RYO

7分3セット。
水風呂1分。
内気浴5分2セット。
外気浴5分1セット。

7分3セット。
水風呂1分。
内気浴5分2セット。
外気浴5分1セット。

7分3セット。
水風呂1分。
内気浴5分2セット。
外気浴5分1セット(最終セット)

7分3セット。
水風呂1分。
内気浴5分。(最終セット外気浴5分)

7分3セット。
水風呂1分。
1セット目と3セット目は外気浴5分。
2セット目は内気浴5分。

綾歌うどん

親子ぶっかけ

モッチモチ！

7分2セット。
水風呂1分。
内気浴5分。

1セット目:森のサウナ(熱波師:ナカヤマさん)
13分。水風呂30秒。内気浴7分。
2セット目:ドライサウナ8分。水風呂30秒。内気浴7分。
3セット目:12分。30秒。外気浴5分。

6分2セット。
水風呂1分。
内気浴5分。

冷却装置はいつ治るんだろうか。

1セット目:森のサウナ。8分。水風呂40秒。内気浴6分。
2セット目:ドライサウナ。8分。水風呂30秒。内気浴7分。
3セット目:森のサウナ。10分。水風呂30秒。外気浴5分。

酒粕味噌ラーメン

期間限定！体の芯まであったまります！

1セット目(高温サウナ)7分。
水風呂30秒。外気浴7分。
2セット目(低音サウナ:オートロウリュ&爆風なし)10分。水風呂50秒。外気浴7分。
3セット目(低音サウナ:オートロウリュ&爆風あり)10分。水風呂35秒。外気浴5分。

8分1セット。
水風呂1分。
内気浴5分程度。

ポンポ子

五目あんかけチャーハン

これで普通盛りです。

1セット目:森のサウナ12分。水風呂30秒。内気浴12分。
2セット目:森のサウナ10分。水風呂30秒。内気浴10分。
3セット目:高温サウナ8分。水風呂30秒。外気浴5分。

あめいろ・たまねぎ

コンビカレー(バタチキ&ポーク)

バタチキは酸味があって、ポークはコクのあるカレー！

8分3セット。
水風呂1分。
内気浴5分程度。

8分3セット。
水風呂30秒。
外気浴7分。

ここは水風呂深さ90cmあるから立ちながら水風呂を楽しめる。

AKIHA麺屋 粋翔

AKIHA味噌・白

太麺。麺が美味い！

7分2セット。
水風呂1分。
外気浴5分程度。

水風呂冷却装置故障。

7分2セット。
水風呂1分。
内気浴5分程度。

水風呂冷却装置復活せず。

今年初じょんのび！

1セット目:森のサウナ(7分)。水風呂30秒。内気浴1分半→熱波の時間が迫っていたため。
2セット目:森のサウナ(16分。熱波アリ[熱波師:ホンマDEゴワスさん])水風呂30秒。内気浴6分。
3セット目:ドライサウナ(7分)。水風呂30秒。内気浴7分の計3セット。

麺屋オグリ

背脂担々麺(大盛)

マイルド系担々麺！

サウナ前に岩盤浴20分×3セット。
7分2セット。
水風呂30秒。
内気浴5分。(外気浴スペースは足元に雪があったため回避)

8分3セット。
水風呂1分。
外気浴5分2セット。最終セットは雨のため内気浴5分1セット。

未だ水風呂冷却装置故障中。

低温サウナ(オートロウリュ&爆風)9分2セット。
高温サウナ9分1セット。
水風呂1分。
外気浴5分。

ラーメン まっくうしゃ真喰者 本店

醤油ラーメン

ニボニボ！