを眺めながら、ご無沙汰の店長スライドを熟読。

ととのい室のイスの種類がこっそり増🪑
ラフマのインフィニティと、パラダイスのあの白いアミアミイスが2脚NEW！
「パラダ椅子」（店長スライドより）なんすね、さて公式が何て言うかな？🤣

純洋食とスイーツ パーラー大箸

ととのうプリン

サウナ×水風呂＝ほろにが＆あま🍮らしい

100°超えのあつあつが恋しい季節到来！
温度と湿度の好バランスで、気持ちよーく蒸し上がり一丁🔥
シリコン製サウナバンドがあちっ！ってなったら、汗だくだく寸前の合図だと思ってます💦

最近急に寒くなったせいか、水風呂がいっそうキリリとつめたーく感じる（イイネ！）

サウナ→水風呂→炭酸泉で、くたくたの身も心もとろける〜
同じように同志たちが続々と炭酸泉入りしては溶けていく笑

週末の銭湯サウナは最高…💕
NEHANのアロマに癒されました🤤

2ヵ月ぶり、待望の第2回レディースデー✨
初日予約枠SOLD OUT後に事前予約制を知り、キャンセル待ち枠にすらすべり込めず😱
予約なしの2日目に並ぶしかないなーと覚悟決めながらも未練たらたらで…💦
それが直前に予約ページ見たら…
なななんと、×印のないまっさらな空き枠が！しかもレディースデー開始の13時枠！
「チャンスの神様には前髪しかない！」と即ポチりました！神様ありがとう🙌✨

というわけで棚ぼたラッキー、大井町へ急行！
今回はシャワー待ちもなく、ストレスフリー💕
偉人荷物棚は右奥のジョンレノン（ジョンレノソって芸人さんいたなー懐かし！共感してくれる人急募笑）

1セット目のKUUはガラガラ！
セルフロウリュしてアロマを嗅いでる間にMAX4人、座面も広くてゆったり快適に満喫〜
大箱だけど好みドンピシャのあつさ🔥👍

ZENの半個室＆スピリチュアルサウンド、サウナ没入感高めで好き！
半個室内のホースで時々水かけながら熱を楽しめて、混み合ってなければ永遠に入れちゃう🥰

14:00アウフグース！
サウナハット被った裸の女たちが所狭し着座（40人くらい？）というシュールさ笑
のんびり外気浴してる間に1曲目は満席で入れず、不感湯前に並んで2曲目からジョイン！
今回も上段しか空いてないけど、むしろご褒美です笑笑
ヴィヒタが香って気持ちいい〜
熱風でぶわっと汗が出るの快感ー🤤

前回のレディースデーは水風呂シングルが温度二桁じゃーん！と心の中でツッコミ入れてたけど、今日は正真正銘シングル8°！
水風呂はシングルのみをリピート🙌

ZENの左にあるnight on the planet、暗闇に光の波がゆらゆらして、脳みそ完全に持っていかれる〜🌀
暗くて扉気づかれにくいのか私一人で、誰も来ないの逆に不安です笑
　
屋上外気浴も早い時間はガラガラで、壺湯もチェアも選び放題ーという余裕ぶり！
秋晴れで開放感…
まさに品川ヘブン、最高ー✨

生ビール

オートサーバーで溢れるほどなみなみ注いでくれる🍺✨ミニおつまみ付き

初ニヒタル！
今日は1周年レディースデーのスペシャルアウフ、クマムシ長谷川さんに会いに💕←ただのお笑いファン笑
YouTubeで久々にあったかいんだからぁ♪聴いて予習バッチリ👍

東陽町駅からニヒタル入る間に通りかかりの女子高生にクロちゃんと間違えられた長谷川さん、クロちゃんのフリで神対応したらしい…いい人すぎるけどクロちゃん的にはどうなの笑笑

タオルをめいっぱい振るアウフというより完全に熱唱ライブでした！めちゃ美声👏
あったかいんだからぁ♪みんなで歌って、こんな笑ったサウナイベントは初めてかも😆
楽しくてあっという間に18分！

長谷川さんのことばかり書いてるけど、オシャレサウナはあつあつ＆いい香りで最高だった！
5分ペースのオートロウリュで湿度ほどよく、奥の3段目1人席は熱がこもって気持ちいい✨
女性延長15分サービスなのも嬉しいな🥰

ちビール

（メモ）長谷川さんイベントデーは「特別なスープ」もある！笑

ロウリュ14:30めがけて向かったものの、あとちょっとで間に合わず…惜しいっ🤣
16:30の回までのんびりする作戦に♨️

カラカラドライで102°、あつさバッチリ👍
チェックイン時に結構人いたけど、みなさんロウリュ後でちょうど入れ替わりかな？？サウナ入ったらほぼ貸切でした！

さてお待ちかねロウリュタイム！
今月のアロマはヒノキ〜
ばしゃばしゃ豪快にかけるスタイルで、1杯目から最上段は灼熱🔥
スタッフのお姉さん、かわいい顔して容赦ない！ラドル6杯はいったはず💦
汗だくだく止まらない…

水風呂もキンキンで気持ちよ〜〜
穴場感あって気に入ってるので、このままガラガラでいてほしい🙏✨

らぁ麺 牡蠣と貝

濃厚牡蠣らぁ麺

想像以上に濃厚ー！20分並んだ甲斐ありました（貝だけに！笑）

ベルーナ株主優待券で1000円オフ！
館内着とタオルはバッグではなく直接手渡し方式に変わってました。館内着今まで着なかったけど、ワッフル地でかわいいな💕

サウナは今日もガラガラ、快適快適〜
ドライサウナのストーブのぐつぐつ煮てる音。音だけで汗かけそう！
見た目のおしゃれさに反して本気度MAXな熱気🔥好き！

蒸気もくもくが激しいスチームサウナ、40°とは思えないほどあつく…シュウマイの気分💦
ストーン上に置かれたティーバッグみたいな袋の中身が気になっていつものぞいてるのだけど、今日も何のハーブか正体わからず🤣でもいい香りする〜

青くやわらかい光の水風呂が居心地よく、サウナ温度とグッドバランス👍✨
2時間半があっという間で、結局今日も館内着着なかったー笑

電光石火 銀座店

広島お好み焼き（肉玉うどん＋牡蠣）

はふはふ！おたふくソース置いとるとこは間違いないんじゃけーね👍（元広島県民）

あサウナ☀️
90°サウナが9時までメンテナンス中で入れなかったので、ひたすら80°をリピート！

80°とはいえ、体感めちゃあつい🔥
湿度すごくて、オールドルーキー渋谷の高湿度サウナのよう…
そういやレディアンもサ室2つ、オールドルーキー渋谷のデュアル式できるのでは！？（今度やってみよう！）

先客2人でガラガラでした！
水風呂キンッキン！
アツアツキンキンでガラガラ…
さらに5分おきのオートロウリュ…
やはりここは恵比寿のオールドルーキーですね！笑

今日はレプロナイザー2台使いやってみた！
1台は固定で持たずにラクだし、長い髪も早く乾いてよき🥰
レディアンオリジナルアメニティがどれもいい香りで癒される〜特にヘアオイル推しです✨

ダカフェ恵比寿

フルーツサンド＆バナナシェイク

サウナ上がりはフルーツ摂取🍎 激うっま！！

サウナはいつもより3°高め⤴️
水風呂はいつもより3°低め⤵️
つまり今日は最高セッティングデー！
でも体感もっとあついし、もっと冷たい✨

1セット目からぐわわーんときました！
あまみ…！
途中でアロマ水かけてくれたのもよかった！

暗がりのブルーライト、やっぱり素敵💕
シンギングボールのような瞑想系サウンドが響く中、ゆったり炭酸泉♨️
うっかり魂抜けちゃいそう…

NEHANのアロマディフューザーが香って、帰り支度中も嗅覚がごきげんです🥰

長岡生姜ラーメンしょうがの湯

白生姜ラーメン（塩）

温浴施設っぽい店名、ずるい！笑

肌寒い秋はサウナに限りますね🤭
雨の日のサ室は湿度ましましでナイスコンディション👍
温度計いつもよりマイルドな86°さしてたけど、体感それ以上にあつあつ…！
オートロウリュでアロマと蒸気が天井からじわじわ降りてくるのが、この上なく幸せ✨
アンビエントBGMの中にふと流れる「サウナ好きすぎ」、たまらなく心地よい〜

なめらかな極上水風呂に身をしずめて昇天しかかってる間に人が増えてきたので、空いてるうちに炭酸泉へ！
あつ湯ジェットで全身くまなくほぐして、湯冷めしないように短時間でほかほか仕上げ♨️
天国すぎてSIDE STANDに引き寄せられて乾杯…までがサウナです！笑

クラフトビール

湯上がりにちょうどいい苦味🍻

第1月曜男女入れ替えデーで、初・男湯！
着替えロッカーは4階、シャワー＆サウナは4→5階階段で。

サ室は3階女性側の1.5倍くらい広く、ストーブ前の背もたれ付き勇者席が居心地よき💕
ソロサウナー3人で仲良く順次ローテして、とにかく静かで平和🥰

オートロウリュで容赦ない熱量に🔥
…からの水風呂キンキン6°！
このしびれる温度差をいつでも楽しめるメンズにメラメラ嫉妬してます笑

今日は抜かりなくマイポンチョ持参👍
屋上は晴天＆風が気持ちよく、外気浴日和！
はあー開放感〜✨

シングルオー 浜町

タップコーヒー＆バナナブレッドエスプレッソバター添え

エスプレッソバターが絶品！

久々の六本木店レディースデー✨
顔認証の「登録者」ってアナウンスでいつもわくわくしちゃいます😊

オールドルーキーで初の、10分間シャワー待ち発生…！
すでにガラガラじゃなくなってきたので、そろそろ平日にもレディースデー設けてもよさそうですよ、店長ー！

アツアツキンキンの温度差が今日も最高💕
あまみだらけの霜降りボディを見て、焼肉食べたい気持ちに抗えなかった笑

熟成焼肉 肉源 六本木店

冷麺焼肉ランチ

スープごはんおかわり自由で1200円！

中東マニアなのでひそかに気になってた施設です🥰
ヒエログリフっぽい装飾に期待感あがる〜⤴️✨
館内着バッグのカウンター、唐突にツタンカーメンいた笑

2階岩盤浴フロアは、ロウリュの部屋とパワーストーン敷き詰めた部屋とクールルーム。
ロウリュの部屋に謎のミラーボール2つ。世界観とは！？笑
クールルームは冷風ボタンON/OFFがイスごとにあってまわりに気を遣わず冷却できる⭕️

サウナとお風呂はB1階。
スチームサウナの塩がパウダー状でサラサラ！
塩が溶けたらマッサージして全身つるすべ💕
エジプトぽさはないけど、ハマム風にしたら素敵だろうなー😊
体も温まってきて、汗流してそのまま高温サウナへ！

高温サウナは座面広々でゆったり〜
セルフロウリュ可👍
スチームでの下茹でが効いて、いい感じに汗だく…！

強めバイブラぶくぶくの水風呂！
油断してると水流に流されちゃいそう💦
古代エジプト風壁画を見ながらゆっくりととのう…

炭酸泉と白湯もあって、長居しました〜

今日から1週間、1階レストランは中華料理のメニューになるとか。世界観な！笑
エジプト料理やってほしい！

楽観西麻布

真珠（塩ラーメン）

一度来たかった楽観！とにかくスープがおいしすぎて全部飲み干しました🍜✨

涼しくなってきたので、今日はルーフトップ日和✨
ご無沙汰すぎてチェックイン緊張ぎみです笑

微かな無重力サウンドでサウナ没入感⭕️
頻回なオートロウリュのおかげであつさ＆湿度はいつもベストコンディション、居心地よき〜💕

スタッフロウリュ2回堪能🥰
14:27白樺
15:27スイートオレンジ

ポンチョ着るのが面倒だけど、屋上外気浴はやっぱり最高ー！
目を開けるとノーポンチョのお姉さんが外気浴スペースうろうろしてて、慌てて「ポンチョ着用っすよ…！」と声かけようとしたけど、体がとろけすぎて声が出ず🫠
（無事外気浴できたかしら…脳内ではお姉さんを全裸スペースにぶち込んできたのだけど！）

秋シーズン短いけどもう一回は来たい！

昨日のサウナスでTEETAのアロマに心をわしづかみされ、香ばしいお茶ロウリュをもっと浴びたくて…
お茶ロウリュといえばハレタビ、いざ横浜！

エレベータの扉が開くと、聞き覚えあるハレタビサウンドがお出迎え。
ノスタルジックなメロディーがなんとも素敵で、気分が上がる⤴️✨
前後のお客さんとちょうど入れ替わりで、サウナは2時間ひとりじめ。贅沢すぎる！

念願のお茶ロウリュー💕
烏龍茶とジャスミン茶、どちらも香り最高✨
中華おたまでロウリュして奥のヌシ席座ったら、一気に蒸気が立ち込めてあつあつ…これで78°とは！？

漢方水風呂もバイブラ効いて冷え冷え。
チェアごとに設置されたシーリングファンが回って空調パーフェクト、風に細かなこだわりを感じます。
気持ちよーくととのいました🫠

横濱舶来キレトマ

スパイシー！たっぷり黒胡椒がいい仕事してる👍